Полная SLIM-программа (коррекция фигуры и массаж тела)
Протокол технологий
(ручные техники разбивания – перетирания – лифтинга и лимфодринажа подкожно – жировой клетчатки).
1.
1.1 Slim – массаж зон тела: нижняя спина, боковые зоны живота, верхняя ягодичная зона, нижняя ягодичная зона, бедра весь периметр, живот поверхностный уровень – брюшной стенки, глубокий уровень – большой сальник и висцеральный массаж органов живота, среднегрудной и верхнегрудной уровни спины с акцентом на подлопаточные зоны, зоны дельтовидной и трехглавой мышцы.
1.2 Термоинтенсивные сессии:
а)в сочетании со Slim – массажем
б) в сочетании с техникой изометрического напряжения – стимуляцией метаболизма (термогенеза)
в)с целью пролонгации достигнутых сдвигов на сеансе на дом
1.3 Контрастные термо – крио – интенсивные сессии: Slim – массаж или техники изометрического напряжения с кратным чередованием разогревания (термокрем) плюс охлаждения зон льдом.
1.4 Технология изометрического напряжения (статического, динамического, смешанного):
а)изометрия отдельных зон тела
б)комбинированный режим: многократный цикл – напряжение – сброс – Slim – массаж.
1.5 Технология обертывания:
а)пассивное обертывание со спецсредствами (водорослевые, морская грязь и т.д.) – клиент лежит в покое.
б)активное обертывание: термокрем плюс изометрическая техника
1.6 Вспомогательные технологии:
а) баночно-вакуумный массаж;
б) вибростимуляция подкожно-жировой клетчатки бамбуковым веником;
в) Пилинг (скраб на горячем полотенце, рукавицами)
1.7 Коррекция пищевого поведения
а) восстановлением нормофункции пищевого центра головного мозга – устранение аппетита – восстановление голода – насыщения; психотерапевтическая коррекция три раза по два часа
б) снижение возбудимости пищевого центра за счет выполнения пунктов программы 1.1 – 1.5.
1.8 Коррекция типов питания
а) понятие пищевых гиперстимуляторов пищевого центра;
б) 8 правил полноценного сбалансированного питания;
в) законы концентрации, полноценности – баластности продуктов/блюд.
1.9 Автоуправление Slim – процессам: клиента информируем как способствовать своему Slim процессу и избегать помех; как оставаться в стабильном балансе массы тела на перспективу жизни.
2. Оборудование и аксессуары:
2.1 Прочный, устойчивый, массажный стол размером 2000 х 100 х 130;
2.2 Амортизирующие сегменты из поролона на стол: 2 шт: размеры 1200 х 700; 800 х 700
2.3 Подложки – валики под бедро, под плече
2.4 Простыни х/б!!!: на одного клиента, 2 больших на весь стол + маленькие под голову + простынь узкая для блокирования ног + полотенце 40 х 70 + подушка под голову 40 х 40.
2.5 Эластичные банки для вакуумного массажа
2.6 Бамбуковый веник
2.7 Массажное масло: виноградной косточки, рафинированное, дезодорированное или другое (фирма Natur-Vi ta. Нск)
2.8 Массажный крем: Нега, Балет
2.9 Термокрем Никофлекс
2.9.1Дополнительные опции за отдельную плату: две – три линии антицеллюлитных продуктов
2.10 Холодильник – приготовление льда
2.11 Клеенка на все поле стола полиэтиленовая
2.12 Пленка полиэтиленовая для обертывания
2.13 Спиртовые салфетки
2.14 Нашатырный спирт
2.15 Перчатки медицинские разовые 8 – 9 размер
2.16 Сланцы для клиентов, коврик под стол
2.17 Столик комплектации массажиста
2.18 Питьевая вода клиенту, массажисту
Желательно Slim – сессии озвучить музыкально: спокойная – умеренная – энергизирующая музыка
Вид Slim – сессии – преимущественно индивидуальный.
Пункты 1.7, 1.8 – возможен групповой лучше 3-5 и не более.
Курс – 10 сессий + поддерживающая 1 раз в неделю при необходимости. Частота сессий – ежедневно. Длительность 60 – 90 минут.
Локальный антицеллюлитный массаж.
Выбор отдельных приоритетных зон тела и работа согласно пунктам: 1.1, 1.2, 1.3, 1.4, 1.5, 1.6; 2.7, 2.8, 2.9, 2.9.1.
Продолжительность сеанса 1 час
Стимуляция вялой кожи
Выбор отдельных приоритетных зон тела
4.1. Активация кожного кровообращения: растирание + вакуум
4.2. Стимуляция коллагеновых волокон кожи: щипковая техника с подергиванием по линиям кожного натяжения.
4.3. Локальные термо-крио аппликации
4.4. Локальный Пилинг
4.5. Применение кожно-подтягивающих – омолаживающих кремов, эмульсий
4.6. Изометрическая активация подлежащего мышечного уровня проблемных зон.
Курс 5 – 10 сеансов, длительность 30 – 40 минут, частота 3 – 5 сеансов в неделю.
Профилактика набора веса и локальных депо целлюлита
Лекция – беседа; только информатика без массаж 1-3 раза по 90 мин; 1-2 раза в неделю; повторные встречи по индивидуальным показаниям.
а) анализ питания клиента
б) разбор рынка продуктов, кулинарии блюд
в) анализ факторов микроэкологии человека: двигательная активность, вредные привычки.
Восстановление головы (освежение либо снятие напряжения) шеи, плеч.
6.1. Стимуляция скальпа – волосистой зоны головы: техники растирания, лифтинга со смещением, встряхиванием, многоигольчатой стимуляции.
6.2. Активация артериального притока и венозного оттока головы
6.3. Стимуляция зоны роста волос – кутикул
6.4. Одвижка и снятие «зажимов» сухожильного шлема головы
6.5. Массаж надплечий, шеи шейно-затылочного перехода; снятие мышечно – тонических блоков шеи; активация вертебрабазиллярного и каранарного бассеетнев.
6.6. Постизометрическая релаксация позных мышц плечевого пояса и шеи.
6.7. Расслабляющий массаж головы, лица с погружением в сноподобный транс – транквилизация.
6.8. Кремы, эмульсии, маски для лица