ПРОДУКТЫ– АФРОДИЗИАКИ
Чтобы ночь любви была страстной, включите в меню романтического ужина блюда из продуктов - афродизиаков, пробуждающих эротический аппетит и усиливающих сексуальное желание. В разных странах и в разные времена к афродизиакам относили самые разные продукты. Однако их объединяло то, что все они содержали:
1. Цинк и селен, которые необходимы для выработки мужского полового гормона тестостерона.
2. Легко усвояемые природные сахара, жирные кислоты и белки, которые служат источником энергии.
3. Витамин А, от которого зависит правильная секреция половых органов.
4. Витаминин В1, который влияет на уровень гормонов.
5. Витамин С, для укрепления иммунитета.
6. Витамин Е, чтобы избежать усталости.
7. Вещества, благотворно влияющие на пищеварение.
8. Вещества, оказывающие расслабляющее и возбуждающее воздействие на организм.
Чаще всего к ним относят следующие продукты:
Артишоки это пленительная пища, прекрасный продукт - афродизиак. Его многочисленные листья похожи на многослойные губы, закрывающие сердцевину - нежную и свежую, защищенную шелковистой кожицей. Они высоко ценятся французами; по их мнению, они "разогревают гениталии". Едят только нижние сырые листья, все остальное выбрасывают. Артишоки, фаршированные маринованными креветками, - любовная пища, дающая незабываемые ощущения.
Аспарагус (спаржа) - проверенное временем лекарство от болезней простаты. Спаржа содержит аспарагин, известный диуретик, который стимулирует работу мочеточников. Нежные побеги срезают и едят весной, их нельзя долго варить. Чем моложе побег, тем он нежнее. Богатая витамином А, кальцием, фосфором и калием, спаржа по праву считается возбуждающей пищей.
Авокадо свое название получил от ацтеков, называвших так яички. И действительно, свешивающиеся с дерева плоды походи на мужские яички. Авокадо - высокопитательный фрукт, великолепный продукт – афродизиак, прекрасный стимулятор мужской активности, богатый белками, витамином А, калием и незаменимыми жирными кислотами, улучшающими работу предстательной железы.
Бананы богаты калием и природными сахарами. Больше всего в этом фрукте содержится калия – микроэлемента, недостаток которого вызывает слабость и утомление, которые являются врагами полноценного секса. Один из рецептов возбуждающего блюда из бананов: прослоить их карри с маслом и грецкими орехами. Съеденное за завтраком, это блюдо возбудит ваш сексуальный аппетит на весь день.
Грецкие орехи содержат много белков, витамины А, Е, В, Р, С, в том числе В1 и В2, отвечающие за общую энергию и сексуальный подъем и минеральные вещества: калий, кальций, железо, натрий, магний, фосфор, йод.
Корень женьшеня это король среди растительных продуктов - афродизиаков, не теряющий своей славы уже 5 тысяч лет. Свойствами, близкими к женьшеню, обладают лимонник и элеутерококк. Китайцы и корейцы ежедневно его жуют и это позволяет им становиться отцами и на седьмом, и на восьмом десятке жизни. Это великолепный афродизиак и превосходное профилактическое средство, препятствующее возникновению и развитию множества заболеваний. Женьшень восстанавливает физическую и умственную энергетику, усиливает концентрацию, выносливость, придавая силы. Растение помогает человеку приспособиться к неблагоприятным условиям окружающей среды, умственному и физическому переутомлению. Нормализует гормональный фон организма, усиливает процессы метаболизма и увеличивает приток крови к гениталиям, повышает интерес к сексуальной жизни.
Кедровые орехи благотворно влияют на сперматогенез. Они содержат жиры, белки, крахмал, сахар и витамины. В состав ореха входят олеиновая и линоленовая кислоты. Белок богат аминокислотами аргинином, лизином, метионином, триптофаном. Большое содержание токоферолов и витаминов: А, В, С, Д, Е, Р, а также калий, кальций, магний, фосфор и другие минеральные элементы.
Кокосовое молоко обостряет сексуальный аппетит. В нём есть белок, аминокислоты и ферменты, принимающие активное участие в образовании спермы. А, по мнению ученых, чем ее больше, тем сладостней оргазм.
Кунжутное семя очень питательно. Его широко используют в восточных странах. Оно содержит большие количества витамина Е и, возможно, по этой причине оно широко известно как пища мужчин. В Индии считается, что кунжут удлиняет жизнь. Тахини, масло из молотого семени, - прекрасный заменитель мяса. Его советуют употреблять с медом для повышения сексуальной активности. Из молотого кунжута и меда делают халву, славящуюся на Востоке своими возбуждающими свойствами.
Миндальные орехи продлевают ночь любви благодаря высокому содержанию рибофлавина и белка – естественных стимуляторов эрекции. В них много жиров – основного источника энергии, позволяющего сократить перерывы между любовными утехами до минимума. Миндаль хорошее питание для мозга, его масло обновляет спинномозговую жидкость. Его веками употребляли индусы, арабы и китайцы для сохранения сексуальной потенции. Это один из лучших продуктов – афродизиаков.
Морепродукты содержат большое количество аминокислот и белка, участвующих в выработке гормона любви тестостерона. При его дефиците у мужчины практически отсутствует сексуальное желание, а эрекция если и будет, то будет неполноценной. Кроме того, йод и цинк, которых много в дарах моря, избавляют от депрессии и усиливают влечение. Поэтому камбала, устрицы, морские гребешки, кальмары, креветки, и крабы эффективно повышают сексуальную активность.
Мед называют пищей богов, Это идеальный источник сексуальной энергии. Практически все рецепты возбуждающих блюд содержат этот сладкий тягучий эликсир. Он снабжает энергией и вдохновляет на эротические подвиги. Выражение «медовый месяц» пришло из Древней Персии, где молодожены ежедневно в течение месяца выпивали немного меда, чтобы в семье рождалось больше детей.Мёд нужно есть только натуральный, не гретый и не фильтрованный, сохраняющий свой природный вкус.
Пчелиная пыльца содержит практически все известные питательные вещества - богата аминокислотами, витаминами, минеральными солями, РНК, ДНК и супероксиддисмутазой, препятствующей старению. Она один из самых эффективных продуктов – афродизиаков для возбуждения сексуального интереса.
Проростки пшеницы являются.хорошо известной "здоровой пищей". Они богаты знаменитым "сексуальным" витамином Е, а также остакозанолом, известным сперматогенным фактором. Они изменяют половую жизнь настолько, что это трудно не заметить. С чем бы вы их ни ели, пшеничные проростки прекрасно действуют. Покупайте их в вакуумной упаковке, иначе они испортятся и будут иметь горький вкус. Масло из проростков тоже доступно. Одного ежедневного глотка масла достаточно для длительного высокоскоростного любовного полета.
Петрушку и сельдерей используют в качестве средств, повышающих сексуальные возможности. Смело добавляйте в салаты свежую траву, которая не только полезна, но и придает блюдам пряный вкус. Можно приготовить в домашних условиях сок, который принимают по 2 чайные ложки 3 раза в день.
Специи – кориандр, корица, мускатный орех, красный перец, шафран и имбирь – считаются самыми сильными продуктами - афродизиаками, стимулирующими прилив крови к половым органам и придающими любви новые краски. Шафран содержит вещество, схожее с половыми гормонами, ответственными за повышение чувствительности эрогенных зон, кардамон и имбирь упреждают преждевременное семяизвержение. А корица способна даже самую нетемпераментную даму превратить в страстную любовницу. Давно подмечено: мужчина, желающий утреннего секса, непременно добьется своего, если приготовит любимой свежий ароматный кофе с корицей.
Финики – фрукты для будущих родителей. Эта сладость повышает половое влечение, а также увеличивает в сперме количество сперматозоидов. Для давно желающих завести ребенка это далеко не лишний фактор. Возможно, что употребление фиников в небольших количествах в течение месяца, каждый день, поможет исполнить это желание.
Шоколад мощный продукт - афродизиак. Он снимает усталость, пробуждает сексуальность и способствует образованию серотонина (гормона, ответственного за чувство удовольствия). В нем также есть аминокислота, стимулирующая выработку эндорфина - гормона счастья.
Перепелиное яйцо является просто кладезью полезных веществ. Оно содержит: белки, жиры, протеин, витамины А, В1, В2, РР, каротиноиды, аминокислоты такие как: лизин, цистеин, метионин, глутаминовую и аспарагиновую кислоты, триптофан; минеральные вещества: кальций, фосфор, калий, железо, медь и кобальт. Это мощнейший продукт – афродизиак. Их просто необходимо включать в меню романтического ужина.
Лук и чеснок — лучшие друзья потенции. Лук подходит любой — зеленый, репчатый, порей. Его можно употреблять в составе различных блюд, или отдельно. Из чеснока можно приготовить специальное средство для мужчин. Берется трехлитровая банка, в нее помещается мелко нарезанный 1 килограмм чеснока, банка доливается до полного наполнения холодной кипяченой водой и настаивается в течение месяца. В течение всего этого времени настой нужно взбалтывать каждый день. После этого настой нужно принимать по 1 чайной ложке в день, запивая стаканом молока. Это средство нужно принимать до тех пор, пока ваша трехлитровая банка не опустеет. Чеснок прочищает сосуды, усиливая кровообращение и омолаживая организм. Если применять такую «терапию» один раз в год, можно значительно усилить потенцию и продлить жизнь.
РЕЦЕПТЫНАПИТКОВ
Рецепт № 1 Вино для возбуждения желаний для двоих (проверенный рецепт): 0,5 литра сухого белого вина, сок 1 апельсина, 2-3 столовые ложки меда, щепотка корицы, щепотка имбиря, щепотка муската. Настаивать 14 дней в холодильнике. Не более 50 грамм в день.
Рецепт № 2 Сильное средство для двоих: семена крапивы и подорожника растолочь и залить медом, выставить на 30-40 мин на солнечный свет, чтобы средство пропиталось энергией солнца.. Есть отдельно или добавлять в пищу не более 1 чайной ложки в день.
Рецепт № 3 Этот напиток не только согреет вас, но и поможет настроиться на любовный лад. Его ингредиенты: 2 стакана воды, 15 грамм ванильного сахара, 5 грамм семян аниса, 1 столовая ложка сахара, цедра одного лимона, 1 столовая ложка сухой мяты (листья), 750 мл рома, 1 стакан ананасового сока. В воду всыпьте ванильный сахар, семена аниса, сушеную мяту, добавьте цедру лимона, сахарный песок, размешайте и кипятите 5 минут. Затем процедите, добавьте ром, ананасовый сок, размешайте и горячим разлейте в подогретые чашки.
Рецепт № 4 Эликсир для мужчин: 1 литр водки, 15 г корней дягиля, 10 г. аниса, 10 г. кориандра, 5 г. сельдерея, 5 г. укропа. Настаивать 3 месяца в темном месте. Принимать не более 50 грамм в день, можно смешивать с водой или другими напитками.
1. Креветки и устрицы
Эти дары моря не только вкусны. Они содержат много белка, который, как уже говорилось, дает силы. Также в креветках и устрицах много цинка — он участвует в синтезе мужского гормона — тестостерона.
2. Икра красная и икра черная
Икра — весьма полезный деликатес. Он содержит белок, массу полезных аминокислот, минералов, витамины А, С и D, а также цинк. Все эти вещества способствуют выработке половых клеток. Кроме всего, икра хорошо усваивается организмом и не отягощает желудок.
3. Авокадо
Авокадо имеет репутацию фрукта, повышающего либидо, во многом из-за своего названия. Слово «авокадо» происходит из языка древних ацтеков и означает «яичковое дерево» — его форма напоминает анатомию мужских половых органов. Плоды авокадо содержат витамины A, D, E и PP, жирные кислоты и природные гормоны. Все эти вещества способствуют повышению потенции, в первую очередь у мужчин.
4. Орехи
Содержат калий, кальций, магний, фосфор, железо и белки, которые быстро усваиваются организмом. Поэтому они смогут насытить организм, но не будут отягощать желудок. То есть будет энергия для любовных утех, а не для переваривания пищи.
5. Шоколад
Черный шоколад — самый лучший возбудитель для женщин. Благодаря содержанию кофеина и теобромина он пробуждает эротические чувства у женщин и способствует выработке женских гормонов. Также запах шоколада вызывает выработку эндорфина — гормона радости. В целом черный шоколад очень полезен, он вызывает прилив сил и бодрости, и улучшает кровообращение, за счет веществ содержащихся в какао-бобах.
6. Лук и чеснок
Как ни удивительно, но, несмотря на свой неприятный запах, эти продукты очень благотворно влияют на либидо. Они содержат витамины. С, В, В, Е, РР, эфирные масла, железо, йод и медь. Но главное — чеснок и лук богаты цинком. Именно витамины и цинк способствуют выработке мужских половых клеток. Проверит это можно, вооружившись мятными конфетами и освежителями для полости рта.
7. Специи
Приготовьте ужин, приправив его щепоткой кардамона, красного перца или карри. В специях содержится целая группа витаминов, например, витамин С и Е, витамины группы В (В2, В6). Специи взбадривают и улучшают кровообращение, стимулируя приток крови к нужным органам.
8. Клубника
Аппетитная на вид, ароматная и замечательная на вкус ягода. Простое созерцание клубники уже вызывает ощущение радости. Ягода богата антиоксидантами и витамином С. Также в клубнике содержатся самые приятные для нашего организма вещества — эндорфины. Так называемые «гормоны радости» улучшают настроение и обостряют чувства. А клубника в сочетании с шампанским, которое считают эликсиром любви, — и вовсе «бомба».
« Действие афродизиаков, скорее, основано на «эффекте плацебо», то есть, если человек настроился и верит в то, что продукт повышает сексуальность, то продукт действительно действует. Организм просто програмируется на нужный результат.
Продукты-афродизиаки не вызывают сексуальное влечение, как «Виагра», а просто стимулируют желание в пределах уже существующего. Поверьте, если мужчина испытывает влечение к женщине, то любая еда, чем бы она его не накормила, будет работать как афродизиак. Если же мужчину женщина не интересует, то никакие кулинарные ухищрения с ее стороны не смогут это изменить. Разве что придется прибегать к действию приворотного зелья ».
Ученые доказали, чтобы страсть не угасала, пища должна содержать множество витаминов, в том числе витамины размножения — А и Е.
Индийцы полагали, что именно кунжут и топленое масло являются непременным секретом супружеского счастья. Славяне для поддержания влечения в больших количествах использовали блюда из тушеного лука, корня сельдерея и репы.
Китайцы и франки, как известно, пальму первенства в этом вопросе отдавали морепродуктам, а точнее устрицам и мелким креветкам. Также популярным афродизиаком заслуженно считается анис. Его настаивали на спирту и употребляли в качестве настойки. Древние ацтеки, в свою очередь, в ранг поклонения возводили такие плоды, как манго и авокадо.
Корейцы применяли мясо ядовитых змей, японцы — мидии, египтяне — чеснок, китайцы — женьшень. Еще отлично настроение могут поднять
Сильнейшие афродизиак это (афродизиаки продукты):
Фрукты и овощи: абрикос, авокадо, айва, апельсин, артишок, баклажан, банан, бобовые, брокколи, гранат, грейпфрут, грецкий орех, земляника, капуста белокочанная, картофель, каштан, клубника, кокос, кунжут, лайм, латук, лимон, лук зеленый, манго, миндаль, мускатный орех, олива, помидор, свекла, топинамбур.
Травы и специи: ажгон, алоэ, анис, базилик, ваниль, гвоздика, горчица, душица, жасмин, женьшень, имбирь, кардамон, кориандр, корица, тмин, лаванда, лакрица, майоран, мак, можжевельник, мята, петрушка, полынь, роза, розмарин, рута, сельдерей, тимьян, тмин, укроп, фенхель, хрен, цикорий, чабер, шалфей, шафран, эстрагон, эхинацея.
Злаковые: гречиха, овес, полба, пшеница, рис.
Напитки: арманьяк, виноградное вино, виски, водка, какао, коньяк, кофе, ликер, пиво, пунш, ром, текила, капучино.
Деликатесы: икра, креветки, лосось, мидии, миноги, морской гребешок, угорь, улитка, устрицы, шоколад.
Марципан - сладкая миндальная масса — десерт гурманов, считающийся особенно возбуждающим. Приготовь любимому марципановые сердечки на День Валентина.
Мед - иногда называют пищей богов. Мед представляет собой сладкий эликсир, который производят пчелы из цветочного нектара. Мед — лучший восстановитель энергии и входит во все рецепты возбуждающих блюд вместе с орехами, фруктами, яйцами, мясом. Мед можно есть только натуральный, сохраняющий свой природный вкус.
Тахини - паста из молотого семени кунжута, прекрасный заменитель мяса. Его советуют употреблять с медом для повышения активности. Из молотого кунжута и меда делают халву, славящуюся на Востоке своими возбуждающими свойствами.
Официально признанными наукой средствами для поддержания страсти считаются: перепелиные яйца, мед, хрен, спаржа, бананы, клубника и курага.
Спасибо большое моему хорошему другу и отличному человеку - Ольге Агаповой:Angel:, вот что она добавила:
Где – то прочитала, что существуют немало продуктов – афродизиаков, которые способны разжигать любовную страсть. И решила поделиться с Вами, дорогие читатели моего блога.
Один из самых сильных разжигателей страсти считаются УСТРИЦЫ, которые едят сырыми, сбрызнув их лимонным соком.. Другой экзотический и столь же мощный афродизиак – ТРЮФЕЛЬ, гриб, популярный во Франции. Сюда также входят ОЛИВКИ и МАСЛИНЫ, ОРЕХИ, МОРСКАЯ РЫБА, ШОКОЛАД.
Но, какие бы блюда Вы ни готовили для романтического ужина, не забывайте о приправах, такие как ИМБИРЬ, КОРИЦА, МУСКАТНЫЙ ОРЕХ, ВАНИЛЬ, ШАФРАН, превратят в афродизиак даже самые обычные продукты.
ИМБИРЬ. Его можно добавить в сладкие и пикантные блюда, особенно в супы, печёное мясо, а также в рис, десерты или компоты.
ЧИЛИ. Перец чили подойдёт к мясным и овощным блюдам. Щепотку острого перца можно также добавить в чашку горячего шоколада.
КОРИЦА. Прекрасно подойдёт к десертам и напиткам. Но молотую корицу также можно добавить и к мясу (особенно к птице).
Считается, что для поддержания здоровых и гармоничных отношений достаточно употреблять один из вышеперечисленных продуктов всего раз в день. Но не подвергая его лишней термической обработке.
Один из самых сильных разжигателей страсти считаются УСТРИЦЫ, которые едят сырыми, сбрызнув их лимонным соком.. Другой экзотический и столь же мощный афродизиак — ТРЮФЕЛЬ, гриб, популярный во Франции. Сюда также входят ОЛИВКИ и МАСЛИНЫ, ОРЕХИ, МОРСКАЯ РЫБА, ШОКОЛАД.
Но, какие бы блюда Вы ни готовили для романтического ужина, не забывайте о приправах, такие как ИМБИРЬ, КОРИЦА, МУСКАТНЫЙ ОРЕХ, ВАНИЛЬ, ШАФРАН, превратят в афродизиак даже самые обычные продукты.
ИМБИРЬ. Его можно добавить в сладкие и пикантные блюда, особенно в супы, печёное мясо, а также в рис, десерты или компоты.
ЧИЛИ. Перец чили подойдёт к мясным и овощным блюдам. Щепотку острого перца можно также добавить в чашку горячего шоколада.
КОРИЦА. Прекрасно подойдёт к десертам и напиткам. Но молотую корицу также можно добавить и к мясу (особенно к птице)
Шафран
Согласно проведенным исследованиям, шафран способствует увеличению числа оргазмов. По сравнению с Виагрой, шафран обладает преимуществом – не имеет побочных эффектов, хотя и не оказывает столь немедленного действия, как его более мощный аналог. Согласно легенде, царица Клеопатра добавляла щепотку экзотической специи в ванну. Шафран борется с признаками ПМС (женщины поймут). В национальной кухне Ирана шафран играет важную роль.
Мускатный орех
Мускатный орех – один из самых эффективных чувственных продуктов для женщин, популярный в африканских странах. Он улучшает кровообращение, оказывает схожее с алкоголем опьяняющее расслабляющее действие, без негативных последствий.
Внимание: Попробуйте индийский рецепт для увеличения продолжительности акта. Яйцо сварите вкрутую, освободите от скорлупы, мелко нарежьте и смешайте с медом и мускатным орехом. Употреблять за 1 час до сексуального акта.
Натуральные афродизиаки
Одними из самых сильных афродизиаков являются специи: укроп, тмин, базилик, чёрный и красный перец, сельдерей, корица, кардамон, базилик, анис, майоран, анис, имбирь, мускат, сурепка, фенхель, чеснок, лук, хрен. Очень возбуждает спаржа. «Ядрышками любви» называют китайские кедровые орехи, обладающие сильным возбуждающим ароматом.
Второе место среди натуральных афродизиаков занимают морепродукты. Крабы, устрицы, мидии, креветки, – ах, какая прелесть! Они невероятно возбуждают не только аппетит… Хороши для повышения либидо и все съедобные грибы, особенно трюфеля и сморчки. Ну, кого могут оставить равнодушным приготовленные с душой грибные блюда? Главное тут – не переесть…
Очень располагают к шальному сексу и такие фрукты, как авокадо, бананы, манго, финики, маракуйя, дыня, ну, и клубника, конечно. Вообще, фрукты – самый безопасный афродизиак. Не объешься. Хороши для повышения либидо лук и чеснок в умеренных количествах. Эти афродизиаки в еду, конечно же, лучше добавлять, как приправу или добавление к салатам.
Как ни странно, но сладкий, тёплый аромат ванили тоже можно отнести к афродизиакам. Ваниль посылает в мозг сигналы о безопасности, что очень многих располагает к раскрепощению и полноценному сексу. Она, конечно же, не является одним из лучших афродизиаков, однако в некоторых случаях действует весьма возбуждающе.
Американские индейцы применяли для стимуляции сексуального желания ягоды и сердцевину карликовой пальмы. Ну, для нас её ягоды и сердцевина, – нечто из разряда фантастики. А вот орешки карликовой пальмы вполне можно достать и поджарить перед употреблением на сухой сковородке до коричневого цвета. Вполне вкусный афродизиак.
Отличные афродизиаки в пище, приготовленной с оливковым маслом. Ещё древние греки по утрам выпивали глоток этого масла, чтобы поддерживать в тонусе своё либидо. Не забывали они и про мёд, который является очень мощным афродизиаком. Эта пища богов отлично поднимает сексуальность, наполняя человека необыкновенной энергией. Ведь недаром первый месяц после свадьбы называется медовым.
Вообще, возбуждающими являются практически все продукты пчеловодства. Особенно эффективна пчелиная пыльца, которая применяется атлетами для повышения выносливости. А уж выносливость при страстном сексе нужна обязательно! Хорош для такого секса будет такой афродизиак, как миндаль. Уже сотни лет он используется для поддержания и длительного сохранения сексуальной потенции в Индии и Китае. На Востоке для возбуждения сексуальности едят и фисташки с мёдом.
Является отличным афродизиаком и многими любимый горький тёмный шоколад. Его вполне можно подавать с кофе, который тоже замечательно усиливает любовное влечение. Только для этого в кофе надо добавить щепотку корицы.
Ну и, наконец, замечательным афродизиаком в домашних условиях и не только будет алкоголь. Один-два бокала хорошего вина позволяют расслабиться, раскрепоститься и разрешить себе воплотить в жизнь свои сексуальные фантазии. Но только один-два, не больше! Иначе станет совсем уж не до секса.