Вот и наступило долгожданное лето. Поэтому не удивительно, что многие жители города отправятся на отдых к водоемам (озерам, рекам, водным карьерам и т.п.). Многие будут проводить отпуск у моря. К сожалению, зачастую подобный отдых оборачивается трагедией
Управление ГО и ЧС Администрации муниципального образования город Ноябрьск информирует, что несчастные случаи на воде происходят чаще всего при нарушении правил поведения. Анализ обобщенных данных об утонувших показывает, что большинство людей гибнет из-за неумения плавать, купания в необорудованных местах. Частой причиной гибели людей на воде становится употребление алкоголя.
Чтобы избежать беды, надо запомнить следующие правила:
§ Купаться лучше утром или вечером.
§ Температура воды должна быть не менее 17-19°С.
§ В воде можно находится не более 15-20 минут.
§ Не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце.
§ 
Купайтесь только в специально отведенных местах и не заплывайте за буйки.
§ Если же подхватило течение, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть только по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу.
§ Не теряйтесь даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в лёгкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть.
§ В водоёмах с большим количеством водорослей надо стараться плыть у самой поверхности воды, не задевая растения, не делая резких движений.
§ Далеко не плавать на надувных матрацах и надувных игрушках.
§ Купание с маской, трубкой и ластами требует особой осторожности.
§ Не допускать грубых шалостей в воде: подплывать под купающихся, хватать их за ноги, топить, подавать ложные сигналы о помощи и т.п.
§ Не подплывать к близко проходящим судам, лодкам и катерам.
§ Не отпускать детей одних на водоёмы. Купание детей возможно только в присутствии и под присмотром родителей или сопровождающих взрослых лиц.
Если так произошло, что вы оказались в экстремальной ситуации на воде, не паникуйте и помните следующие правила:
§ Если вы оказались в воде, не умея плавать, ляжте на воду лицом вверх, широко разведите в стороны руки и дышите как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так как будто крутите педали велосипеда. Если вы устали, то отдыхайте на вроде, лёжа на спине. Для этого расправьте руки и ноги, ляжте головой на воду и расслабьтесь. Второй способ – сжались «поплавком». Вдохните, погрузите лицо в воду, обнимите колени руками и прижмите к телу, медленно выдохните в воду, а затем – опять быстрый вдох над водой и снова повторить «поплавок».
§ Если вы замерзли в воде, согрейтесь, по очереди потирая руки и ноги. Отдохнув снова плывите к берегу. Если вас подхватило течение реки, двигайтесь к ближайшему берегу. Для преодоления морского прибоя отдыхайте при движении воды от берега, а затем плывите при ее движении к берегу. Если у вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой рукой потяните ступню за большой палец.
ОКАЗАНИЕ ПОМОЩИ ПРИ УТОПЛЕНИИ
Если вы видите, что тонет человек
§ Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!».
§ Попросите вызвать спасателей и скорую помощь (телефоны: ЕДДС - 112; МЧС – 101; скорая помощь - 103).
§ Бросьте тонущему спасательный круг или длинную веревку с узлом на конце (при наличии).
§ 
Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь, и доберитесь до тонущего вплавь.
§ Подплывите к тонущему сзади, схватите его за шею или волосы и плывите с ним к берегу.
§ Его необходимо быстро доставить на берег.
§ Не давайте схватить себя утопающему.
§ Если утопающий ушел под воду запомните ориентиры.
Оказание первой доврачебной
Помощи при утоплении
§ Определите тип утопления. Когда в дыхательные пути и легкие попадает большое количество воды, возникает «Мокрое» утопление. Такое утопление характеризуется синюшным цветом лица и кожи. «Сухое» утопление возникает, когда вода попадает в гортань и вызывает рефлекторный спазм, который приводит к асфиксии (удушью). Пострадавший сразу теряет сознание и опускается на дно.
§ При «Мокром» утоплении: сначала удалить воду из дыхательных путей – перевернуть пострадавшего на живот, перекинуть его через бедро, похлопывать по спине; можно несколько раз сжать с боков грудную клетку, затем очистить полость рта от ила, рвотных масс, надавить на корень языка, чтобы появились рвотные движения. Если нет кашля и рвоты, зрачки не реагируют на свет, отсутствует сердцебиение и дыхание, приступить к реанимации – искусственному дыханию и непрямому массажу сердца.
Помните! При «Мокром» утоплении, если человек пробыл под водой больше 15 минут, реанимация, как правило, бесполезна.
§ При «Сухом» утоплении нужно сразу приступать к реанимационным мероприятиям, предварительно проверив дыхание, пульс и реакцию зрачков на свет. При таком утоплении полноценное оживление возможно и после довольно долгого (вплоть до часа) пребывания пострадавшего под водой
После оказания первой помощи, пострадавшего следует немедленно доставить в медицинское учреждение.
