П О Л О Ж Е Н И Е
О проведении фестиваля спорта инвалидов Пермского района
«Готов к труду и обороне».
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
- Адаптация и интеграция людей с ограниченными физическими возможностями в обществе;
- популяризация физической культуры и спорта среди инвалидов:
- укрепление дружеских и спортивных связей между территориальными объединениями людей с ограниченными физическими возможностями;
- обмен опытом по адаптивной физической культуре в территориях района.
- выявление сильнейших команд и спортсменов для формирования сборной команды района.
СРОКИ И МЕСТО
Фестиваль проводится 13 октября 2018 года, регистрация участников в 10-00 в 11-00 торжественное открытие. п. Юго-Камский. д./с. «Олимп», Спортивная-1.
РУКОВОДСТВО ОРГАНИЗАЦИЕЙ И ПРОВЕДЕНИЕМ ФЕСТИВАЛЯ
Руководство и непосредственное проведение фестиваля осуществляет МКУ «Управление по молодежной политике и спорту». Главный судья В.Ю. Худорожков тел.:254-30-51.
УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ
Спортивные делегации формируются из спортсменов-инвалидов сельских поселений Пермского района. Состав делегаций от территории не ограничен. К участию в соревнованиях допускаются спортсмены-инвалиды в возрасте от 18 лет и старше. Возрастные категории мужчин и женщин: до 50 лет, 51 год и старше.
ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ
Фестиваль проводится в форме соревнований между участниками в личном первенстве по следующим видам испытаний ГТО:
Медицинские группы ВОГ, ВОС, ВОИ:
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
- бег 30 м.;
- наклон вперед из положения сидя с прямыми ногами.
Медицинская группа ВОИ (с 09-10)
- гонка на колясках 60 метров;
- динамометрия.
1. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Поднимание туловища из положения лежа выполняется из исходного положения (далее - ИП): лежа на спине, руки за головой, локти вперед, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Участник выполняет максимальное количество подниманий (за 1 мин.), касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в ИП. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища. Для выполнения тестирования создаются пары, один из партнеров выполняет упражнение, другой удерживает его ноги за ступни и голени и одновременно ведет счет. Затем участники меняются местами. Ошибки: 1. отсутствие касания локтями бедер (коленей). 2. отсутствие касания лопатками мата. 3. пальцы разомкнуты "из замка". 4. смещение таза.
2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в секторе для горизонтальных прыжков. Участник принимает ИП: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией отталкивания. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен. Измерение производится по перпендикулярной прямой от места отталкивания до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника. Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат. Ошибки:1. заступ за линию отталкивания или касание ее. 2. выполнение отталкивания с предварительного подскока. 3. отталкивание ногами разновременно.
3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа выполняется из ИП: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры. Сгибая руки, необходимо коснуться грудью пола (или платформы высотой 5 см), (сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамейку (сиденье стула) выполняется из ИП: руки на ширине плеч, кисти рук опираются о передний край гимн. скамьи (сиденья стула)) затем, разгибая руки, вернуться в ИП и, зафиксировав его на 0,5 сек., продолжить выполнение упражнения. Засчитывается количество правильно выполненных сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи. Ошибки:1. касание пола коленями, бедрами, тазом. 2. нарушение прямой линии "плечи - туловище – ноги ". 3. отсутствие фиксации на 0,5 сек. ИП. 4. разновременное разгибание рук. 5. Отсутствие касания грудью пола, (платформы), края гимн. скамейки, (или сиденья стула).
4. Наклон вперед из положения сидя на полу. Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами выполняется из исходного положения (далее – ИП): сидя на полу, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 — 15 см. Участник выступает в спортивной форме, позволяющей спортивным судьям определять выпрямление ног в коленях. При выполнении испытания (теста) на полу участник по команде выполняет два предварительных наклона, ладони двигаются вдоль линейки измерения. При третьем наклоне касается пола пальцами или ладонями двух рук и удерживает касание в течение 2 с. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня ступней определяется знаком «-», ниже — знаком «+». Ошибки (испытание (тест) не засчитывается): 1) сгибание ног в коленях; 2) удержание результата пальцами одной руки; 3) отсутствие удержания результата в течение 2 с.
5. Бег 30 м. Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твердым покрытием. Бег на 100 м —высокого старта. Участники стартуют по 2 — 4 человека.
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ
Победители определяются в личном первенстве раздельно у мужчин и женщин согласно возрастных категорий. Колясочники награждаются: 1. Гонка на колясках. 2. Динамометрия. Все остальные медицинские группы в каждом виде.
НАГРАЖДЕНИЕ
Победители определяются в каждом виде программы раздельно среди мужчин и женщин независимо от медицинских групп, (исключение медицинская группа ВОИ (с 09-10).
ФИНАНСИРОВАНИЕ
Расходы по подготовке и проведению фестиваля (организация и проведение, награждение) производится за счёт средств МКУ «Управление по молодежной политике и спорту». Приезд команд, за счёт командирующих организаций.
ЗАЯВКИ
Именные заявки, заверенные врачом, подаются на заседание судейской коллегии в день фестиваля в 11-00 час. К заявке прилагается информационный лист с данными на участников соревнований: серия, номер паспорта, когда и кем выдан, место рождения, дата рождения, место регистрации (прописка), № страхового свидетельства, ИНН.
Без этих документов команда и участники к соревнованиям не допускаются.
Заявка
на участие в районном фестивале спорта инвалидов «Готов к труду и обороне» от________________________________ поселения
(наименование территории)
дата 13.10.2018 г. место п. Юго-Камск
| № | ФИО полностью | Дата рождения | Характер инвалидности | Гонка на колясках 60м | Динамометрия | Прыжки в длину с места | Бег 30м | Наклон вперед | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа | Поднимание туловища из положения лежа на спине | Допуск врача |
| Иванов Иван Иванович | 01.02. | ДЦП | + | + | + | + | + | Допущен | |||
| Сидорова Анна Петровна | 02.03 | ВОИ (9-10) | + | + | Допущен |
Представитель ____________________ /_____________________/
М.П.
Врач_______________ /____________________/
М.П.