Министерство культуры Омской области
БОУСПО «ОМСКИЙ ОБЛАСТНОЙ КОЛЛЕДЖ КУЛЬТУРЫИ ИСКУССТВА»
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
Методические указания
и
контрольная работа
для студентов заочного отделения
(9 классы)
г.Омск, 2012г.
| Составитель | Шепета Т.В. Преподаватель колледжа |
| Рецензент | |
| Ответственный за выпуск | Федосеева Л.Г. Заведующая отделением заочного и очно-заочного обучения, преподаватель колледжа |
| Работа рассмотрена и утверждена на заседании предметно-цикловой комиссии Протокол ____________________ «______» ______________ 20____ г. Председатель ПЦК ________________/Войцешко Л.Н. |
Методические рекомендации по выполнению контрольной работы.
Контрольная работа может быть выполнена в реферативной форме.
Студенты заочного отделения сами выбирают тему контрольной работы, по имеющемуся списку тем.
Подбирается необходимая для раскрытия темы литература, составляются выписки или конспект, выстраивается план изложения, и в соответствии с вопросами плана пишется текст. Объем контрольной работы должен составлять не менее 10 печатных страниц (помимо титульного листа, содержания, списка литературы).
Критериями положительной оценки являются: отсутствие грубых ошибок и приемлемая степень раскрытия вопросов.
Работа не может быть засчитана, если обнаружатся факты дословного списывания источника, однако осмысленное переложение своими словами учебного текста допустимо.
Требования к структуре рефератов и контрольных работ
Структура рефератов и контрольных работ должна содержать:
· Титульный лист (титульный лист является первой страницей реферата или контрольной работы);
|
|
· Содержание (содержание включает: введение; наименования всех разделов, подразделов, пунктов и подпунктов основной части задания; выводы; список источников информации);
· Введение (во введении кратко формулируется проблема, указывается цель и задачи реферата или контрольной работы);
· Основная часть (состоит из нескольких разделов, в которых излагается суть реферата или контрольной работы);
· Выводы или Заключение (в выводах приводят оценку полученных результатов работы, предлагаются рекомендации);
· Список источников информации (содержит перечень источников, на которые ссылаются в основной части реферата или контрольной работы).
Требования к оформлению рефератов, контрольных и курсовых работ
К оформлению рефератов и контрольных работ предъявляются следующие требования:
· рефераты и контрольные работы оформляют на листах формата А4 (210х297), текст печатается на одной стороне листа через полтора интервала;
· параметры шрифта: гарнитура шрифта - Times New Roman, начертание - обычный, кегль шрифта - 14 пунктов, цвет текста – авто (черный);
· параметры абзаца: выравнивание текста – по ширине страницы, отступ первой строки -1,25 см, межстрочный интервал - Полуторный;
· поля страницы: верхнее и нижнее – 2 см, правое - 3 см и левое поле – 1,5 см;
· каждую структурную часть необходимо начинать с нового раздела со следующей страницы;
· страницы нумеруют арабскими цифрами, соблюдая сквозную нумерацию по всему тексту (на титульном листе номер страницы не указывается), нумерация начинается с цифры 2 (со 2 страницы). Порядковый номер ставят внизу страницы, справа;
|
|
· текст основной части индивидуальных заданий разбивают на разделы, подразделы, пункты и подпункты;
· разделы, подразделы, пункты, подпункты нумеруют арабскими цифрами;
· разделы должны иметь порядковую нумерацию в пределах излагаемого материала и обозначаться арабскими цифрами, в конце номера раздела точку не ставят (например, 1);
· подразделы нумеруют в пределах каждого раздела. Номер подраздела состоит из номера раздела и порядкового номера подраздела, разделенных точкой. В конце номера подраздела точку не ставят, например: «1.1»;
· пункты нумеруют в пределах каждого подраздела. Номер пункта состоит из порядкового номера раздела, подраздела, пункта, между цифрами и в конце номера точку не ставят, например: «1.1.2»;
· заголовки (заголовки 1 уровня) каждой структурной части индивидуального задания (например, содержание, введение и т.д.) и заголовки разделов основной части следует располагать в середине строки и печатать прописными буквами без подчеркивания и без точки в конце;
Темы рефератов
1. Значение физической культуры и спорта в жизни человека.
2. История развития физической культуры как дисциплины.
3. История зарождения олимпийского движения в Древней Греции.
4. Физическая культура и ее влияние на решение социальных проблем.
5. Современные олимпийские игры: особенности проведения и их значение в жизни современного общества.
6. Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека.
7. Процесс организации здорового образа жизни.
8. Лечебная физическая культура: комплексы физических упражнений направленных на устранение различных заболеваний.
|
|
9. Физическая культура как средство борьбы от переутомления и низкой работоспособности.
10. Основные методы коррекции фигуры с помощью физических упражнений.
11. Меры предосторожности во время занятий физической культурой.
12. Профилактика возникновения профессиональных заболеваний.
13. Взаимосвязь физического и духовного развития личности.
14. Основные виды спортивных игр.
15. Виды бега и их влияние на здоровье человека.
16. Развитие выносливости во время занятий спортом.
17. Алкоголизм и его влияние на развитие здоровой личности.
18. Наркотики и их влияние на развитие полноценной личности.
19. Лыжный спорт: перспективы развития.
20. Плавание и его воздействие на развитие системы опорно-двигательного аппарата.
21. Значение правильной осанки в жизнедеятельности человека. Ее формирование (привести примеры упражнений на формирование правильной осанки).
22. Влияние на развитие двигательных способностей занятий подвижными играми.
23. Современные спортивно-оздоровительные системы физических упражнений по формированию культуры движений и телосложения.
ПРИМЕР ОФОРМЛЕНИЯ
СПИСКА ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
Монографии
Атаманчук, Г.В. Сущность государственной службы: История, теория, закон, практика / Г.В. Атаманчук. - М.: РАГС, 2003. - 268 с.