СБОРНИК ПРИМЕРНЫХ ПРОГРАММ
И МЕТОДИЧЕСКИХ МАТЕРИАЛОВ
для самостоятельной работы студентов,
обучающихся по ускоренным программам направлений
подготовки 38.03.04 “Государственное и муниципальное
управление”, 38.03.03 “Управление персоналом”,
46.03.02 “Документоведение и архивоведение”,
40.03.01 “Юриспруденция”, 38.03.01 “Экономика”
12-е издание, стереотипное
Сыктывкар ♦ ГОУ ВО КРАГСиУ ♦ 2016
СОДЕРЖАНИЕ
Контрольная работа........................................................................ 4
Физическая культура...................................................................... 5
История............................................................................................ 12
Политология.................................................................................... 25
Культура русской речи.................................................................. 37
Социология...................................................................................... 59
Философия....................................................................................... 64
Экономика....................................................................................... 76
Математика
для направлений “Государственное и муниципальное
управление”, “Управление персоналом”, “Экономика”........... 89
для направлений “Юриспруденция”, “Документоведение
и архивоведение”........................................................................... 101
Информатика.................................................................................... 110
Логика............................................................................................... 117
Правоведение................................................................................... 122
Безопасность жизнедеятельности.................................................. 131
Концепции современного естествознания.................................... 150
КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА
При подготовке контрольных работ необходимо строго придерживаться правил, указанных ниже. Работы, выполненные без соблюдения этих правил, не засчитываются и возвращаются студенту для переработки.
Контрольную работу по дисциплине “Математика” можно выполнять в отдельной тетради чернилами или пастой любого цвета, кроме красного и зеленого, оставляя на странице поля для замечаний рецензента (при выполнении чертежей, схем, таблиц и графиков разрешается использовать простой карандаш).
Контрольные работы по другим дисциплинам следует выполнять на компьютере и сдавать в распечатанном виде.
Образец титульного листа контрольной работы
| Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Коми республиканская академия государственной службы и управления Контрольная работа по дисциплине “_____________________” Исполнитель: _________(Ф.И.О.) Сыктывкар |
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
ПРОГРАММА КУРСА
Тема 1. Теория физической культуры как наука и учебный предмет.
Содержание предмета физической культуры. Структура физической культуры и ее функции. Цели и задачи физической культуры. Общие принципы. Источники и этапы развития физической культуры. Физическое упражнение как основное средство физической культуры.
Тема 2. Государственное управление развитием физической культуры и спорта.
Законодательная база развития физической культуры и спорта. Концепция развития физической культуры и спорта. Направления деятельности по развитию физической культуры и спорта. Основные показатели развития физической культуры и спорта.
Тема 3. Физическая культура и спорт в учреждениях образования.
Содержание физической культуры и спорта в учреждениях образования. Программа физического воспитания в младших и средних учебных заведениях. Программа физического воспитания в профессиональных и высших учебных заведениях.
Тема 4. Направления и формы организации работы физической культуры и спорта в условиях современного производства.
Цель и задачи физической культуры и спорта на производстве. Система форм физкультурно-оздоровительной работы на производстве. Экспресс-оценка определения физического состояния. Профессионально-прикладная физическая культура.
Тема 5. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студента.
Физическая культура как составная часть культуры общества и профессиональной подготовки студента. Анатомо-морфологические и физиологические функции организма человека. Взаимосвязь физической и умственной деятельности человека.
ТЕСТ
Тема 1. Социально-биологические основы физической культуры.
1. Одним из основных понятий биологических основ физической культуры является гомеостаз. Гомеостаз – это:
а) постоянство внутренней среды организма;
б) приспособление организма к среде обитания;
в) функциональная единица организма;
г) обмен веществ в организме.
2. Мышца состоит из волокон:
а) красных; в) красных и белых;
б) белых; г) желтых.
3. Масса скелетных мышц у человека составляет от всей массы тела:
а) 25 – 30%; б) 35 – 40%; в) 45 – 50%; г) 15 – 20%.
4. Экономичнее и эффективнее осуществляется ресинтез АТФ:
а) аэробно; в) без особой разницы;
б) анаэробно; г) за счет мышечного синапса.
5. Клетки крови, транспортирующие кислород к тканям, называются:
а) эритроциты; в) лейкоциты;
б) тромбоциты; г) плазма.
6. Основную нагрузку при выделении из организма вредных веществ несут:
а) желудочно-кишечный тракт; в) легкие;
б) почки; г) потовые железы.
7. Повторные нагрузки для развития физических качеств целесообразно выполнять в фазе:
а) пониженной работоспособности;
б) повышенной работоспособности;
в) исходной работоспособности;
г) гетерохронной работоспособности.
8. Гипервитаминоз – это:
а) недостаток комплекса витаминов;
б) недостаток одного из вида витаминов;
в) избыток витаминов из-за чрезмерного приема в пищу овощей и фруктов;
г) избыток витаминов при приеме витаминных препаратов.
9. Тренировка в каких видах спорта особенно полезна для увеличения кровотока через мышцы:
а) циклические; в) игровые;
б) ациклические; г) технические
10. Суть действия “мышечного насоса”:
а) мышцы проталкивают кровь к сердцу;
б) мышцы проталкивают кровь от сердца;
в) мышцы проталкивают кровь к конечностям;
г) мышцы увеличивают кровообращение.
11. Для повышения максимального потребления кислорода (МПК) следует выполнять нагрузку с частотой пульса (ЧСС):
а) 110 – 130 уд/мин.; в) 150 – 180 уд/мин.;
б) 130 – 150 уд/мин.; г) свыше 180 уд/мин.
12. Гипоксия – это недостаток:
а) кислорода; в) витаминов;
б) движений; г) питания.
13. При недостатке каких минеральных веществ развивается малокровие:
а) кальций; в) хлор;
б) натрий; г) железо.
14. При окислении 1 г этого вещества вырабатывается наибольшее количество килокалорий (9,3 ккал):
а) белки; в) углеводы;
б) жиры; г) витамины.