СОЗЕРЦАНИЕ И РАССУЖДЕНИЕ
ГЛАВА IX, часть 3
Автор темы, Тамара Костина
Во имя Отца и Сына и Святаго Духа! Аминь!
Господи, благослови!
ЗАГРЯЗНЕНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Каждому из нас нужно восстанавливать свои духовные и телесные силы, так как после грехопадения все мы стали немощны и больны. Беда в том, что у грешника больна душа, больно и тело, а когда здоровеет душа, тогда и тело здоровеет.
Святые отцы достигали святости души, однако и болели, почему? Болели они не из-за СМЕРТНЫХ грехов, они были святы, а болели, что жизнь свою проводили в пещерах холодных и сырых, в горах, ущельях. Болели из-за того, что организм не получал в достатке витамин, полезных элементов необходимых для клеток человека. Болели и по тому, что так было угодно Воли Божьей, спасать их души и за все свои беды, болезни, страдания, святые непрестанно благодарили Бога и все сильнее укреплялись в крепкой вере, в крепком терпении, укреплялись в смирении, достигали совершенства, достигали крепкой и верной любви к Богу.
Теперь порассуждаем о нас грешных, тяжелобольных душою и телом. Мы смертными грехами повредили тяжко свою душу, разрушили полностью свой организм. Поэтому, чтобы наступило оздоровление, нужно восстановление прежнего образа человека, которым сотворил его Бог. Выздоровления души и тела это есть огромный труд для человека. Прежде нужна непрестанная борьба с духом зла и в первую очередь со всеми смертными грехами.
Когда начнем непрестанно бороться с грехами и со своим чревом и станем пресекать свои грехопадения, тогда тело, прекратит господствовать над душой, и душа будет стоять на первом месте и начнет господствовать над своим телом. Вот только при таких обстоятельствах, жизнь наша будет праведной и мало грешной.
Человеку, необходимо дать душе те свойства, которые были заложены в него Творцом, это власть души над своим телом. С чего нужно начать первые шаги, необходимо для себя предпочесть непрестанную борьбу со всеми страстями и начать нужно со страстью чревоугодия. Предпочесть для себя естественное, натуральное и в небольшом количестве питание и выразить свой протест сатане, его ловушкам -ядовитым продуктам, выразить протест и через многоядение, обжорство, через эти причины тело и душа становятся больными и немощными, ум помрачается, человек находится в плену у сатаны, в плену своих страстей. Чтобы не попадать в ловушки, нужно, таким образом, уметь различать, яд от меда, и тогда свойственно будет видеть яд и его избегать, не покупать и не потреблять продукты питания с преобладанием консервированных и рафинированных продуктов, с изобилием углеводистой, мясной, жирной и сладкой пищи, продуктов, отравленных химикатами. Не пересыщать свое чрево, не обжираться, как обжираются свиньи, беречь свою душу и тело и мыслить здраво и мудро. Вот тогда такие действия будут праведны в нашей жизни.
Купить здоровье нельзя, его можно только заработать своими собственными постоянными усилиями. Только упорная и настойчивая работа над собой позволит каждому из нас сделать себя энергичным долгожителем, наслаждающимся бесконечными благами души и здоровьем. Мы сами должны своей жизнью, своим трудом заработать себе здоровье. Прежде нам нужно душу оздоровить и впоследствии тело вылечить, тогда и будем благодать в душе иметь. При здоровой душе, человек не может иметь умопомрачения, усталости, дряхлости и прочего недомогания.
Всю свою жизнь мы должны совершенствовать свои физические возможности и укреплять как душу, так и здоровье.
Душа, возраста не имеет, так и здоровое тело не имеет возраста. Основное значение в оздоровлении души и тела, прежде всего, нужно придавать значение посту, голоданию и здоровому питанию. Потреблять надо только натуральную пищу и избегать ядовитых продуктов, прошедших промышленную обработку с помощью всевозможных химикатов, избегать продуктов с различными синтетическими компонентами. Главное для здоровья, нужно исключить все извращенные, синтетические продукты.
Отвыкать человеку нужно от мяса, которое неизвестно как животное это было выращено. Отвыкать от колбас, консервов, жареного и жирного. Не стоит злоупотреблять молоком, сметаной, сыром, сливочным маслом и другими животными жирами.
Умнейшие доктора говорят: Строение всего пищеварительного тракта, начиная от зубов и кончая системой выделения, свидетельствует о том, что мясо не является естественной пищей человека. Более того, мясное питание вызывает вялость кишечника, способствует засорению организма ядовитыми веществами, перевозбуждению нервной системы, возникновению целого ряда заболеваний.
Привыкать человеку следует больше к растительной пище — к овощам, фруктам, сухофруктам, ягодам, орехам, меду, семенам масличных культур, листьям дикорастущих растений. Из этого, казалось бы, ограниченного ассортимента продуктов можно умудриться готовить немало вкусных и полезнейших блюд.
Из слов медицинского работника: всякая термическая обработка пищи снижает качество продуктов, понижает содержание витаминов и микроэлементов. А сырая растительная пища снабжает организм самым высоким потенциалом химической энергии необходимой для поддержания процессов, непрерывно протекающих в каждой клетке.
Ребенок, который много ест сырой моркови, капусты, фруктов, ягод, став взрослым, как правило, не стремится к тонизирующим средствам — кофе, табаку и алкоголю, так как заряд энергии, полученной за счет полноценного питания в детстве, не потребует в зрелом состоянии искусственных возбудителей. Замечено, что и взрослые люди, много потребляющие сырых овощей и фруктов, тоже гораздо реже нуждаются в тонизирующих средствах.
Таким образом, очень большую пользу в оздоровлении души и тела дает нам пост, голодание. Для очищения организма от накапливающихся в нем продуктов распада и всевозможных ядов желательно по мере своих сил пробовать проводить еженедельно суточное голодание и, кроме того, раз в три месяца семь-десять суток голода. Во время голодания можно пить только чистую воду.
Оздоровительный эффект полного голодания известен достаточно давно. В книге «Голодание ради здоровья» профессор Ю. С. Николаев пишет: «Когда нет еды, организм пускает в ход свои внутренние запасы, начинается внутреннее (эндогенное) питание. При этом расходование резервов различными органами и тканями идет неравномерно: наименьшие потери несут ткань нервных центров и сердце, наибольшие — жировые ткани. Чувство голода проявляется только в первые дни, а затем полностью исчезает. Было выяснено также, что при полном голодании с потерей веса до 20–25 процентов в органах и тканях не наблюдается никаких патологических изменений».
Следующая цитата: «Во время вынужденного (не оздоровительного, а подчеркиваем — вынужденного) длительного голодания организм животных и человека погибает, зачастую не достигнув глубокой степени истощения, в результате самоотравления продуктами распада. Когда же в процессе лечебного голодания эти продукты выводятся из организма посредством целого ряда процедур (очистительные клизмы, ванны, массаж, повышенная вентиляция легких, прогулки….), то организм переносит длительное голодание без каких-либо проявлений самоотравления. При полном голодании, когда организм получает только чистую воду, никаких дистрофических явлений не наблюдается. Организм, приспосабливается на определенный срок к питанию своими запасами жиров, белков, углеводов, витаминов и минеральных солей, которое удовлетворяет все потребности организма и является полноценным».
«Голодание — это, прежде всего возможность избежать самоотравления организма накапливающимися в нем вредными веществами, источником которых является неправильное питание, а также загрязнение воды и воздуха, злоупотребление лекарствами».
«99 процентов больных - страдают из-за неправильного, противоестественного питания. Люди не понимают, насколько они засоряют себя, употребляя неподходящую пищу и напитки, и сколько из-за этого ядовитых веществ накапливается в их организме». И профессор добавлял: «Голодание — не способ лечения какой-либо болезни или недуга. Голодание ставит организм в такие условия, когда вся его жизненная сила используется для очищения и оздоровления. Голодание помогает организму помочь самому себе».
Делаем выводы для себя и начнем пресекать плоть свою во всем вредном, и будем переходить на полезное.
Переход к здоровому рациону от пищи, насыщенной продуктами, прошедшими химическую обработку, от пищи пересоленной («солонке не место на обеденном столе, каждый натуральный продукт достаточно богат солью»), слишком сладкой, пережаренной, перенасыщение мучными и крахмалистыми продуктами, да и просто обильной следует проводить постепенно и через этапы краткосрочного голодания.
В наши сытые времена, мы почти забыли, что такое истинный голод, что такое действительная потребность организма в питании. Сейчас люди чаще всего принимают за голод хронический гастритный невроз, выработанный привычкой, есть несколько раз в день, даже если порой есть и не хочется. Но изменить привычки, связанные с питанием, совсем несложно: достаточно для этого твердой психологической установки - приучать аппетит подчиняться разуму охотно!
Питание в одни и те же часы вырабатывает хорошую ритмичность в работе внутренних органов. Такой режим порой дезориентирует центры управления пищеварением, приучая организм получать пищу даже тогда, когда нужды в ней нет. Вот почему, прежде чем сесть за стол надо спросить себя, можешь ли на этот раз обойтись без еды, можешь ли спокойно дождаться следующего приема пищи или ограничиться минимумом.
Можно утром и вообще не завтракать. Вместо завтрака можно съедать яблоко или апельсин и совершать пробежку на работу. Завтрак, человек должен заработать физическим трудом, чтобы возместить потраченную энергию, а не питаться авансом, сначала поесть, а потом работать. Сначала молитва, то есть сначала труд, а после еда. А если на оборот, то молитва уже будет совершаться, как попала, в тягость. Аналогично и с физическим трудом происходят действия. На сытый желудок не возможно, мыслить здраво и работать добросовестно, а вот на голодный, можно трудиться и после труда питаться правильно и достигать мудрости.
Болезнь души и тела — это преступление, не будем преступниками. Смысл этого девиза, вероятно, можно трактовать так, что большинство наших недугов так или иначе связано с нарушением нами законов Божьих, законов природы. Преступлением против естественных законов бытия — неправильным питанием и образом жизни, человек утратил связь с Богом и стал смертным.
Людям с запущенным здоровьем нужно начинать свои оздоровительные занятия с ходьбы. Много нужно двигаться, движение – это жизнь. Разумно перестроив свой образ жизни, человек пожилого возраста, вполне может превзойти тот уровень здоровья, которым обладал в молодые годы.
Есть только два сорта людей: настоящие — они сами заботятся о себе, и ненастоящие — заботу о себе они взваливают на плечи окружающих и врачей. К какому сорту каждый из нас относится? Каждый сам пусть и решит для себя.
Каждый умно мыслящий человек должен в какой-то момент задать себе вопрос и решить: Что наиболее ценно для меня в жизни? И если он здрав умом, он ни богатство и ни славу выберет, так как эти вещи для умного человека просто ерунда. А важное будет для него, это чистота души и тела, и достижение Царства Божьего в сердце своем.
Человек из-за своей бесстыдной невоздержанности в еде и напитках умирает, не прожив и половины срока, отпущенного ему. Дикие животные, если на них не влияют неблагоприятные условия, проживают полный срок своей жизни. Человек — единственное исключение из правил. Вероятно, среди миллионов живущих лишь человеческий род не доживает до своего естественного предела. Животные инстинктивно чувствуют, какой образ жизни надлежит вести, что есть и пить. Когда они болеют или ранены, они обычно голодают. Инстинкт заставляет животных есть то, что для них полезно, а человек потребляет наиболее трудно усваиваемую пищу, запивая ее ядовитыми напитками, и потом удивляется, почему он не живет долго!
В теории мы все жаждем долгой жизни, а на практике мы сокращаем нашу жизнь до минимума. Есть ли в этом смысл?
Физическая слабость, вялость и болезненность всегда тяжки. Нужно поправляться и восстанавливать свое здоровье, и соблюдать все необходимые меры для поддержания в чистоте свою душу и тело и достигать святости, совершенства.
Восстановление души и здоровья заключается во внутреннем очищении и восстановлении с помощью непрестанной молитвы и натуральной пищи и других обновляющих человека принципов, таких, как чистый воздух, голодание, физические упражнения, отдых, добрые дела и т. п.
Когда мы очищаем тело с помощью дозированного голодания и натуральных продуктов, наш организм требует ежедневной физической нагрузки. А с помощью нагрузки мы сами творим свое тело таким, каким нам хочется его видеть.
Человек — уникальное явление природы, но законы, которые им управляют, довольно просты и очень понятны тому, кто времени не жалеет и изучает их, наблюдает за жизнью своего организма изо дня в день.
Задача познания самого себя кажется бесконечной, но при абсолютно ясном взгляде на вещи и ежедневном использовании этих простых, но точных законов, жизнь становится не только захватывающим приключением, но и удивительной радостью. Каждому из нас нужно следовать этому жизненному курсу здоровья. Каждодневно исследовать состояние своей души и изучать свой организм и от познаваемого, каждый день будет приносить нам радость, счастье и удовольствие от здоровой, счастливой, долгой и энергичной жизни.
Таким образом, только пост, голодание помогают организму избавиться от токсинов и шлаков.
Мы поглощаем пищу, и по мере того, как она проходит по организму, она размельчается, переваривается, ассимилируется, а лишнее удаляется из организма. У нас есть четыре органа, отвечающие за удаление вредных веществ: кишечник, почки, легкие и кожа. Чтобы хорошо работали эти органы, организм должен иметь высокий жизненный потенциал, то есть энергетические возможности.
Чтобы удалить лишнее, надо затратить энергию. Требуется огромное количество жизненной энергии, чтобы пропустить большое количество пищи через пищеварительный тракт, путь длинный, который тянется от рта до прямой кишки. Огромное количество энергии требуется для того, чтобы пропустить жидкости через два миллиона фильтров почек человека. Жизненная энергия требуется и для химических процессов в печени и желчном пузыре, которые готовят пищу для усвоения миллиардами клеток организма.
Много жизненной энергии требуется для обогащения пяти-восьми литров крови кислородом с помощью легких и удаления из организма углекислого газа. Жизненная энергия нужна также коже с ее 96 миллионами пор, через которые удаляются ядовитые вещества в виде пота.
Меньше ешь — дольше проживешь.
Сильный тот, кто сумел победить свои дурные привычки.
Мы живем в отравленном мире, роль жизненной силы заключается в обеспечении энергией удаления из организма ядов, которые образовались в процессе переработки пищи. Жизненная сила поддерживает температуру тела все время на уровне 36,6 градуса по Цельсию (если температура повышается, мы болеем, если она падает ниже отметки, мы тоже болеем).
В нашем современном цивилизованном мире у жизненной силы много врагов — ядов, с которыми надо расправиться, тех ядов, которые создает сам человек.
Самая большая грязь — в воздухе. Нас бомбардирует грязь из воздуха, которым мы дышим. Сколько тонн пыли ежемесячно обрушивается на каждую квадратную милю города. Подумайте о той грязи, с которой должен бороться организм, чтобы выжить в атмосфере города. Неудивительно, что в отравленных городах столько много больниц и больных людей.
Ученые установили, что жители, индустриальных городов, имеют больше шансов встретиться лицом к лицу со смертельными болезнями легких, страдать от сердечных заболеваний только из-за того, что дышат загрязненным воздухом. Такая особая форма отравленного воздуха, как смог, оказывает свое действие на многие крупные города по всей стране.
Жуткая смесь сажи и дыма фабрик, мусоросжигательных и плавильных печей заводов, газы химических предприятий и выхлопные газы автомобилей и автобусов делают из воздуха, которым дышит большинство людей, страшный коктейль. Загрязнение воздуха — это реальная угроза нашему здоровью и жизни. А голодание — это единственное средство, которое может выводить из нашего организма эти жуткие отбросы.
Наши реки, озера и ручьи также сильно загрязнены.
Не только воздух отравляет наш организм ядами, но и вода так загрязнена, что необходимы специальные химические методы, чтобы сделать ее пригодной для питья. Для очистки нашей питьевой воды используется неорганическое вещество, называемое хлором, тому же служат квасцы и некоторые другие неорганические вещества. Однако, наш организм может усваивать только органические вещества (растительного или животного происхождения). Любое неорганическое вещество удаляется из организма (конечно, с затратой жизненной энергии).
Если человек находится на пределе жизненных сил, то многие из этих неорганических веществ накапливаются в тканях, что может причинить в будущем большой ущерб здоровью.
Озера, реки находятся в критическом состоянии, и симптомы этого видны во всем. Исчезают рыбные богатства озер. Вместе с тем исчезает и рыбная ловля. Наши озера превращают в мусорную яму для отбросов промышленности. В таких озерах не могут жить рыбы, воду не могут пить люди, так как она отравлена ядовитыми химикалиями. Основной причиной ужасного загрязнения является то, что самые крупные притоки превратились практически в сточные канавы. Загрязняются реки, озера щепками, опилками, гнильем, горюче-смазочными веществами.
Повсюду в стране вы найдете загрязненные источники воды. Но мы должны потреблять воду много и много воды, и вся она должна подвергаться химической очистке. И помните: все эти неорганические вещества должны быть выведены из организма, иначе они нанесут страшный вред.
Если жизненные силы организма снижаются и не могут сопротивляться нашествию этих неорганических веществ с помощью своей выделительной системы, в этом случае они остаются в организме и вызывают губительные последствия.
Если мы собираемся удалять яды из организма, мы должны соблюдать посты, голодать, так как с помощью голодания мы даем организму физиологический покой, этот покой восстановит наши жизненные силы, а чем больше этих сил у нас есть, тем скорее яды и токсины будут удалены из организма.
Молитва, пост, голодание — это внутреннее исцеление и очищение души и тела.
Продолжение…
СЛАВА БОГУ!
АМИНЬ!