ИНТУИТИВНОЕ БУДУЩЕЕ
Будущее (скорое) будет максимально интуитивным и знания будут упрощаться.
Людям будет ценно время, которое они посвящают чему-либо.
И что, в конечном счете, каждый станет сам себе психолог. По крайней мере, по тому вопросу, который ему интересен.
Каждый будет экспертом сам себе, так как возрастет интерес человека к самому себе.
То есть, сейчас еще многим интереснее окружающий мир, чем они сами себе… они интересуются собой, как явлением.
Ты – часть мира и природы… в тебе целый мир.
Но многие с детства привыкли себя обесценивать и не обращать на себя внимания. Не изучать себя, не раскрывать свой потенциал осознанно.
И всю энергию сливают на окружающий мир, распыляясь на побрякушки, развлечения, на негатив (обиды, ожидания от других людей и прочее).
Но намного проще и быстрее происходит процесс, когда ты целый мир открываешь в себе. Когда тебе с самим с собой хорошо и есть четкое понимание, что внутри ты найдешь все ответы!
Мои следующие строки будут максимально емкими…. Во благо каждому) Не будет конкретики на сто процентов.
Потому что между строк читать интереснее. Это новый этап, который начался уже во всем мире. Поэтому и строки полуинтуитивные..
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫЕ ОПОРЫ
Раньше я делала опору на внешность свою.
Потом решила переставить ставки на карьеру и успех в деле.
И все эти опоры рушились, стоило лишь их построить немного… как появлялся страх, что, рано ли поздно, это может закончиться.
Теперь опора плавно переходит на бога..
Бог для меня – это высший разум. То что можно почувствовать!
Бог раскрывается я через шестое чувство. Через доверие к своим ощущениям.
Доверие – это то, что до веры…. Сначала доверяешь, а потом появляется неуклонная твердая ВЕРА.
МИР ВНУТРИ ТЕБЯ
Плавно переходим на тему мира внутри!
Сейчас наступило такое время.. весна 2020… когда возможностей путешествовать у людей становится намного меньше.
Даже закрывают все развлечения, кино и торговые центры, где можно было время провести.
Закрывают салоны красоты!
Некоторые девушки беспокоятся, что закрыли спортзалы.
И многие пришли в уныние, потому что не понимают, откуда брать энергию. Кто-то из внешних благ привык развиваться… внешне.
Остался в равновесии тот, кто знает, откуда брать источник в обновлённых новых условиях!
Где брать красоту, как работать над своим телом, как относиться к питанию к телу в условиях внешних ограничений.
Я попробую вкратце донести свою альтернативу! Что делать в такие времена.
И что эти времена – благо, которое мир не давал минимум 50 последних лет людям…
Люди слишком отвлеклись от себя. И перешли на тотальное удовлетворение своих амбиций, но сами внутри не очень счастливы при этом… мир дал шанс этот баланс восстановить и попробовать открыть целый разнообразный мир внутри себя.
Осознать свой потенциал и понять, что ты – сам себе салон красоты! Сам себе тренажёр, сам себе психолог!
Мы привыкли работать с телом через внешние инструменты, залы, косметика… но это же не настоящая работа.
Настоящее подлинное – оно не рушимо.
А смыл косметику – недостатки вновь открылись. Они же никуда не исчезли
Даже пластика – это внешний инструмент.
Потому что внешность – отражение внутреннего. Души и тела.
Как себя ни меняй внешне, но сущность останется и от нее не убежишь.
Поэтому я однажды разочаровалась во внешних подходах. Мне надоело внешне предпринимать какие-то действия ради косметического сохранения внешности.
Каково было мое удивление и облегчение, когда я узнала, что даже спортзал то особо человеку не нужен.
Не хочу посягать на чьи-то интересы.
Если кто-то искренне любит косметику, салоны, спортзалы – я абсолютно не против.
Своими словами я лишь хочу восстановить баланс. Донести, что круто уметь опираться на себя. Спортзал не должен решать какая у тебя фигура.
Косметика или ее отсутствие не должна влиять на твое настроение.
Если ты внутри целостен, и тебе хорошо в любых условиях – вот тогда хоть гримируй себя под Мерлина Мэнсона… ты так и останешься целостным.
Увидь источник знаний внутри.
Увидь потенциал перемен внутри.
Наше тело можно ощущать! Чем мы чувствительнее к своему телу, тем меньше тебе нужны внешние костыли в виде спортзала и косметики.
Но это плавная, очень плавная работа….
Не нужно бросать все сразу и менять жизнь полностью.
Жизнь и внутреннее понимание должны быть в союзе.
ОЩУЩЕНИЯ ТЕЛА
Твое личное твое собственное тело даст тебе гораздо больше чем все знания из внешнего мира
Но внешние правильно подобранные знания могут этот механизм чувствования себя запустить.
Как правильно подбирать знание?
Все просто? Ощущениями! Тебе должно быть просто легко и хорошо от того, что ты читаешь и слышишь с самого первого чувства.
Не надо ориентироваться на второе чувство, и пропускать через голову.
Если с первого взгляда не пошло дело – не стоит заморачиваться.
Твое знание, значит, где-то еще рядом….
Итак. Ощущения тела... мы привыкли не ощущать его. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей. Но, у большинства людей ощущения тела атрофированы.
Да мы чувствуем, когда поранились или синяки у нас не бесследно появляются.
Но что сказать о более 300 мышц? Почему мы не чувствуем именно все? А только часть? Почему часть функционала тела не работает? Хотя по природе-то должно быть все ок!
Почему мы не всегда понимаем сигналы тела и не понимаем причины почему что-то болит? Почему боимся боли? Хотя боль – это голос тела!
Почему мы не ощущаем внутренности? Правда, почему так? Почему мы решили, что это нормально – огромную часть тела не ощущать?
Вот таким вопросами я стала себя закидывать только недавно…
Вообще, это интересно.
Раскрывать в себе новые ощущения, которые забылись, или ощущались только в младенчестве.
Запустить мышцы, понять причины всего можно каждому… это может каждый.
Мы глушим свои чувства, свои эмоции, разными внешними способами.
Стимуляторов и «отвлекаторов» у нас очень много.
И чем дальше – тем сильнее забываем ощущения.
Какое же чудо можно ощутить и восторг, если каждый день ощущать что-то новое, какую-то мышцу на лице или какой-то маленький участок тела. Направить, осветить своим вниманием… и новое обязательно накроется!
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ – ЭТО ПРОЦЕСС
Желание полюбить себя у меня вызывало интерес и приветствие
Но как это ощутить, чтобы по-честному? Я не понимала.
Конечно, иногда в моменте эта любовь ощущалась.
Но целостного подлинного чувства я не испытывала так часто, как хотелось.
Со временем я поняла, что любовь к себе – это как дом, что оно строится по кирпичику старательно и осознано!
Как следствие любовь, к себе. Переносится на мир окружающий.
Чем больше ты себя узнаешь, тем больше чувствуешь, как можешь что-то…тем лучше тебе с самим собой.
Тем больше ты влюбляешься в себя окончательно.
Любовь – это как процесс.
Работа над собой – это внимание в себе, забота о себе, вера в себя!
И многие люди, кстати, стали объёмней относиться к термину любви к себе...
Кто-то утверждает, что поесть тортик и сделать ванну с лепестками – это не любовь.
Они считают, что истинная любовь проявляется, когда ты занимаешься своим телом или раскрываешь свой потенциал.
А я думаю, что все, что ты хочешь и является твоим методом знакомства с самим собой.
Будь то пирожное… если его хочется искренне. Значит, это такой этап знакомства, изучения себя с помощью пирожного! Почему нет?
Все ступени любви имеют право быть. И каждое имеет значение! Без одной не было бы другого.
Главное, чтобы это шло изнутри. Из твоего личного понимания, какую любовь ты себе хочешь дать.
Изучение, исследование, внимание и уважение дарит это подлинное чувство!
СКРЫТОЕ ВНУТРИ НАС
Сейчас перейду к непростой теме для меня…
Этот механизм я ощутила в полной мере совсем недавно…
Вот возьмем в пример человека. С виду он выглядит очень счастливым. Даже больше: он сам себя таким считает.
У него все ровно и размеренно. Деньги, семья, любимая работа. Что еще надо для счастья? Даже контакт с душой кое какой имеется.
Но стоит этого человека посадить немного в другие условия, например, в лес с палаткой и комарами, или оставить в деревне без привычной еды и современного туалета…
Или, хотя бы, исключить его любимый кофе по утрам.
В его характере начнутся перемены! От чего?
Почему подобные ограничения извне меняют нас, и как правило, в худшую сторону? Привыкание? тело иначе реагирует?
Я по себе начала изучать, как сильно на нас влияет наше же тело. Я забивала его сигналы.. и еда современная особенно, очень сильно убивает чувствительность.
Долгое сидение в интернете подавляет интуицию.
То есть, все эти инструменты часто используются людьми неосознанно, на авось.
И постепенно человек оболванивается и превращается в спокойного робота.
Но стоит только что-то из его зоны комфорта исключить –полезут эмоции. Неведомые ему в обычной жизни.
Так вот.. я думаю, что человек не должен ничем провоцироваться. В идеале!
Он должен быть настолько целостен, чтобы снаружи ни происходило, он внутри чувствует ровное отношение…
Конечно, мало кто так может. Но каждый может в перспективе. Но чтобы это гармонично осуществить, нужна смелость идти по своему пути, важно свои страхи и комплексы прорабатывать (как угодно). Нужна смелость встретиться самим собой и своим телом. Доверие.
Еда – это инструмент закрытия себя, тех эмоций, от которых страшно и которые не знаешь, как пережить.
Все эти мои размышления, конечно сначала надо воспринимать чисто как предположение, а не руководство к действию. Это знание должно посетить само сердце!
В нас скрыто не только хорошее, но и неприятные самим себе стороны, и мы их забиваем едой, комфортными условиями в квартирах, развлечениями и соц сетями.
Как факт.
Но что стоит за этим… после встречи с собой истинным? Новый уровень.
ТЕЛО И БЛОКИ
Наше тело блестяще отражает наши блоки.
Хочешь понять свой характер? Посмотри на свое тело.
В той ли иной степени мы все в равных условиях.
Потому что коллективное бессознательное имеет место быть!
Поэтому в интересах каждого человека работать над собой и делиться с другими своими открытиями, помогать.
Потому что, помогая себе, потом другому – другой эту цепь продолжит.
Важно понять лишь одно правило: работать только над собой. Отражение тебя – все, что выходит за рамки тела.
Наверно у каждого есть свой идеал тела, каким оно должно быть. Особенно, женская половина населения чаще беспокоится об этом – и я была не исключение.
Я много размышляла об этом, и с недавними наблюдениями вывела, что самая верная картина формируется интуитивно. И оно – не совсем то, что твердят стандарты красоты сегодня на подиумах, в журналах и блогах.
Оно – то, что заложено внутри каждого из нас.
Мы прекрасно знаем свои недостатки, кто-то более продвинут, и называет их особенностями.
И да, конечно, не стоит стыдится, потому что мы все здесь похожи! Но и пренебрегать бессмысленно – потому что, в любой такой особенности скрыт ключ к блоку.
Как ты проживаешь эмоции, и в какой части тела ты ощущаешь ее сильнее?
Например, когда я ругаюсь с близким человеком – мне давит солнечное сплетение. И в районе грудной клетки.
В том месте я знаю свое искривление по физиологии.
Чувство вины и стыда я испытываю в горле.
Шея (горло) очень сильно зависит от того как стоят позвонки.
При работе с телом (самостоятельная трансформация через понимание) – можно решить и свою психологическую проблему.
ПРОЖИВАЯ ЖИЗНЬ
Проживая свою жизнь, делая акцент на своих желаниях, на своем этапе, ты быстрее проходишь уроки.
Любые наставления, слова, рекомендации – лишь некий ориентир, чтобы был виден рассвет на горизонте.
Но каждый день важно ставить на первое место себя, свои желания. Никогда не знаешь, что именно тебя приведет к желанной цели.
Если твои желания и склонности разнятся с тем, что ты себе представляешь в идеальном образе – это нормальный процесс и укорять за несоответствие не стоит. Сколько я знаю примеров – обычно так всегда и происходит: осознания чуть впереди полноценного проживания.
Так и случается развитие. Мы все находимся в пути и чувствуем куда нам надо.
И мысли, слова, открытия чаще всего делаются впереди действий и целостной практики.
Нужно проживать свою жизнь и чем меньше комплексов испытываешь, тем быстрее и гармоничнее будешь проходить этапы.
Нет определённой точки, где можно будет остановиться и выдохнуть.
Такая точка есть всегда, и она прямо сейчас – желание остановиться замедлиться – это знак что спешишь, не принимая настоящего.
Недоверие, и страх, что не получится.
А недоверие, как я вижу, это незнание, что все, что что заложено в душе, что тебе интересно, и от чего душа оживает – ты неизбежно проживёшь. Вовремя.
Время бесконечно, и успеется всё!
ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ
Почему важно проще относиться к себе.
Приведу свой пример. Когда я вдохновляюсь чем-то, когда вижу, что можно придумать и сделать что-то интересное... и, одновременно, вижу, что не всё могу и далеко не сразу. И между желанием, стремлением и настоящим моментом происходит диссонанс. То, что сейчас, и то, что там у меня в голове – как день и ночь. Разное.
Отсюда я поняла такую историю. Что это нормальное течение жизни. Чтобы не приводить себя в невроз от ожиданий и настоящего, нужно понимать, что имеется внутри у каждого человека. Целая история внутри. Как есть учебник истории, такой же учебник, уникальный, есть внутри каждого из нас. И эта история содержит как положительные, так и неприятные моменты.
И они накладывают отпечаток на наше эмоциональное состояние сейчас, на то положение, в котором мы находимся. Важно понимать, что всё своё прошлое не обязательно ворошить и вспоминать, чтобы как-то его проработать. Это была моя ошибка, когда я пыталась копаться у себя в памяти, в голове, чтобы снова как-то иначе это все пронести через себя. Но все вспомнить нереально, потому что, за спиной может быть огромное количество не то чтобы событий, реакций, но и жизней.
Поэтому моя методика проста... не вспоминать то, что не вспоминается! А то, что вспомнилось - просто изменить к этому отношение. Сделать какой-то вывод положительный для себя, а то, что не вспоминается - значит не нужно. Главное - максимально построить верное отношение к настоящему.
Людям проще контролировать других, свое расписание и питание, но мысли и мироощущение... мало кто контролирует. А это самое важное. Остальное - следствие.
Окружение, в котором человек родился, с кем общался - это тоже непосредственно влияет на психику. Характер и реакции сформировались под давлением внешнего в детстве. Поэтому, когда человек хочет скопировать положительные черты с образ какого-то человека или быстро воплотить свое желание... у него может быстро и четко не получаться. Потому что, тут как в красках... основа палитры у каждого своя.
И если один человек в свою основу добавит красный цвет, получится приятный оттенок... но другому не надо красный, нужно что-то своё. Если же все будут жить по одинаковому алгоритму, люди растеряют свою душу, так нельзя, это как игнорирование своего прошлого. У каждого внутри каких-то установок, какое-то наше прошлое, какой-то темперамент... и для всего этого нужен уникальный подход.
И подход к самому себе можем найти лишь мы сами. Другие люди - как ориентиры... но подробную картину можно лишь сформировать самостоятельно.
Первое - это терпение к себе.
Второе - это уважение к своему прошлому. Понимание, что всё не просто так. И, всё можно, но это вопрос времени. Если идти в дружбе с собой, то не захочется ни торопиться, ни замедлять события. Захочется просто идти и очутиться в определенном месте ровно тогда, когда нужно.
2020 (май).