Опросник Р. Стернберга «Триада любви»
|
Согласно его теории, любовь включает в себя три компонента: близость, страсть и компонент, названный им «решение/обязательство».
И эти составляющие характеризуются следующим образом.
Интимная близость включает в себя оказание и получение эмоциональной поддержки партнерами друг другу, а также другие виды поведения, создающие теплоту в любовных отношениях. К таким видам поведения можно отнести: откровенное и честное общение; способность делиться с партнером горем и радостью; счастье, испытываемое от общения друг с другом; умение дорожить любимым человеком.
Страсть характеризуется сексуальным компонентом отношений, а также может быть вызвана и другими обстоятельствами. Так, например, страсть для некоторых людей может быть обусловлена более важными ее источниками, чем обыкновенный секс. К источникам страсти следует отнести потребности индивида (потребность в самоуважении; в установлении отношений с другими людьми; в доминировании над другими людьми или, наоборот, в подчиненность).
Третий компонент «триады любви» – «решение/обязательство» состоит из двух частей. Его кратковременная часть представляет собой решение о том, что один человек испытывает чувство любви к другому человеку; долговременная часть – это осознание того, в какой степени человек готов выполнять обязательство любить своего избранника.
Инструкция. Внимательно прочитайте и оцените каждое приведенное ниже утверждение по шкале от 1 до 9, где 1 означает «совсем нет», 5 – «умеренно», а 9 – «очень сильно». В специально отведенные места между основными оценочными баллами (1, 5, 9) Вы можете поставить свои баллы, которые можно использовать для промежуточных оценок.
Свободные места в утверждениях оставлены для имени человека, с которым Вас связывают любовные отношения.
Бланк опросника
| № пп | Содержание утверждения | Колл. баллов |
| Я желаю ___________________ всяческого благополучия. | 1 __ 5 __ 9 | |
| У меня теплые отношения с _____________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я всегда могу рассчитывать на поддержку ____________________ | 1 __ 5 __ 9 | |
| ________________ всегда может рассчитывать на мою поддержку. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я готов(а) многим пожертвовать для ____________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я получаю значительную эмоциональную поддержку от ________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я оказываю значительную эмоциональную поддержку __________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я хорошо лажу с __________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я очень ценю роль ________________ в моей жизни. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я ощущаю свою близость к ________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Мои отношения с _______________ вполне меня устраивают. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я чувствую, что действительно понимаю ________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я чувствую, что ______________ действительно понимает меня. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я чувствую, что действительно могу доверять ________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я делюсь с __________ своими глубоко личными переживаниями. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Мне достаточно увидеть ______________, чтобы прийти в возбуждение. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я очень часто думаю о _________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Мои отношения с _________________ очень романтичны. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я нахожу _________________ очень привлекательным. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я идеализирую ___________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я не могу себе представить, чтобы кто-то другой сделал меня такой(им) счастливой(ым) как ________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я хочу быть с ______________ и ни с кем другим. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Для меня нет ничего важнее моих отношений с ________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Мне особенно приятен физический контакт с __________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| В моих отношениях с _____________ есть что-то волшебное. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я обожаю _______________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я не могу представить себе жизнь без _________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Наши отношения с _________________ можно назвать страстью. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Когда я смотрю фильмы или читаю книги о любви, я думаю о ________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| У меня часто возникают сексуальные фантазии, связанные с _________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я знаю, что я люблю _____________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я твердо решил(а) поддерживать отношения с _______________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я люблю ____________ и никому не позволю встать между нами | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я уверен(а) в постоянстве моих отношений с _________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я не могу себе представить, что может помешать сохранению моей преданности ________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я надеюсь сохранить любовь к ____________ до конца моих дней. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я всегда буду ощущать глубокую ответственность за ____________ | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я считаю свою преданность _____________ очень сильной. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я не могу представить себе, что мои отношения с ____________ могут окончиться. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я уверен(а) в своей любви к ________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я считаю свою связь с __________________ постоянной. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я считаю свои отношения с ___________________ хорошим решением. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я испытываю чувство ответственности за __________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Я намереваюсь продолжить свою связь с _________________. | 1 __ 5 __ 9 | |
| Даже когда я ссорюсь с ______________, у меня не возникает желания нарушить верность. | 1 __ 5 __ 9 |
Обработка и интерпретация результатов
После заполнения бланка опросника необходимо сложить баллы по каждой шкале и разделить сумму на 15. Получим значение каждого из трех компонентов в баллах.
Степень вовлеченности каждого из партнеров в любовные отношения оценивается по степени совмещения их треугольников.
а) Полное соответствие. Треугольники партнеров хорошо соответствуют друг другу, идеально (или почти идеально) совмещаются. Потребности и желания партнеров совпадают (получены одинаковые баллы по трем шкалам) между «реальными» треугольниками (образ Я-реальное) партнеров. Также можно проверять соответствие «реального» и «идеального» треугольников (образов Я-реальное и Я-идеальное) каждого из партнеров.
б) Довольно близкое соответствие. «Реальные» треугольники партнеров (образ Я-реальное) или «реальный» и «идеальный» треугольники (образы Я-реальное и Я-идеальное) одного партнера немного не совпадают (получены незначительные расхождения в баллах по одной или нескольким шкалам).
в) Умеренное несоответствие. «Реальные» треугольники партнеров (образ Я-реальное) или «реальный» и «идеальный» треугольники (образы Я-реальное и Я-идеальное) одного партнера умеренно не совпадают (получены умеренные расхождения в баллах по нескольким шкалам).
г) Сильное несоответствие. «Реальные» треугольники партнеров (образ Я-реальное) или «реальный» и «идеальный» треугольники (образы Я-реальное и Я-идеальное) одного партнера сильно не совпадают (получены значительные расхождения в баллах по нескольким шкалам). В данном случае интересы партнеров лежат в совершенно разных плоскостях.