Духовное Обращение от Раздражительности
Обращения читаются 2 раза в день утром и вечером в течении 40 дней. В течении этого времени вы не только гармонизируете свое состояние, но и наработаете Духовную защиту от всех негативных влияний. Читая ДО для себя мы обращаемся так же в 3м лице.
Я знаю, что (Имя) есть часть Бесконечного Разума, поэтому все истинное для Разума является истинным и для него.
Ничто во Вселенной не может раздражить или возмутить Бесконечность, поскольку она постоянно пребывает в состоянии идеального покоя.
Ложная вера (Имя) во внешнюю причину раздражительности привела его к физическому страданию.
Теперь же я говорю слова идеальной правды, провозглашая, что во всей Вселенной нет ничего, что могло бы вызвать его раздражение, и что он уже знает эту истину, управляющую всем вне и внутри него.
Эта новая вера сделает его спокойным и безмятежным в самых раздражающих обстоятельствах.
Он сохраняет спокойствие и уравновешенность благодаря действию Духа, творящего мир глубоко внутри него.
Покой становится для него никогда не исчезающей реальностью,
Новые волны мысли распространяются по всему его телу. Всем клеткам тела приятен этот вновь обретенный мир и покой, и они быстро перестраиваются в согласии с присущей им Идеальной Структурой.
Исцеляющая Бесконечность настолько наполняет собой каждую клетку, что уже не остается места ни для чего другого.
Я отпускаю от себя эти слова о (Имя), и благодарю за их идеальное воплощение прежде, чем увидел его в реальности. Мои слова имеют могущество воплощения, и поэтому они должны быть исполнены. Да будет так, и так это и есть.
Практика заземления
Данная методика позволяет быстро и эффективно растворить накопленный в теле негатив, снять нервное напряжение и стресс, наполниться жизненной энергией
Сядьте прямо, ноги расставьте на ширину плеч, так чтобы ступни плотно прилегали к полу. Руки свободно положите на колени ладонями вверх.
Представьте как из вашего копчика и ступней тянуться корни к центру Земли.
Делаем глубокий вдох, и на выдохе представляем, как корни тянуться вглубь к самому центру Земли. С каждым выдохом они становятся длиннее, и толще, пока не достигнут раскаленной магмы. Представьте, как по вашим корням стекает вся негативная информация, боль, страдания и сожаления, несбывшиеся планы и мечты…. Все стекает вниз в магму, в виде черной негативной энергии и сгорает, трансформируясь в энергию любви.
Произносим следующие слова – «Матушка Земля, возьми все мое напряжение, и дай мне свою Любовь ».
На вдохе представьте, как Энергия Земли поднимается вверх по корням и наполняет ваше тело. Проделайте цикл несколько раз.
Делаем практику на растождествление:
«Я отпускаю себя.
Я отпускаю себя, а это значит, что все свои мысли, чувства и ощущения я начинаю воспринимать как единый поток энергии, как единый поток осознания, и я позволяю этому потоку свободно протекать через мой организм, нигде не фиксируясь и не задерживаясь.
Я отпускаю себя, то есть я осознаю, что я не есть мои мысли, я не есть мои чувства,
я не есть мои ощущения, я не есть мой ум, я не есть мое имя, я не есть мое тело, я не есть
мое мнение о себе, я не есть мнение обо мне других, я не есть моя история, я не есть моя
биография, я не есть мое прошлое, я не есть моя ситуация, я не есть моя личность.
Я полностью отпускаю себя и разтождествляюсь со всем тем потоком иллюзий, которые называют мыслями, чувствами, ощущениями, концепциями, предписаниями, суждениями, установками, понимая и осознавая, что я не есть этот поток.
Понимая и осознавая, что я не есть то, на что я похож.
Понимая и осознавая, что я не есть то, что я думаю и говорю о себе.
Понимая и осознавая, что я не есть то, что думают и говорят обо мне другие.
Я просто есть».
Постепенно возвращайтесь в это время, в это место, в свое тело.
Еще одной практикой для гармонизации вашего состояния может послужить квадратное дыхание.
Сядьте прямо, ноги расставьте на ширину плеч, руки сложите внизу живота, одна на другой.
Делаем вдох 1,2,3,4,…задержка дыхания1,2,3,4,… выдох 1,2,3,4,… задержка дыхания 1,2,3,4. На вдохе энергия поднимается справа вверх до плеча, на задержке перетекает к левому плечу, на выдохе – вниз до бедра, на задержке возвращается на правую сторону, полностью описывая квадрат. Делаем несколько циклов, пока не почувствуем уравновешивание энергий в теле.
Далее на выдохе произносим – Я всех люблю, всех принимаю, прощаю и отпускаю…. Я сам по себе, остальные все сами по себе.
Использование процесса разотождествления и Квадратного дыхания формирует способность быть нейтральным ко всякому нежелательному психическому и идеологическому воздействию.
Техника «Устранение препятствий и негативных программ»
С помощью этого метода вы можете легко изменить свою жизнь. В методике используются техники аффирмаций, мантр и пересмотра личностных программ.
Методика записи утверждений очень действенна, потому, что написанное слово обладает для нас большей силой.
Мы одновременно и пишем их, и читаем, поэтому получается двойной эффект. Возьмите любую подходящую для вас аффирмацию цели или состояния и запишите ее десять раз на листе бумаги. Аффирмации цели записывают в настоящем времени, как данность сегодняшнего дня, например: «Я талантливый художник», но не «Я буду талантливым художником».
Пишите медленно, размышляя над словами. Обратите внимание, возникают ли у вас какое-либо сопротивление, сомнение или отрицательные мысли относительно того, что вы пишите. Если такие мысли всплывают, переверните лист. На обратной его стороне кратко изложите причину, по которой то, что вы утверждаете, не может произойти. (К примеру: «Я слишком занят, ленив», «Мое время прошло».) После этого снова приступайте к записыванию утверждений. Когда вы закончите, посмотрите на обратную сторону листа.
Вы увидите те программы, которые мешают вам достичь желаемого в данном конкретном случае. Затем, положив перед собой лист, повторяйте 108 раз мантру, устраняющую препятствия: «Ом гам ганапатайе намах», уничтожающую негативные программы. После этого перечеркните все свои записи, в которых изложены ваши сомнения.
На протяжении нескольких дней по одному или два раза в день работайте над этой аффирмацией и устраняйте с помощью мантры все сомнения. В конце произносите мантру «Ом тат сат». Используя эту методику, вы очень быстро достигнете желаемого.