Механизм реализации проекта. Как мы это делаем?

Аннотация проекта.

Этап	Проект
Название	Марафон здоровья «Весна в кроссовках»
Идея проекта	Займись спортом - сделай первый шаг!
Сроки реализации	Долгосрочный, круглогодичный
География проекта	п. Заиграево, Заиграевский район, Республика Бурятия.
Целевая аудитория	Возрастной диапазон участников от от 5 до 50 лет. В фитнес марафоне могут принимать участие и дети с ограниченными возможностямиздоровья (легкой форме), а также и члены одной семьи (мамы,папы и их дети), мальчики и девочки, женщины и мужчины.
Цель	Популяризация и развитие оздоровительного фитнеса как массового и доступного вида спорта посредством проведения марафона здоровья.
Задачи	-создать условия для формирования у населения навыков здорового образа жизни, стремления и желания вести ЗОЖ; -познакомить участников проекта с разными направлениями фитнеса; -выявить сильных участников проекта; -привлечь к участию в марафоне семьи и детей с ОВЗ, население соседних сел и поселков Заиграевского района; -привлечь к проекту инструкторов Федерации спортивной аэробики Республики Бурятия (г.Улан-Удэ), Управления спорта и молодежной политики АМО «Заиграевский район»; -заинтересовать реализацией проекта спонсоров, принять участие в проектах и грантах с целью финансовой поддержки для создания фитнес центра;
Ожидаемые результаты	-укрепление здоровья населения, нормальное физическое и психическое развитие детей и подростков, реализация индивидуальных способностей; -привлечение детей и взрослых к увлекательному миру фитнеса, музыки, красоты; -формирование мотивации к здоровому образу жизни; -расширение целевой аудитории за счет участия в марафоне семей и детей с ОВЗ; -внесение марафона в реестр спортивно-оздоровительных мероприятий района и Республики Бурятия; -расширение географии проекта, реализация выездных марафонов; -создание финтес- центра с оборудованным залом для занятий и проведения марафона;

«Цель наша должна состоять в том, чтобы сделать

из детей не атлетов, акробатов или людей спорта,

а лишь здоровых, уравновешенных физически

и нравственно людей.

С.Я.Эйгорн

Название проекта: марафон здоровья«Весна в кроссовках»

Обоснование социальной значимости.

В настоящее время остро стоит вопрос о путях совершенствования работы по укреплению здоровья, развитию движений и в целом физическому развитию детей и взрослого населения. Указом Президента Российской Федерации от 7 мая 2018 года № 204 «О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года» определены национальные цели по ключевым направлениям развития страны, одна из которых напрямую относится к здоровью и занятиям спортом. В частности сказано о «создании для всех категорий граждан и групп населения условий для занятий физической культурой и спортом, массовым спортом, в том числе повышение уровня обеспечения населения объектами спорта»

Данная цель имеет серьезные основания. Количество людей с плохим здоровьем не уменьшается, появляется все больше детей с частыми простудными заболеваниями, излишним весом, нарушениями осанки. По статистическим данным, только 10% детей поступают в школу абсолютно здоровыми. Причин тому множество, но одна из основных — малоподвижный образ жизни, зависимость от гаджетов и современных компьютерных технологий. Наряду с этим детей пытаются загрузить дополнительными услугами: иностранными языками, обучением чтению и письму, рисованием и др. Физическая культура и спорт в этом перечне дополнительных услуг занимает довольно скромное место. А ведь очень важно, чтобы ребенок мог после уроков в школе снять физическое и эмоциональное напряжение. Этого легко можно достичь в спортивном зале посредством занятиями фитнесом.

Сейчас фитнес во всем мире приобретает статус «ФИТНЕС - это не удовольствие, а образ жизни». Он включает в себя адаптированные для детского и взрослого организма системы тренировок, развивает двигательную подготовленность детей и позволяет оставаться бодрым и энергичным в течение всего дня, легко переносить нагрузки и производить широкий круг физических действий. Кроме этого, занятия фитнесом сочетают спорт, искусство, единство движений и музыки. Благодаря доступности, фитнес является эффективным средством пропаганды здорового образа жизни, приучать к которому нужно с раннего возраста.

В нашем небольшом поселкеЗаиграево нет больших спортивных центров, фитнес-клубов, очень мало оборудованных детских площадок и т. п. Дети, как правило, лишены возможности вести активный образ жизни. Перечень предложенных спортивных направлений для взрослого населения также достаточно мал. Население поселка - это социальное население и имеет средний материальный доход. Многие виды спорта требуют определенной экипировки и приобретение снаряжения и обмундирование.

Проанализировав данную ситуацию, мы открыли в 2017 году первую в нашем поселке и районе фитнес студию на базе Заиграевского центра детского и юношеского творчества. В нее вошли детская студия «Сумей-ка» и взрослая студия «Рельеф». За последнее время участники этих студий сумели показать хорошие результаты насоревнованиях по фитнес- аэробике республики Бурятия.Команда «СУМЕЙ-КА» 3 место на чемпионате по Спортивной Аэробике в номинации танцевальная гимнастика (группа 6-8 лет). Команда «Лайм» 1 место; выступала в разных номинациях (степ аэробика; танцевальная гимнастика)группа 30-45 лет

Основной упор в студии делается на привлечение детей к данному виду деятельности, так как мы заинтересованы в развитии здорового поколения нашего поселка Заиграево и всего Заиграевского района. Но нам хотелось, чтобы как можно больше людей внесли в свой образ жизни физическую нагрузку, имели здоровую активную жизненную позицию. Таким образом, родилась идея проведения марафона здоровья.

Идея проекта: «Займись спортом – сделай первый шаг»

Главная мотивация: здоровый образ жизни.

Плюсы проекта:

ü Участие в массовых видах спорта.

ü Занятия фитнесом и участие в марафоне не требует особых затрат, только удобную спортивную одежду и кроссовки.

ü Позитивное настроение, вера в свои силы.

Минусы

ü Отсутствие постоянной площадки для занятий и проведения марафона.

История проекта

Первый марафон фитнеса был проведен в осенью 2017 году п. Заиграево Республика Бурятия.

Были приглашены любители фитнеса и танцевальные коллективы п. Заиграево. Общее количество детей и взрослых 46 человек.На марафоне презентовали такие направления фитнеса: функциональный тренинг,зумба, зумбастронг. Мастер классы провели ведущие инструктора фитнес клуба г. Улан-Удэ «Lovefitness03»

Следующий марафон фитнеса был проведен весной 2018 году в п. Заиграево.Участниками марафона стали дети и взрослые из близ лежащих поселков: п. Илька, п. Новоильинск, п.Челутай. С этого времени марафон приобрёл районный статус. Количество участников 89 человек.

«Марафон здоровья - 2020» прошел и в период пандемии. Участники формировались малыми группами с соблюдением всех мер безопасности.Приняли участие 30 человек

Описание проекта

Марафон здоровья - это массовое мероприятие, праздник здоровья, красоты, бодрости и позитива, шоу с элементами здорового соперничества.

Марафон здоровья – это ежегодные соревнования, которые собирают большое количество участников различных возрастных групп. Это возможность индивидуальных состязаний, где участники могут проявить все свои способности и показать физические качества.

Для показательных мастер классов на мероприятие приглашаются ведущие инструктора фитнес программ, различных направлений фитнеса и танцевальных стилей.

На каждом мастер классе в течении получаса участники соревнования повторяют за инструктором различные движения, которые сочетаются и со спортивными элементами.

Участие в марафоне бесплатное. Призы за участие- символические.

Цель проекта: популяризация и развитие оздоровительного фитнеса как массового и доступного вида спорта посредством проведения марафона здоровья.

Задачи:

-создать условия для формирования у населения навыков здорового образа жизни, стремления и желания вести ЗОЖ;

-познакомить участников проекта с разными направлениями фитнеса;

-выявить сильных участников проекта;

-привлечь к участию в марафоне семьи и детей с ОВЗ, население соседних сел и поселков Заиграевского района;

-привлечь к проекту инструкторов Федерации спортивной аэробики Республики Бурятия (г.Улан-Удэ), Управления спорта и молодежной политики АМО «Заиграевский район»;

-заинтересовать реализацией проекта спонсоров, принять участие в проектах и грантах с целью финансовой поддержки для создания фитнес центра;

Ожидаемые результаты

-укрепление здоровья населения, нормальное физическое и психическое развитие детей и подростков, реализация индивидуальных способностей;

-привлечение детей и взрослых к увлекательному миру фитнеса, музыки, красоты;

-формирование мотивации к здоровому образу жизни;

-расширение целевой аудитории за счет участия в марафоне семей и детей с ОВЗ;

-внесение марафона в реестр спортивно-оздоровительных мероприятий района и Республики Бурятия;

-расширение географии проекта, реализация выездных марафонов;

-создание финтес- центра с оборудованным залом для занятий и проведения марафона;

Целевая аудитория

Возрастной диапазон участников от от 5 до 50 лет. В фитнес марафоне могут принимать участие и дети с ограниченными возможностямиздоровья (легкой форме), а также и члены одной семьи(мамы,папы и их дети), мальчики и девочки, женщины и мужчины.