Рефлекторные точки на стопах




 

1. Позвоночник:

1a шея,

1б грудь,

1в поясница,

1г крестец,

1д копчик

 

2. Головной мозг

3. Пазухи

4. Висок

5. Боковая сторона шеи

6. Глаз, внутреннее ухо

7. Наружное ухо

8. Нос

9. Рот

10. Горло, щитовидная железа

11. Челюсть (сверху)

12. Зубы / Десны (сверху)

13. Гипофиз / Шишковидная железа

14. Щитовидная железа / Горло (сверху)

15. Пищевод

16. Диафрагма

17. Солнечное сплетение

18. Легкое

19. Сердце

20. Тимус (вилочковая железа)

21. Бронх

22. Плечо

23. Отток лимфы (сверху)

24. Ребра / Верхняя часть спины (сверху)

25. Грудь / Молочные железы (сверху)

26. Печень

27. Желчный пузырь

28. Надпочечники

29. Желудок

30. Селезенка

31. Поджелудочная железа (пунктир)

32. Илеоцекальный клапан (Аппендикс)

33. Восходящая ободочная кишка

34. Печеночный изгиб ободочной кишки

35. Поперечная ободочная кишка

36. Селезеночный изгиб ободочной кишки

37. Нисходящая ободочная кишка

38. Сигмовидная ободочная кишка / Сигмовидный изгиб

39. Тонкий кишечник

40. Почка (пунктир)

41. Мочеточник

42. Мочевой пузырь / Крестцово-подвздошное сочленение

43. Седалищный нерв

44. Матка / Простата

45. Яичник / Яичко

46. Фаллопиева труба / Отток лимфы

47. Репродуктивные органы / Прямая кишка

48. Рука / Кисть

49. Таз / Колено / Нога

50. Таз / Седалищный нерв

 

 

Любовь к соленой пище – это приобретенный вкус. Ваши вкусовые сосочки можно переучить, чтобы они смогли в полной мере оценить подлинный, естественный аромат продуктов питания.

Нил Барнард, доктор медицины, автор книги «Есть, чтобы жить» («Food for Life»)

 

 

Рефлекторные точки на кистях рук

 

Акупрессурные точки уха

 

Указательным и большим пальцами (большой – с тыльной стороны уха) сильно сжимайте точку в течение примерно двух минут, после чего тщательно помассируйте ее (мы делаем это каждый вечер). Процедуру можно повторять в любое удобное время (акупрессурные точки на обоих ушах одинаковы). Они хорошо реагируют на давление, и их можно массировать как в сочетании с другими акупрессурными точками на теле, так и отдельно.

 

 

Акупрессурные точки позвоночника

Что такое акупрессура?

 

Акупрессура биологически активных точек – древнее целительское искусство, в котором используется давление пальцами рук на ключевые точки на поверхности кожи, чтобы стимулировать естественные внутренние способности тела к самолечению. При нажатии на эти точки снимается мышечное напряжение в так называемых триггерных зонах тела, что способствует улучшению кровообращения и усилению потока жизненной силы, необходимой для исцеления. Наибольшего эффекта использование силы и чувствительности человеческой руки для давления на биологически активные точки позволяет достичь в самостоятельном лечении болезней, связанных с перенапряжением.

 

Как акупрессура помогает ослабить боль

 

Одним из популярных альтернативных методов лечения, помогающих снимать боль в спине, является акупрессура, которую часто называют акупунктурой без игл. Акупрессура – одна из систем массажа, способствующих усилению жизненной энергии и стимулирующих точки меридианов путем воздействия на них иглами или пальцами.

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2017-04-20 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: