Первое, что надо сделать – это признаться себе в том, что вы влюбились.
Если вам кажется, что вы слишком часто думаете об этом человеке и увлеклись им, скорее всего, так и есть. Если вы задаете себе вопрос, действительно ли вы влюблены, и ищете информацию об этой теме в интернете, с высокой вероятностью вы и правда влюбились.
Возможно, вы сомневаетесь в своих чувствах, потому что вас тянет к другу или потому что этот человек не похож на тех, кто вам обычно нравится. Возможно, вы просто не понимаете, что происходит.
Но вы ощущаете, что хотите проводить с этим человеком больше времени.
Оцените, как часто вы думаете о нем.
Это еще один простой способ понять, влюблены ли вы. Стали ли вы бы постоянно думать о человеке, к которому равнодушны? Если вы вспоминаете его каждые несколько часов и все время думаете о том, как у него дела и что он делает, вы наверняка влюбились.
Вы наверняка влюбились, если:
Мечтаете о ней (о нём) во время занятий.
Думаете о ней (о нём) перед сном.
Постоянно думаете о том, что парень (девушка) делает и как у него дела.
Задаетесь вопросом, что парень (девушка) думает о тех или иных вопросах. Что он (она) подумает о вашем новом платье, о вашей новой стрижке, о фильме, который вы посмотрели, или о кафе, в котором вы побывали?
Подумайте, как часто вы вспоминаете этого человека в течение дня. Один раз в день?
Обратите внимание на проблемы с концентрацией.
Неспособность сконцентрироваться — это верный признак того, что вы влюбились. Если вы полностью поглощены собой, своими оценками и дружескими связями, вам просто некогда думать о ней (нём). Но если вы не можете прочитать даже одну страницу учебника, потому что ваши мысли все время возвращаются к этому человеку, это признак того, что вы сильно им увлеклись.
Подумайте, возникали ли у вас такие же чувства раньше. Скорее всего, это с вами происходит не в первый раз. Вспомните, кто вам нравился раньше, и сравните свои ощущения. Разные люди вызывают у нас разные эмоции, но если чувства вам уже знакомы, скорее всего, вы снова влюбились, но уже в другого человека.
Проанализируйте свои чувства. Если вы чувствуете себя взбудораженным в присутствии этого человека, а позитивные эмоции только усиливаются после совместно проведенного времени, есть вероятность, что вы влюбились.
Если вы не можете усидеть на месте в присутствии этого человека, скорее всего, это признак того, что вы увлеклись им. Если ваши руки дрожат или вы говорите без умолку, или вы все время жестикулируете, это значит, что вы более энергичны, чем обычно, потому что вы влюбились.
Если вам нравится какой-то человек, вам будет казаться, что все его шутки интересны и смешны.
Если вы так взволнованы, что не можете заснуть по ночам, потому что прокручиваете разговоры с парнем в голове, вы влюбились.
Если вы ощущаете позитивный заряд или ваше сердце начинает биться быстрее, когда парень здоровается с вами, пишет вам, разговаривает с вами или даже просто произносит ваше имя, вы точно влюбились.
Обратите внимание на то, нервничаете ли вы.
Если вы нервничаете в присутствии определенного человека, это значит, что вам не все равно, что он(a) о вас думает, а это — все верно — означает, что вы, скорее всего, влюбились.
Обратите внимание на то, что вы чувствуете, когда ваша “половинка” проводит время с другими девушками (юношами). Если вы влюбились, вы наверняка не захотите, чтобы человек, симпатичный вам, встречался с кем-то, говорил о ком-то или просто общался с лицами противоположного пола. Если мысль об этом вызывает у вас неприятные чувства, вы наверняка влюбились.
Подумайте о том, что вы говорите. То, что вы говорите о девушке (парне), даже когда его нет рядом, поможет вам понять, как вы к нему относитесь. Если вы очень стараетесь не произнести ничего, что может заставить вас выглядеть глупо в глазах понравившегося человека, вы влюбились. И если вам кажется, что все, что вы говорите, действительно звучит глупо, вы точно влюблены в этого человека.
Если вы не можете десять минут поговорить с друзьями и не упомянуть имя интересующего вас человека, это значит, что вы влюбились. Если вы в кого-то влюбились, ваши друзья наверняка заметят это по вашему поведению раньше, чем вы сами.
Проанализируйте свои действия.
Если вы ищете любую возможность провести время с парнем (девушкой), вы наверняка влюблены. Если вы никогда в жизни не смотрели футбол, а теперь начали ходить на все игры, потому что знаете, что парень там будет, вы влюбились.
Если вы хотите быть рядом с ним, когда вы общаетесь, если вы наклоняетесь к нему в компании друзей или прикасаетесь к нему при каждом удобном случае, это значит, что вы влюбились.
Если вы не можете видеть, как он флиртует с другими девушками, вы влюбились.
Если вы чувствуете сильное разочарование, когда приходите туда, где он должен быть, а его там нет, это значит, что вы влюблены.
Подумайте, не стали ли вы уделять больше внимания своей внешности. Возможно, вы начали проводить перед зеркалом в два раза больше времени, чем раньше.
Обратите внимание на изменения в своем характере. Если вы хотите, чтобы парень заинтересовался вами, это значит, что вы им увлеклись и готовы сделать ради него что угодно.
Подведем итоги:
Практически невозможно влюбиться в кого-то и не знать этого. Если вам кажется, что в кого-то влюбились, скорее всего, так и есть.
Ощущать замешательство из-за своих чувств совершенно нормально.
Не переживайте из-за своего увлечения слишком сильно. Если вам нравится проводить с ним время, так ли важно, увлеклись вы им или нет?
Не позволяйте романтическому увлечению причинять вред своему здоровью или мешать вам учиться. Влюбленность может пройти. Думайте о своем будущем. Если вы действительно влюблены в парня (девушку), вы в любом случае будете вместе.
Если вам сказали, что парень (девушка) влюблен(а) в кого-то другого, а не в вас, и вы чувствуете ревность, это признак того, что вы влюблены.
Не путайте влюбленность с близкой дружбой. Со временем границы влюбленности и дружбы иногда стираются.
Если вы следите за парнем в социальных сетях (Instagram, ВКонтакте и так далее), вы наверняка влюбились.
Если c вами такого раньше не случалось, и вы не понимаете, что чувствуете, лучше всего рассказать о своих чувствах к этому человеку кому-нибудь, кому вы доверяете.