ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении открытого личного турнира г.о. Тольятти
по «Богатырскому (функциональному) двоеборью»
Мемориал Павла Хрущёва
Тольятти
Цели и задачи.
Открытый турнир городского округа Тольятти по «Богатырскому (функциональному) двоеборью» Мемориал Павла Хрущёва (далее соревнования) проводится с целью популяризации данного вида спорта и содействия его массовому развитию.
В процессе соревнований решаются следующие задачи:
- повышение спортивного мастерства;
- выявление наиболее подготовленных спортсменов;
- пропаганда здорового образа жизни и привлечение детей и подростков к систематическим занятиям спортом.
Руководство проведением соревнований.
Общее руководство проведением соревнований осуществляет МБУДО КСДЮСШОР № 13 ВОЛГАРЬ.
Непосредственное проведение мероприятия осуществляет КСВС МБУС
ЦФ и С УФК и С Администрации г.о. Тольятти.
Главный судья соревнований – С.В. Цветков, г. Тольятти, тел. 89033331407
3. Место и сроки проведения.
Соревнования проводятся 23 декабря 2018 года по адресу: Самарская обл.,
г.Тольятти, Приморский бульвар 37, ДС «Волгарь».
Открытие соревнований в 12.00.
Требования к участникам и условия их допуска.
К участию в соревнованиях допускаются спортсмены достигшие 18-ти лет, имеющие квалификацию в следующих весовых категориях:
мужчины: до 60кг., до 70 кг., 80кг., 90 кг., 100кг.,+100кг.
Женщины: в абсолютной категории жмут 30кг., тянут 60кг.
В комиссию, предоставляются следующие документы:
- заявка указать Ф.И.О., дату рождения, город, клуб.
- медицинский допуск
- паспорт.
Спортсмены допускаются в установленной для жима лежа и тяги становой форме, облегающей тело: жимовое трико или велосипедные шорты и майка полурукавка не закрывающая локти или без рукавов.
Программа соревнований.
- 10.30-11.30 час. – взвешивание участников, регистрация и заявка.
-11.30-12.00 час. - разминка
- 12.00 час. – начало соревнований.
Правила и условия определения победителей.
Соревнования проводятся по правилам установленным
КСВС МБУС ЦФ и С УФК и С Администрации г.о. Тольятти.
Спортсмен выполняет упражнения жим лёжа и становая тяга последовательно, друг за другом, без паузы.
1)В упражнении жим лёжа, спортсмены выполняют жим штанги на максимальное количество повторений. Атлеты жмут вес равный своей весовой категории
(категория +100 кг. жмёт 110 кг.). Упражнение выполняется по следующим правилам:
- Спортсмен самостоятельно или с помощью ассистентов снимает штангу(ассистент после подачи штанги обязан незамедлительно покинуть помост!) и фиксирует её на вытянутых руках. После чего судьёй даётся команда "Старт" и спортсмен начинает упражнение.
- Обязательное касание груди.
- Штанга должна выжиматься на выпрямленные руки.
- Запрещается жим без должной фиксации в верхнем положении
- Ягодицы не должны отрываться от скамьи.
- Отдых на выпрямленных руках в верхнем положении разрешён.
- Количество пауз не ограниченно.
- Отдых на груди запрещён.
- Движение ступней ног разрешёно.
-Отрыв ступней запрещён.
- Касание ступнями ног скамьи запрещено.
- Подъём головы разрешён.
- Движение в отбив разрешено.
- Время выполнения упражнения не ограниченно.
-При любой ошибке результат засчитывается.
-При каждой ошибке судья поднимает руку и произносит в слух: «локти» или «отрыв таза» и т.д.
- При выполнении трех любых ошибок подряд судья дает команду «На стойки!» и засчитанное количество попыток заносится в протокол соревнований.
2) В упражнении становая тяга, спортсмены выполняют тягу штанги на максимальное количество повторений. Атлеты тянут вес равный 1,5 от своей весовой категории(категория +100 кг. тянет 165 кг.).
Упражнение выполняется по следующим правилам: - Штанга должна быть расположена горизонтально впереди ног атлета, удерживаться произвольным хватом двумя руками и подниматься вверх до того момента, пока атлет не встанет вертикально. -Штанга может иметь остановку в движении, но не допускается движение штанги вниз. - Атлет должен располагаться лицом к передней части помоста. -По завершении подъема штанги в тяге ноги в коленях должны быть полностью выпрямлены, атлет должен принять вертикальное положение. -Остановки на отдых, разрешается только в вертикальном положении. -Количество остановок не ограничено. - Любое движение штанги вниз прежде, чем она достигнет финального положения запрещается. -Неполное выпрямление ног в коленях при завершении упражнения запрещается. -Покачивание ступнями между носками и пяткой разрешаются. - Опускание штанги «в отбой» запрещается -Опускание штанги на помост без контроля обеими руками, т.е. выпускание штанги из рук запрещается. -Отдых когда штанга на стоит на помосте, более 3секунд запрещён. - Время выполнения упражнения не ограниченно. -При любой ошибке результат засчитывается. -При каждой ошибке судья поднимает руку и произносит в слух: «колени» или «отбив» и т.д. - При выполнении трех любых ошибок подряд судья дает команду «На помост!» и засчитанное количество попыток заносится в протокол соревнований. * Победителем является спортсмен набравший наибольшее количество повторений по сумме двух упражнений. В случае равенства суммы повторений, победа присуждается спортсмену который легче по собственному весу.
Награждение.
Победители и призеры соревнований в каждой весовой категории за 1, 2, 3 места награждаются дипломами и медалями. За первые места участники награждаются призами.
Условия финансирования.
МБУС ЦФ и С городского округа Тольятти осуществляет: оплату услуг медицинского персонала, приобретение дипломов для награждения победителей и призеров, а также кубка. Призы и медали предоставляют спонсоры.
Заявки на участие.
Заявки на участие в соревнованиях передаются в Оргкомитет, Е-mail: cvetkov.07@bk.ru. Указать Ф.И.О., дату рождения, город, клуб. К участию в соревнованиях допускаются спортсмены с 18 лет, имеющие необходимый уровень подготовки.