Ласковый солнечный свет – живительный тоник и великий целитель! Когда вы купаетесь в теплом, нежном солнечном свете (но не в жгучих лучах полуденного солнца), миллионы нервных окончаний впитывают солнечную энергию и преобразуют таким образом, чтобы ее могла использовать нервная система вашего организма.
Ничто не заменит хорошее здоровье. Те, у кого есть здоровье, богаче королей!
Поль Брэгг
Чтобы убедиться в том, какую роль солнечный свет играет в вопросах жизни и смерти, проведите небольшой эксперимент. Найдите красивую лужайку, покрытую травой, словно зеленым ковром. Положите на траву небольшой кусок дерева или коробку. Через несколько дней вы увидите, что в том месте, где лежит этот предмет, сочная зеленая трава, которая была наполнена растительной кровью (драгоценным хлорофиллом), начала засыхать и стала болезненно желтой. В конце концов она завянет и умрет – от солнечного голодания! То же самое происходит в вашем теле, когда у него нет возможности получать животворные лучи солнца и достаточное количество выращенных на солнце пищевых продуктов, таких как органические фрукты, овощи и выжатые из них свежие соки.
Мы должны подставлять свои тела прямым лучам солнца, и наш рацион питания должен по меньшей мере на 60–70 % состоять из продуктов, которые созревали под солнечными лучами. Когда мы едим свежие, выращенные на органике фрукты и овощи, то усваиваем кровь растений – хлорофилл. Этот жизнетворный хлорофилл есть не что иное, как солнечная энергия, которую растение получило от солнца, самая сытная, питательная, полезная для здоровья еда, какой вы можете накормить ваше тело. Только зеленые растения и овощи владеют секретом, позволяющим улавливать могущественную энергию солнца и передавать ее человеку и всем живым существам. Подставляя тело солнечным лучам и употребляя достаточное количество выращенных на солнце органических фруктов и овощей, вы станете обладателями крепкого здоровья! Но поначалу эти мощные натуральные оздоровительные средства следует принимать в малых дозах, потому что первое время ваше изголодавшееся по солнцу тело не сможет усваивать их в слишком больших количествах.
|
|
Бог дал своим созданиям свет и воздух и воды под небесами. Но люди заперлись в душных берлогах и удивляются, почему умирают их братья.
Оливер Уэнделл Холмс (1809–1894), американский врач, физиолог, поэт, писатель
Солнечные ванны в разумных дозах творят чудеса!
Когда вы начнете принимать солнечные ванны, ограничьте длительность первых процедур, чтобы постепенно приучить тело к большим порциям солнечных лучей. Новичкам лучше всего проводить на солнце 10–15 минут в начале дня, до 10 часов утра, или ближе к вечеру, после 3 часов дня. Мы сами обычно избегаем обжигающих солнечных лучей в период между 11 и 15 часами. (В это время дня мы носим соломенные шляпы.)
Такую же осторожность следует проявлять при употреблении созревших на солнце сырых фруктов и овощей. Средний человек, привыкший питаться продуктами, прошедшими тепловую обработку, может обнаружить, что при употреблении большого количества сырых фруктов и овощей может возникнуть неприятная реакция. Лучше понемногу добавлять выращенные на солнце продукты к привычной диете. Передозировка солнечной энергии, воздействующей на тело как снаружи, так и изнутри, крайне нежелательна. Определяя длительность пребывания на солнце, нужно всегда соблюдать благоразумие и осторожность. Чтобы защититься от солнечных ожогов, приготовьте зеленый чай (без кофеина) и протрите им кожу.
|
|
Свобода и прогресс основываются на непрерывном поиске истины. Истина – это квинтэссенция бытия.
Ральф Уолдо Эмерсон
Доктор Целительное солнце спас жизнь Полю Брэггу!
Когда в 16 лет у моего отца обнаружили туберкулез, его безуспешно пытались лечить в трех туберкулезных санаториях, в конце концов лучшие врачи Соединенных Штатов признали его случай безнадежным и неизлечимым. Но милость Божия привела его к доктору Огюсту Роллье, самому выдающемуся на тот момент специалисту по гелиотерапии (солнцелечению). Высоко в Швейцарских Альпах доктор Роллье стал подвергать слабое, обессилевшее тело юноши исцеляющему воздействию нежных лучей солнца и держать его на диете из натуральных, выращенных на солнце продуктов.
И свершилось чудо. Всего за два года мой отец превратился из прикованного к постели инвалида в сильного молодого мужчину, пышущего здоровьем! На протяжении всей своей долгой и яркой жизни Поль Брэгг оставался здоровым и счастливым, демонстрировал выдающиеся успехи во многих видах спорта и всегда наслаждался возможностью проводить время на свежем воздухе и подставлять свое тело целебным лучам ласкового солнца.
Мудрый человек должен осознавать, что здоровье является его самым ценным достоянием, и научиться побеждать болезни своими силами.
Гиппократ