| Сердечно-сосудистая система состоит из сердца и кровеносных сосудов. Существует три разновидности кровеносных сосудов — артерии, вены и капилляры. Артерии несут кровь от сердца к различным органам тела, они выдерживают значительные нагрузки, большое давление, потому эластичные, прочные и упругие. Внутренние ткани артерий воспринимают скорость кровяного потока и, соответственно, расширяются или сужаются. Местные сосудистые реакции возникают в зависимости от того, насколько серьезно напряжение создается в тот или иной момент времени. Артерии в удалении от сердца разветвляются, образуя артериолы. Сосуды, по которым кровь возвращается к сердцу, называются венами. В сравнении с артериями, в венах меньше эластичных и мышечных волокон, в некоторых из них даже имеются клапаны. Клапаны необходимы, чтобы препятствовать обратному движению крови. Самые тонкие сосуды — капилляры. Они располагаются в межклеточном пространстве, в непосредственной близости к артериолам. Сливаясь, капилляры образуют венулы (миниатюрные вены). Зная строение системы сосудов, можно отследить путь кислорода от сердца по артериям, артериолам, далее — по капиллярной сети. Насыщая ткани, кровь теряет кислород, связывает углекислый газ, и направляется в венулы и вены. Такая циркуляция имеет вид замкнутой системы: выходящие из сердца сосуды образуют большой и малый круги кровообращения. Малый круг кровообращения начинается в правом желудочке сердца, из которого выходит легочная артерия. Легочные артерии ветвятся на левую и правую, по ним кровь попадает в легкие. После обогащения кислородом эта кровь по венам поступает в левое предсердие, а оттуда в левый желудочек и в большой круг. Большой круг начинается с аорты, выходящей из левого желудочка. Кровь поступает в крупные сосуды, направляющиеся к конечностям, туловищу или голове. Отдав кислород и питательные вещества в ткани, кровь принимает углекислый газ и другие продукты обмена. Обедненная кровь попадает в полые вены, которые впадают в правое предсердие. Сердце — мышечный полый орган, выполняющий функцию насоса, нагнетателя крови по сообщающимся между собой сосудам. Важно понять, что принцип работы всей системы кровообращения соответствует закону гидродинамики — в системе сообщающихся сосудов жидкость течет из области большего давления в область меньшего. Однонаправленное движение обеспечивается особенностями клапанного аппарата и фазами работы сердца. Работа сердца обеспечивает оптимальное для сосудистого русла давление — в большом круге кровообращения оно составляет 120/80 мм рт. столба. По мере удаления от сердца, кровяное давление постепенно снижается и достигает наименьшей величины в венах. Создаваемая разность давления в артериях и венах обеспечивает ток по кровеносному руслу. Организм испытывает неоднократные воздействия извне и изнутри, потому сердечно-сосудистая система вынуждена брать на себя ведущую роль в общей адаптации организма к нагрузкам. Стрессы, необходимость преодолевать большие расстояния, подстраиваться к изменениям окружающей среды (например повышению атмосферного давления) способствуют изменениям значения артериального давления. Однако в случае сбоя регулирующих систем, осуществляющих корректировку работы сердечно-сосудистой системы, может возникнуть стойкое повышение кровяного давления (гипертония), либо его понижение (гипотония). В любом случае, это неблагоприятное явление, поскольку изменяется кровоснабжение органов и тканей. Толчкообразное расширение сосудов, синхронное с систолой сердца, называется пульсом. Пульс можно определить самостоятельно, если положить пальцы на поверхность частей тела, где крупные артерии лежат непосредственно под кожей. У здорового человека пульс в покое составляет 60-80 ударов в минуту, в состоянии физического напряжения — до 110-120 ударов в минуту. Значение пульса зависит от ряда причин, в частности от возраста, пола и роста (у высоких людей он немного ниже нормы), состояния здоровья, времени суток, наличия нездоровых привычек. Что касается возрастных особенностей, точно установлено, что у новорожденного пульс составляет 140 ударов в минуту, а позднее величина постепенно снижается, достигая величины 95 ударов в минуту в возрасте семи лет. В подростковом возрасте величина пульса достигает 80 ударов в минуту. Пульс — один из показателей здоровья человека. По этой причине многие целители, врачеватели древности внимательно относились к этому показателю, указывая, что помимо частоты пульса существует еще ряд его характеристик, указывающих на состояние больного. Современная медицина учитывает показатель частоты пульса, применяя его, к примеру, в процессе установления диагноза, выстраивания системы подготовки спортсмена. Если человек решил заниматься спортом, ему важно научиться применять знания о пульсе в ходе подготовки, ведь максимальный пульс даже в состоянии физического напряжение не должен превышать допустимой величины. Эта величина рассчитывается просто — от 220 отнимается показатель возраста человека. Помимо крови в организме существует еще один компонент — лимфа. Лимфа — мигрирующая жидкость, основная функция которой — способствование дополнительному оттоку жидкостей из внутренних органов. Характер движения лимфы совершенно иной, поскольку скорость лимфообращения — не более 0,3 мм в минуту. Она двигается в одном направлении — от органов к сердцу. По ходу движения лимфы расположены лимфатические узлы, представляющие собой биологические барьеры, отфильтровывающие жидкость от загрязнителей. У человека примерно 500 лимфатических узлов, они располагаются под нижней челюстью, в подколенной, подмышечной впадинах, в паху. Примером могут служить миндалины, лимфоидные скопления в области гортани. В случае воспаления часто прибегают к их удалению хирургическим путем. Структура лимфатической системы включает капилляры, сосуды, узлы, стволы и протоки. В сущности, лимфатическая система — это часть сосудистой системы организма, дополняющей сердечно-сосудистую. |