“Я смеюсь, когда слышу, что рыба в воде испытывает жажду”.
Кабир
Мы плаваем в океане эфирной витальности, которая окружает и пронизывает земной шар. С помощью дыхания, солнечного света, состояния покоя и питания мы воспринимаем эту эфирную энергию в наши три тела, чтобы сохранить и восстановить здоровье и хорошее самочувствие. Эфирная витальность не менее важна для нашего здоровья, чем наша тёплая кровь. Каждый человек развил свои образцы привычек, которые определяют, как будет обновляться его запас эфирной энергии и как эта витальная энергия будет расходоваться. Никто из людей не имеет большего, чем у других, доступа к эфирной витальности, однако же некоторые люди научились сознательно воспринимать её. Всё же многие бездумно истощают свои резервы, а потом оказываются усталыми и в плохом настроении, или даже заболевают.
Допустим, что каждый день мы получаем выделенные нам 100 единиц эфирной витальности. Из них 40 единиц требуется архангелам, чтобы поддерживать здоровье в нашем теле. Для нашей жизни и для повседневной деятельности мы потребляем ещё 40 единиц эфирной витальности. Оставшихся 20 единиц должно хватить на этот день, если мы живём без стресса и его последствий.
Если же твоя жизнь сверх меры перегружена стрессами, то ты заметишь, что оставшиеся 20 единиц съедены тревогами и страхами. А если ты склонен к вспышкам гнева, депрессиям или фазам жалости к себе, или же ты болезненно ревнив, то ты сам крадёшь у себя всю жизнедательную энергию и становишься истощённым и уязвимым. Если же ты миролюбив, жизнерадостен и доволен, то будешь иметь в изобилии энергии, которой ты сможешь делиться с другими.
Представленные далее упражнения помогут тебе восстановить силы в твоих телах и превентивно избегать страданий, но они ни в коем случае не являются заменой работы над совершенствованием твоей личности. Мы должны отказаться от саморазрушающего поведения - как одержимые предаваться низменным эмоциям и вожделениям, и оставить его позади себя. Это и будет, собственно говоря, профилактическая работа, которая освободит нашу жизнь от горестей, страданий и болезней.
СВЕТОВАЯ ОБОЛОЧКА
“Ибо все вы - сыны света и сыны дня: мы - не сыны ночи, ни тьмы”.
Первое послание апостола Павла к Фессалоникийцам 5, 5
В течение дня время от времени мы чувствуем себя утомлёнными от бесконечных дел. И потому мы эпизодически должны отключаться от внешней деятельности и восстанавливать внутреннее равновесие, чтобы стресс нашей лихорадочной жизни не привёл к ослаблению нашего здоровья.
Сядь удобно в каком-либо спокойном месте. Дай успокоится своим мыслям и эмоциям, освободись от всех забот.
Почувствуй, как вместе с дыханием эфирная витальность заполняет твои лёгкие и распространяется по всему телу. Кислород забирают лёгкие, но эфирная витальность распределяется по всему телу.
С помощью дыхания в тебе зажигается свет. С каждым вдохом этот внутренний свет становится всё светлее и светлее. Когда же ты выдыхаешь, то у тебя изнутри уходит всё тёмное. Свет распространяется всё дальше, и вот уже всё тело светится белым светом. Наблюдай, как он распространяется за пределы поверхности тела и принимает овальную форму. Этот снежно-белый световой овал равномерно со всех сторон окружает тебя.
Вдыхай этот белый свет. Ты чист, здоров и полон энергии. Пожелай трём своим телам и своей нынешней личности хорошего здоровья. Мы рекомендуем проводить это упражнение после вечернего внутреннего осмотра или утром, прежде чем ты покинешь дом. Когда ты окутываешь себя покровом из белого света, то это даёт тебе двойную пользу. Во-первых, этим ты содействуешь сохранению своего запаса энергии, предотвращая возможность того, что эфирная витальность будет истекать без твоего ведома из твоего эфирного двойника. Во-вторых, световая оболочка тормозит всевозможные негативные элементали, независимо от того, направлены ли они непосредственно против тебя, или же они плавают в общей атмосфере.
ЗДОРОВЬЕ
Полностью расслабься. Дыши глубоко, но без напряжения. Направь своё внимание в подошвы твоих ног, затем в голени, колени и бёдра. Почувствуй, что ты находишься (своим вниманием) в обеих ногах. Чувствуй их. Осознавай свои ноги. Для этого тебе требуется как эфир, дающий чувствительность, так и кинетический эфир. Представляй, как твои ноги окутываются и пронизываются чистым белым светом.
Теперь поднимайся вверх, к своему животу и пусть в центре твоего солнечного сплетения возникнет небесно-голубой шар и начнёт расширяться, пока не выйдет на 5-10 см за пределы поверхности твоего материального тела. Шар должен быть совершенно круглый и иметь размеры примерно как у мяча для игры в водное поло. Направляй своё внимание одновременно на свои сияюще белые ноги и на синий световой шар. Дыши глубоко.
Теперь представь в своей грудной клетке шар из розового света. Он несколько меньше того шара, который сияет в твоём солнечном сплетении. Он расширяется за пределы твоей груди. И хотя он частично пересекается с синим шаром, они не смешивают ни своих цветов, ни своих форм. Твои руки и ноги погружены в снежно-белый свет, твоё солнечное сплетение излучает небесно-голубой свет, а из центра твоей грудной клетки разрастается шар из розового света. Дыши глубоко.
Удерживай в своём внимании все предыдущие цвета и одновременно осознанно продвигайся в область шеи. Наблюдай там, в районе щитовидной железы, светло-оранжевый шар размером с апельсин.
Продвигайся дальше вверх и наблюдай, как из центра твоей головы излучается золотой свет и полностью окутывает её. Глубоко вдохни и визуализируй всё своё тело во всём этом цветовом великолепии. Каждый световой шар сияет своим собственным цветом. Цветные сферы пересекают друг друга, не смешивая при этом своих цветов. Ты наделён (благословлён) чувством совершенного здоровья.
Вдыхай этот разноцветный, дарующий жизнь свет. Пожелай всем своим телам хорошего здоровья и позволь миру править в твоём сердце. Да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе. [Мф 6,10]
ЗДОРОВЬЕ И ПОДСОЗНАНИЕ
Шестиконечная звезда является универсальным символом творения. Пятиконечная звезда является архетипическим символом человеческой формы и уравновешенной личности. Когда ты используешь эти символы в упражнении, то ты помещаешь себя в гармонию божественного плана и совершенства человеческой формы. Когда же ты настроишь свои три тела на это основополагающее состояние здоровья и хорошего самочувствия, то ты достигнешь осознанного контроля над своим подсознанием.
Почувствуй свои ноги от пальцев до седалищной поверхности. Представляй, как они излучают голубоватый свет. Не отводи своего внимания от ног, но расширь своё восприятие вверх, в живот. Представляй, как всё твоё тело пронизано голубым светом. В центре солнечного сплетения ты видишь изумрудно-зелёный свет, круглый и сияющий, как драгоценный камень.
Поднимайся дальше к груди и наблюдай там световой шар розового цвета с маленьким золотым солнцем в его середине. Дыши глубоко и наблюдай, как розовый свет усиливает свою интенсивность и расширяется до тех пор, когда уже и твои плечи, и руки начинают излучать этот розовый свет. Твои ноги и ступни продолжают сиять голубым светом. Теперь наблюдай шар из света оранжевого цвета на своей щитовидной железе, и изливающийся из твоей головы канареечно-жёлтый или золотой свет.
Почувствуй всё своё тело и дыши глубоко и спокойно. Твоя голова сияет золотым светом, твои плечи, руки и грудная клетка - розовым светом, ноги и живот - голубым светом, и солнечное сплетение - изумрудно-зелёным светом. Воспринимай все цвета.
Теперь сконцентрируйся на золотом сиянии, которое излучается во все стороны за пределы твоей головы на расстояние примерно пятнадцать сантиметров. Побудь некоторое время в этом сияющем венке. Затем наблюдай, как всё твоё тело становится снежно-белым. Теперь твоё тело окружено успокаивающим белым светом.
Снова взгляни на своё солнечное сплетение и наблюдай там вибрирующую, изумрудно-зелёную пятиконечную звезду. Посмотри в свою грудь: на твоём сердце образовалась жёлтая шестиконечная звезда. Сияющий венок вокруг твоей головы принял форму золотого треугольника, основа которого покоится на твоих плечах, а вершина указывает вверх; таким образом, он охватывает всю голову.
Шестиконечная звезда означает творение в божественной гармонии. Пятиконечная звезда является человеческой формой, уравновешенной и здоровой.
Дыши глубоко и прикажи своему подсознанию:
² Я хочу совершенного здоровья в моём материальном теле.
² Я хочу порядка и мира.
² Я хочу полного контроля над моим психическим телом.
² Я хочу овладеть моими эмоциями и желаниями.
² Я хочу полного контроля над моим ноэтическим телом.
² Я хочу, чтобы моей жизнью владели деловые и конструктивные мысли.
Далее передай своему подсознанию:
² Мои мысли больше не будут меня порабощать, мои эмоции больше не будут меня мучить, и моё психическое тело чистое и сильное.
² Я господин своих грубоматериального, психического и ноэтического тел.
² Я чувствую себя сильным и здоровым во всех трёх телах!
² Я господин своей судьбы!
“Вы слышали, что сказано: око за око и зуб за зуб. А Я говорю вам: не противься злому. Но кто ударит тебя в правую щёку твою, обрати к нему и другую; и кто захочет судиться с тобою и взять у тебя рубашку, отдай ему и верхнюю одежду; и кто принудит тебя идти с ним одно поприще [39], иди с ним два. Просящему у тебя дай, и от хотящего занять у тебя не отвращайся.
Вы слышали, что сказано: люби ближнего твоего и ненавидь врага твоего. А Я говорю вам: любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас, да будете сынами Отца вашего Небесного, ибо Он повелевает солнцу Своему восходить над злыми и добрыми и посылает дождь на праведных и неправедных. Ибо если вы будете любить любящих вас, какая вам награда? Не то же ли делают и мытари [40]? И если вы приветствуете только братьев ваших, что особенного делаете? Не так же ли поступают и язычники [41]?”
Итак, будьте совершенны, как совершенен Отец ваш Небесный.
Евангелие от Матфея 5, 38-48
ОСМОТР СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО МИРА И ОБЩАЯ САМОСТЬ
“Заповедь новую даю вам, да любите друг друга; как Я возлюбил вас, так и вы да любите друг друга”.
Евангелие от Иоанна 13, 34
Но вы любите врагов ваших, и благотворите, и взаймы давайте, не ожидая ничего; и будет вам награда великая, и будете сынами Всевышнего; ибо Он благ и к неблагодарным и злым”.
Евангелие от Луки 6, 35
У всех нас есть свои собственные причины и переживания, которые побуждают нас обратить внутрь наш взгляд, который обычно направлен вовне. Многие всё больше лишаются иллюзий относительно материалистических культур и образов мышления, которые охватывают нынче земной шар и которые, кажется, пронизывают каждый аспект нашего существования. Все мы озадачены перед лицом парадокса, что за материальное благополучие мы вынуждены заплатить ценою духовной бедности. Вместе с отдалением от наших ближних мы всё больше отдаляемся и от нашего внутреннего “Я”. И, таким образом, мы приходим к тому, чтобы отвернуться от внешнего хаоса и искать внутреннюю ясность, внутреннюю тишину.
Однако многие из нас вскоре наталкиваются в своей работе на границы. Нам тяжело даются попытки избавиться от всех наших забот, страхов и сомнений. Всевозможные отвлечения и рассеивания окружают и завлекают нас, и часто вскоре мы оказываемся не в состоянии мобилизовать достаточно силы воли, чтобы преодолеть все препятствия. Мы чувствуем себя захваченными в круговорот, из которого тяжело вырваться. У нас не хватает веры и доверия.
Вера и доверие так трансформируют личность, что она лучше может выразить свою внутреннюю природу. Иешуа говорил об этом, когда сказал: “Вера твоя спасла тебя”. [Мф 9, 22] Все люди, которых он исцелил, уже работали над своей внутренней трансформацией. Вера, как таковая, является активной добродетелью, в которой решимость больше узнать о Боге мотивирует человека преодолевать свои эгоистические наклонности, которые задерживают его и которые навредили ему. С помощью веры мы медленно и систематически освобождаемся от мешающих эмоций и вожделений, которые препятствуют нашему доступу к более высоким энергиям.
Говорится, что “мы не знаем, насколько мы больны, пока не вступим на путь выздоровления”. До тех пор, пока чувства вины и раскаяния не станут сверхсильными, мы будем старательно стремится защитить себя от того, чтобы увидеть истинный размер нашей порочности. Одной из труднейших задач исследователя истины является устройство очной ставки с самим собой и решимость рассмотреть ущерб, который он наносит себе самому, своим близким и друзьям. Это весьма не просто, но не существует иного пути, чем полная и неограниченная честность по отношению к себе самому.
Важнейшим средством и самым основополагающим упражнением исследователя истины любой традиции и любого возраста является ежедневный внутренний осмотр. Внутренний осмотр означает исследование свойств нынешней личности, которая выражает себя в себе и по отношению к другим.
Наша нынешняя личность является суммой и совокупностью тех элементалей, которые мы сами породили или переняли из общей психоноэтической атмосферы. Элементали воспринимаются в наш характер и образуют нашу структуру (конституцию). Рост нынешней личности начинается уже до рождения с теми чертами и наклонностями, которые мы приносим из предыдущих жизней. Личность развивается в течение всей жизни и с помощью всякого опыта; при этом она решает некоторые проблемы и создаёт новые препятствия для этой и для своих последующих жизней.
Восемьдесят процентов нашего мышления и действий определяется подсознательными желаниями и потребностями. Лишь изредка мы осознаём истоки наших желаний, и всё же они диктуют многое из того, что мы переживаем, и определяют, в какой мере мы наслаждаемся жизнью или страдаем от неё. Такие потребности и желания в действительности являются группами элементалей, которые мы именно тогда подпитываем эфирной витальностью (жизненной силой), когда мы действуем таким образом, чтобы удовлетворить их желания.
Это не означает, что какое-либо подсознание является “плохим” или “хорошим”, так как у большинства людей присутствует понемногу и того, и другого. Подсознательное является как неизбежным, так и бесценным даром, и оно может стать твоим лучшим другом, если ты позволишь ему проявить свято-духовный ум, или же твоим злейшим врагом, если оно будет находится во власти низменных вожделений и необузданных эмоций.
Подсознательное и личность в целом можно измерить как в количественном, так и в качественном отношении. Элементали возможно оценить, а также сосчитать. В целом большая часть наших элементалей служит эгоистическим целям, вместо того, чтобы содействовать улучшению коллективного “Я”. Подавляющее число трудностей, которые встречаются нам, являются результатом нашего оживления низменных элементалей.
Мастера также обладают подсознанием. Однако у мастеров доля подсознательного по отношению к степени развития их самосознания существенно меньше; кроме того, они укоренили в своём подсознании такие свойства, как любовь и сочувствие. Если мы сравним подсознание среднего человека с отравленными джунглями, то эти высокоразвитые люди сформировали своё подсознание в мирный луг. А если садовник заботится о своём саде, то и сад будет заботиться о садовнике.
Внутренний осмотр является серьёзным усилием по вскрытию нашего подсознания под светом самосознания, чтобы осознаннее воспринимать наши мотивы и действия. Это является процессом очищения подсознательного с целью лучшего изучения себя самого и с тем, чтобы всё больше становиться властителем над тем, что мы думаем, чувствуем, желаем и делаем. Мы должны стремиться заботиться о том, чтобы элементали, которые составляют нашу личность, направлялись любовью, благоразумием и правильным мышлением.
Внутренний осмотр выведет нас из узких границ нашей нынешней личности в расширенное состояние восприятия. Наша маленькая личность двигается под “крылышком” (покровительством) нашей мудрой перманентной личности, хотя и не всегда совсем уж без протеста. Как ты знаешь, эгоизм коварен, и он будет пытаться сорвать твои усилия, выступая в роли ангела света (“потому что сам сатана принимает вид Ангела света” [2Кор 11, 14]). А, значит, необходимо, чтобы мы были начеку.
С помощью определённых упражнений и углублённого понимания мы очистим не только подсознание, но и создадим пространство и надлежащее место жительства для Логоса и Святого Духа, чтобы они смогли проявить себя посредством святой личности.
Когда мы начнём удалять из нашей личности низменные элементали и лишать их энергии, то мы должны быть бдительными и осторожными, чтобы возникающий “вакуум” заполнять полезными, хорошими элементалями. Сосуществование элементалей в личности тонко сбалансировано, поэтому любое изменение структуры должно производиться медленно и бережно. По этой причине постоянное духовное продвижение требует времени. Личность тщательно соединена - со всеми достоинствами и недостатками - и ежедневный внутренний осмотр является надёжным путём к улучшению временного “Я” ввиду самоосознанного обязательства по отношению к Божественному Плану.
ЕЖЕДНЕВНЫЙ ВНУТРЕННИЙ ОСМОТР [42]
“Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города”.
Притчи Соломона 16, 32
“Не судите, и не будете судимы; не осуждайте, и не будете осуждены; прощайте, и прощены будете”.
Евангелие от Луки 6, 37-38
Каждый вечер, непосредственно перед засыпанием (когда подсознательное становится более проницаемым), полностью расслабься и дыши в ритме 4:4. Лёжа или сидя в кровати - постарайся не заснуть! - начни вспоминать прошедший день, от начала до конца. Рассмотри события и встречи этого дня. Задай себе следующие вопросы и ответь на них, проявляя понимание и снисхождение к себе и другим:
² О чём я думал или что я чувствовал такое, что я не должен бы думать или чувствовать?
² О чём я не думал или что я не чувствовал, что я должен был бы думать и чувствовать?
² Что я сказал такого, чего я не должен был бы говорить?
² Чего я не сказал, что я должен был бы сказать?
² Что я сделал такого, чего я не должен был бы делать?
² Чего я не сделал, что я должен был бы сделать?
Такое самоисследование проводится не с целью упрекнуть (или похвалить!) себя или других, а лишь для того, чтобы изучить своё поведение с точки зрения нейтрального наблюдателя. Работай над исправлением своего поведения. С течением времени и всё более отработанным упражнением тебе будет всё лучше удаваться испытующе рассматривать себя и своё поведение, и ты заметишь, как ускоряются рост и углубление твоей моральной, духовной и мистической жизни.
УЧИСЬ ЛЮБИТЬ ВРАГА
“Если голоден враг твой, накорми его хлебом; и если он жаждет, напой его водою”.
Притчи Соломона 25, 21
В обществе и даже внутри семьи мы часто попадаем в конфликтные ситуации. Некоторым людям очень трудно удаётся прощение, и они долгое время питают злобу. Однако если мы стремимся к духовному развитию, то мы вскоре осознаем, что если мы других недолюбливаем, то этим мы больше вредим себе, чем объекту нашей враждебности. Гнев, ненависть, враждебность и другие низкие эмоции "съедают" очень много эфирной витальности (жизненной энергии) и таким образом делают нас восприимчивыми к психическим и физическим болезням. Мы также постигаем, что ненависть к другим совершенно бесплодна, так как мы все равным образом принадлежим к коллективному братству. Будда очень точно сформулировал это в следующих словах: "Ненависть никогда не сможет прекратить ненависть; ненависть прекращается любовью”.
Полностью расслабься. Вызови в памяти лицо человека, с которым у тебя возникли проблемы. Возможно, вы недавно поспорили из-за пустяка, или же, может быть, вы уже годами не разговариваете друг с другом, так как вы взаимно разочарованы. Теперь это не имеет значения. Просто представь себе лицо этого человека.
Если у тебя трудности с этим человеком, то на его лице ты заметишь выражение гнева или недовольства. Это отражение твоих чувств. Забудь все разногласия, которые испортили ваши отношения.
Представь, как в твоём сердце растёт солнце, и его свет изливается всё дальше. Нежный розовый свет из твоего сердца освещает и ласкает лицо этого человека. Вспомни слова из второй части молитвы "Отче наш", приведённой в начале этой книги:
"Очисти сердца наши, чтобы отражали мы Твою любовь к Тебе и ко всем ближним нашим. Наша любовь - это Твоя любовь”.
Мысленно скажи своему другу: "Я не хочу больше никаких разногласий между нами. Давай забудем прошлое”. Ты сможешь заметить в его лице понимание и одобрение. Этот человек больше не сможет тебя ненавидеть.
Представь теперь этого человека удовлетворённым и счастливым. Он выражает любовь по отношению к тебе, и ты отвечаешь ему тем же. Все разногласия как ветром сдунуло. Этот друг теперь счастлив и больше не сердит.
Теперь ты помог ему и себе самому. Если всё же окажется невозможным быть вместе на материальном уровне, то, тем не менее, ты достиг многого - на более высоких уровнях ты установил с ним мир. Ты устранил яд ненависти и обвинений, который мешает личности и приносит болезни материальному телу. Пожелай этому человеку доброго здоровья и счастья.
ЛЮБИ ВРАГОВ СВОИХ
“И что ты смотришь на сучок в глазе брата твоего, а бревна в твоём глазе не чувствуешь?”
Евангелие от Матфея 7, 3
“Кто истинно любит, тому нечего прощать”.
Даскалос
Расслабься и дыши в ритме 4:4. Вызови в памяти тех людей, по отношении к которым ты испытываешь горькие чувства, или же людей, которые тебе кажутся враждебными.
Теперь настало время примирения, поэтому не испытывай никакого гнева. С каждым выдохом выпускай все появляющиеся плохие чувства, и так до тех пор, пока ты не почувствуешь в душе своей мир.
Это не они тебя ранили. Никто никогда не смог бы тебя ранить. Слова, как бы они не были наполнены ненавистью, никогда не смогут тебя ранить. Только ты сам ранишь себя, когда принимаешь энергию этих слов и реагируешь на высказывания этих людей.
Посмотри на этих людей перед тобой: они насмехаются над тобой, они проклинают тебя, они оскорбляют тебя или даже поднимают руку, чтобы ударить тебя. Твоей реакцией будет улыбка, полная мира и понимания. При других обстоятельствах ты, вероятно, был бы рассержен, но теперь ты понимаешь бесплодность плохого настроения. Чему учил Иешуа?
“Тогда Пётр приступил к Нему и сказал: Господи! сколько раз прощать брату моему, согрешающему против меня? до семи ли раз? Иисус говорит ему: не говорю тебе: до семи, но до седмижды семидесяти раз”.
Евангелие от Матфея 18, 21-22
Чувство, что ты задет или оскорблён, является самонаказанием. Требование извинения является выражением хитроумного эгоизма. Иешуа Эммануил учил:
Ненавидеть тех, кто тебя любит, это дьявольское.
Любить тех, кто тебя любит, это человеческое.
Любить тех, кто тебя ненавидит, это божественное.
Вернись к лицам этих людей. Твоё миролюбие обезоружило их. Они позабыли причину своего гнева. Смотри на этих людей с любовью. Теперь трудно понять, как это возможно рассматривать другого человека как врага, так как мы все стараемся учиться и расти. Они являются твоими братьями и сёстрами в коллективном "Я" и самоосознающими душами, так же как и ты.
В каком бы обществе мы не жили и какие бы трудности или беды не обременяли в настоящее время ту общность людей, среди которых мы живём и трудимся, давайте не будем иметь врагов, не позволим себе быть ослабленными чем-то, что кто-то против нас говорит или делает. Давайте сеять мир и этим давать пример.
Прежде чем ты закончишь медитационное упражнение, посади семя в своём подсознании: намерение думать прежде, чем действовать. Когда ты в следующий раз окажешься в ситуации, при которой ты будешь склоняться к гневу или жёсткой реакции, то внутренне остановись и подумай от этом упражнении. Вспомни: когда ты впадаешь в гнев, то причиняешь себе больший ущерб, чем другим.
ТРИ СОЛНЦА
“Тогда праведники воссияют, как солнце, в Царстве Отца их. Кто имеет уши слышать, да слышит!”
Евангелие от Матфея 13, 43
“Блаженны чистые сердцем, ибо они Бога узрят”.
Евангелие от Матфея 5, 8
Психическое тело каждого человека распространяется на километры вокруг нас, а ноэтическое тело ещё дальше. Постоянно тысячи людей двигаются до тысячи людей через наши тонкоматериальные тела и неосознанно узнают о наших психоноэтических особенностях.
Иешуа Эммануил Христос и чистое выражение логоса мог идти через толпы людей, и тысячи были при этом исцелены. Мы сеем мир и любовь или ненависть и злость уже только потому, что мы живём рядом с другими людьми. В зависимости от качества нашего сознания мы можем целить или вредить.
Когда мы начнём приводить в порядок наш дом и очищать нашу личность, то мы будем учиться перенимать сознательный контроль над нашим вкладом в большее психоноэтическое единение. Мы будем помогать сохранять чистоту духа-сверхсубстанции, формируя его в доброжелательные и целительные элементали.
Следующее упражнение поможет тебе усилить восприятие твоих тел и приобрести способность сознательно и к благу других расширять их.
Почувствуй мир и любовь в своём сердце. Дыши в ритме 4:4. Собери своё внимание в области стоп, в пальцах ног, и поднимай его до голеностопного сустава. Отсюда, сохраняя внимание тщательно воспринимая тонкие ощущения тела, через икроножные мышцы поднимайся вверх до колен. Ты осознанно воспринимаешь свои ноги от подошв до колен.
Продолжай дышать спокойно и ритмично и расширяй свою концентрацию, продвигайся через бедра до таза. Теперь ты чувствуешь всю длину своих ног, которые сияют в белоснежном свете. Пожелай своим ногам доброго здоровья.
Теперь расширь область твоего восприятия до живота. Почувствуй своё солнечное сплетение и представляй, как там принимает форму маленький небесно-голубой шар. При каждом вдохе он становится больше и светлее, пока не достигнет размера мяча для водного поло. Он прозрачен и распространяется вокруг твоего живота.
Сохраняй своё внимание на своих снежно-белых ногах и небесно-голубом световом шаре в солнечном сплетении, одновременно расширяя своё восприятие на область грудной клетки. Представь в своей груди розовый свет размером с теннисный мяч. Наблюдай, как он расширяется и становится всё светлее и светлее, пока вся твоя грудь не начнёт излучать этот ласковый свет. Синий свет твоего солнечного сплетения и розовый свет твоей груди пересекаются, однако их цвета не смешиваются и они остаются двумя отдельными световыми шарами.
Твоё полное восприятие простирается теперь от груди до пальцев ног. Продолжай дышать ритмично и наблюдай, как твои руки начинают сиять тем же белым светом, что и ноги. Помолись о благословении для своих рук, чтобы с их помощью можно было смягчить боль людскую и высушить слёзы твоих ближних.
Теперь продвигайся дальше вверх, через шею и в голову. Очисти свои мысли и представляй, как золотое сияние окружает твою голову. Светящийся золотой венец сияет примерно на тридцать сантиметров вокруг твоей головы. Эта золотая аура встречается с розовым светом, сияющим в груди, однако при этом цвета обоих шаров не смешиваются, а форма не изменяется.
Теперь всё твоё тело стало сияющим светом: твои ноги и руки излучают белый свет, живот и солнечное сплетение заполнены и окружены нежным небесно-голубым шаром, сердце и грудная клетка сияют розовым световым шаром, а твоя голова окутана прекрасным золотым сиянием.
Пожелай разделить с другими ту гармонию, которую ты сейчас переживаешь.
Представляй, как небесно-голубой шар становится всё больше и больше, и распространяется далеко за пределы того пространства, в котором ты находишься. Наблюдай, как этот небесно-голубой свет окружает и заполняет каждое живое существо миром и удовлетворённостью. Благослови своё материальное тело и попроси, чтобы оно всегда оставалось чистым.
Теперь начинает расти сияние розового света в твоей груди, распространяясь на многие километры, захватывая огромную область. Пожелай любви всем тем, кого достиг излучаемый тобою свет любви и мира. Пожелай своему психическому телу мира, а также психическим телам всех других существ.
Теперь разрастается сияние золотого света, излучаемого твоей головой, и вскоре он распространяется так далеко, что становится необозримым. Возможно, он покрывает целый континент или даже всю планету. Наблюдай как всё, что живёт теперь в этом золотом сиянии, пребывает в мире знания и понимания. Да будет благословенно твоё ноэтическое сознание во все времена, и да благословляет оно других во все времена.
Три световых шара, которые вначале находились в твоём материальном теле, стали теперь тремя большими солнцами.
Спустя некоторое время бережно и медленно собери назад эти солнца: вначале золотое сияние, затем розовый свет и, в заключение, небесно-голубой шар. Пожелай всем людям и себе самому доброго здоровья.
СОЗДАНИЕ МИРА НА ЗЕМЛЕ
“Сие сказал Я вам, чтобы вы имели во Мне мир. В мире будете иметь скорбь; но мужайтесь: Я победил (преодолел) мир”.
Евангелие от Иоанна 16, 33
“И да владычествует в сердцах ваших мир Божий, к которому вы и призваны в одном теле, и будьте дружелюбны”.
Послание апостола Павла к Колосеянам 3, 15
Следующее упражнение даётся, чтобы ты мог оказать помощь, если узнаешь, что в каком-то месте царят беспорядки и насилие: возможно, это дом твоего друга, какая-либо деревня или какое-то иное место на земном шаре. Если ты заполнишь такое место розовым светом из твоего сердца, то этим ты сможешь внести свой вклад в успокоение разгорячённых умов и помочь людям ясно увидеть положение вещей.
Дыши глубоко и расслабленно. Вдыхай белый свет, и выдыхай всё тёмное, что ещё осталось в тебе. Теперь твоё материальное тело сияет светлым белым светом; его эфирный двойник принимает небесно-голубой оттенок.
Твоё сознание становится яснее и ему более не мешают обременительные мысли и эмоции. Начни расширять своё сознание во все направления. Оно выходит за пределы здания и парит над деревьями как всё увеличивающийся в размерах мыльный пузырь, пока ты не сможешь видеть весь город, в котором ты живёшь. Приятный розовый свет льётся из твоего психоноэтического сердца сначала на соседние дома, затем на всё близлежащее окружение и, наконец, на весь город. Ты ощущаешь глубокую радость.
Ты продолжаешь всё дальше расширять своё сознание, пока не начнёшь видеть всю страну. Может быть, где-то имеются трудности и нужна помощь. Твоё сердце продолжает изливать любовь для всех. И вот уже вся эта земля окутана изливаемым тобою светом.
Теперь расширь область своего восприятия сначала за облака, а затем и за атмосферу. И ты уже можешь видеть всю планету. Она предстаёт перед тобой прекрасным раем со своими тёмно-синими океанами, могучими горами и покрытыми пышной растительностью равнинами. Но ты знаешь, что в различных регионах мира происходят сражения, что есть ещё много несчастья на земле, и ты хотел бы помочь. Глядя с той высоты, на которой ты теперь оказался, нигде не видно никаких границ, никаких линий, разделяющих людей друг от друга. Это единый мир. Все трудности рождены незнанием и ложным пониманием. Мы хотим любить друг друга и жить в мире.
Теперь твоё сердце становится потоком розового света, который заливает весь земной шар миром и любовью. Ты видишь миллионы улыбающихся лиц, погруженных в этот розовый свет. Ты видишь мужчин, которые сложили своё оружие и обнимаются с братскими чувствами. Ты видишь людей, которые раздают нуждающимся еду и одежду.
Теперь ты видишь, как планета движется к тебе и входит в твоё сердце. Ещё несколько мгновений назад ты был на этой планете, а теперь она находится в тебе. Сохрани планету в сердце. Ты находишься вновь в своей временной личности.
Дыши спокойно и глубоко, пока не почувствуешь, что ты полностью вернулся назад. Пожелай, чтобы мир и гармония царили во всём мире.
СОВМЕСТНАЯ МОЛИТВА МИРА
“Люби все творения божии, весь мир и каждое зёрнышко. Люби каждый лист и каждый луч божественного света. Люби всё. Но думай о том, что ты должен встретиться со всеми тайнами Бога во всём, что тебе мило”.
Фёдор Достоевский
Целительная сила молитвы привлекает нынче много внимания. Учёные и врачи начинают признавать, что целенаправленная любовь и забота о других являются могучим средством на пути к исцелению.
Аналогичного значения добилось также понимание того факта, что совместная молитва вызывает позитивное изменение в обществе. Как показали эксперименты требуется всего лишь, чтобы один процент населения объединился к единогласной, созвучной молитве, чтобы вызвать существенное, научно измеряемое изменение в обществе. Так велика сила мышления, так велика сила любви.
В мире существует слишком много боли, горя и раздоров. Многие хотели бы содействовать облегчению человеческих страданий, но чувствуют себя беспомощными. Земной шар покрыт сетью исследователей истины, которые согласовывают между собой свои молитвы о мире и гармонии на всей земле. От всего сердца приглашаем и тебя присоединиться к этому коллективу единомышленников.
Каждый вечер в 21.00 сядь в удобном спокойном месте, освободи свой ум от всех мыслей и наполни своё сердце безоговорочной любовью. Если ты являешься христианином, то произнеси вначале молитву "Отче наш"; если же ты принадлежишь к другому вероисповеданию, то начни со своей собственной молитвы.
Представь, как мир расцветает в сердцах всех мужчин, женщин и детей в каждом уголке земного шара. Пребывай несколько минут в этом чувстве глубокого мира и произнеси про себя или вслух следующую молитву:
"Мир на земле людям доброй воли. Да будет воля Твоя, и на земле как на небе”.
Существует много временных поясов, и каждый из нас будет молиться в определённый час, а именно в 21.00 по своему местному времени. Бесценно важно постоянно оживлять эфирной жизненной энергией этот священный и благословенный элементаль любви и мира изо всех уголков земного шара и для всех уголков земного шара.
“Иную притчу предложил Он им, говоря: Царство Небесное подобно зерну горчичному, которое человек взял и посеял на поле своём, которое, хотя меньше всех семян, но, когда вырастет, бывает больше всех злаков и становится деревом, так что прилетают птицы небесные и урываются в ветвях его”.
Евангелие от Матфея 13, 31-32