ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении межмуниципальных комплексных соревнований
«Семейные игры на Кубок Главы администрации Фрунзенского района»,
По выполнению испытаний
ВФСК «Готов к труду и обороне»
Цели и задачи
-Привлечение семей муниципальных образований Фрунзенского района к регулярным занятиям физической культурой и спортом;
-пропаганда физической культуры и спорта среди семей и жителей муниципальных образований Фрунзенского района;
-совершенствование форм организации физкультурно -оздоровительной и спортивной работы среди семей;
-гармонизация межэтнических взаимоотношений, проявления веротерпимости и толерантности;
-профилактика правонарушений среди жителей муниципальных образований Фрунзенского района.
Сроки и место проведения соревнований
Дата проведения соревнований: 16.05.2015
Время начала соревнований: 14:00
Место проведения: ГБОУ СОШ № 305 Будапештская улица, дом 8, корпус 3 (спортивно-оздоровительный комплекс)
Организаторы
Общее руководство соревнованиями осуществляет Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение «Центр физической культуры, спорта и здоровья Фрунзенского района» (далее – «Центр ФКСиЗ») при содействии администрации Фрунзенского района Санкт-Петербурга и Муниципальных образований Фрунзенского района Санкт-Петербурга.
Ответственный представитель СПб ГБУ «Центра ФКСиЗ» - Ермилов Павел Валерьевич, Начальник отдела организации и проведения спортивно-массовых мероприятий «Центра ФКСиЗ», раб.тел. 643-09-88.
Требования к участникам и условия их допуска
К участию в соревнованиях допускаются семейные команды, состоящие из 2-х или 3-х человек, являющихся членами одной семьи. Возраст взрослых членов команды не ограничен, возраст детей: от 7 до 16 лет. Каждый участник должен иметь спортивную форму и обувь, не оставляющую следов на покрытии спортивного зала.
Спартакиада проводится по возрастным группам среди следующих категорий:
| Большая семейная команда (мама, папа, ребенок) | Малая семейная команда (мама, ребенок) | Малая семейная команда (папа, ребенок) |
| Ребенок младшего возраста 2005 - 2008г.р. | Ребенок младшего возраста 2005 – 2008 г.р. | Ребенок младшего возраста 2005 - 2008г.р. |
| Ребенок среднего возраста 2004-2001 г.р. | Ребенок среднего возраста 2004-2001 г.р. | Ребенок среднего возраста 2004-2001 г.р. |
| Ребенок старшего возраста 2000-1999 г.р. |
ПРИМЕЧАНИЕ:
− семья, состоящая из мамы, папы и ребенка, не может одновременно участвовать в нескольких категориях;
− вместо мамы и папы могут выступать бабушка и дедушка;
− возрастная группа ребенка определяется годом рождения.
Не допускается замена одного участника команды на другого. В случае установления нарушения очки команды за данный этап аннулируются.
Программа соревнований
13:00-14:00 – регистрация участников
14:00 – начало соревнований
17:00 – выступление творческих коллективов
17: 20 - награждение
Регламент соревнований
Соревнования проводятся по четырем видам, входящим в программу «ГТО», оптимизированным для сдачи нормативов семьями в закрытом помещении, и одной общекомандной эстафеты.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами.
Для выполнения участник встает в зону и совершает наклон туловища вниз на прямых ногах и пытается коснуться руками пола, чем больше и правильнее совершается наклон, тем более лучшие результаты покажет испытуемый.
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из исходного положения (далее – ИП): стоя на полу, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 - 15 см. Участник выступает в спортивной форме, позволяющей спортивным судьям определять выпрямление ног в коленях. При выполнении испытания участник по команде выполняет два предварительных наклона. При третьем наклоне касается пола пальцами или ладонями двух рук и удерживает касание в течение 2 с.
Ошибки (испытание (тест) не засчитывается):
1) сгибание ног в коленях;
2) удержание результата пальцами одной руки;
3) отсутствие удержания результата в течение 2 с.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу или о гимнастическую скамью.
2.1 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу выполняется из ИП: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры.
Участник, сгибая руки, касается грудью пола, затем разгибая руки, возвращается в ИП и, зафиксировав его, продолжает выполнение испытания. Защитывается количество правильно выполненных сгибаний и разгибаний рук.
2.2 Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью выполняется из ИП: руки на ширине плеч, кисти рук опираются о передний край гимнастической скамьи, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию.
Участник, сгибая руки, касается грудью гимнастической скамьи, затем разгибая руки, возвращается в ИП и, зафиксировав его, продолжает выполнение испытания. Защитывается количество правильно выполненных сгибаний и разгибаний рук.
Ошибки:
1) касание пола коленями, бедрами, тазом;
2)поочередное разгибание рук