Техника «Кто мои кумиры»




Поиск Призвания и Предназначения

 

Каждому человеку, который когда-либо думал заняться бизнесом или получить новую профессию, хотелось бы заниматься тем, что ему или ей нравится и приносит удовольствие.

Такое дело дарит море энергии, вдохновения, блеск в глазах, желание развиваться и двигаться вперед.

 

С помощью этих упражнений вы сможете выбрать направление, которое подойдет именно вам. Или по крайней мере определите вектор, в котором следует искать ответы и гипотезы для тестирования. Ведь именно этим с точки зрения работы на результат должен завершиться поиск – протестировать все наиболее ценные гипотезы и выбрать лучшую, в которую будешь готов вложиться..

 

Создаем благоприятную атмосферу (женлательно уединение и спокойствие, никто не торопит и не отвлекает Вашего внимания, бодрое состояние и готовность работать). Теперь берите блокнот и поехали!

 

Наша с Вами задача – просеять через сито Ваших Ценностей:

 

1. Ваш уникальный прошлый опыт – позитивный и отрицательный, найти в нем все ценные и Важные отклики

 

2. Ваши текущие знания, навыки и умения, то что прямо сейчас Вас радует и вдохновляет, дает сил. Либо пугает, раздражает, терзает болью и бросает в уныние.

 

3. Ваше видение и будущую картину Вашего мира, Вашей «Любимой» жизни как Вы себе ее представляете.

 

 

Часть 1 Опыт прошлого

 

Техника «Ключевые события»

Выписываем на листке 10 главных событий Вашей жизни. Не обязательно в хронологическом порядке, это не так важно. Важно, чтобы они появлялись не за счет напряженной работы Вашей памяти и мозга, не надо «Выдумывать» - а из глубины души, через расслабление и эмоции. При этом «Главные» - не значит Важные, просто те которые хочется написать в этот список ТОП 10.

Чтобы разогнать себя немного и поскорее отключить сопротивление мозга, стоит поставить себе секундомер и постараться за 5 минут записать не 10, а максимальное количество событий, которые отмечены в сознании как Значимые.. Лучше сразу оставить место между записями для последующих комментариев. После завершения 5 мин еще раз уже спокойно просмотреть список и более внимательно полазить в своей памяти для проверки – не выпало ли что-то особенно ценное из нашего списка, добавить. Затем путем сравнения Отклика вычеркнуть лишние или обвести наиболеее ценные и значимые. Часто бывает что список содержит болше 10 и вычеркивать что-то рука не поднимается, все ценно. Не стоит сильно этому сопротивляться, будет чуть больше работы, но зато и больше Откликов.

Далее напротив каждого из 10 Значимых событий (можно переписать отдельно если мало место) записываем ту ценность, ту причину по которой это событие попало в список ТОП – что такого Вы сделали в тот момент или не сделали, что ощущали, что было по-настоящему Важного в том событии именно для Вас?

Просматривая полученные записи рекомендуем выделять приоритетные слова и фразы, обладающие для Вас особой «Магией». Можно обводить или закрашивать ярким маркером/выделителем текста чтобы мозгу проще было соединять и выдергивать из общей картины Главные смыслы. Можно уже провести небольшой анализ выделенных записей и сделать какие-то предположения, о чем это для Вас? Уже на этом этапе что-то может чтать понятным.

 

При желании то же самое можно проделать с негативным опытом, для событий, которые можно назвать Вашей болью. И на выходе получить список Ваших приоритетных болей и также выйти на Ценности, которые с этим связаны.

 

Часть 2 Отклики настоящего

 

Техника «Кто мои кумиры»

Надо ответить на следующие вопросы и записать ответы списком, далее из всего поля полученных записей также выделить те смыслы, которые для Вас наиболее Значимы.

1. У каких, известных для вас людей, вы хотели бы поучиться? Кто вам нравится? Кто вдохновляет? Напишите 10 человек.
Это могут быть звезды шоу-бизнеса, политики, телеведущие, общественные деятели. Не обязательно выбирать тех, кого все знают. Это может быть личность, известная в узком кругу.
Выбирайте тех людей, которые по вашему мнению живут так, как бы вам хотелось жить. Или почти так.
Если вы считаете, что тетя Люся из соседнего дома - потрясающий человек и вы хотите у нее поучиться, то можете выписать некоторые качества. Но для призвания вам нужно выбрать тех людей, которые по вашему мнению реализовали свое.

 

2. Напишите рядом с каждым из них их призвание по вашему мнению.
Может быть они кому-то помогают и вам это нравится - в чем они помогают? Может они вдохновляют кого-то? На что вдохновляют?
Они могут быть создателями, организаторами, первопроходцами, инноваторами, учителями.
Напишите - в чем их суть, их призвание, по вашему мнению.
Почему я повторяю “по вашему мнению”? Потому что вы не можете абсолютно точно знать их истинного призвания. Но вы в них можете разглядеть свое. Каждый человек - это наше зеркало. Воспользуйтесь этим зеркалом, чтобы лучше познать себя.

3. Почему эти люди для вас так важны. Потому вы тоже хотите этим заниматься. Перечитайте их призвание как свое «Я хочу помогать, вдохновлять».

 

4. Найдите в своей жизни подтверждение того, что это правда.

Напишите к каждому призванию по 3 примера из жизни (например, “да это правда, потому что в школе мне нравилось это делать.., я много читаю на эту тему.., потому что люди обращаются ко мне за советом...” и т.д.)

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2019-05-16 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: