Практическое занятие «Выживание в природной среде»
В рамках проекта «Экспедиционная Школа выживания»
Выживание – это активные, целесообразные действия, направленные на сохранение жизни, здоровья и работоспособности, в условиях автономного существования. Эти действия заключаются в преодолении стрессов, проявлении находчивости и изобретательности, а также в эффективном использовании снаряжения и подручных средств.
Техника безопасности
В основе наших занятий лежит безопасность. У нас жесткая дисциплина. Впрочем, разрешается все, что не связано с риском для себя и товарищей. На теоретическом занятии мы анализируем проведенную тренировку, разбираем действия каждого - насколько они были безопасны и рациональны. Неподготовленному человеку у нас делать нечего!
Программа построена в игровой форме
Цели и задачи
Цель: обучение выживанию в экстремальных условиях
Основными задачами являются:
· пропаганда и профилактика здорового образа жизни, активный отдых;
· развитие и поддержка инициативы;
· развитие лидерских качеств и нестандартного мышления;
· раскрытие скрытых возможностей организма.
Особенности мероприятия:
1. Всего 20-25 участников Экспедиции (ученики 2в СОШ г.Лахденпохья и их родители) 2. Занятия будет проводить команда опытных инструкторов-спасателей: сотрудников МЧС, Все инструктора имеют практические навыки оказания первой медицинской помощи.
Необходимое снаряжение:
· воля к победе и решимость;
· отличное настроение и заряд бодрости;
· рюкзак компас (жидкостной), одежда и обувь по погоде (теплая и непромокаемая) 2 комплекта;
· бандана, лыжная шапочка;
· фляга с питьевой водой, миска, кружка, ложка;
· предметы личной гигиены;
· нож, спички, фонарь с запасными батарейками;
· блокнот и карандаш для записей;
· перчатки строительные х/б 2 пары;
· 3-4 бинта для практики по первой медпомощи;
· элементарная походная аптечка (бинт, зеленка, пластырь, йод и т.п. и индивидуальные лекарства по необходимости);
· индивидуальный набор питания.
Рекомендуемое (не обязательное) снаряжение:
· собственный инвентарь по тематике занятия;
· репшнур (шпагат или нетолстая веревка) 10 – 20 метров.
Проживание: Во временном жилье-убежище построенном самостоятельно
Питание: трёхразовое питание. Готовят «повара» (из числа участников Экспедиции) на костре с дружной поддержкой родителей.
География мероприятия: практическое занятие охватывает район озера ТархунноеЛахденпохского р-на.
Маршрут Экспедиции включает:
· обучение навыкам выживания в экстремальных условиях;
· основы первой медицинской помощи;
Особые требования к участникам экспедиции:
· наличие навыков самообслуживания и ответственности за свои действия;
· желание работать в команде и подчиняться необходимым требованиям инструкторов;
· позитивный настрой.
Возраст: 8-10 лет.
Предполагаемые итоги и результаты работы: постоянное нахождение и занятия на свежем воздухе будут способствовать формированию чувства ответственности и самодисциплины, обеспечат творческую самореализацию и помогут выявить лидеров. Образованный микроклимат на занятиях будет способствовать первичной профориентации подростка, а приобретенная уверенность в себе поможет анализировать полученный опыт и извлекать полезное из своих успехов и неудач.
Организатор: ООС «Экспедиционный центр МЧС»
Контактная информация:
Сайт:
E-mail: Телефон:
Наше занятие может развиваться по следующим направлениям:
1. Моделирование экстремальной ситуации. Это означает, что Вас забросят в лес с тем запасом продуктов и с теми вещами, которые у вас есть при себе. (Условная ситуация: аварийная посадка самолета в лесу).
2. Школа выживания. Этот вариант подразумевает снабжение команды минимальным запасом продуктов и снаряжением, необходимым для проживания в лесу. (Условная ситуация: группа туристов заблудилась в лесу).
.
Задание. Питание:
Данное задание подразумевает добычу воды и пищи в природных условиях. Естественно неподготовленному человеку данное задание будет не из легких. В связи с этим будет организованно коллективное горячее питание, приготовленное на костре силами самих участников. Из продуктов каждый участник имеет право взять только одну пачку крупы, одну банку тушенки, чай, сахар (на два дня!)
Задание. Поиск, добывание и очистка воды:
· солнечный испаритель, вегетационный и испарительный мешок;
· сбор дождевой воды (наклонное дерево);
· фильтрация и дистилляция воды.
Задание. Добывание огня:
· выбор места очага;
· транспортировка и хранение спичек;
· трут, щепа и топливо;
· добывание огня без спичек (аккумуляторная батарея);
· добывание огня химическими способами;
· типы костров (охотничий, звезда, колодец, пирамида и т.п.);
· переноска огня (огневая банка, трубка из коры и тлеющее полено);
· приготовление пищи на огне (варка, жарка, печение).
3. Самое главное в экстремальной ситуации – это обеспечить себе крышу над головой и запас продуктов. Вы узнаете, как быстро и легко построить в лесу жилище, как поймать рыбу без крючка и лески, а так же какую растительность можно употреблять в пищу.
Данный курс подразумевает строительство различных видов убежищ и укрытий.
Задание. Проживание. Постройка убежищ и укрытий:
· выбор места;
· типы укрытий.
4. В лесу нет ни больниц, ни врачей, а травмы и болезни, к сожалению не редкость. Нужно самому уметь оказывать медицинскую помощь себе и товарищам. Об этом и пойдет речь на этом этапе.
Задание. Первая медицинская помощь:
Теория
· Признаки жизни и смерти
· Сердечно - легочная реанимация
· Резаные, колотые, стреляные раны, принцип обработки ран
· Виды кровотечений, ранения, травмы
· Ожоги, тепловые удары, обмораживания
· Общее переохлаждение
· Утопление
Практика
· Наложение повязок, жгута
· Транспортировка пострадавшего
1. Если Вы заблудились в лесу, но точно знаете, что Вас ищут, то необходимо уметь подать сигнал группе спасения. О том, какие бывают сигналы, как их правильно подать, чтоб Вас поняли, мы и будем отрабатывать с Вами на этом этапе.
Задание. Сигналы бедствия.
· Подать сигнал бедствия с помощью знаков международного кода.
Задание. Альп - курс