учебный вопрос – 40 минут.

Техника стрельбы.

Сложность подбора изготовки, создающей наибольшую непо­движность оружия, обуславливается прежде всего тем, что удер­жание на весу вытянутой руки с пистолетом требует значительно­го напряжения мышц.

Для уменьшения нагрузки на мышцы необходимо корпус не­сколько сместить в сторону, противоположную вытянутой руке.

Устойчивость изготовки в целом в значительной мере зависит от правильного взаиморасположения стоп обеих ног. Наиболее устойчива и в то же время удобна изготовка, при которой расстояние между стопами ног равно примерно ширине плеч или несколько уже, а стопы без напряжения и естественно разведе­ны в стороны. При этом следует становиться правым боком к цели, ноги располагать так, чтобы плоскость стрельбы пересекала обе стопы примерно посередине.

Чтобы изготовка была правильной и достаточно устой­чивой, стрелку следует при откинутом влево туловище распределять общий вес системы так, чтобы на левую стопу приходилась несколько большая нагрузка; кроме того, приходящаяся на каж­дую ногу нагрузка должна проходить посередине стопы или не­сколько ближе к носкам.

Чтобы удержание тела стрелка в положении стоя требовало наименьшей затраты мышечных усилий, при изготовке для стрель­бы из пистолета следует несколько откидывать туловище назад, а таз выдвигать вперед.

Не следует также умышленно расслаблять мышцы, закрепляю­щие коленные суставы. Вместе с тем не нужно и переразгибать ноги в коленных суставах, выпрямляя их до отказа. Не рекомен­дуется также создавать различные напряжения мышц, закрепляю­щих коленные суставы, — одну ногу держать выпрямленной, а другую — расслабленной: это не способствует согласованной работе мышц по сохранению равновесия тела, отчего неизбежно значи­тельное покачивание стрелка.

Большое внимание при стрельбе необходимо уделять положе­нию правой руки. Как показывает практика ведущих стрелков, достичь высоких результатов в стрельбе из пистолета можно лишь при полностью выпрямленной руке. Это вызы­вается не только необходимостью выдерживать постоянное, оди­наковое расстояние между глазом стрелка и прицельным приспо­соблением, то есть создать условия для однообразного прицели­вания: при выпрямленной руке, в связи с особенностями строения локтевого сустава подвижные звенья — предплечье и плечо — более жестко закрепляются между собой, и рука становится как бы одним целым, что способствует уменьшению колебания ору­жия. Выпрямленная рука значительно лучше и однообразнее ока­зывает сопротивление отдаче оружия, благодаря чему угол вылета при отдаче становится более однообразным, а это повышает куч­ность стрельбы.

Правую, выпрямленную руку лучше всего удерживать так, что­бы она была продолжением линии плеч или проходила несколько левее этой линии. При таком положении руки отно­сительно туловища создаются наиболее благоприятные условия для статической работы всех частей дельтовидной мышцы.

Хватка, то есть способ удерживания рукоятки пистолета кистью руки, имеет огромное значение: малейшие изменения в силе охвата рукоятки пальцами, глубине посадки рукоятки немедленно и самым отрицательным образом отразятся на меткости стрельбы.

Правильная хватка предусматривает такое расположение ру­коятки в кисти, при котором она обхватывается и удерживается слева — большим пальцем, справа и спереди — средним, безы­мянным и мизинцем и упирается тыльной своей частью в мякоть ладони.

Большой палец при хватке лучше всего держать выпрямлен­ным и направленным вдоль ствола; при таком положении он луч­ше выполняет свою роль в обхвате и надежном удерживании ру­коятки в кисти. Если при хватке держать большой палец согну­тым и опущенным вниз, то при этом, помимо вообще ухудшения охвата рукоятки кистью, напряжение мышц большого пальца бу­дет усиливать дрожание оружия.

Пальцами — средним, безымянным и мизинцем, играющими основную роль в удержании пистолета в кисти, следует плотно охватывать рукоятку; при этом все они должны касаться друг друга. Верхний из них — средний палец — должен упираться либо в скобу, либо в выступ рукоятки под скобой, чтобы, во-первых, вес оружия лучше воспринимался пальцами, а во-вторых, была возможность использовать скобу или выступ рукоятки в качестве ограничителя для пальцев, что будет способствовать однообраз­ному положению их на рукоятке.

Хватка в целом должна быть плотной; мышцы — сгибатели пальцев должны быть достаточно напряжены; они укрепляют су­ставы кисти, кроме того, повышенный тонус этих мышц больше гарантирует от неожиданных, конвульсивных вздрагиваний и подергиваний, что обычно резко смещает оружие. Вместе с тем следует решительно избегать чрезмерно плотной хватки, излишнего напряжения мышц, так как в подобном случае оружие будет испытывать после первых же выстрелов усиленное непрерывное дрожание. Совершенно недопустимо также чрезмерно слабый охват ру­коятки, поскольку при такой хватке невозможно преодолеть указательным пальцем довольно большое натяжение спуска без сме­щения пистолета. Плотная хватка как раз и создает условия для работы указательного пальца при нажатии на спусковой крючок благодаря тому, что указательный палец имеет надеж­ную опору из пальцев, плотно охватывающих рукоятку пистолета и прижимающих ее к ладони.

Соблюдение однообразия хватки требует охвата рукоятки с одинаковой силой. Невозможно достичь высоких и стабильных результатов в стрельбе, если стрелок не научится удерживать ору­жие с одинаковым мышечным усилием.

Указательный палец не должен принимать какого-либо уча­стия в удержании и закреплении пистолета в кисти; его первая и вторая фаланги не должны касаться оружия — меж­ду ними должен быть просвет. Если палец будет касаться боко­вой стороны пистолета, то вместе с нажатием на спусковой крючок он будет сбоку нажимать на оружие, что при­ведет к его смещению в момент производства выстрела.

В поисках правильной и удобной для себя хватки следует найти такое положение для пальцев, а также места упирания рукоятки в ладонь, при котором мышцы —сгибатели указатель­ного пальца при нажатии на спусковой крючок не вовлекли бы непроизвольно в работу близлежащие мышцы. В противном слу­чае стрелку не добиться кучной стрельбы, поскольку работа ука­зательного пальца будет неизбежно сопровождаться смещением оружия в сторону. Нужно также проследить, чтобы при охвате рукоятки и удержании ее в кисти руки были созданы условия для беспрепятственной работы мышц — сгибателей указательного пальца. Для этого надо без оружия, сгибая и разгибая указатель­ный палец, тщательно прощупать пальцами левой руки все участ­ки правой ладони, найти на ней те места, где прощупываются сухожилия мышц — сгибателей указательного пальца при его дви­жении, а затем подобрать такую хватку, при которой тыльная часть рукоятки не касалась бы «опасного» для устойчивости ору­жия участка ладони.

Хватка должна быть глубокой, то есть такой, при которой кисть расположена на рукоятке как можно выше, ближе к оси канала ствола; при глубокой посадке плечо пары сил, образован­ной при отдаче оружия, значительно меньше, отчего и смещение (подбрасывание) оружия при выстреле также меньше.

Правильная хватка должна также предусматривать такое по­ложение кисти с пистолетом, при котором ствол оружия будет находиться в одной вертикальной плоскости с пред­плечьем, являясь как бы его продолжением. При таком положе­нии оружия рука в целом будет значительно лучше и однообраз­нее оказывать сопротивление отдаче.

Левая рука при изготовке для стрельбы из пистолета должна быть свободно опущена вниз. При таком положе­нии мышцы левой руки, левой части груди и плечевого пояса в наибольшей мере расслаблены.

Голову следует держать повернутой вправо, без значительного наклона вниз или откидывания назад, положение ее должно быть наиболее естественным. Поворачивать голову нужно настолько, чтобы по возможности смотреть на цель прямо перед собой, что создает благоприятные условия для работы глаз во время прице­ливания. Поворот головы и удержание ее в таком положении не должно сопровождаться излишним напряжением мышц шеи. Сле­дует помнить, что естественное положение головы, без наклона в ту или иную сторону и наименьшее напряжение мышц шеи созда­ют наиболее благоприятные условия для работы вестибулярного аппарата, а следовательно, и для согласования работы мышц по сохранению равновесия тела стреляющего в положении стоя, в связи с чем изготовка в целом будет обладать наибольшей устой­чивостью.

Правильность принятой изготовки по отношению к цели выве­ряется до стрельбы. Если при вскидке руки с пистолетом стрелок обнаружит, что ствол оружия направлен куда-нибудь в сторону от цели, вправо или влево от нее, он должен изменить направле­ние ствола не перемещением правой руки, а поворотом всего ту­ловища по отношению к цели, перестановкой стоп ног.

Перед стрельбой следует проверить правильность хватки, глав­ным образом, в отношении положения и работы указательного пальца и степени плотности охвата рукоятки. Если вместе с дви­жением указательного пальца перемещается и оружие, то следует в целом пересмотреть хватку и несколько изменить ее.

Прицеливание.

Прицеливание принципиально заключается в том, что стрелок располагает на одной линии прицел, вершину мушки и точку при­целивания и тем самым придает оружию соответствующее направ­ление по отношению к цели. Однако поскольку изготовка не мо­жет обеспечить абсолютной неподвижности оружия, практически прицеливаться приходится в условиях непрерывного большего или меньшего колебания оружия. Поэтому прицеливание, наводка оружия, является очень сложным зрительно-двигательным про­цессом, требующим высокой координации действий стрелка, при котором он во время прицеливания не только должен глазом воспринимать нарушение во взаиморасположении прицельных приспособлений и цели, но и соответствующими движениями перемещать оружие и восстанавливать его направ­ление относительно цели.

При стрельбе из пистолета, характеризующейся значительными колебаниями руки с оружием, в прицеливании преобладает процесс двигательного порядка, при котором зритель­ный анализатор выступает, главным образом, в роли своеобраз­ного корректора, сигнализирующего об отклонении руки с оружием в ту или иную сторону. За этим следуют импульсы центральной нервной системы к мышечным группам, направленные на вос­становление положения руки с оружием относительно цели.

Непременным условием правильного прицеливания должно быть такое взаиморасположение прицельных приспособлений, при котором выдержана ровная мушка. Если же стрелок не соблюдает главного условия правильного прицеливания (выдерживать «ров­ную мушку»), а допускает из-за неточности прицеливания «игру» мушкой, то есть по-разному располагает ее в прорези прицела, то меткой стрельбы не получится, так как пули каждый раз откло­няются в ту сторону, куда придержана мушка в прорези.

Рис.1 Отклонение пути в сторону при игре «мушки».

При этом следует иметь в виду, что неправильное расположе­ние мушки в прорези прицела, то есть «неровная мушка», приво­дит к угловым смещениям оружия, что влечет за собой значитель­ные отклонения пуль от центра мишени. В то же время даже рез­ко заметные глазом отклонения «ровной мушки» от точки прице­ливания не так уж сильно снижают результаты стрельбы.

Основные практические трудности, которые возникают перед стрелком во время прицеливания, обусловлены особенностями строения глаза и его работой как оптического аппарата в процес­се прицеливания.

Глаз человека устроен так, что не может одновременно отчет­ливо видеть предметы, находящиеся от него на разном удалении. Поэтому вполне очевидно, что при прицеливании нет возможности одновременно с одинаковой отчетливостью видеть прицельные приспособления и мишень, находящиеся на разном удалении от глаза стрелка. Помня об этом, во время прицеливания не следует излишне напрягать зрение в напрасных попытках одновременно все видеть отчетливо. Нормальный глаз в состоянии покоя установлен на восприятие дальних предметов. Для того, чтобы переключиться на восприя­тие предметов, расположенных вблизи, требуется определенное мышечное усилие для изменения кривизны хрусталика. Механизм аккомодации заключается в том, что ресничная мышца рефлек­торно сокращается, в результате чего хрусталик принимает выпук­лую форму, увеличивая тем самым свое преломление. В связи с этим не следует злоупотреблять во время прицеливания чрезмер­но частой переброской взгляда с одной точки ясного видения на другую — с прорези и мушки на мишень и обратно, поскольку в подобных случаях продолжительные мышечные усилия приводят к быстрому и значительному утомлению мышц глаза. По той же причине стрелку не следует долго целиться, а в промежутках между очередным прицеливанием сосредоточивать свой взгляд на каком-нибудь предмете; лучше всего смотреть вдаль «рассеянным взором» и этим давать отдых мышцам глаз.

Заслуживает внимания вопрос о скорости реакции зрачка на изменения освещенности. Оказывается, зрачок при переходе к большой яркости суживается гораздо быстрее, чем снова расши­ряется при попадании в условия меньшей яркости. Так, по дан­ным Ривса, сужение зрачка до устойчивого уровня продолжается до 5 сек, а для обратного расширения после прекращения свето­вого раздражения — около 3 мин. Следовательно, чтобы сохранить «работоспособность» глаза, не снижая точности прицеливания, не следует перед стрельбой или во время ее смотреть на ярко осве­щенные предметы и тем более подвергать глаз воздействию рез­ких переходов от света к тени; в перерывах между выстрелами не нужно отдыхать с закрытыми глазами; между выстрелами не­обходимо давать отдых глазу, для этого лучше всего смотреть на удаленные однотонные, неяркие поверхности серого, зеленого, го­лубого цветов.

Необходимо остановиться еще на одной особенности глаз, име­ющей огромное значение в прицеливании, — монокулярном и би­нокулярном зрении.

Зрение одним глазом называется монокулярным, а двумя — бинокулярным.

Наличие двух глаз у человека не всегда еще означает, что у него имеется бинокулярное зрение. Бывают случаи, когда один глаз, видящий хуже, из акта зрения выключается, и человек фак­тически пользуется лишь одним глазом, лучшим.

Преобладание одного глаза над другим имеет место и тогда, когда оба глаза обладают одинаковой остротой зрения. Глаз, ко­торым человек предпочитает пользоваться, носит название доми­нирующего или направляющего.

Для определения направляющего глаза существует простой прием: смотря двумя глазами на какой-либо отдаленный предмет, необходимо поднять палец правой руки так, чтобы последний встал против рассматриваемого предмета. Если теперь закрыть чем-нибудь левый глаз и палец окажется против рассматриваемо­го предмета, то направляющим является правый глаз. В случае, когда при закрывании левого глаза палец не окажется в створе с рассматриваемым предметом, то направляющим является левый глаз.

Если при начальном обучении стрелку обычно предлагают при прицеливании зажмуривать левый глаз и наводить оружие в цель правым, то в последующем нет надобности сохранять этот учеб­ный прием закрывания глаза, так как он имеет свои крупные недостатки. Главный из них заключается в том, что в ответ на при­крытие или зажмуривание одного глаза вызывает непроизвольное расширение открытого глаза, что отрицательно сказывается на меткости стрельбы. Исходя из этого, выключать из работы второй глаз лучше всего не физическим путем — зажмуриванием, а путем психологического подавления зрительных впечатлений открытого нецелящегося, левого (правого) глаза.

При бинокулярном прицеливании, то есть с двумя открытыми глазами, визирование прицельной линии производится, как обыч­но, одним глазом. Бинокулярное прицеливание имеет ряд крупных преимуществ: стрелку не приходится затрачивать дополнительные усилия, сопряженные с зажмуриванием глаза, бинокулярная острота зрения лучше монокулярной, поскольку чувствительные импульсы, суммарно поступающие от рецепторов обоих глаз, вы­зывают большее возбуждение соответствующих отделов централь­ной нервной системы; при таком прицеливании меньше утомляют­ся клетки головного мозга, так как для их деятельности создают­ся более естественные условия.

В процессе стрельбы восприимчивость глаза изменяется, осо­бенно влияет на зрение длительное прицеливание при каждом, выстреле. При непрерывной фиксации взгляда на каком-нибудь предмете глаз обладает наибольшей остротой зрения в течение нескольких секунд, после чего четкость изображения предмета на сетчатке, ясное видение его постепенно убывает. Следовательно, стрелок не должен увлекаться чрезмерно длительным прицелива­нием, так как по истечении 12—16 сек. глаз перестает замечать неточности в прицеливании. А это приводит к непроизвольным грубым ошибкам. Поэтому во время прицеливания ни в коем слу­чае не следует «зацеливаться». Если исчислять время с момента сосредоточения зрительного внимания на прицельном приспособ­лении и точкой (районом) наводки, то процесс прицеливания не должен превышать 5—8 сек.

Как известно, при стрельбе из пистолета рас­стояние между прорезью прицела и мушкой относительно невели­ко. Вместе с тем мушка и прорезь значительно больше удалены от глаза, отчего намного легче одновременно сравнительно резко видеть и мушку, и прорезь. Поэтому во время прицеливания стре­лок должен стремиться резко видеть мушку и прорезь, пренебре­гая резкостью восприятия глазом точки (района) наводки.

Дыхание.

Постановка дыхания стрелка тесно связана не только с произ­водством каждого выстрела в отдельности, но и с успешным вы­полнением всего упражнения в целом.

При спокойном дыхании человек производит в среднем 12— 15 дыхательных циклов в 1 минуту. Следовательно, один дыха­тельный цикл продолжается 4—5 сек. Если внимательно проследить за дыхательным циклом, то нетрудно заметить, что напря­женное положение вдоха очень быстро сменяется выдохом — вдох и выдох вместе занимают около 2 сек. Следующий вдох на­чинается после 2—3-секундной дыхательной паузы, во время ко­торой происходит наполнение в легкие углекислого газа. Дыха­тельная пауза обусловлена тем, что в легких остается определен­ное количество воздуха.

Естественная дыхательная пауза и процесс вентиляции легких имеют большое практическое значение для стрелка. Человек мо­жет без особого труда, не испытывая неприятных ощущений, продлить на несколько секунд естественную дыхательную паузу, задержать дыхание на 12—15 сек. Это время больше чем доста­точно для производства выстрела. Опытные стрелки обычно перед выстрелом делают 2—3 глубоких вдоха и выдоха, а затем медлен­но и не полностью выдыхая, постепенно задерживают дыхание, сосредоточивая основное внимание на прицеливании и плавном спуске курка. Однако в последнее время некоторые ведущие стрелки при стрельбе начали с успехом применять другой способ задержки дыхания, производя его на вдохе. Дело в том, что чело­век вообще может произвести наиболее продолжительную задерж­ку дыхания на вдохе, а не на выдохе. Следовательно, суммарная задержка дыхания на вдохах во время продолжительной стрельбы менее отрицательно сказывается на общем состоянии организма стрелка, так как он испытывает меньшее кислородное голодание. Чтобы при длительной стрельбе нарушение ритма дыхания не так отражалось на состоянии организма, не следует надолго задержи­вать дыхание для производства выстрела; если стрелок не успеет выстрелить за 10—12 сек со времени задержки дыхания, нужно прекратить прицеливание и передохнуть. Затем перед очередной попыткой произвести выстрел нужно хорошо провентилировать легкие, несколько раз глубоко вздохнуть полной грудью, это же надо делать и между выстрелами на протяжении всей стрельбы. Это значительно облегчает удлинение дыхательной паузы во вре­мя прицеливания и обеспечивает регулярный отдых между вы­стрелами.

Спуск курка.

Техника спуска курка имеет большое значение в производстве выстрела. Во-первых, спуск курка не должен смещать наведенное в цель оружие, то есть не должен сбивать наводку; для этого стрелку нужно уметь плавно нажимать на спусковой крючок. Во-вторых, спуск курка следует производить в полном соответствии со зрительным восприятием, то есть приурочивать к определенному моменту, когда «ровная мушка» находится в точке наводки.

Следовательно, для достижения меткого выстрела стрелок должен производить плавное нажатие на спусковой крючок и осуществлять прицеливание нераздельно, а строго согласованно между собой.

Сложность выполнения такого согласованного действия заклю­чается в том, что оружие при прицеливании в большей или мень­шей степени непрерывно колеблется, в зависимости от степени устойчивости изготовки стрелка. В результате «ровная мушка» в большей или меньшей мере отклоняется в сторону от точки на­водки, останавливаясь в нужном районе мишени лишь на непро­должительное время, в течение которого стрелок и должен завер­шить плавное нажатие на спусковой крючок и произвести выстрел. А так как при стрельбе колебание пистолета у мно­гих, особенно недостаточно подготовленных стрелков, носит произ­вольный, беспорядочный характер, то предугадать время и про­должительность таких кратковременных остановок «ровной муш­ки» в нужном районе очень трудно. Поэтому важно, чтобы он соблюдал основное требование, вытекающее из того, что спуск курка является завершением всех действий при производстве вы­стрела, поэтому спуск курка нужно производить так, чтобы не сбить наводку, то есть плавно.

Производство плавного спуска предъявляет особые требования к работе указательного пальца правой руки при нажатии на спус­ковой крючок. От этого в большей мере зависит качество выстре­ла, так как самая тщательная и точная наводка будет нарушена при малейшем неправильном движении пальца.

Чтобы указательный палец мог выполнять работу, не нарушая наводки, прежде всего, необходимо кистью правой руки правильно охватывать рукоятку пистолета и создавать соответ­ствующую опору, которая позволит преодолеть указательным пальцем натяжение спуска. Охватывать кистью рукоятку пистоле­та нужно в достаточной степени плотно, но, без из­лишнего усилия, так как мышечное напряжение в кисти руки мо­жет повлечь за собой излишние колебания оружия. При этом необходимо найти такое положение для кисти, при котором между указательным пальцем и рукояткой пистолета будет зазор. Тогда движение указательного пальца при нажатии на спусковой крючок не будет вызывать никаких боковых толчков, которые также могут сместить оружие.

Для производства выстрела из пистолета необ­ходимо нажимать на спусковой крючок либо первой фалангой, либо первым суставом. Такое нажатие требует наименьшего дви­жения пальца.

Нажимать на спусковой крючок необходимо прямо назад, что­бы указательный палец двигался вдоль оси канала ствола. Если же палец будет нажимать на спусковой крючок несколько вбок, под углом к оси канала ствола, это может привести к некоторому увеличению натяжения спуска и неравномерному, скачкообразно­му движению спускового крючка, вызванному переносом и дополнительным трением частей спускового механизма. Это также может сбить наводку и стать причиной значительного отклонения пули от центра мишени. Для производства выстрела, стрелок дол­жен научиться плавно, постепенно и равномерно усиливать давле­ние на спусковой крючок, что, однако, не означает нажимать «медленно», а именно плавно, без рывка; спуск курка должен за­нимать не более 1,5—2,5 сек. При таких обстоятельствах следует начинать плавное нажатие на спусковой крючок заблаговременно, в период грубой наводки оружия. Затем, по мере уточнения при­целивания и упорядочения колебаний оружия, нужно плавно на­ращивать давление на спусковой крючок, стремясь завершить спуск курка тогда, когда оружие испытывает мелкие вибрирующие колебания или вообще как бы остановилось. Исходя из этого, при­меняются различные способы нажатия на спусковой крючок, в том числе без предупреждения и с предупреждением.

Спуск без предупреждения применяется тогда, когда оружие находится в более или менее устойчивом положении и периоды выгодных колебаний продолжительны. Поэтому стрелку нужно после наводки, когда установились устойчивые колебания оружия, сразу же начинать плавно и безостановочно давить на спусковой крючок, пока не произойдет выстрел. Такой способ спуска курка называется последовательно плавным. Этим способом следует пользоваться молодым, малотренированным стрелкам, которые еще не умеют хорошо уравновешивать себя с оружием, отчего его колебания велики, а периоды вибрирующих колебаний очень кратковременны. В таких случаях, несмотря на колебания оружия, стрелок должен после грубой наводки сразу начинать плавно на­жимать на спусковой крючок, стремясь, главным, образом, завер­шить нажатие до наступления того момента, когда размах коле­бания оружия из-за возрастающего утомления мышц начинает увеличиваться.

Однако опытные стрелки, у которых при стрельбе оружие ко­леблется значительно меньше и период вибрирующих колебаний и замираний оружия намного продолжительнее, нажимают на спусковой крючок тогда, когда наступают вибрирующие колеба­ния и замирания и приостанавливают, как только колебания уве­личиваются. Когда колебания уменьшаются, вновь продолжают нажимать на спусковой крючок, каждый раз, отдельными дозами усиливая нажатие до тех пор, пока не произойдет выстрел. Такой способ называется ступенчато-последовательным.

Спуск с предупреждением принципиально мало, чем отличается от ранее рассмотренного. Применяя спуск с предупреждением, нужно при грубой наводке смело и решительно вытягивать свободный ход спускового крючка до предупреждения, а затем плавным и безостановочным движением пальца, усиливая нажатие, произвести выстрел. Следовательно, после предупреждения многие стрелки
применяют способ последовательно плавного управления спуском. При стрельбе в условиях сравнительно незначительного колебания оружия стрелку следует, выбрав свободный ход спуско­вого крючка до предупреждения, в дальнейшем производить на­жатие, применяя способ ступенчато-последовательного управления спуском.

Ошибки, допускаемые при спуске курка и меры борьбы с ними.

Одна из грубейших ошибок, допускаемых стрелком при произ­водстве выстрела, — дерганье, то есть резкий рывок за спусковой крючок. Если бы дерганье ограничивалось только резким нажа­тием указательным пальцем на спусковой крючок и быстрым пе­ремещением его вдоль оси канала ствола, было бы еще полбеды. Хуже всего, что дерганье сопровождается резким напряжением многих групп мышц, резким нажатием всей кистью правой руки на рукоятку пистолета, нажатием на спусковой крючок не прямо назад, а куда-то вбок. Все это вместе взятое приводит к такому смещению оружия в сторону, что о метком выстреле и речи быть не может. Чаще всего дерганье наблюдается у стрелков, у кото­рых из-за недостаточной устойчивости изготовки оружие испыты­вает большие колебания, во время которых благоприятные момен­ты для производства выстрела очень непродолжительны.

Причиной, порождающей дерганье за спусковой крючок, преж­де всего, является так называемое «подлавливание десятки»: ста­раясь как можно точнее попасть в цель, стрелок неизбежно начи­нает ловить момент, когда «ровная мушка» в своем колебании проходит в точке наводки или непродолжительное время останав­ливается, замирает. Поскольку такие выгодные моменты для про­изводства выстрела у слабо подготовленного стрелка чрезвычайно кратковременны, то он стремится воспользоваться ими и быстро нажать на спусковой крючок. Это приводит к повышенной воз­бужденности некоторых отделов коры головного мозга, что отри­цательно сказывается на других двигательных центрах, которые обеспечивают выполнение основной задачи, достижение неподвиж­ности изготовки и плавного движения указательного пальца при нажатии на спусковой крючок. Вследствие этого быстрый и резкий нажим-рывок производится не только мышцами — сгибателями указательного пальца; одновременно, независимо от желания стрелка, резкий рывок сопровождается вовлечением в работу це­лого ряда других групп мышц, что сбивает наводку.

Вторая причина дерганья — реакция организма стрелка на выстрел: стрелок в ожидании громкого звука резко нажимает на спусковой крючок, что и сбивает наводку.

Сложность обнаружения неправильности действий, допускае­мых стрелком при спуске курка, заключается в том, что при вы­стреле и перемещении оружия при отдаче многие ошибки «сма­зываются». В связи с этим контроль у стреляющего за своими действиями усложняется, и он не замечает, как дергает за спусковой крючок, моргает глазом, напрягает мышцы, чем и сбивает наводку в самый ответственный момент за какие-то доли секунды, предшествующие выстрелу.

Признаками дерганья являются: ухудшение кучности стрельбы, далекие нефиксированные отрывы большей частью влево вниз, несовпадение отметок выстрела. При обнаружении этого нужно резко изменить характер тренировок. Необходимо прекратить стрельбу патронами, чтобы дать возможность нервной системе несколько отдохнуть от выстрела (от звука выстрела). При этом приобретенные некоторые вредные для стрельбы условные реф­лексы (излишнее напряжение мышц в ожидании выстрела, морга­ние глаз при звуковом проекте выстрела), не получая подкрепле­ния, начнут угасать и постепенно совсем исчезнут. Тренировка «вхолостую» приносит большую пользу, так как способствует приобретению двигательных навыков в нажатии на спусковой крючок, позволяет правильно и тщательно отрабатывать технику спуска курка, при котором оружие не будет смещаться в сторону, сильно вздрагивать при нажатии на спусковой крючок.

Другой ошибкой, противоположной дерганью при спуске курка, является «затягивание выстрела», то есть чрезмерно растянутое действие нажатия на спусковой крючок, порождаемое боязнью произвести плохой выстрел. Вследствие затягивания выстрела стрелку не хватает воздуха при задержке дыхания, глаз утом­ляется, и острота зрения снижается. Нажатие на спусковой крю­чок производится в неблагоприятных условиях, когда колебания оружия увеличиваются, а глаз плохо замечает ошибки в прице­ливании.

Устраняется этот недостаток тренировкой без патронов, щел­каньем вхолостую. При таком методе как раз и вырабатывается нужная согласованность действий. Перед каждой тренировочной или зачетной стрельбой для восстановления координации движе­ний необходимо в течение нескольких минут пощелкать «вхоло­стую». Преодолев чувство нерешительности, не зацеливаясь, про­изводя выстрел в первые секунды (в течение 12—15 сек. с момен­та подъема оружия и начала обработки выстрела или 5—8 сек. с момента начала уточнения прицеливания), когда изготовка поз­воляет придать оружию наибольшую устойчивость и зрение обла­дает достаточной остротой.