Й КЮ (белый пояс)
Технический экзамен:
КИХОН (из ZK Gedan-Barai)
1) (4) ZK Oi-Zuki Ch mawate
2) (4) ZK Age-Uke mawate
3) (4) ZK Soto-Uke mawate
4) (4) ZK Gedan-Barai mawate
5) (4) ZK Uchi-Uke mawate
6) (4) ZK Rewan-gamae Mae-Geri Keage Ch
KATA
Taikyoku Shodan
КУМИТЭ
Sanbon kumite (Hidari,Migi)
1) ТориУке
ZK Oi-Zuki Jd Age-Uke на третий удар гьяку-цуки
ZK Oi-Zuki Ch Soto-Uke на третий удар гьяку-цуки
Й КЮ (желтый пояс)
Технический экзамен:
КИХОН (из ZK Gedan-Barai)
1) (4) ZK Oi-Zuki mae-ni
2) (4) ZK Age-Uke ushiro-ni
3) (4) ZK Soto-Uke mae-ni
4) (4) ZK Gedan-Barai ushiro-ni
5) (4) KK Shuto-Uke mae-ni, ushiro-ni
6) (4) ZK Rewan-gamae Mae-Geri Keage mae-ni,mawate, mae-ni
7) (3) KD Yoko-Geri Keage mae-ni, ushiro-ni
8) (3) KD Yoko-Geri Kekomi mae-ni, ushiro-ni
KATA
Heian Shodan (bunkai)
КУМИТЭ
Gohon kumite (Hidari,Migi)
Тори Уке
ZK Oi-Zuki Jd Age-Uke на пятый удар гьяку-цуки
ZK Oi-Zuki Ch Soto-Uke на пятый удар гьяку-цуки
Й КЮ (оранжевый пояс)
Технический экзамен:
КИХОН (из ZK Gedan-Barai)
1) (4) ZK Sanbon-Zuki mae-ni
2) (4) ZK Age-Uke/Gyaku-Zuki ushiro-ni
3) (4) ZK Soto-Uke/Gyaku-Zuki mae-ni
4) (4) ZK Uchi-Uke/Gyaku-Zuki ushiro-ni
5) (3) KK Shuto-Uke mae-ni, ushiro-ni
6) (3) ZK Mae-Geri Keage mae-ni,mawate, mae-ni
7) (3) KD Yoko-Geri Keage mae-ni, ushiro-ni
8) (3) KD Yoko-Geri Kekomi mae-ni, ushiro-ni
KATA
Heian Nidan (bunkai)
КУМИТЭ
Sanbon kumite (Hidari,Migi)
ТориУке
ZK Oi-Zuki Jd > Age-Uke <
> ZK Oi-Zuki Ch > < Soto-Uke <
Mae-Geri Ch < Gedan-Barai/Gyaku-Zuki
Й КЮ (зеленый пояс)
Технический экзамен:
КИХОН (из ZK Gedan-Barai)
1) (4) ZK Sanbon-Zuki mae-ni
2) (4) ZK Age-Uke/Gyaku-Zuki/Gedan-Barai ushiro-ni
3) (4) ZK Soto-Uke/KD Yoko-Empi-Uchi mae-ni
4) (4) ZK Uchi-Uke/Gyaku-Zuki/Gedan-Barai ushiro-ni
5) (3) KK Shuto-Uke/Gyaku-Nukite mae-ni, ushiro-ni
6) (3) ZK Kizami Mae-Geri Ch/Mae-Geri Jd mae-ni,mawate, mae-ni
7) (3) ZK Mawashi-Geri Koshi Ch mae-ni, mawate, mae-ni
8) (2) KD Yoko-Geri Keage/переход без смены стойки Yoko-Geri
Kekomi mae-ni, ushiro-ni
KATA
Heian Sandan (bunkai)
КУМИТЭ
Kihon-ippon kumite (Hidari,Migi)
ТориУке
ZK Oi-Zuki Jd Age-Uke/Gyaku-Zuki(без ухода с линии
атаки)
ZK Oi-Zuki Ch Soto-Uke/KD Yoko-Empi-Uchi (открытие тори)
ZK Oi-Zuki Jd Age-Uke/Mae-Geri (возврат ноги обратно)
ZK Oi-Zuki Ch Soto-Uke/Gyaku Uraken-Uchi
Й КЮ (cиний пояс)
Технический экзамен:
КИХОН (из ZK Gedan-Barai)
1) (4) ZK Sanbon-Zuki mae-ni
2) (4) ZK Age-Uke/Gyaku-Zuki/Gedan-Barai ushiro-ni
3) (4) ZK Soto-Uke/KD Yoko-Empi-Uchi/Uraken Uchi mae-ni
4) (4) ZK Uchi-Uke/Kizami-Zuki/Gyaku-Zuki/Gedan-
Barai ushiro-ni
5) (4) KK Shuto-Uke/Kizami Mae-Geri/Gyaku-Nukite mae-ni, mawate
6) (4) ZK Kizami Mae-Geri Ch/Mae-Geri Jd mae-ni,mawate, mae-ni
7) (3) KD Yoko-Geri Keage/смена ног Yoko-Geri Kekomi mae-ni,ushiro-
ni
KATA
Heian Yondan (bunkai)
КУМИТЭ
Kihon-ippon kumite (Hidari,Migi)
ТориУке
ZK Oi-Zuki Jd ZK/уход под 45 град/Age-Uke/Gyaku
Zuki
ZK Mae-Geri Ch ZK/уход под 45 град/ Gedan-
Barai/Gyaku-Zuki
ZK Yoko-Geri Kekomi Ch ZK/уход под 45 град со сменой
стойки/Gedan-Barai/Uraken-Uchi
ZK Mae-Geri Ch ZK/уход под 45 град со сменой
стойки/Hayto-Uchi/KD Yoko-Empi-Uchi
(открытие тори)
ZK Yoko-Geri Kekomi Ch ZK/уход под 45 град со сменой
стойки/Soto-Uke/Yoko-Geri Kekomi с
подшагом передней ногой (открытие тори)
Й КЮ (темно-cиний пояс)
Технический экзамен:
КИХОН (из ZK Gedan-Barai)
1) (4) ZK Sanbon-Zuki mae-ni
2) (4) ZK Age-Uke/Gyaku-Zuki/Gedan-Barai ushiro-ni
3) (4) ZK Soto-Uke/KD Yoko-Empi-Uchi/Uraken Uchi/ZK Gyaku-
Zuki/Gedan-Barai mae-ni
4) (4) ZK Uchi-Uke/Kizami-Zuki/Gyaku-Zuki/Gedan-
Barai ushiro-ni
5) (3) KK Shuto-Uke/Kizami Mae-Geri/Gyaku-Nukite mae-ni, mawate
6) (3) ZK Mawashi-Geri Ch/Gyaku-Zuki mae-ni,mawate
7) (3) KD Yoko-Geri Keage/смена стойки Yoko-Geri Kekomi mae-
ni,ushiro-ni
KATA
Heian Godan (bunkai)
КУМИТЭ
Kihon-ippon kumite (Hidari,Migi)
ТориУке
ZK Oi-Zuki Jd ZK Age-Uke(уход под 45 град)/Gyaku-
Zuki/Mawashi-Geri Jd (Возврат ноги обратно)
ZK Oi-Zuki Ch ZK Soto-Uke(закрываем Тори)подножка
под опорную ногу с добиванием
ZK Mae-Geri Ch ZK Gedan- Barai(уход под 45
град)/Mae-Geri(Возврат ноги обратно)/Gyaku-
Zuki Jd с постановкой ноги
ZK Mawashi-Geri Ch ZK Gedan-Barai(уход под 45 град)/захват
ноги/подножка с добиванием
ZK Yoko-Geri Kekomi Ch Zk Harai-Uke(закрываем Тори)/Gyaku-
Zuki Jd
Й КЮ (светло-коричневый пояс)
Технический экзамен:
КИХОН (из ZK Gedan-Barai)
1) (4) ZK Sanbon-Zuki mae-ni
2) (4) ZK Age-Uke/Mae-Geri/Gyaku-Zuki/Gedan-Barai
ushiro-ni
3) (4) ZK Soto-Uke/KD Yoko-Empi-Uchi/Uraken Uchi/ZK Gyaku-
Zuki/Gedan-Barai mae-ni
4) (4) ZK Uchi-Uke/Kizami-Zuki/Gyaku-Zuki/Gedan-
Barai ushiro-ni
5) (4) ZK Mawashi-Geri/Uraken-Uchi/Gyaku-Zuki mae-ni,mawate
6) (4) ZK Ushiro-Geri/Gyaku-Zuki mae-ni
7) (3) KD Yoko-Geri Keage/Yoko-Geri Kekomi mae-ni,ushiro-ni
(выполняется одной ногой)
KATA
Tekki Shodan (bunkai)
КУМИТЭ
Kihon-ippon kumite (Hidari,Migi) с отдёргиванием руки
ТориУке
ZK Oi-Zuki Jd ZK Age-Uke/Gyaku-Zuki
ZK Oi-Zuki Jd ZK Age-Uke/уход под 45 град/Kizami-
Zuki
ZK Oi-Zuki Ch ZK удобный блок/Gyaku-Uraken
ZK Gyaku-Zuki Ch ZK Gyaku-Gedan-Barai/Ura-Mawashi c
(йори-аши) задней ноги
ZK Mawashi-Geri Jd Zk уход под 45 град/Uchi-Uke Jd/Gyaku-
Zuki
ZK Ushiro-Geri ZK Hayto-Uchi (с уходом наружу под 45
град)/Kizami-Zuki Jd
Й КЮ (коричневый пояс)
Технический экзамен:
КИХОН (из ZK Gedan-Barai)
1) (4) ZK Oi-Zuki/Gyaku-Zuki mae-ni, mawate
2) (4) ZK Mae-Geri с постановкой ноги/Kizami-Zuki/Gyaku-Zuki
mae-ni, mawate
3) (4) ZK Yoko-Geri Kekomi с постановкой ноги/Uraken-Uchi/Gyaku-
Zuki mae-ni, mawate
4)(4) ZK Kizami Mawashi-Geri/Mawashi-Geri/с постановкой ноги
Uraken-Uchi/Gyaku-Zuki mae-ni, mawate
5) (4) ZK Kizami-Zuki/Ushiro-Geri/Gyaku-Zuki mae-ni,mawate
6) (4) ZK Mae-Geri>Yoko-Geri Kekomi>Mawashi-Geri>Ushiro-
Geri/Gyaku-Zuki, mawate, также в обратную сторону
KATA
Bassai-Dai (bunkai)
КУМИТЭ
Jiyu-ippon kumite (тори называет атаку, укэ подтверждает, все выполняется без остановки)
1) ТориУке
Oi-Zuki Jd Применяется любой уход с линии атаки
с любой контратакой
Oi-Zuki Ch
Mae-Geri
Mawashi-Geri Jd
Yoko-Geri
Ushiro-Geri