Программа исследовательско-паломнической поездки в Гималаи 28.09.2017-18.10.2017.
Цель поездки: Прикоснуться к энергиям святых и просветленных Мастеров, получить новые переживания в практики йоги и медитации, пережить высокие вибрации намоленых храмов и мест силы в Гималаях.
Проводник-руководитель группы – Бутор Юрий Андреевич, +7-908-920-65-99, soham@ mail.ru
В программе поездки:
Вылет из Екатеринбурга 28 сентября 2017.
Для тех, кто присоединяется к нам из других городов или из Индии встреча в Дели 29 сентября.
День путешествия.
Два дня в Дели:
Знакомство с духовными центрами Дели: Миссия Рамакришны, Акшардхам – храм поющих фонтанов, храм Лакшминараян, буддийский храм. ПО желанию еще возможно – Лотосовый храм Бахаев, или один из сикхских храмов - Бангла Гурудвара, усыпальница суфийского святого Низамутдина.
Знакомство с аюрведическими магазинами в Дели, покупка необходимых аюрведических препаратов для защиты от инфекции и поддержания себя в тонусе.
Шопинг – допокупка одежды, необходимой для экспедиции в горы и для посещений ашрамов.
Посещение ресторанчика с хорошей индийской кухней, знакомство с индийской кухней, меню и названиями блюд.
Выезд в Ришикеш на ночном поезде 26-го июня.
День путешествия. Три дня в Ришикеше и окрестностях, посещение: 1) Ашрам Шивананды, Ашрам Крийя Йоги и др. Ашрамы. 2) Священная Ганга, омовение в Ней, посещение огненной церемонии почитания Ганги. 3) Посещение горного водопада. Омовение в водоеме при водопаде. 4) Поездка в Хардвар, один из семи священных городов, омовение в Хаар-ки-Паури, месте, где во времена Богов и Асуров упала капля Амриты, посещение храмов. Посещение ашрама Ананда Мойи Ма, Пйлота Бабы. Возможно посещение храма на горе – Манаси Деви. 4) Посещение Башиштха Гухи – пещеры вибрирующего ОМ’а. 5) По утрам совместные занятия Йогой на крыше Гэст Хауса или в Ашраме, где мы будем жить.
|
|
***** Многое из перечисленного, в первую очередь, Ганга и Ашрамы не один раз и можно даже каждый день. Посещение Башиштха Гухи иногда относится на день возвращения из Гималаев.
Й день путешествия утром выезд на джипе из Ришикеша в Гималаи.
Едем до Ганготри, по дороге в Уттаркаши берем разрешение для посещения заповедной зоны. В Ганготри ночуем.
Утром, 7-й день путешествия, выходим к Гомукху. Через 14 км, в Бходжбасе, ашраме Лал Бабы ночуем, отдыхаем. Утром выходим к Гомукху, 4 км от Лал Бабы. Медитируем, созерцаем, восхищаемся, совершаем омовение, кто хочет и может, возвращаемся к Лал Бабе, ночуем, назавтра идем к Ганготри. Если у группы будут силы и желание, можно подняться 6 км выше Гомукха, к Таповану, это займет примерно сутки еще.
Й день путешествия, вечером (если без Тапована) выезжаем из Ганготри. Можно по дороге остановиться переночевать в Ашраме Пилота Бабы близ Уттаркаши.
Й день, вечером должны добраться до селения Чопта на лесной и горной дороге, соединяющей пути к Кедарнатху и Бадринатх. Там можно переночевать и утром посетить храм Шивы Тунгнатх (подъем 3 км, высота 3.600), для желающих можно еще подняться на вершину горы Чандрашила (4.000 м), храм, медитация.
Й день, вечером доезжаем до Гобинд Гхата (дорога к Бадринатху). Ночуем, утром идем до Гангарии, 14 км. Ночуем, утром идем в Долину Цветов. День там или два в зависимости от состояния и желания группы.
|
|
Й или 14-й день путешествия вечером подъезжаем к Бадринатху. Утром 15-го дня – посещение горячей купельни, затем храм Вишну Бадринараяна. Отдых. После обеда – подъем в сторону пика Шивы Нилакантха. Назавтра, 16-й день – посещение водопада реки Сарасвати за последним селением Индии, деревней Мана (4 км до Маны, можно на джипе, 5 км вверх по горной тропинке).
Й день, утром, если не задержались, там, где можно было и хотелось задержаться, выезжаем из Бадринатха в Ришикеш. К вечеру возвращаемся. Итого: 11 дней в горах выше Ришикеша.
Й, 19-й день – отдых в Ришикеше. Аюрведический массаж, йога, сувениры. 19-й день, вечером выезд в Дели.
Й день. Дели. Отдых, храмы, шопинг, сувениры. По желанию и взаимному согласию группы.
Ночь с 20-го на 21-й день. Вылет из Дели в Екб, с остановкой на несколько часов в транзитном зале Ташкента, если летим Узбекскими авиалиниями или в Москве, если Аэрофлотом.
********
Примечания.
Программа расписана на 20 дней. Обычное время поездки – 20 день. Легко можно удлинить тот или иной участок пути.
При желании группы во время нахождения в Ришикеше может быть проведен однодневный или 6-7-мичасовой ритрит с практиками, направленными на Просветление и раскрытие Сердца.
В случае завалов на дороге, причиненных дождями, заболеваний
отдельных членов группы и других обстоятельств, в Программу могут быть внесены изменения до 30% и более. Напр., если будет закрыта дорога к Ганготри, Гомукху, мы можем посетить Кедарнатх – храм Шивы, это другая долина.
|
|
При заболеваниях вопрос решается обычно так: если вся группа или большая ее часть не может идти далее, или вверх, то спускаемся или меняем маршрут все; если болен или плохо чувствует себя один-два человека, то находим лекарства для него, оставляем его отдыхать-выздоравливать в надежном месте (гостинице), идем далее, забираем на обратном пути, отдохнувшего; в случае больших травм или переломов (чего, слава Богу, не случалось) доставляем в больницу, оказываем помощь пострадавшему.
Поведение в Пути:
Проводник – оказывает помощь в покупке авиабилетов, оформлении визы, билетов в Индии, заботится о здоровье спутников (аюрведические средства), показывает, где можно хорошо и безопасно поесть, расселяет в гостиницах и ашрамах, рассказывает о посещаемых местах, проводит по возможности занятия по йоге и медитации.
Члены группы – должны соблюдать правила и приличия поведения в ашрамах и храмах: полный отказ от алкоголя и сигарет, отказ от употребления мяса (обязательно во время жизни в ашрамах и желательно всю поездку), плечи и грудь у женщин должны быть покрыты рубашкой и накидкой, ниже колен ноги тоже должны быть закрыты, как у женщин, так и мужчин, шорты исключены, нельзя снимать фото без разрешения в ашрамах, совершенно нельзя снимать фото в храмах у святилища. Мобильными телефонами нельзя пользоваться в храмах и ашрамах (совсем!, он должен быть выключен или режим без звука).
Во время путешествия необходимо держаться группой, кроме тех дней и часов, когда каждый предоставлен самому себе. Быть терпимым по отношению к членам группы и проводнику, а также к индийцам в случае каких-то возникших нестыковок или недопониманий. Как пишут во многих путеводителях, на индусов нельзя кричать или повышать голос, даже, если возникло какое-то недопонимание. Они от этого впадают в ступор J. При этом индийцы хорошо относятся к просьбам, всегда стараются помочь. Постарайтесь больше улыбаться, в Индии это легко. Будьте вежливыми, это в Индии тоже не трудно. Нужно быть готовы к тому, что индийская еда обычно очень острая, хотя мы и будем просить приготовить для нас не острую пищу. Пить воду только бутилированную и чистить зубы только такой водой. Для тех, кто плохо переносит острую пищу, необходимо взять с собой продукты, рекомендованные руководителем-проводником. В случае недомогания необходимо сразу же информировать руководителя-проводника. Будьте готовы к тому, что на улицах может быть не всегда очень чисто, зато всегда очень чисто и цветы и совсем другая атмосфера в ашрамах и храмах. Старайтесь принимать действительность такой, какая она есть, без осуждения.
Члены группы должны всегда при себе хранить паспорт, билет и деньги, другие ценности. Грабежей в Индии практически не бывает, но кражи случаются.
Поскольку поездка йоговская, то членам группы необходимо посещений занятий в нашем центре Йоги «Сат-Чит-Ананда» (www.so-ham.su), если участник группы поездки уже продуктивно занимается в другом центре йоги, то ему нужно для слаженности группы зайти к нам хотя бы на 2-3 занятия.
Для понимания духа и культуры Индии очень полезны книги Свами Йогананды (Автобиография Йога), Свами Вивекананды, Свами Шивананды, Пайлота (Пилота) Бабы, Свами Рамы. Конечно, еще очень желательно читать книги Раманы Махарши, Шри Ауробиндо, Шри Шанкарачарьи, хотя они и несколько сложнее для понимания. Необходимая помощь по снабжению книгами может быть оказана. Некоторые книги из перечисленных авторов можно найти и в интернете или в электронном виде. Иметь не самое главное, читать и понимать важнее.