Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение
«Лицей №1»
Учебно-исследовательская работа по теме
«Нормативы ГТО»
Выполнил Хабаров В.А.
Учащийся 2«А» класса
Руководитель: Кропотина В.В.
Учитель начальных классов.
Шадринск 2019г.
СОДЕРЖАНИЕ
Введение ……………………………………………………………………… 3
1. История ГТО ………………………………………………………………..4
2. ГТО сегодня ………………………………………………………………. 5
3. Где и как выполнить нормативы в г.Шадринске ………………………6 -7
Заключение ………………………………………………………………… 8
Список используемой литературы …………………………………………. 9
Приложения ………………………………………………………………….. 10
ВВЕДЕНИЕ
Ищут пожарные,
Ищет милиция,
Ищут фотографы
В нашей столице,
Ищут давно,
Но не могут найти
Парня какого-то
Лет двадцати.
Среднего роста,
Плечистый и крепкий,
Ходит он в белой
Футболке и кепке.
Знак "ГТО"
На груди у него.
Больше не знают
О нем ничего.
Мы все с Вами сразу же узнали отрывок из стихотворения Самуила Яковлевича Маршака «Рассказ о неизвестном герое». Что же это за знак? Что обозначают эти три непонятные буквы и зачем вообще нужен этот значок? А известно ли Вам, что у первого в мире космонавта, Юрия Алексеевича Гагарина, тоже был значок ГТО?
Дословно ГТО – это «Готов к труду и обороне», сегодня это комплекс физкультурных упражнений, который включает в себя 11 возрастных групп.
В своей работе я хочу рассказать немного об истории появления норм ГТО, современных требованиях к сдаче нормативов, а так же расскажу, где можно сдать нормативы в нашем городе Шадринске.
Цель моей учебно-исследовательской работы – это изучение спортивного комплекса ГТО, ответ на вопрос о необходимости выполнять современному школьнику нормативы.
Сегодня многие ребята считают, что школьных занятий физкультуры достаточно для поддержания здоровья школьника в удовлетворительном состоянии.
Перед моей работой стоят следующие задачи:
1) рассказать что необходимо сделать для того что бы выполнить ГТО;
2) как и где происходит выполнение самих нормативов в нашем городе;
3) где можно узнать свой результат;
4) как происходит вручение знаков отличий.
История ГТО
24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» опубликовала призыв ввести критерий для оценки физической подготовленности молодежи. Предлагалось установить специальные нормы и требования, а тех, кто их выполнит, награждать значком. Был разработан проект комплекса ГТО – Готов к Труду и Обороне. Впервые введенный комплекс ГТО состоял из одной ступени, которая включала 15 нормативов по различным физическим упражнениям (бег, прыжки, метания, плавание, лыжи).
11 марта 1931 года комплекс ГТО был утвержден, и тогда во многих иностранных СМИ его назвали «новым секретным оружием русских». На старты по сдаче ГТО выходили известные ученые, спортсмены, герои труда. Получить значок ГТО было престижно. Его носили с гордостью.
Перечень сдаваемых нормативов расширялся и менялся, расширялся перечень и количество ступеней, к спортивным соревнованиям прибавилось умение оказывать первую медицинскую помощь.
Просуществовала программа ГТО до 1993 года.
В 2004 году 6000 юношей и девушек сдавали нормативы ГТО 1972 года. Только 9% смогли справиться со спортивными нормативами. Для решения проблемы продвижения ценностей здорового образа жизни, и укрепления здоровья детей нормы ГТО решено было возродить.
Мной бы проведен опрос среди учащихся 2 «А» класса МБОУ школы «Лицей №1» г.Шадринска. Согласно опроса, нормы ГТО в классе выполнили 3 человека (10% от общего количества учеников моего класса).
ГТО сегодня
В 2014 году Президент России Владимир Владимирович Путин подписал указ о возрождении в стране норм ГТО, а Правительство Российской Федерации разработало и приняло ряд документов, направленных на его воссоздание. Воссоздавалась системаГТО в новом формате с современными нормативами.
Внедряли его в три этапа. На первом - нормы ГТО стали выполнять в спортивных школах и ряде образовательных учреждений в 12 субъектах Российской Федерации. На втором этапе, с 2016 года, комплекс распространится на все образовательные организациив 12 субъектах Федерации. А с 2017 года в сдачу физкультурных норм вовлекли и более взрослое население города. Сегодня выполнить нормы ГТО может любой желающий, при этом сдача нормативов не является обязательной, ведь главное – это хорошая физическая форма.
Сейчас структура комплекса включает 11 ступеней (от 6 лет до 70 лет и старше), для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы. Их выполнение дает право на получение в первых семи ступенях бронзового, серебряного или золотого знака. Для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.
Где и как выполнить нормы ГТО в г.Шадринске.
Для начала необходимо выбрать свою ступень, которая соответствует возрасту. От ступени зависят количество и время сдачи упражнений.
Ступени:
Первая ступень — от 6 до 8 лет;
Вторая ступень — от 9 до 10 лет;
Третья ступень — от 11 до 12 лет;
Четвертая ступень — от 13 до 15 лет;
Пятая ступень — от 16 до 17лет;
Шестая ступень — от 18 до 29 лет;
Седьмая ступень — от 30 до 39 лет;
Восьмая ступень — от 40 до 49 лет;
Девятая ступень — от 50 до 59 лет;
Десятая ступень — от 60 до 69 лет;
Одиннадцатая ступень — от 70 лет и старше.
Итак, что необходимо сделать для выполнения нормативов:
1. Обратиться для получения документов в центр тестирования ВФСК ГТО Шадринск (расположен по адресу: Курганская область, г.Шадринск, ул. Архангельского, д.79 в здании МКУ ДО «ДЮСШ ЕРМАК», либо зайти на официальный сайт https://www.gto.ru и распечатать пакет документов самостоятельно.
2. Сходить на прием к педиатру и получить разрешение врача на выполнение нормативов.
3. Заполненные документы и справку сдать в ВФСК ГТО г.Шадринск.
4. Выбрать нормативы для выполнения (есть обязательные нормативы и есть по твоему выбору) и время (расписание ежедневно публикуется в открытой группе центр тестирования ВСК ГТО Шадринск https://vk.com/club124066572
5. Свой результат ты можешь знать https://www.gto.ru
6. Получить заслуженный знак и удостоверение к нему.
Нормативы, которые выполняют учащиеся с 1 по 4 класс:
Обязательные нормативы:
- бег на короткие дистанции 30 или 60 метров
- челночный бег 3х10м (для участников 1 ступени)
- бег на длинные дистанции 1000-2000 метров;
- подтягивание на высокой и низкой перекладинах;
- наклон вниз с прямыми ногами;
- отжимания.
Нормативы по выбору (в зависимости от возраста):
- метание теннисного мяча в цель (для участников 1 ступени);
- бег на лыжах (мин., сек.) или кросс по пересеченной местности;
- плавание;
- метание мяча;
- пресс
- прыжок в длину с места;
- прыжок в длину с разбега;
- стрельба из пневматической винтовки (для участников 3 ступени и выше);
- туристский поход.
Заключение
Надеюсь, что в результате проделанной мной работы, мне удалось рассказать много нового и интересного. Не только привлечь внимание ребят к интересным фактам о ГТО, но и пересмотреть отношение к выполнению нормативов и многие ребята захотели выполнять ГТО. Я надеюсь, что в результате моей работы у ребят появится интерес и желание проверить свою выносливость и физическую подготовку.
Практическая значимость работы: собранный и проиллюстрированный материал можно использовать на уроках физкультуры, в школьных конференциях и на классных часах.
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:
1. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04.12.2007г. №329-ФЗ (ред. от21.04.2011г.);
2. Указ Президента РФ от 24 марта 2014 года № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне»(ГТО)»
3. Постановление Правительства РФ от 11 июня 2014 года №540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)»
4. Приказ Министерства спорта РФ от 11 июня 2014 года № 471 «Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»(ГТО)»