28 июня. Пятница.
10.00. Открытие Фестиваля. Презентация тренингов.
11.00- 13.30. Утренняя линейка тренингов:
1. «Вся наша жизнь - театр. Театрализация мифа как способ определения своих ограничивающих убеждений, мешающих успеху.» Елена Жукова
Наши сценарии поведения проявляются во всех сферах жизни. Но устраивают ли нас эти сценарии? Есть ли возможность их изменить и получить совсем другой результат:
- Достичь желаемой цели
- Создать качественно лучшие отношения
- Заниматься любимым делом и зарабатывать достойные суммы?
Все это возможно, когда ты проживаешь разные роли в театре. А что может быть лучше постановки архетипического мифа, в котором участвуешь ты сам? Играешь, проживаешь, осознаешь и меняешься.
2. «Родительские требования в подростковом возрасте. Минное поле или возможность для развития?» Никита Карпов
Разберемся, чем отличаются ваши требования от ваших желаний. Увидим, что мешает подросткам относиться с вниманием к тому, с чем мы приходим. Избавимся от «шелухи», которая мешает вам сказать и услышать важное.
3. «Как профиль личности влияет на успешность в профессиональной деятельности.» Наталья Баринова
В рамках 2,5 часов мастер-класса участники познакомятся с принципом профилирования личности (Prism (c), Англия) и узнают, что такое карта профессии. Получат ответ на вопрос, с чем связан успех или неуспех в той или иной профессиональной деятельности и как улучшить свои профессиональные результаты, используя принцип Prism.
4. «Карты Таро и МАК в кабинете психолога. Грани профессии.» Алена Солодилова
Мой мастер- класс для помогающих специалистов. Мы поговорим об особенностях психологического консультирования с картами, рассмотрим алгоритмы работы в гештальт- подходе, расстановках, НЛП.
13.30 - 15.00. Обед. Презентация тренингов.
15.00 - 17.30. Вечерняя линейка тренингов:
1. «Переводчик на человеческий, когда перестал слышать друг друга.» Марат Козлов
Через какое-то время с партнером наступает кризис. Пропадает ощущение «бытия на одной волне». Вам очевидно, что стороны не в равной степени вкладываются в отношения и партнерство. В семье это выглядит как крик «Весь дом на мне держится», в бизнесе - «Один я здесь работаю», «Вы живете благодаря нашей клиентской базе» или «Только наше подразделение зарабатывает деньги, остальные только тратят». Бывает и такое - жена все время думает: «Зачем я ему нужна»,- переживая из-за своей ненужности, уязвимости. Часто можно услышать, что договариваться нужно на берегу. Но не все умеют правильно это делать - ведь у каждого человека могут быть свои смыслы и ожидания об одних и тех же словах. Нужно уметь переводить с человеческого на человеческий так, чтобы тебя на самом деле поняли. На своем мастер-классе, бизнес-тренер, круч Марат Козлов разберет техники, которые помогают разрешить текущие непонимания в семье, на работе, в проекте. Техника состоит из трех шагов:
1. Создание образа совместного будущего
2. Сравнение определенных базовых понятий (свой список для каждого типа отношений)
3. Формирование и заполнение матрицы партнерства.
Такой подход позволяет не только разрешать текущие напряжения в отношениях, но и заранее сделать так, чтобы конфликты с вашим партнером не развивались.
2. «Осознай реальность.» Ольга Рыбина
На встрече мы будем исследовать, как искажение реальности влияет на внутреннее состояние. «Магнитные бури» в нашей жизни - как их минимизировать, чтобы продолжать движение к цели.
3. «Основы нейрографики. Алгоритм снятия ограничений.» Вера Дурнева
Это техника, помогающая высвободить негативную энергию, а в ходе работы с рисунком трансформировать любое событие в желаемую сторону. Эта мощнейшая техника помогает найти источник силы, отыскать наши скрытые ресурсы, готовые в трудную минуту прийти на помощь.
4. «Я его слепила из того, что было…Практикум создания авторских упражнений.» Ирина Шевцова
Возможно ли сделать авторский тренинг, используя только свои упражнения? Найдем ответы на эти вопросы, и, заодно, придумаем несколько упражнений на темы, предложенные участниками.
18.00 - 19.00. Круговые танцы с Ольгой Востриковой.
29 июня. Суббота.
10.00 - 10.30. Презентация тренингов.
10.30- 13.00. Утренняя линейка тренингов:
1. «Как я выбираю? Как принимаю решение?» Александр Дементьев
Как мы выбираем?
Как нас учили выбирать?
Как мы выбрали себе партнера, мужа, жену?
Как выбрали социальную занятость?
Как мы выбираем форму отношений?
Как выбираем то, что нас адаптирует?
То, что нас радует?
Как выбираем свои дефициты, беспокойства, тревоги? В малой группе мы сможем встретиться со способами выбирать и принимать решения участников- и со своими собственными. Возможно, смоделировать решение- что я хочу из этого оставить, от чего отказаться, что перезагрузить.
2. «Фриланс и деньги - любовь и взаимность.» Ирина Ергина
Взаимоотношения с деньгами: самоанализ. Денежные законы: волшебство или реальность. Самооценка, ценность и цена: а чем ценность вашего умения и как повысить свою стоимость. На встречу приглашаются фрилансеры, а также все, что заинтересован во взаимности с деньгами.
3. «Коммуникация в кризисных и конфликтных ситуациях.» Александр Галанов
Как не допустить проявления конфликта?
Как выйти конструктивно из конфликта?
Наиболее эффективное поведение в конфликте.
4. «Упрощай! МК для тех, кто отчаялся все успевать.» Наталья Потеха
Все гениальное - просто. Не надо быть гуру планирования для того, чтобы все успевать. Забыли, не успели, опоздали? Нужно научиться упрощать, а как это сделать и где грань «упрощения» и раздолбайства - разберемся на мастер - классе!
13.00 - 14.30. Обед. Презентация тренингов.
1. «Голос тренера» Ксения Чернова
Мастер - класс от автора книги «Говори как бог», где мы разберем, как долго говорить и не уставать, при этом используя все выразительные возможности голоса.
2. «Гнев и агрессия в деловых отношениях.» Анатолий Шаульский
Позитив самой негативной эмоции. Удивительные свойства гнева. Лидерство, статус и агрессия в дикой природе. Все, как у людей. Тестостерон, адреналин и другие. Нейронная кухня и гормональный менеджмент.
Гнев руководителя и поведение подчинённых. Самообман и маскировка. Психологические маски гнева. Приручение драконов. Контакт со своим гневом и приемы саморегуляции.
3. «Семья и школа: инструкция по безопасности.» Светлана Резник
Любая семья, где есть дети-школьники, испытывает широкую гамму эмоций, и не всегда это радость и удовлетворение. Высокая тревожность, накрепко связанная с образованием детей, влияет разрушительно не только на детско-родительские отношения, но и на другие внутрисемейные связи. Только каникулы приносят недолгое облегчение, а потом все повторяется. На тренинге мы исследуем неосознаваемые установки, которые влияют на родителей, взаимодействующих с системой образования, сравним ожидания от школы и реальные ее ресурсы.
4. «Зеркала и отражения.» Галина Орлова
Следуя принципу: «Все, что вы видите во мне-это не мое, это ваше. Мое - это то, что я вижу в вас», мы примерим на себя следующие опции:
- Я как зеркало Другого
- Другой как зеркало Меня
- «Я один на один с отражением…»
- Кривые зеркала, внутри и снаружи
- Отражение как отклик
- Пустое зеркало.
17.30 - 19.00. Сторителлинг.
30 июня. Воскресенье.
10.00 - 10.30. Презентация тренингов.
10.30- 13.00. Утренняя линейка тренингов:
1. «Я против себя: методы холодной войны с самооценкой.» Ирина Шевцова
Тренинг о том, как мы лишаем себя поддержки, терпим дискомфорт и не используем шансы. Потому что:
- Не замечаем, как это выходит
или
- Считаем, что так правильно.
2. «Мой скрытый мир.» Борис Старобинский
Изучаем те возможности психики, которые мы от себя скрываем. Знакомимся с ними и начинаем дружить.
3. «Как самому разработать и провести деловую игру» Анастасия Соколова
На мастер-классе мы разберем деловую игру как инструмент психологического и бизнес-тренинга. Изучим механизмы разработки игры под цели тренинга, принципы и «фишки» проведения. Поделюсь своим набором авторских деловых игр, пару из них попробуем на практике.
4. «От эмоционального выгорания к вспышке сверхновой» Игорь Герцев
Для тех, кто переживает прямо сейчас или только готовиться к этому ответственному испытанию.
Выгорание - одна из форм психологической защиты. От чего защищает выгорание?
4 стадии эмоционального выгорания и 4 фундаментальные эмоции, которые позволяют справиться с ситуацией и снова начать жить!
13.00 - 14.30. Обед. Презентация тренингов.
14.30 - 17.00. Вечерняя линейка тренингов:
1. «Самопрезентация: искусство верного впечатления» Ольга Бурмистрова
Как правильно презентовать себя, свой проект, продукцию своей компании, как грамотно предложить свои услуги, рассказать о себе так, чтобы создать верное впечатление?
Техника самопрезентации, искусство сторителлинга, событийный подход и визуальные ряды, - и это далеко не все, что мы освоим на тренинге.
2. «Навыки личной эффективности» Любовь Беляева
Основные вопросы мероприятия:
1. Как создавать мотивацию на постоянные успехи 2. Как укреплять эмоциональную устойчивость в стрессовых ситуациях 3. Как управлять результативностью в режиме многозначности 4. Как быстрее переключаться в быстро меняющихся обстоятельствах 5. Как получать удовольствие от результатов.
3. «Я актер? Я актер!!!» Елена Левитина
На мастер - классе вы сможете освоить некоторые тайные приемы и техники плейбек - театра и сыграть истории зрителей, как это делается в плейбек - театре. Мы оживим свое тело, научимся работать в команде, чувствовать партнера, слышать свои чувства и облекать их в понятную для окружающих людей форму.
4. ««Знаю, это было не зря!» Цели, ценности и смыслы.»» Алексей Сергеев
Как избежать разочарований.
Рациональные и творческие способы прояснения личной системы ценностей. Полезные вопросы для поиска смыслов в прошлом и будущем. Согласование целей с ценностями и проверка на наличие смыслов.
17.15-18.30. Закрытие Фестиваля. Выступление плейбек-театра «Метаморфизы».