Утверждаю
Президент Российского Союза гиревого спорта
_______________ И.Н. Денисов
Положение
О проведении соревнований на площадке
Strong Sport
В рамках международного фестиваля гири
«IRON BATTLE»
Челябинск
Цель и задачи
– популяризация StrongSport и гиревого спорта;
- развития новых дисциплин StrongSport;
- развития любительского и клубного спорта в России.
Сроки и место проведения
Соревнования проводятся 4-5 апреля 2020 года г. Челябинск, легкоатлетический комплекс УралГуфк (ул. Энгельса 22) в рамках международного фестиваля гири «IRON BATTLE». Начало соревнований в 10.50 5 апреля 2020 года.
3. Руководство проведением соревнования:
Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляет РСГС. Непосредственное проведение соревнований возлагается на главную судейскую коллегию. Главный судья соревнований – Денисов Иван Николаевич, главный секретарь соревнований – Бондаренко Никита Владимирович.
4. Участники соревнований:
Соревнования проводятся как лично-командные. К соревнованиям допускаются спортсмены России и мира.
5. Программа и порядок проведения соревнований:
Соревнования проводятся как в личном первенстве по дисциплинам толчок гири одной рукой, толчок двух гирь, жим гири одной рукой, выбрасывание гири вперед, жим перевёрнутой гири дном вверх одной рукой, жонглирование гири, крест с гирями, турецкий подъём с гирей, удержание двух гирь в положении виса, переноска гирь в положении виса, переноска двух гирь с фиксацией вверху, махи одной гирей у мужчин. Толчок гири одной рукой, жим гири одной рукой, выбрасывание гири вперед, жонглирование гири, удержание двух гирь в положении виса, переноска гирь в положении виса, махи одной гирей у женщин.
Соревнования проводятся среди мужчин и женщин категории.
Взвешивание участников с 8.00 до 11.00.
- Толчок гири одной рукой. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 50 кг.) и женщин (вес гири 25 кг.). Упражнение выполняется одной рукой без ограничения по времени на максимальное количество подъемов. Смена рук запрещена. Допускается подъем любым из указанных способов: Толчок, швунг. Стартовое положение: гиря зафиксирована на груди, плечо прижато к туловищу, ноги выпрямлены. Запрещается поддержка и сопровождение свободной рукой в период подъема, фиксации и опускания гири. Каждому участнику предоставляется одна попытка. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
- Толчок двух гирь. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 50 кг.). Упражнение выполняется в течении 2-х минут на максимальное количество подъемов. Допускается подъем любым из указанных способов: Толчок, швунг. Стартовое положение: гири зафиксированы на груди, ноги выпрямлены, допускается подъем плеч от туловища. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
- Жим гири. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 50 кг.) и женщин (вес гири 20 кг.). Упражнение выполняется одной рукой без ограничения по времени на максимальное количество подъемов. Смена рук запрещена. Стартовое положение: гиря зафиксирована на груди, плечо прижато к туловищу, ноги выпрямлены. Запрещается поддержка и сопровождение свободной рукой в период подъема, фиксации и опускания гири. Каждому участнику предоставляется одна попытка. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
- Жим перевёрнутой гири. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 32 кг.). Упражнение выполняется одной рукой без ограничения по времени на максимальное количество подъемов. Смена рук запрещена. Стартовое положение: плечо прижато к туловищу. Захват гири разрешен только в центре дужки. Запрещается удерживать гирю за угол дужки, подсед запрещен. Каждому участнику предоставляется одна попытка. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
- Выбрасывание гири вперёд. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 32 кг.) и женщин (вес гири 24 кг.). Упражнение выполняется двумя руками. После выполнения маховых движений необходимо выбросить гирю вперед на максимальное расстояние. Каждому участнику предоставляются три попытки. Заступ за линию старта запрещается. В случае заступа результат в данной попытке не засчитывается. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
- Силовое Жонглирование гирей. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 32 кг.) и женщин (вес гири 20 кг.). Упражнение выполняется одной рукой. После выполнения махового движений необходимо выбросить гирю вверх для того чтобы гиря сделала один переворот. Упражнение выполняется в течении 2-х минут на максимальное количество подъемов. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
- Крест с гирями. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 16 кг.) По команде судьи две гири выталкиваются или выжимаются вверх на прямые руки. Далее через стороны опускаются до горизонтального положения. По команде судьи начинается отсчет времени удержания гирь. Каждому участнику предоставляется одна попытка. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
-Турецкий подъём. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 32 кг.) Поднять гирю весом 32 кг. одной рукой вверх. Не опуская ее, присесть. Затем лечь на пол, удерживая гирю на вытянутой руке. Далее присесть, затем встать, удерживая гирю на вытянутой руке. Упражнение выполняется на максимальное количество подъемов за 3 минуты. Смена рук запрещена. Разрешается опираться свободной рукой. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
-Удержание гирь в положении виса. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 60 кг.) и женщин (вес гири 30 кг.). По команде судьи начинается отсчет времени удержания гирь. После касания гирями пола время останавливается. Каждому участнику предоставляется одна попытка. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
-Перенос гирь в положении виса. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 60 кг.) и женщин (вес гири 30 кг.). По команде судьи осуществляется перенос двух гирь по 60 кг. на максимальную дистанцию. После касания гирями пола время останавливается. Каждому участнику предоставляется одна попытка. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
-Перенос гирь с фиксацией гири вверху. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 40 кг.). По команде судьи две гири выталкиваются или выжимаются вверх на прямые руки. В это время по команде судья осуществляется перенос гирь. Руки в верхнем положении должны быть выпрямлены. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
-Мах гири. Личное первенство в абсолютной весовой категории среди мужчин (вес гири 50 кг.) и женщин (вес гири 25 кг.). Упражнение выполняется двумя руками опуская гирю между ног и поднимая её выше уровня головы. Стартовое положение гиря стоит на полу в это время спортсмен берется за дужку и по команде судьи приступает к выполнению. В верхнем положении ноги и руки должны быть выпрямлены. Время выполнения упражнения 3 минуты. В случае равенства результатов у двух и более участников учитывается собственный вес участников после выступления.
Программа соревнований:
4 апреля 2020 года
- Приезд команд, разминка.
5 апреля 2020 года:
8.00-11.00 –взвешивание и заявки участников
11.40 – Открытие и начало соревнований
- Толчок гири одной рукой
- Толчок двух гирь
- Жим гири
- Жим перевёрнутой гири
- Выбрасывание гири вперёд
- Жонглирование гирей
- Крест с гирями
- Турецкий подъём
- Удержание гирь в положении виса
- Перенос гирь в положении виса
- Перенос гирь с фиксацией гири вверху
- Мах гири
- Награждение победителей и призеров, а также участников соревнований ФЭЙС ОФФ, в полумарафоне и марафоне.
6. Определение победителей и награждение:
Победители в личном первенстве награждаются грамотами, призами.
Командное первенство определяется по лучшим 10 результатам. В командный зачет включаются все дисциплины. Очки за личное выступление начисляются согласно таблице 1:
Таблица 1. Очки за занятое место.
| Место | |||||||||||||
| Очки | |||||||||||||
| Место | |||||||||||||
| Очки |
Результат в командном зачете получается путем сложения очков за место и очков за мастерство.
7. Финансирование:
Стартовый взнос за участие в соревнованиях для всех участников составляет 500 рублей.
Финансирование – долевое. Расходы по питанию судейского корпуса и награждению победителей и призеров соревнований несет РСГС. Расходы, связанные с командированием спортсменов, несут командирующие организации.
8. Заявки:
Предварительные заявки на участие в соревнованиях подаются до 3 апреля 2020 года на электронный адрес rosgiri@mail.ru для входа в соревновательную зону «IRON BATTLE».
Разминка перед соревнованиями 4 апреля и предварительное взвешивание будет проходить на стадионе Елены Елесиной по адресу: Проспект Ленина 84. Необходима предварительная заявка на разминку.
Контактные данные: Денисов Иван Телефон: +79226957058
Бондаренко Никита Телефон: +79822799508