Всероссийский день гимнастики
Гимнастика – популярный и красивый вид спорта. Древнегреческий философ Платон признавал ее искусством. Гиппократ, для сохранения работоспособности, здоровья и полноценной жизни, рекомендовал включить гимнастические упражнения в повседневный быт. Они развивают чувство красоты и помогают человеку выработать гибкость, быстроту движений, равновесие, ловкость и силу. День гимнастики Россия стала отмечать с 1999 года. Важная цель праздника – привлечение людей к спортивным занятиям. Ведь гимнастика необходима каждому человеку.
Дата празднования
Ежегодно в последнюю субботу октября проводится всероссийский день гимнастики – праздник гибкости, силы и грациозности. В текущем году день художественной гимнастики 2020 будет отмечаться 31 октября.
Предпосылки для возникновения праздника
Первое упоминание о гимнастике относится к V веку до нашей эры. В Древней Греции был разработан комплекс упражнений для военных, оздоровительных и образовательных целей. Отдельные виды гимнастики были включены в обязательную программу олимпийских игр.
После падения римской империи и до конца XIV века о гимнастике было забыто. Физические упражнения в средневековье считали «греховным времяпровождением».
И только в эпоху ренессанса занятия спортом возобновились. В России гимнастикой начали активно заниматься в XVIII веке. В 1885 году в стране прошли первые соревнования по спортивной гимнастике.
В начале ХХ века благодаря слиянию эстетической, ритмической и танцевальной гимнастики возникло новое направление в спорте – художественная гимнастика, родиной которой по праву считают Россию.
Историческая справка
Гимнастика – это целый комплекс физических упражнений. Появилась она в Древней Греции. Его использовали для подготовки к олимпийским состязаниям, военных целей и оздоровления. В эпоху феодализма спортивные занятия стали неактуальными. В это время главной была забота о душе. Мировоззрение людей изменилось лишь в XVIII столетии. Гимнастика стала включаться в различные оздоровительные системы.
Спортивную направленность она получила после разработки сокольской гимнастики. В ее основе были вольные упражнения, занятия с предметами, на снарядах и пирамиды. Гимнастические комбинации приобрели логическую завершенность. В них учитывалась красота, эстетичность и свобода движений. Позднее были разработаны первые правила соревнований.
Под влиянием сокольского движения в Москве в 1883 году возникло Русское Гимнастическое Общество. Его организаторами стали представители дворянства, интеллигенции и купечества. Через 2 года было проведено первое соревнование. Всего 11 человек приняли участие в состязаниях. Через 10 лет стали проводиться международные соревнования. Вошла эта дисциплина и в программу I Олимпийских игр. В то время спортсмены должны были выполнить упражнения на перекладине и кольцах. Гимнасты также состязались в лазании по канату, прыжках в длину и беге. Показывали вольные упражнения.
Разнообразие направлений гимнастики
Организацией, объединяющей более 30 000 000 спортсменов из 125 стран, является ФИЖ (Международная Федерация Гимнастики). Она пропагандирует:
· Спортивную гимнастику. Мужчины показывают свое мастерство на параллельных брусьях, перекладине, кольцах и коне. Женщины выполняют упражнения на бревне и разновеликих брусьях. Вольные упражнения и опорные прыжки выполняются гимнастами обоего пола. Эта дисциплина – родоначальник множества других видов спорта;
· Акробатику. Гимнасты выполняют различные прыжки, упражнения на балансировку, ловкость и силу. Спортсмены соревнуются по одному, парами и группами. С 1932 года спортивная акробатика стала олимпийским видом спорта;
· Художественную гимнастику. Она отличается изяществом и зрелищностью. Гимнастические упражнения с элементами танца и балета спортсменки выполняют под музыку. Они проделываются с использованием предмета, такого как мяч, булава, обруч и скакалка, так и без него. Состязания проводятся для отдельных гимнасток, между группами и в многоборье. При этом учитывается артистичность, ритм, пластика, грация и гибкость. Родина этого вида гимнастики – Россия;
· Аэробику. Эмоциональный и сложный вид спорта. Комплекс упражнений выполняется под музыку. Спортсмены совершают прыжки, обороты, махи, удивляя гибкостью и силой. По этой дисциплине с 1995 года проводятся соревнования международного уровня;
· Прыжки на батуте. Молодой вид спорта представлен следующими дисциплинами: акробатическая дорожка, двойной минитрамп, синхронные и индивидуальные прыжки. С 2000 года он вошел в олимпийскую программу.
В России каждый вид этого спорта имеет свою организацию, но именно Федерации художественной и спортивной гимнастики стали инициаторами введения своего профессионального праздника.