Девять сил женщины
Желтый император сказал Чистой деве: «Я достаточно понимаю то, что касается Четырех главных точек мужчины. Но что такое Девять сил женщины?»
Чистая дева ответила: «Очень просто понять, что такое эти Девять сил. Они таковы:
Если женщина торопливо дышит, слюна ее обильна и она часто сглатывает, это означает, что в легких ее большое количество ци.
Если женщина, целуя мужчину, тихо стонет, это означает, что сердце ее полно энергии ци.
Если женщина обнимает мужчину обеими руками, это означает, что много ци в ее селезенке.
Если у женщины влажная вагина, это означает, что обильна ци в ее почках.
Если женщина кокетничает с мужчинами и любит чувствительно щипать их за разные части тела, это означает, что ци проникла в ее кости и костный мозг.
Если женщина складывает ноги так, что они остаются открытыми, и любит обнимать ягодицы и бедра мужчины, это говорит об обилии ци в ее сухожилиях.
Если женщина гладит и ласкает Нефритовый жезл мужчины, это означает, что кровь ее богата энергией ци.
Если женщина приходит в возбуждение, лаская мужскую грудь, это означает, что ци в ее мышцах вполне достаточно.
Если женщина нежно играет со своими сосками и Нефритовыми вратами, это означает, что она ищет единения с Древним Предком (просветления).
Если мужчина хочет возыметь успех, соблазняя женщину, он должен четко знать и уметь пользоваться двумя следующими вещами: он должен знать, как и когда ласкать женскую шею, грудь и вагину, а также уметь распознавать Девять сил женщины.
Знание этих вещей очень важно для получения наслаждения при соитии с женщиной. Однако, если женщина не проявляет в себе ни одну из Девяти сил, мужчина должен воспользоваться Девятью упражнениями — это принесет нужный эффект».
Пять признаков женской чувственности
Желтый император спросил Чистую деву: «Как проявляет себя женщина, будучи в возбуждении?»
Чистая дева отвечала: «Когда у женщины повышается чувствительность, Пять признаков обозначают ее желание. Начав соитие, она станет проявлять Пять желаний. Но, государь, ты должен всегда хранить в памяти и Десять движений. По Пяти признакам мужчина может понять, как именно женщина хочет разделить с ним удовольствие от соития. Более того, он сможет узнать, насколько интенсивно нужно к ней прикасаться, а также какой именно вид соития она предпочитает. Пять признаков, выдающих ее возбуждение, таковы:
Если ее лицо и щеки залиты краской, она хочет, чтобы Нефритовый жезл оказался в ее руках и чтобы он нежно потерся о ее Нефритовые врата. Если краской залита верхняя часть ее груди, она хочет ощутить Нефритовый жезл на своем языке.
Если ее соски напрягаются, а носовые проходы увлажняются, она хочет, чтобы Нефритовый жезл мягко ввели в ее Нефритовые врата, а также хочет, чтобы сильно возбуждали ее клитор.
Если ее губы и глотка пересохли и она начинает производить больше слюны, чтобы справиться с сухостью, она желает, чтобы Нефритовый жезл двигался внутри ее Нефритовых врат. Это также признак того, что она желает, чтобы ее трогали, ласкали, целовали в шею, груди и Нефритовые врата.
Если ее Нефритовые врата увлажняются, она хочет, чтобы Нефритовый жезл глубоко и постепенно проникал в ее Нефритовые врата. Вместе с этим она жаждет страстных поцелуев и чувственных прикосновений.
Если выделения полностью заполнили Нефритовые врата и жидкость стекает с ее бедер и ног, она так сильно, как только это возможно, жаждет Древнего Предка. При этом мужчина должен медленно вынуть Нефритовый жезл из Нефритовых врат и поместить его в Красный лотос так, чтобы она могла погрузиться в величие Дао».
Пять желаний
Чистая дева продолжила: «Что касается Пяти желаний, то это признаки, проявляемые женщиной, находящейся в соитии в объятиях страсти. Но каждый из этих признаков может быть проявлен больше или меньше — это зависит от того, насколько яркие ощущения испытывает каждая женщина. Пристально за ней наблюдая, мужчина сможет понять степень ее чувственности и уровень ощущений, которые она испытывает, так что, когда она достигнет высшей точки наслаждения, он сможет прервать соитие и оставить ее наедине с величием Дао. Пять желаний женщины таковы.
Когда женщина хочет, чтобы ее обнимали с любовью, гладили или прикасались к ней, или когда она желает ощущать Нефритовый жезл, в ожиданий этого дыхание ее становится прерывистым, а одной рукой она гладит или трет себя по груди и шее.
Если с любовью гладить груди и Нефритовые врата женщины, ее ноздри расширятся, губы приоткроются, языком она начнет проводить по губам, а руки ее потянутся, чтобы прикоснуться к Нефритовому жезлу.
Когда ее желание усиливается, а из Нефритовых врат начинают изливаться выделения, ей хочется посильнее прильнуть к мужчине в объятии, притянуть его поближе к себе, крепко его обнять, надавливая при этом на спину или ягодицы.
Когда она достигает оргазма, не вступая в соитие, все ее тело покрывается потом и одежда намокает.
В случае если женщина доходит до крайней стадии возбуждения и впадает в трансоподобное состояние, ее тело наполняется исключительной легкостью, как если бы оно плыло по воздуху. Возникнет ощущение, будто дух ее вышел из тела и парит где-то над ним, а тело ее станет таким расслабленным, что будет по своей неподвижности напоминать кусок дерева. Ее глаза будут закрыты, но она станет смотреть вперед из-под закрытых век, полностью поглощенная чувственной негой».
Как распознать желание в женщине
Желтый император спросил Чистую деву: «Ты сказала, что вместе со знанием Пяти признаков и Пяти желаний женщины я должен помнить и о Десяти движениях — только так возможно следовать Дао. Не расскажешь ли ты мне об этих Десяти движениях?»
Чистая дева сказала ему: «Десять движений, открывающих, согласно действию инь и ян, желание женщины вступить в соитие, таковы.
Когда женщина хочет обнять мужчину, она притягивает его ближе к себе и прижимается к нему грудями, а ее таз ритмично скользит по нему вверх и вниз. Она тяжело дышит, и ее голос становится хриплым и дрожащим. Она высовывает язык и начинает лизать мужчину и пробовать его на вкус, чтобы возбудить его до последнего предела. Вот так, государь, и проявляется сильное женское возбуждение.
Когда она всем своим благоухающим телом откидывается назад и закрывает глаза, когда у нее расширяются ноздри, когда она не в силах сказать ни слова, дышит с трудом, а бедра ее и ноги вытянуты, это значит, что она хочет, чтобы Нефритовый жезл возбудил ее клитор.
Когда мужчина спит, а женщина кладет голову на его бедро или живОт, чтобы чувственно взирать на Нефритовый жезл, а затем начинает играть с ним, нежно вертя его в руках и поглаживая, это значит, что она изголодалась по вкусу и ощущению Нефритового жезла.
Когда ее лицо и уши краснеют, кончик языка становится прохладным, когда она двигает ягодицами взад и вперед, брови и веки ее трепещут, когда она говорит игривые слова и стонет, это говорит о том, что она страстно желает подчиниться мужчине.
Когда ее руки и живот наполняются сильным жаром, когда она говорит невнятно и руками открывает бедра, открывает и закрывает их нервными движениями, и движениями ног притягивает мужчину ближе к себе, это говорит о том, что она хочет, чтобы мужчина глубоко ввел в нее Нефритовый жезл.
Когда она высовывает язык, на лице возникает отсутствующее выражение, тело ее безвольно и расслаблено, а конечности все время опускаются вниз, это признак того, что она хочет, чтобы мужчина взял ее, хочет ощутить в себе яростные, глубокие и мелкие движения Нефритового жезла.
Когда она нервно ворочается с боку на бок, вытягивает ноги и пальцы ног, когда она втягивает в рот произведенную собой же слюну, что-то бормочет низким голосом, и по жестам ее можно понять, что она желает чувствовать мужчину как можно ближе к себе, это показывает, что близится прилив инь, и ты должен сделать так, чтобы она встала перед тобой на колени и полностью поглотила твою энергию.
Когда ее вагина заметно пульсирует, по внутренней стороне бедер стекают соки, она переворачивается с боку на бок, потеет, улыбается, выгибает спину, это означает, что она достигает высшей точки единения инь и ян. Она не хочет, чтобы мужчина извергал семя, поскольку желает, чтобы это ощущение длилось как можно дольше.
Когда она проявляет чувственность, говорит, что чувствует, как нарастает в ней наслаждение, совершает телом колебательные движения, вытягивает спину, тянет мужчину за волосы или за складки кожи, это означает, что она отчаянно желает приблизиться к высшей точке инь, но пока еще не достигла ее.
Когда ее тело пылает жаром и все влажное от пота, руки и ноги безвольны, а соки обильно стекают по внутренней стороне бедер, это говорит о том, что она полностью удовлетворена и испытывает сильное удовольствие.
По этим признакам, государь, мужчина может точно определить, как именно ему следует возбуждать женщину».
 |
КНИГАМ Сексуальные позиции, упражнения и методики
Девять сексуальных позиций
Желтый император сказал Чистой деве: «Ты одарила меня знанием о том, как правильно начинать соитие, и это влечет за собой вопрос о девяти особых позициях. Прошу, внятно объясни мне, каковы они, так, чтобы я смог записать эти сокровища знания и обращаться к ним впоследствии, и так, чтобы я смог должным образом пользоваться этими тайнами достижения сексуального наслаждения».
Услышав такие слова, Чистая дева рассказала ему о каждой из этих девяти позиций.
«Первая Позиция носит название «Парящий дракон». Женщина лежит на спине, ее ноги подняты вверх и наклонены по направлению к голове, а ступни соединены. Мужчина нависает над ней, стоя на коленях, и начинает тереть свой Нефритовый жезл об область ее клитора. Когда Нефритовый жезл достигает полной эрекции, он вводит его в Нефритовые врата, пользуясь методом «Девять неглубоких и одно глубокое». Когда эрекция доходит до своей высшей точки, а мужчина ощущает приближение семяизвержения, он должен вынуть из женщины Нефритовый жезл. Когда ощущение приближающегося семяизвержения покидает его, а эрекция слегка ослабевает, он должен снова ввести Нефритовый жезл и опять прибегнуть к методу «Девять неглубоких и одно глубокое». Так он должен поступить десять раз.
Это упражнение укрепляет Нефритовый жезл и обеспечивает ему большую силу при эрекции, а женщина испытывает острое наслаждение от сокращения мышц Нефритовых врат. Это упражнение помогает в лечении заболеваний желудка, причем обоим партнерам.
Вторая позиция носит название «Лесные тигры». Женщина лежит ничком, вытянувшись, под ее животом находится подушка, чтобы ягодицы оказались приподняты. Мужчина располагается сзади нее, стоя на коленях, и обхватывает ее за талию обеими руками. Он вводит свой Нефритовый жезл в Нефритовые врата на полную длину и тут же быстро вынимает его; это движение следует повторить тридцать шесть раз. Мужчина должен удерживаться от семяизвержения. После каждого тридцатишестикратного повторения описанных движений он отдыхает до тех пор, пока его эрекция слегка не ослабнет и не пропадет чувство близкого семяизвержения, а затем снова повторяет это упражнение. Выполнить его он должен десять раз подряд.
Это упражнение укрепит сердце и печень мужчины и излечит его от соответствующих заболеваний.
Третья позиция носит название «Игривые обезьяны». Женщина ложится навзничь, под нее подложена подушка, чтобы слегка приподнять ее ягодицы. Бедра свои она подтягивает к животу так, чтобы ее икры и ступни были направлены вверх. Мужчина встает на колени лицом к ней, его Нефритовый жезл располагается позади ее ягодиц. Обеими руками он удерживает на плечах ее ноги так, что ее колени находятся выше ее грудей.
Затем мужчина вводит головку Нефритового жезла в Нефритовые врата и совершает восемь неглубоких толчков. После этого он вынимает Нефритовый жезл и дважды проводит его стволом по малым половым губам и клитору, как бы совершая два глубоких толчка. Затем он снова вводит головку Нефритового жезла и повторяет все упражнение десять раз.
После того как этот этап завершен, мужчина должен ввести Нефритовый жезл еще глубже (на глубину примерно семи с половиной сантиметров) и еще десять раз выполнить это упражнение. Наконец, он должен ввести Нефритовый жезл на всю длину и повторить упражнение еще десять раз или же пока женщина не достигнет оргазма.
Это упражнение укрепляет эрекцию и увеличивает ее продолжительность, укрепляет дух и обеспечивает долголетие.
Четвертая позиция носит название «Врачующиеся цикады». Женщина ложится лицом вниз, ноги ее вытянуты и сомкнуты. Мужчина садится над ней на корточки и мягко опирается ей на спину, в то же время вводя Нефритовый жезл в Нефритовые врата. Женщина должна попытаться слегка приподнять свои ягодицы так, чтобы лучше чувствовать проникновение Нефритового жезла малыми половыми губами. Мужчина вводит Нефритовый жезл сорок четыре раза.
Во время того как он вводит Нефритовый жезл в женщину, та должна сокращать мышцы вагины, когда он совершает толчки, и расслаблять их, когда мужчина вынимает Нефритовый жезл. После сорока четырех движений он краткое время отдыхает, а затем повторяет все снова. Когда женщина достигает оргазма, упражнение заканчивается.
Это упражнение избавит обоих партнеров от семи эмоциональных расстройств: депрессии, гнева, печали, эгоизма, сожалений, страха и нервозности.
Пятая позиция носит название «Парящие черепахи». Женщина лежит на спине, ее ягодицы спущены с постели, а колени подняты вверх и подтянуты к груди. Мужчина встает перед ней на колени, пододвигается к ней поближе всем телом и вводит Нефритовый жезл в Нефритовые врата. Обеими руками он нежно поддерживает ее ноги в висячем положении. Нефритовым жезлом он возбуждает и ее Нефритовые врата, и клитор, вводя Нефритовый жезл, вынимая его и позволяя ему проскальзывать по области клитора, а затем вводя снова. Мужчина должен повторять эти действия, пока женщина не начнет изливать соки.
Когда из-за сильного возбуждения в области Нефритовых врат женщина начнет двигать тазом, мужчина должен глубоко ввести в нее Нефритовый жезл и продолжать эти движения, пока она не достигнет оргазма. Затем он должен остановиться.
Это упражнение увеличит физическую силу мужчины и укрепит его жизненную силу. Также оно используется для выведения из пяти внутренних органов токсических излишков.
Шестая позиция носит название «Летающие фениксы». Женщина лежит на спине с разведенными в стороны ногами, согнутыми в коленях. Мужчина встает на колени между ее ногами и наклоняется вперед, опираясь на предплечья, расположенные по сторонам ее тела. Единожды он глубоко вводит в нее Нефритовый жезл, затем вынимает его и девять раз совершает скользящие движения по ее вагинальной области. Во время глубокого толчка женщина должна совершать быстрые ритмичные покачивания, чтобы глубоко принять в себя Нефритовый жезл; так она должна сделать двадцать четыре раза. Это исторгнет из нее соки.
Когда мужчина совершает глубокий толчок, женщина должна плотно обхватывать ногами его талию, а когда он вынимает Нефритовый жезл, женщина должна расслаблять ноги.
Когда она достигнет оргазма, мужчина должен прервать соитие. Если часто выполнять это упражнение, это хорошо отразится на ци костного мозга.
Седьмая позиция носит название «Облизывающиеся кролики». Мужчина лежит на спине с сомкнутыми вытянутыми ногами. Женщина сидит на нем верхом, лицом к ступням, ее колени согнуты, ноги находятся по бокам мужчины. Большую часть своего веса она распределяет на ноги и колени, поддерживая себя руками, ее голова свободно свисает на грудь.
Нефритовый жезл глубоко введен в ее Нефритовые врата. Она вольна выбирать любые возбуждающие ее движения, которые помогают ей вырабатывать соки. Когда она достигает оргазма, соитие прекращается. Это упражнение избавит мужчину от всех болезней.
Восьмая позиция носит название «Ныряющая рыба». Мужчина лежит на спине с сомкнутыми, вытянутыми нотами* Женщина садится на него верхом, сидя на его бедрах лицом к нему. Сгибая колени так, чтобы ее голени вытянулись вдоль его ног, она распределяет свой вес на ноги и колени»
Затем она передвигает ягодицы вперед, постепенно вводя головку Нефритового жезла в Нефритовые врата. Однако глубокое проникновение в этой позиции не рекомендуется, так что она должна контролировать глубину введения. Она вольна выбирать любые движения, обеспечивающие неглубокое проникновение Нефритового жезла, — как ребенок сосет только сосок, но не засасывает всю материнскую грудь.
Выполняя это упражнение, мужчина должен быть неподвижен, отдавая всю власть над собой женщине, — это позволяет соитию длиться дольше обычного. Когда женщина достигнет оргазма, Нефритовый жезл следует вынуть. Это упражнение способно излечить многие болезни мужчины.
Девятая позиция носит название «Журавль, сгибающий шею». Мужчина встает на колени лицом к женщине, колени его раскрыты, а бедра разведены в стороны. Женщина наклоняется к нему, располагая бедра по сторонам от его бедер, и обнимает его руками за голову.
Нефритовый жезл входит в Нефритовые врата, его ствол трется о малые половые губы и возбуждает клитор. Обе руки мужчина кладет на ягодицы женщины, чтобы управлять возвратно-поступательными движениями и обеспечивать глубокое проникновение во врата.
Когда женщина достигает оргазма, соитие прекращается. Это упражнение излечивает все Семь болезней мужчины».
Восемь выгод
Чистая дева сказала Желтому императору: «Соитие между мужчиной и женщиной имеет и свои выгоды, и свои недостатки. Если оно происходит в согласии с гармонией ци, уходят болезни тела и разума и восстанавливается здоровье. Сейчас я расскажу тебе об этих выгодах и правильных упражнениях.
Первое упражнение носит название «Укрепление цзин». Женщина лежит на правом боку с вытянутыми ногами, ноги слегка согнуты в коленях. Мужчина лежит на левом боку в той же самой позе, но его голова расположена рядом с ногами женщины. Они лежат так, чтобы их гениталии оказались напротив голов друг друга. Мужчина вводит средний палец в Нефритовые врата и делает восемнадцать глубоких ритмичных толчков. Женщина берет Нефритовый жезл в рот и в согласии с толчками мужчины совершает восемнадцать сильных сосательных движений.
Выполняя это упражнение дважды в день на протяжении пятнадцати дней подряд, вы избавитесь от всех расстройств кровеносной системы. Также это уплотнит сперму и избавит женщину от болей во время менструации.
Второе упражнение носит название «Гармонизация ци». Женщина лежит на спине, ее голову подпирает высокая подушка. Она широко раздвигает ноги. Мужчина встает на колени между ее ногами, опираясь на руки.
В Нефритовые врата он вводит только головку Нефритового жезла, а затем совершает двадцать семь медленных мягких толчков. После этого соитие прекращается.
Чтобы это упражнение возымело свой эффект, его нужно выполнять три раза в день на протяжении двадцати одного дня подряд. Это упражнение избавляет разум от напряжения и регулирует ритмы тела. Также оно помогает в излечении женской холодности.
Третье упражнение носит название «Накопление цзин». Женщина лежит на правом боку, колени ее слегка согнуты, а тело принимает V-образное положение. Мужчина лежит на правом боку за спиной женщины, положив левую руку на ее левое бедро и талию.
Затем мужчина проталкивает Нефритовый жезл сквозь сомкнутые ноги женщины и совершает тридцать шесть толчков возле ее малых половых губ. Одновременно с этим женщина возбуждает головку Нефритового жезла пальцами левой руки. Если на кончике Нефритового жезла возникает Драконий дождь, женщина должна стереть его указательным пальцем левой руки и поместить себе на язык.
Выполняй это упражнение четыре раза в день на протяжении двадцати дней подряд. С его помощью ты увеличишь свой сексуальный потенциал, обретешь спокойствие разума и расслабленность тела. Женщина с его помощью избавится от холодности. Имей в виду: семяизвержения происходить не должно.
Четвертое упражнение носит название «Укрепление костей». Женщина лежит на правом боку и подтягивает к груди левое колено, придерживая его обеими руками. После этого она вытягивает левую ногу в сторону. Мужчина наклоняется над ней сзади, опираясь на руки и колени. Он помещает головку Нефритового жезла в Нефритовые врата и совершает сорок пять медленных ритмичных толчков. Сделав это, он прекращает соитие.
Выполняй это упражнение пять раз в день на протяжении десяти дней подряд. Это упражнение укрепляет костный мозг и обеспечивает гибкость суставов. Выполняя его, ты начнешь ощущать приятную расслабленность, обретешь душевное равновесие и избавишься от разных болезней, а женщина излечится от хронической аменореи.
Пятое упражнение носит название «Гармонизация ритмов тела». Женщина лежит на левом боку и подтягивает к груди правое колено, придерживая его обеими руками. После этого она вытягивает правую ногу в сторону. Мужчина наклоняется над ней сзади, опираясь на руки и колени. Он помещает головку Нефритового жезла в Нефритовые врата и совершает пятьдесят четыре медленных ритмичных толчка. Закончив это, он прекращает соитие.
Выполняй это упражнение шесть раз в день на протяжении двадцати дней подряд. Оно поможет привести в гармонию все ритмы мужского тела, они станут ровными и постоянными. Женщине это упражнение поможет излечиться от повышенной мышечной деятельности.
Шестое упражнение носит название «Очищение крови». Мужчина и женщина встают друг перед другом на колени, ноги женщины раздвинуты так, что в открытом пространстве помещаются сомкнутые ноги мужчины. Обеими руками мужчина держит женщину за талию и бедра, а ее руки располагаются на его плечах. Его Нефритовый жезл глубоко входит в Нефритовые врата. Женщина совершает тридцать шесть сильных колебательных движений бедрами и тазом.
После этого мужчина ложится на спину, а женщина наклоняется над ним и берет в рот головку Нефритового жезла, совершая тридцать шесть круговых движений языком. Одновременно с этим она производит сильные и ритмичные посасывания.
Затем женщина ложится на спину и руками удерживает согнутые колени на уровне груди, при этом ноги и бедра ее раздвинуты. Пальцами обеих рук мужчина раздвигает малые половые губы так, чтобы иметь возможность накрыть своим ртом всю вагинальную область. После этого он совершает сорок восемь сосательных движений.
Чтобы это упражнение возымело эффект, его следует выполнять семь раз в день на протяжении десяти дней. Оно значительно укрепит кровеносную систему мужчины, увеличит размер головки полового члена и положительно скажется на общем состоянии организма. Женщина после этого упражнения повысит чувствительность вагины, улучшит кровообращение и избавится от сбоев в месячном цикле.
Седьмое упражнение носит название «Лелеяние цзин». Женщина ложится на живот, под который подложена большая подушка, так что ее ягодицы сильно приподнимаются, а малые половые губы раскрываются, облегчая введение Нефритового жезла. Мужчина располагается сзади, опираясь на руки и колени. После этого он начинает выполнять упражнение «Девять неглубоких и одно глубокое», совершая его восемь раз подряд.
Чтобы это упражнение возымело эффект, его следует выполнять восемь раз в день на протяжении десяти дней подряд. Оно укрепит скелет и мужчины, и женщины, а также благотворно скажется на эндокринной системе обоих.
Восьмое упражнение носит название «Обновление Трех сокровищ». Женщина ложится на спину и поднимает сомкнутые ноги вверх, согнув колени. Пятки должны касаться ее ягодиц. Ладони обеих рук она плотно прижимает к ушам. Мужчина встает на колени лицом к ней, наклоняется так, что ее колени прижимаются к его груди. Руки он располагает по сторонам от женщины, опираясь на них всем весом. Затем он вводит головку Нефритового жезла в Нефритовые врата и выполняет упражнение «Девять неглубоких и одно глубокое» девять раз подряд. После этого соитие прекращается.
Это упражнение следует выполнять девять раз в день в течение десяти дней подряд. Оно приводит в равновесие цзин, ци и шэнь обоих партнеров, а также избавляет женщину от неприятного запаха из вагины».
Семь болезней
Затем Чистая дева начала объяснять Желтому императору вот что: «Если соитие нарушает равновесие ци, оно кредит и телу, и разуму. Посему я подробно расскажу тебе о Семи болезнях и о том» как от них исцелиться.
Первая болезнь носит название «Угасание цзин». Это название ей дали потому, что при ней иссякает жизненная сила, — с ней происходит то же, что и с огоньком гаснущей свечи. Она случается, когда сексуальная сила мужчины уже невелика, но он все равно продолжает вступать в соитие. При попытке сделать это сия болезнь заставит тело обильно потеть, а мужчина начнет ощущать, что утрачивает энергию и силу, невзирая на то, что очень возбужден. Ты будешь закрывать глаза в тщетных попытках обрести эрекцию достаточно сильную, чтобы суметь вступить в соитие.
Для исцеления от этой болезни женщина ложится на спину, а мужчина располагается сзади нее, над ее головой, так, чтобы она смогла взять Нефритовый жезл в рот. Левой рукой она слегка пощипывает и потягивает его мошонку. Головка Нефритового жезла находится у нее во рту, и она совершает легкие круговые движения головой, в то же время ритмично обводя головку Нефритового жезла языком. Женщина продолжает эти действия, пока Нефритовый жезл не поднимется, но не позволяет совершиться семяизвержению.
Выполняй это упражнение девять раз в день на протяжении десяти дней.
Вторая болезнь носит название «Переполнение цзин». Это название ей дали потому, что она случается с исполненным желания мужчиной, инь и ян которого во время соития не пребывают в гармонии, и посему с ним происходит преждевременное семяизвержение — и во многих случаях оно происходит даже прежде того, как достигнута полная эрекция.
В связи с этим, если мужчина вступает в соитие, будучи пьян, ему будет не хватать дыхания, что может повредить его легким. В числе других симптомов можно назвать беспорядочный кашель, красноту глаз, часто пересыхающее горло, трудности при мочеиспускании, депрессию, тревожность и взрывной характер. Через некоторое время сухость в горле начнет сопровождаться жаром, после чего мужчина начнет страдать от импотенции.
Для исцеления от этой болезни женщина ложится на спину и обхватывает талию мужчины обеими ногами. Он располагается над ней, между ее ногами, опираясь на колени и руки. Затем он вводит Нефритовый жезл в Нефритовые врата на глубину не более двух дюймов. Во время соития она отвечает на его движения поднятием ягодиц во время толчков и опусканием ягодиц во время того, как он вынимает жезл. Эти движения они продолжают в согласии, пока у женщины не начнется обильное слюноотделение. В этот момент соитие прекращается.
Для достижения наилучшего эффекта мужчина должен воздерживаться от семяизвержения. Выполняй это упражнение девять раз в день на протяжении десяти дней подряд.
Третья болезнь носит название «Прерывистый пульс». Это название ей дали потому, что она связана с прерывистостью и беспорядочностью сердцебиения. Эта болезнь может быть вызвана тем, что мужчина вступает в соитие, когда Нефритовый жезл еще не достиг полной эрекции. Такое недолжное использование Нефритового жезла вызовет преждевременное семяизвержение в процессе соития, а соответственно и потерю мужской энергии. Эта болезнь может быть вызвана также и тем, что мужчина вступает в соитие на полный желудок, что вредит его селезенке. Если в то же время мужчина страдает от несварения желудка, Нефритовый жезл поникнет, а его сила уменьшится.
Для исцеления от этой болезни женщина ложится на спину и обхватывает талию мужчины обеими ногами. Он располагается над ней, между ее ногами, опираясь на колени и руки. Затем он вводит Нефритовый жезл в Нефритовые врата и начинает выполнять упражнение «Девять неглубоких и одно глубокое», пока она не достигнет оргазма. Затем соитие прекращается.
Для достижения наилучшего эффекта мужчина должен воздерживаться от семяизвержения. Выполняй это упражнение девять раз в день на протяжении десяти дней подряд.
Четвертая болезнь носит название «Исчезающая цзин». Это название ей дали потому, что при ее наличии возникает чувство, будто из тебя уходит сексуальная энергия. Это итог умственного и физического истощения и усталости, что выражается в недостаточном производстве семени. Если мужчина устал и ему не хватает энергии, но он все равно торопится вступить в соитие, не давая даже высохнуть поту и не заботясь о том, чтобы восстановить силы, он ощутит жар в желудке, а его губы сильно пересохнут.
Чтобы излечиться от этой болезни, мужчина ложится на спину и вытягивает ноги. Женщина располагается над ним, раздвигая ноги, лицом к нему, и опирается на колени, голени и руки. Когда Нефритовый жезл входит в Нефритовые врата, она совершает движения ягодицами вверх и вниз, а мужчина лежит неподвижно. Когда женщина достигает оргазма, соитие прекращается.
Для достижения наилучшего эффекта мужчина должен воздерживаться от семяизвержения. Выполняй это упражнение девять раз в день на протяжении десяти дней подряд.
Пятая болезнь носит название «Больные органы». Это название ей дали потому, что она связана с заболеваниями сердца, селезенки, легких, почек и печени. Мужчина, страдающий заболеваниями внутренних органов, часто испытывает трудности с дефекацией и мочеиспусканием. Если он вступит в соитие до полного выздоровления, то повредит своей печени. Даже если он ограничит время, отводимое на соитие, он только усугубит свои страдания: к нему придет мышечная усталость, зрение его затуманится, а кровь начнет застаиваться в жилах. Если он продолжит вступать в соитие с женщинами, у него начнутся острые мышечные спазмы, наступит импотенция и неспособность достичь эрекции.
Чтобы излечиться от этой болезни, мужчина ложится на спину и вытягивает ноги. Женщина располагается над ним, раздвигая ноги, лицом к нему, и опирается на колени, голени и руки. Она слегка наклоняется вперед, к его лицу, позволяя Нефритовому жезлу войти в Нефритовые врата на глубину не более двух дюймов, а затем совершает легкие движения ягодицами, двигая ими по спирали. Мужчина в это время лежит неподвижно. Когда женщина достигает оргазма, соитие прекращается.
Для достижения наилучшего эффекта мужчина должен воздерживаться от семяизвержения. Выполняй это упражнение девять раз в день на протяжении десяти дней подряд.
Шестая болезнь носит название «Сто затруднений». Это название ей дали потому, что при ее наличии останавливаются все ритмы тела. Основная причина этой болезни такова: мужчина выбирает себе в партнеры женщину, не знающую ограничений в сексе, исключительно похотливую, и много раз вступает с ней в соитие, которое заканчивается семяизвержением. По этой причине у него совершенно не остается энергии цзин, и, несмотря на все желание дать удовлетворение партнеру, он утрачивает способность к извержению семени. Скоро к нему придут и другие осложнения: начнет сильно пересыхать горло, он не сможет мочиться, у него станет кружиться и болеть голова.
Чтобы излечиться от этой болезни, мужчина ложится на спину и вытягивает ноги. Женщина располагается над ним, раздвигая ноги, лицом к нему, и опирается на колени, голени и руки. Она слегка наклоняется вперед, позволяя Нефритовому жезлу войти в Нефритовые врата на всю глубину, а затем совершает легкие движения ягодицами, двигая ими по спирали. Мужчина в это время лежит неподвижно. Когда женщина достигает оргазма, соитие прекращается.
Для достижения наилучшего эффекта мужчина должен воздерживаться от семяизвержения. Выполняй это упражнение девять раз в день на протяжении десяти дней подряд.
Седьмая болезнь носит название «Ослабленная кровь». Если мужчина истощен и покрыт потом от тяжелой дневной работы, но все еще вступает в соитие, его кровь ослабляется. Даже учитывая то, что одно соитие при таких обстоятельствах не может принести сильного вреда, множество соитий, заканчивающихся семяизвержением, распылят цзин мужчины и с течением времени приведут его к другим заболеваниям — болезненному мочеиспусканию, анемии, болезненным ночным поллюциям и бледности лица и тела. Нефритовый жезл станет на ощупь мокрым и липким, потому что в моче будут следы крови, смешанной с семенем.
Чтобы излечить эту болезнь у мужчины, женщина ложится на спину, подкладывает под ягодицы подушку, чтобы приподнять их, и разводит ноги в стороны так широко, как это только возможно, чтобы мужчине было удобнее. Встав на колени между ее ногами, обеими руками он поддерживает ее за сгибы коленей и поднимает руки так, чтобы ему было как можно удобнее совершать толчки. Затем он вводит Нефритовый жезл в Нефритовые врата и выполняет упражнение «Девять неглубоких и одно глубокое», пока женщина не достигает оргазма. После этого соитие прекращается.
Для достижения наилучшего эффекта мужчина должен воздерживаться от семяизвержения. Выполняй это упражнение девять раз в день на протяжении десяти дней подряд».
Действенные методы зачатия
Затем Чистая дева сказала Желтому императору: «Существуют проверенные способы заставить женщину забеременеть. Самое главное начальное условие — женщина должна быть в полном телесном здравии, должна быть эмоционально уравновешенной, не пребывать в депрессии или стрессе. Убедись, что она одета в чистую одежду, подходящую для спальни, и за двадцать четыре дня до попытки зачатия ела только вегетарианскую пищу.
Вступать в соитие женщина должна через три дня после окончания ее менструального периода, между полуночью и рассветным криком петуха.
Самое главное — будь терпелив. Удели должное внимание и время тому, чтобы возбудить женщину, и следуй упражнениям, согласным с принципами действия инь и ян. Сделав так, ты обеспечишь то, что оба партнера смогут насладиться всеми удовольствиями страстного соития. В момент, когда мужчина готов извергнуть семя, важно, чтобы он не вынимал Нефритовый жезл слишком быстро. Если вынуть его слишком быстро, это разорвет энергетическую связь, а также связь Нефритового жезла с маткой, и сперма не войдет в матку так, как должно.
Если женщина забеременеет после правильного применения описанной методики, ребенок будет обладать исключительными дарованиями и проживет долгую жизнь».
Шесть сексуальных запретов для мужчин
Чистая дева заговорила вновь: «Верное применение упражнений инь-ян требует от мужчины и женщины соблюдения определенных запретов. Если мужчина пребывает на пике своей энергии и жизненной силы и от него беременеет женщина, ребенок, как правило, наследует от отца доброе здоровье и долголетие. Если женщина беременеет от пожилого человека, чья сексуальная энергия слаба, ребенок, как правило, рождается болезненным и проживает короткую жизнь. Так что состояние сексуальной энергии мужчины — очень важная вещь.
Многие мужчины избыточно вступают в соитие и умирают безвременной смертью. Посему, чтобы прожить долгую жизнь в добром здравии, мужчины должны быть воздержаны в общении с женщинами. Это исключительно важно для каждого мужчины.
Если мужчина заболевает от собственной распущенности, он должен лечиться нужными травами. Однако, кроме этого, он не должен нарушать шесть описанных ниже запретов. Если он не нарушает их, то избавится от всех болезней и полностью восстановит свою энергию».
Первый запрет
Следует избегать соития в первый день полнолуния и первый день новолуния. Соитие, в которое вступают в эти дни, породит детей с ослабленной жизненной силой (ци). Также, если мужчина нарушает этот запрет, то, когда он позднее ощутит в себе желание, ему не удастся достичь полноценной эрекции. Даже если он сгорает от желания, его моча станет красно-желтог