Классификация элементов силового жонглирования.




Приложение №1 к Общим положениям о соревнованиях

 

КЛАССИФИКАЦИЯ ЭЛЕМЕНТОВ СИЛОВОГО ЖОНГЛИРОВАНИЯ ГИРЯМИ

 

 

Москва

Редакция от 13 января 2015 года.

Классификация элементов силового жонглирования.

Броски с поворотом и без поворота туловища:

Категория “ A ”- 0,2 балл – один оборот гири.

1. Броски перед собой в вертикальной и горизонтальной плоскости с поворотом и без поворота туловища:

 

- простой,

- обратный,

- косой,

- косой обратный (бросок, выполняемы в вертикальной плоскости, снизу вверх),

- вертолет,

-вертолет обратный (бросок, выполняемый в обратном направлении одноимённому броску),

- кружка,

- кружка обратный (бросок, выполняемый в обратном направлении одноимённому броску).

2. Броски во фронтальной плоскости с поворотом и без поворота туловища:

 

- боковой (боковой простой, боковой косой, боковой косой обратный (бросок, выполняемый в обратном направлении одноимённому броску), боковой обратный, боковой вертолет, боковой вертолет обратный (бросок, выполняемый в обратном направлении одноимённому броску), боковой кружка, боковой кружка обратный (бросок, выполняемый в обратном направлении одноимённому броску),

- боковой под ногой (боковой под ногой просто, боковой под ногой косой, боковой под ногой обратный),

- боковой за спиной (боковой за спиной простой, боковой за спиной косой, боковой за спиной обратный).

 

3. Броски через голову в вертикальной и фронтальной плоскости с поворотом туловища на 90, 180, 270 градусов:

 

- броски через голову (простой, косой, вертолет, обратный вертолет (бросок, выполняемый в обратном направлении одноимённому броску)

- мельницы (простые, косые, вертолет) – элементы выполняются почасовой стрелке

- обратные мельницы (простые, косые, вертолет) – элементы выполняются против часовой стрелки.

 

4. Бросок гири махом назад, между ног, с одним оборотом, поворотом туловища на 180 град. и приемом гири в противоположную руку или ту же самую:

- простой

- косой

5. Бросок перед собой в вертикальной плоскости с поворотом и без поворота с приемом на предплечье (из разных стартовых положений):

- простой,

- косой.

6. Сброс гири с ладони вытянутой вверх руки на предплечье.

Категория “ A+ ”- 0,25 балла – один оборот гири.

1. Броски с приемом гири на вытянутую вверх руку в вертикальной и фронтальной плоскостях с поворотом туловища от 00 - 900:

 

- простые постановки на руку,

- косые постановки на руку,

- обратные постановки на руку,

- постановка в «ножницы» с опусканием на одно колено (простые, косые, обратные).

 

2. Обратный бросок через голову, косой обратный (бросок, выполняемый в обратном направлении одноимённому броску).

 

Категория “B”-0,3 балла – броски с одним оборотом:

1. Броски через одноименное плечо:

- простой,

- косой.

2. Бросок через плечо по диагонали:

- простой,

- косой.

3. Мельницы из-под ноги с ловлей в руку:

- простые,

- косые

4. Бросок гири боковой из-за спины с последующей постановкой на руку:

- простой,

- косой.

5. Бросок гири боковой из под ноги с последующей постановкой на руку:

- простой,

- косой.

6. Бросок гири ногой перед собой с ловлей в руку.

7. Мельницы за спиной:

- простые,

- косые

 

 

Категория “ B ”-0,3 балла – броски с двумя оборотами.

8. Броски перед собой в вертикальной и горизонтальной плоскости с поворотом и без поворота туловища:

 

- простой,

- обратный,

- косой,

- косой обратный,

- вертолет,

-вертолет обратный,

- кружка,

- кружка обратный.

9. Броски во фронтальной плоскости с поворотом и без поворота туловища:

- боковой (боковой простой, боковой косой, боковой косой обратный, боковой обратный, боковой вертолет, боковой вертолет обратный, боковой кружка, боковой кружка обратный),

- боковой под ногой (боковой под ногой просто, боковой под ногой косой, боковой под ногой обратный),

- боковой за спиной (боковой за спиной простой, боковой за спиной косой, боковой за спиной обратный).

 

10. Броски через голову в вертикальной и фронтальной плоскости с поворотом туловища на 90, 180, 270 градусов:

 

- броски через голову (простой, косой, вертолет)

- мельницы (простые, косые, вертолет) – элементы выполняются почасовой стрелке

- обратные мельницы (простые, косые, вертолет) – элементы выполняются против часовой стрелки.

 

11. Бросок гири махом назад, между ног, поворотом туловища на 180 град. и приемом гири в противоположную руку или ту же самую:

- простой

- косой

12. Бросок перед собой в вертикальной плоскости с поворотом и без поворота с приемом на предплечье (из разных стартовых положений):

- простой,

- косой.

13. Сброс гири с ладони вытянутой вверх руки на предплечье.

 

 

Категория “ В+ ”- 0,35 балла – два оборота гири.

1. Броски с приемом гири на вытянутую вверх руку в вертикальной и фронтальной плоскостях с поворотом туловища от 00 - 900:

 

- простые постановки на руку,

- косые постановки на руку,

- обратные постановки на руку,

- постановка в «ножницы» с опусканием на одно колено (простые, косые, обратные).

 

2. Обратный бросок через голову.

 

Исключение: Бросок гири ногой перед собой с ловлей на руку с одним оборотом.

 

Категория “С”-0,4 балла – броски с двумя оборотом:

1. Броски через одноименное плечо:

- простой,

- косой.

2. Бросок через плечо по диагонали:

- простой,

- косой.

3. Мельницы из-под ноги с ловлей в руку:

- простые,

- косые

4. Бросок гири ногой перед собой постановкой в руку.

5. Бросок гири боковой из-за спины с последующей постановкой на руку:

- простой,

- косой.

6. Бросок гири боковой из под ноги с последующей постановкой в руку:

- простой,

- косой.

7. Мельницы за спиной:

- простые,

- косые

 

 

Категория “ С ”-0,4 балла – броски с тремя оборотами.

8. Броски перед собой в вертикальной и горизонтальной плоскости с поворотом и без поворота туловища:

 

- простой,

- обратный,

- косой,

- косой обратный,

- вертолет,

-вертолет обратный,

- кружка,

- кружка обратный.

9. Броски во фронтальной плоскости с поворотом и без поворота туловища:

- боковой (боковой простой, боковой косой, боковой косой обратный, боковой обратный, боковой вертолет, боковой вертолет обратный, боковой кружка, боковой кружка обратный), - боковой под ногой (боковой под ногой просто, боковой под ногой косой, боковой под ногой обратный),

- боковой за спиной (боковой за спиной простой, боковой за спиной косой, боковой за спиной обратный).

 

10. Броски через голову в вертикальной и фронтальной плоскости с поворотом туловища на 90, 180, 270 градусов:

 

- броски через голову (простой, косой, вертолет)

- мельницы (простые, косые, вертолет) – элементы выполняются почасовой стрелке

- обратные мельницы (простые, косые, вертолет) – элементы выполняются против часовой стрелки.

 

11. Бросок гири махом назад, между ног, поворотом туловища на 180 град. и приемом гири в противоположную руку или ту же самую:

- простой

- косой

12. Бросок перед собой в вертикальной плоскости с поворотом и без поворота с приемом на предплечье (из разных стартовых положений):

- простой,

- косой.

13. Сброс гири с ладони вытянутой вверх руки на предплечье.

Категория “ С+ ”- 0,45 балла - с тремя оборотами гири.

1. Броски с приемом гири на вытянутую вверх руку в вертикальной и фронтальной плоскостях с поворотом туловища от 00 - 900:

 

- простые постановки на руку,

- косые постановки на руку,

- обратные постановки на руку,

- постановка в «ножницы» с опусканием на одно колено (простые, косые, обратные).

 

2. Обратный бросок через голову.

 

 

Исключение: Бросок гири ногой перед собой с ловлей на руку с двумя оборотами.

Категория “D”-0,5 балла – броски с тремя оборотами:

1. Броски через одноименное плечо:

- простой,

- косой.

2. Бросок через плечо по диагонали:

- простой,

- косой.

3. Мельницы из-под ноги с ловлей в руку:

- простые,

- косые

4. Бросок гири ногой перед собой постановкой в руку.

5. Бросок гири боковой из-за спины с последующей постановкой на руку:

- простой,

- косой.

6. Бросок гири боковой из-за ноги с последующей постановкой на руку:

- простой,

- косой.

7. Мельницы за спиной:

- простые,

- косые

 

 

Категория “ D ”-0,5 балла – броски с четырмя оборотами.

8. Броски в вертикальной плоскости перед собой с поворотом и без поворота туловища при:

 

- простой,

- обратный,

- косой,

- косой обратный,

- вертолет,

- кружка с приемом в левую или правую руку.

9. Броски во фронтальной плоскости с поворотом и без поворота туловища:

 

- боковой (боковой простой, боковой косой, боковой обратный),

- боковой под ногой (боковой под ногой просто, боковой под ногой косой, боковой под ногой обратный),

- боковой за спиной (боковой за спиной простой, боковой за спиной косой, боковой за спиной обратный).

 

10. Броски через голову в вертикальной и фронтальной плоскости с поворотом туловища на 90, 180, 270 градусов:

 

- броски через голову (простой, косой, вертолет)

- мельницы (простые, косые, вертолет) – элементы выполняются почасовой стрелке

- обратные мельницы (простые, косые, вертолет) – элементы выполняются против часовой стрелки.

 

11. Бросок гири махом назад, между ног:

- простой

- косой

12. Бросок перед собой в вертикальной плоскости с поворотом и без поворота с приемом на предплечье (из разных стартовых положений):

- простой,

- косой.

13. Сброс гири с ладони вытянутой вверх руки на предплечье.

 

Категория “ D+ ”- 0,55 балла - с четырьмя оборотами.

1. Броски с приемом гири на вытянутую вверх руку в вертикальной и фронтальной плоскостях с поворотом туловища от 00 - 900:

 

- простые постановки на руку,

- косые постановки на руку,

- обратные постановки на руку,

- постановка в «ножницы» с опусканием на одно колено (простые, косые, обратные).

 

2. Обратный бросок через голову.

 

3. Обратные мельницы с поворотом и без поворота (по часовой стрелке),

- и обратные мельницы с обратным вращением гири (против часовой стрелки).

 

Исключение: Бросок гири ногой перед собой с ловлей на руку с тремя оборотами.

Дальнейшее увеличение количества оборотов гири для любых бросков оценивается по классификации +0,1 за каждый оборот.
Исключения:

Сбросы с руки считаются только в том случае, если гиря стоит дном на ладони, дужкой вверх и при сбросе выполняется 1,5 оборота гири (обычный сброс с 0,5 оборота не считается за элемент). А так же, засчитывается как элемент сброс гири с предплечья с оборотом гири так же в 1,5 оборота. Все остальные сбросы выполненные из положения «Статика», дужкой вниз, не считаются за элемент.

 

При появлении элементов, не указанных в классификации, участнику необходимо согласовать элемент с главным судьей до начала соревнований.



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-08-20 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: