"Сердце Практик Вселенского Дао"
Качество нашей внутренней энергии так же важно для здоровья и духовного развития, как и ее количество. Чтобы сохранить равновесие в повседневной жизни при увеличении потока внутренней энергии и накоплении излишка Ци, мы должны уделять особое внимание духовному развитию. По сути, наши духовные качества являются нашими положительными особенностями. Это то, что даосы называют добродетелями. Природа наших добродетелей - мудрость и любовь. Они мудры, потому что они отражают нашу взаимосвязь с Дао, с Природой, со всей жизнью, а также с различными частями нашего тела. Мы не можем проявлять добродетели иначе как во взаимоотношениях друг с другом. Добродетели мудры также и потому, что они выражают любовь: отношение, которое укрепляет положительные связи, соединяющие между собой все, что есть во Вселенной.
Для поддержания нашей жизни мы нуждаемся в пище. Физически мы нуждаемся в материальной пище, однако мы должны также питать и другие, более тонкие тела. Это тело нашей души и тело нашего духа. Источником духовной пищи для нас является энергия наших добродетелей, вселенная, звезды и планеты. Несмотря на то, что нас учили обращаться за духовной пищей только к религиозным убеждениям, эта духовная пища существует в действительности во всем, что нас окружает. Нам только необходимо научиться, как поглощать ее и усваивать. Даосизм предлагает нам средство, с помощью которого мы можем получить доступ к этим энергиям, чтобы развить свою душу и дух и повысить качество всего своего существования в целом.
Важными аспектами духовного роста даосизм признает как развитие энергий добродетелей, так и культивирование жизненной силы для создания тела души и тела духа. Оба эти подхода связаны между собой, так как сохранение внутренней энергии и превращение ее в жизненную силу может помочь открыть и успокоить ум-сердце, рождая внутреннюю радость, счастье, любовь и другие добродетели.
Все это вместе дает рождение более тонким гелам - энергетическому и духовному.
Секреты Космической Внутренней Улыбки как учит Мантэк Чиа
Художник Хуан Ли
Даосы верят, что все мы рождаемся с такими добродетелями, как любовь, мягкость, доброта, уважение, честность, деспристрастность, справедливость, добродетельность.
Если мы исполнены добродетелей, то поток нашей жизненной силы плавный и эффективный. Если же мы пренебрегаем развитием добродетелей, мы рискуем направить все накопленные нами энергии непосредственно в негативные эмоции, усиливая тем самым все негативные или невротические склонности, которые могут у нас быть. В действительности во всех этих отрицательных эмоциях нет ничего плохого, пока мы признаем их и знаем, как их преобразовать, чтобы они не блокировали энергию в наших органах. Очень важно найти баланс и научиться признавать свою целостность, единство как светлых, так и темных сторон.
Наше общество известно своим высоким темпом, напряженностью, условиями стресса и неспособностью справиться с тоннами отходов, производимых им ежедневно. Речь идет не только о мусоре, который мы выносим из своих домов, но здесь также имеются ввиду и эмоциональные отбросы, производимые нашими телами. Под влиянием этого стрессового общества наши добродетели постепенно ослабевают, а набирают силу такие отрицательные эмоции, как гнев, страх, беспокойство и раздражительность. Это еще больше ослабляет наши добродетели, постепенно заставляя людей проживать свою жизнь на низкосортных и негативных энергиях. В конце концов, эти симптомы проявляются в недомоганиях, болезнях, общественных беспорядках и насилии.
Для того, чтобы снова обрести свои добродетели, мы должны сначала осознать и трансформировать свои отрицательные эмоции в полезные энергии. Обычно люди эти эмоции выбрасывают подобно мусору, загрязняя друг друга и все общество в целом бесполезными энергиями. Подобно всяким отходам, отрицательные эмоции могут нанести огромный вред как нам самим, так и всему, что нас окружает. Точно таким же образом, как мы можем превратить мусор в компост и использовать его для удобрения наших садов, мы можем преобразовать свои отрицательные эмоции, которые всегда возникают в нас, в плодородный грунт для выращивания своих добродетелей. Если мы не будем производить подобных преобразований, эти эмоции будут оказывать пагубное влияние на наши внутренние органы и железы и могут истощить нашу жизненную силу. Это приведет к тому, что нашему телу придется функционировать на меньшем количестве энергии и на более низких вибрациях. Медицина признает, что наличие отрицательных эмоций может снизить сопротивляемость нашего организма задолго до того, как появятся какие-либо клинические доказательства наличия заболевания.
Рис. 1 Преобразование негативной энергии в позитивную
Даосы верят, что эмоции возникают во внутренних органах. Когда вы сможете различать их и осознавать различные виды эмоциональной энергии, которая находится в этих органах, вы сможете легко с ними справиться. Вы должны наблюдать, как внешнее воздействие служит пусковым механизмом для их появления. Это означает, например, способность замечать, как отрицательные эмоции другого человека вызывают у вас гнев или грусть. Однажды осознав это, вы можете трансформировать эти эмоции в положительную жизненную силу. Не позволяйте им накапливаться в ваших внутренних органах в виде негативных эмоциональных энергий, которые причиняют вам беспокойство. Выстраивая больше положительной жизненной силы, вы сможете лучше преобразовывать свою энергию "отходов".
Рис. 2 Соедините органы и их элементы
Сострадание - это сплав всех добродетелей в самом чистом их выражении. Это наивысшая добродетель и та энергия, которой полезнее всего делиться с другими. Чтобы испытать сострадание, нужно сначала использовать энергии отрицательных эмоций для восстановления и увеличения жизненной силы. В свою очередь, это напитает положительной энергией каждый орган, так что он сможет в изобилии вырабатывать свойственную ему добродетель. Избыточная энергия добродетели может передаваться другим людям. Если попытаться проявить сострадание, не трансформировав при этом отрицательные эмоции и не восстановив энергии добродетелей, мало что можно предложить кому-либо в таком случае.
Рис. 3 Котел сострадательного сердца
Сострадание - это высшее выражение человеческих эмоций и энергии добродетели. Это уровень развития, который дается тяжелым трудом и серьезной медитацией, прежде чем оно сможет расцвести в жизни человека. Это не одна добродетель, а квинтэссенция и кульминация всех добродетелей, выражаемая в определенный момент как смесь доброты, справедливости, мягкости, честности, уважения, мужества и любви. Это та энергия, которой лучше всего делиться с другими. Сила выражения любой или всех этих добродетелей в соответствующий момент говорит о том, что человек внутренне объединяет себя с состоянием сострадания.
Наше сердце подобно котлу, который может быть использован для слияния всех других добродетелей и превращения их в энергию сострадания, высшую из добродетелей и необходимый атрибут нашей духовной жизни. Основа сострадания - эмпатия (сочувствие, сопереживание), а не симпатия (которую проявляют слабые люди, легко подвергаясь влиянию эмоций других людей). Это поднимает сознание выше человеческих слабостей. Обладая состраданием, человек может проявлять безусловную любовь и, следовательно, принимать мир таким, какой он есть, не испытывая страданий.
Изучая добродетели, мы должны рассматривать любовь как особую категорию, чтобы лучше понять ее энергетическое влияние. Даосы рассматривают любовь как внутреннюю энергию сердца, а не порождение ума. Хотя мы чаще думаем о любви как о положительной силе, то, что мы обычно называем любовью, на самом деле может пробудить больше негативности в нашей жизни, чем все другие негативные энергии вместе взятые. Например, хорошо известно, что чрезмерная любовь часто превращается в ненависть, самую неистовую и жестокую.
Рис. 4 Сострадательное сердце
Неправильное понимание любви может также послужить причиной тому, что отрицательные эмоции высосут вашу жизненную силу в виде самопожертвования. Тогда как ваш собственный источник энергии ограничен, любящая энергия Вселенной безгранична. Если мы знаем, как соединиться с этим источником, у нас всегда будет достаточно любви для себя самих и для других людей. Если же мы не будем учиться тому, как соединяться с этой высшей силой, усиливая и пополняя свой собственный источник, мы начнем отдавать больше, чем можем. Со временем это может привести к тому, что наша сексуальная энергия истощится и любовь в нашем сердце перегорит. В личном плане мы всегда ждем любви от тех, кто нам близок, а в духовном - от тех, кто служит для нас образцом. Но все же слова и поступки других людей почти никогда не удовлетворяют наши потребности. Уже много столетий мужчины и женщины ломают голову над тем, что такое любовь. Ответ на этот вопрос можно найти только в себе самом.
Главная проблема (в нашем современном мире) состоит в том, что мы всегда ищем удовлетворения своих потребностей вне себя, даже не осознавая того, что другие делают то же самое. По привычке, все мы ищем любовь во вне, не питая свой собственный источник этой энергии внутри себя. В результате мы мало что можем дать кому-либо. Рассуждая логически, если другие тоже ищут любви, они также рассчитывают на то, что и мы обладаем достаточным количеством любящей энергии, чтобы их удовлетворить. Но если мы не будем культивировать в себе любовь, мы сможем только вытягивать энергию из них, пока наши отношения не подойдут к концу. Успех любых взаимоотношений зависит от способности обеих сторон в избытке делиться любовью, которая исходит из обоих источников. Когда мы сами исполнены любви и жизненной силы, мы можем соединиться с безграничной любящей энергией Вселенной и делиться ее изобилием с другими.
Даосы утверждают, что мы не можем по-настоящему любить других, если не можем любить себя самих. Стресс, вызванный необходимостью свободно отдавать то, чего у нас самих нет в достаточном количестве, может привести к блокированию Микрокосмической Орбиты, а также может перекрыть безусловную любовь, идущую от Неба и Земли.
Поскольку энергия любви доступна нам изнутри, мы можем удовлетворить свою основную потребность в любви, используя эту энергию, прежде всего для того, чтобы наполнить ею свои внутренние органы и железы. Достичь этого помогают нам такие практики, как Внутренняя Улыбка.
Обучаясь любви к себе, каждому следует помнить, что даже энергия любви находящаяся внутри нас происходит из Изначальной силы By Ци. Это означает, что энергия сердца (где находится энергия любви) обеспечивает нам связь с нашим божественным источником -Вселенской любовью. Связь между внутренним и внешним источниками требует постоянного внимания и согласования. Вначале нам следует взрастить любовь в себе самих, чтобы иметь силу вобрать безусловную любовь Небес и нежность и доброту Матери Земли.
В Даосизме верят, что каждый орган обладает своей энергией души и духа. Практикуя любовь и уважение, чтобы развить эти аспекты в наших органах, мы совершенствуем все наше тело и учимся любить его целиком. Научившись любить себя (что не имеет ничего общего с эгоизмом и нарциссизмом) и соединившись с Вселенской любовью, человек становится наполненным энергией любви и может делиться ею с другими. Практика является ключом к достижению этого состояния.
Система Вселенского Дао делает упор именно на такую рециркуляцию, трансформацию и очищение внутренней и внешней Ци, и особенно нашей эмоциональной энергии.
Практикуя Внутреннюю Улыбку, мы учимся выводить токсины из своих органов и обеспечивать возможность роста энергии добродетелей. Подобная трансформация внутренней энергии способствует также повышению уровня вибраций и усилению нашего духовного роста.
Рис. 5 Космическая Внутренняя Улыбка