29. Поэтапный педагогический контроль это
А) оценка состояния спортивно-технической и тактической подготовки занимающихся на конкретном этапе
б) определение повседневных изменений в подготовке занимающихся
в) оценка того состояния, в котором находится занимающийся в данный момент
30. Формы самостоятельных знаний физическими упражнениями определяются их
а) целями и формами
Б) целями и задачами
в) формами и задачами
31. Бег это
а) средство укрепления иммунитета
Б) средство укрепления здоровья
в) средство укрепления выносливости
32. Свой темп бега вырабатывается в течении
а) 2 - 3 дней
б) 2 - 3 недель
В) 2 - 3 месяца
33. Спортивные и подвижные игры имеют
А) оздоровительное значение
б) интеллектуальное значение
в) большой интерес
34. На рост благоприятно влияют спортивные игры
А) волейбол
б) армрестлинг
в) бокс
35. Изменение места и функциональной роли человека в современном производственном процессе требует его направленной
а) моральной подготовки
б) физической подготовки
В) психофизической подготовки
36. Назовите основные формы труда
а) физический и статический
Б) физический и умственный
в) динамический и умственный
37. При акцентированном воспитании физических качеств
А) увеличивается объем специальных упражнений
б) увеличивается объем нагрузок
в) уменьшается объем нагрузок
38. Назовите особенность физической и психической нагрузки
А) акцентирование на прикладных качествах
б) акцентирование на специальных качествах
в) акцентирование на физических упражнениях
39. Для организма наиболее благоприятен
а) динамический режим работы
б) статический режим работы
В) когда происходит смена нагрузки, перемена усилий и групп работающих мышц
40. Использование средств физической культуры для повышения и поддержания профессиональной работоспособности специалиста всегда бывает связано
А) с условиями и характером его труда
б) с уровнем его подготовленности
в) с прошедшей ранее специализацией
Вариант 8
1. Изменения в структуре каждого вида спорта зависят
а) от прогресса тактики
Б) от прогресса техники
в) от прогресса стратегии
2. В физкультурно - оздоровительной сфере сближены и сбалансированы
А) личные и общественные интересы
б) государственные интересы
в) образовательные и моральные интересы
3. Формирование характера и поведения человека во многом определяется
А) социальными условиями
б) индивидуальными условиями
в) социальными потребностями
4. Физические упражнения являются наиболее эффективным способом
А) снятия умственного утомления
б) поднятия сил
в) снятия спазмов
5. Назовите основной законодательный инструмент дисциплины «физическая культура»
а) приказ Министерства здравоохранения РФ
б) приказ Министерства обороны РФ
В) приказ Министерства образования РФ
6. Все студенты специального отделения в конце каждого семестра представляют
А) рефераты
б) контрольные работы
в) курсовые работы
7. Антропометрическая соразмерность тела человека древних
а). «Куб древних»
б) «Сфера древних»
В) «Квадрат древних»
8. У человека насчитывается
А) более 600 мышц
б) более 500 мышц
в) более 400 мышц
9. Средняя частота пульса составляет
а) 80-100 удар/мин
Б) 60-80 удар/мин
в) 50-60 удар/мин
10. Вещество, обладающее высокой энергетической ценностью это
а) белки
б) углеводы
В) жиры
11. Минимальная величина суточных энергозатрат в норме составляет
А) 2950-3850 ккал
б) 4550-5500 ккал
в) 1000-1500ккал
12. При работе значительной интенсивности, несоответствующей уровню готовности организма к выполнению данной нагрузки возникает
а) усталость
Б) острое утомление
в) хроническое утомление
13. Двигательная единица состоит
а) из сердца, мозга, мышц
Б) из нервной клетки, нервного волокна, группы мышечных волокон
в) из спинного мозга и гипоталамуса
14. Главным источником энергии в организме являются
а) белки
б) жиры
В) углеводы
15. Гигиена обуви не предполагает, чтобы она была
а) эластичной
б) хорошо вентилируемой
В) красивой
16. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности студентов тесно связаны
а) с отношениями между студентами в группе
б) наличием свободного времени
В) состоянием здоровья и способностью адаптироваться к сложным условиям обучения
17. Процент студентов, ощущающий дезадаптационный синдром при поступлении в институт
а) около 80%
б) около 35%
в) около 10%
18. Людей, относящихся к «утреннему» типу, называют
А) «жаворонки»
б) «совы»
в) «аритмики»
19. Современный спорт подразделяется