Вещь в принципе необязательная, но популярная в последнее время. Представляют собой нечто вроде легких складных лыжных палок, которые используются при ходьбе. Предназначены для снятия части нагрузок с ног, а также дают две дополнительные точки опоры. Можно обойтись одной телескопической палкой, обыкновенной лыжной или не использовать их вовсе.
Штормовая одежда
Если непогода застигнет нас в пути, а до стоянки еще нужно дойти, то штормовая одежда позволит сохранить тепло и не заболеть. Идеальный вариант когда это:
- Куртка-ветровка из мембранных тканей типа Gore-Tex, которая: а) защитит от ветра и дождя, и б) при этом не даст Вам вспотеть за счет "дыхания" мембраны. Куртка должна быть обязательно с капюшоном. Без капюшона Вы запросто можете продуть голову и уши. Нормальная мембранная куртка стоит от 2000 руб. Если Вас уговаривают взять мембрану за 1500, то лучше купить обычную камуфляжную куртку в "Спецодежде" за 500 руб. Самый простой вариант это дождевик. Но их лучше взять несколько, так как они быстро рвутся.
- Непромокаемые штаны точно также, как и куртка, могут не пропускать воду, но и не дышать (если их купить в той же "Спецодежде"). Либо это хорошие мембранные штаны, которые будут также выполнять функцию ходовых штанов, что поможет облегчить Вам вес рюкзака (стоимость таких штанов от 1500 руб.)
Как вариант, можно к ветрозащитному костюму взять дождевик.
Дождевик
Наиболее бюджетный вариант - полиэтиленовые плащи-дождевики. Но будьте готовы к тому, что такой плащ очень быстро порвется. Лучше иметь пару запасных.
Гораздо практичнее в походах специальные дождевики-пончо из прочной водонепроницаемой ткани. Такой дождевик укрывает сразу и человека, и рюкзак. Это позволяет сэкономить на покупке отдельной накидки для рюкзака.
Накидка на рюкзак
Не верьте заявлениям производителей и продавцов, что их рюкзаки не промокают. Не промокает только лист железа! Это может быть отдельная накидка на рюкзак или большой дождевик-пончо, накрывающий сразу человека и сумку. Наличие накидки не отменяет необходимости паковать все вещи в целлофановые пакеты! Без накидки можно и обойтись, только тогда нужно будет герметично упаковывать все содержимое рюкзака.
Обувь
В зависимости от похода, могут подойти ботинки или кроссовки с твердой рельефной подошвой. В качестве запасной обуви отлично подходят легкие спортивные сандалии. Обувь перед путешествием обязательно надо разносить - несколько раз выйти в ней на тренировки, в поход выходного дня. Иначе кровавые мозоли станут Вашими постоянными попутчиками.
Штаны
Идеальный вариант - легкие спортивные штаны из синтетики с подкладкой-сеточкой. Они мало весят и быстро сохнут прямо на теле, а еще спасают от комаров. Но, опять же, многое зависит от региона и времени года. Не советуем Вам брать в поход джинсы - они тяжелые, неудобные при долгой ходьбе, а когда намокнут - натирают и долго сохнут. Плохая идея использовать в походе широкие кожаные пояса типа армейских. Под рюкзаком они запросто могут натереть Вам поясницу или буквально намять бока.
Футболка
Подойдет и обычная футболка. Но идеальный вариант - термофутболка из специальной ткани (например, Polartec PowerDry). Одежда из такой ткани наиболее эффективно отводит пот с поверхности тела и очень быстро сохнет. В результате, Вы будете чувствовать себя "сухо и комфортно" даже под рюкзаком. Приставка "термо" вовсе не значит, что это футболка с чудо-печкой, просто она быстро сохнет.
Теплый свитер, толстовка
Даже летом может понадобиться теплая одежда. Идеальный вариант - толстовка из ткани Polartec или простой флис. Также подойдет обычный шерстяной свитер. Категорически не подходят хлопчатобумажные кофты и прочая чепуха. В магазинах типа "Спецодежда" можно в пределах 1000 руб купить очень теплую флисовую толстовку. А в магазинах "Декатлон" - и вовсе за 350 руб.
Теплая шапка и перчатки
Несмотря на то, что поход летний, шерстяная шапочка и теплые перчатки не помешают. В зависимости от похода и высоты, температура ночевки может опуститься и до 0 градусов.
Головной убор
В летом повышенный ультрафиолет, поэтому обязательно нужно защитить уши, нос и голову от солнца. Для этого отлично подойдет светлая панама ну или кепка.
Носки
Подойдут обычные хлопковые носки, можно в сочетании с шерстяными. Главное чтобы нога плотно сидела в обуви. Существуют и специальные походные носки. Они сделаны из материала хорошо отводящего пот, не имеют швов и плотно сидят на ноге. Благодаря этому уменьшается вероятность образования мозолей. Удовольствие это не дешевое, но долговечное.