октября 2020. В саду. О пользе массажа




Мы с песой сейчас в саду. Ярко светит осеннее Солнце, но с севера и с запада на нас наползает огромная черная туча; она занимает не половину, а, наверное, три четверти неба, и из нее сыплется снег, у Рамы вся спина белая. Но это ничуть не портит нашего настроения, мы гуляем по улицам нашего большого садового общества, – пусто, нигде никого. Трава в саду зеленая, блестящая. И листья у роз тоже зеленые, как будто лакированные. В прошлый наш приезд я срезала самые большие розы и поставила их на лоджию; думаю, что с месяц они продержатся в прохладе. (На лоджии уже стоят букеты роз, не тронутых увяданием; эти цветы Саша подарил нам с Александрой Васильевной на наши дни рождения. А в комнате они бы так долго не продержались.) Кедры наши – ни одной желтой иголочки. Вода в бочках замерзла. И снег кружится, не тает. Я приехала и сразу включила сеансы. Вектор показывает, что для сада это очень важно. Даже если я увожу громкость на ноль, целительное влияние сеанса остается.

 

Так мы и живем: громадные перегрузки и вместе с тем компенсация с помощью Метода, и сеансы в этом занимают не последнее место. Читаю, читаю, всё читаю… И понемногу пишу.

 

Понимаю, что денег у жителей нашей страны немного, а становится еще меньше. Но я очень прошу Вас, дорогой Читатель, послушать меня и согласиться на некоторые расходы. Если Вы хотите побыстрее решить проблему укрепления иммунной системы, закажите на АлиЭкспресс «массажер электрический вибрационный ручной с четырьмя головками для полного массажа всего тела». Неизбежно с возрастом Вы все меньше загружаете свой мозг. Я много раз писала о том, что обленившийся мозг уменьшается в размерах – на то есть специальные программы жизни и умирания. Конечно, если Вы будете изучать великую науку жизни – как устроен человек, отчего разгорается и гаснет Солнце, то приличную нагрузку мозга я Вам гарантирую.

Но для этого все-таки нужно подняться на определенную высоту, как-то исходно раскачать свой мозг. Массаж головы и зоны плеч таким массажером позволит Вам улучшить кровоснабжение мозга, усилить иннервацию всей головы и главных энергетических структур достаточно просто и быстро. Вполне вероятно, что поначалу Вы будете испытывать небольшую боль: все-таки кожа головы очень чувствительна. Но, может быть, Вам пригодится мой опыт.

 

В последние десять лет, когда я попадаю в кресло стоматолога, я категорически отказываюсь от обезболивающих уколов. Если, допустим, нужно сверлить живой зуб, я обращаюсь к своему мозгу: «Не поднимай шума! Это сделать нужно обязательно! Тем более, доктор у нас очень хороший, он не навредит нам с тобой». И мне ни разу не было больно. Единственно, о чем я прошу врача, так чтобы он сверлил зуб короткими сериями – по 15 секунд, не дольше.

 

Попробуйте и Вы договориться со своим организмом. Массаж головы приносит невероятную пользу. Это испытали на себе все мои близкие друзья, испытали наши эксперты. Александра Васильевна в первое время жаловалась: «Больно!». Я посоветовала ей на первых порах делать массаж через шапку. И Алена вначале делала такой массаж через шапку. Так и пошло: через шапку, через шапку, а потом уже и без шапки! Подумайте, маленькая (по сравнению с Вами) собачка Рамзай раз пять в день подставляет под массажер свои голову и спину, ребра и живот. Просто настоятельно требует сделать ему массаж! И никаких видимых отрицательных последствий нет ни у кого – ни у нас, ни у Рамы. Рама у нас ведущий, все на нем проверяем.

 

Мне очень хочется рассказать вам о механизме влияния такого массажа на мозг человека. Я неоднократно убеждалась в том, что мало убрать воспалительные очаги, лежащие вблизи мозга. Действительно улучшает кровоснабжение ткани (мозга ли, мышцы ли) только функциональная нагрузка. По поводу мозга мы с Саней увидели наглядно, когда Н.П. Бехтерева пригласила нас посмотреть в работе ее любимый ПЭТ (позитронно-эмиссионный томограф). Мозг исследуемого мальчика был черный, как ночь. Ребенку предложили решить несложную задачу, и на экране в левом полушарии появилось ярко-зеленое пятно: мозг начал работать и потребовал к себе крови. А если Вы будете даже просто думать о структуре системы кровообращения, у Вас возникнет зеленое пятно работающих нейронов гораздо большего размера. Недаром Нобелевские лауреаты живут гораздо дольше тех, кто не нагружает свой мозг решением задач.

 

Мы с вами говорили о том, что на поверхности головы расположены проекции всех отделов головного мозга. Даже обычный массаж головы пальцами активирует эти проекции, и они посылают сигналы в мозг. Если вы решитесь на массаж большим массажером, то активация мозга будет еще больше, создавая иллюзию загрузки мозга большой задачей. Вы скажете: «Это обман». «Да, – отвечу я. – Пусть поначалу обман. Но мозг-то будет кровоснабжаться гораздо лучше! И красный костный мозг костей черепа начнет расти и выделять стволовые клетки. (Я надеюсь, Вы поняли и запомнили, что нужно обязательно регулярно гасить воспаления в деснах, пазухах носа, в ушах и в лимфоузлах шеи!) И постепенно функция сменит знак. Ваш мозг не только перестанет уменьшаться, – он начнет расти!» А когда мозг выйдет уже на приличный уровень, начинайте читать мои книги и лекции, разбирайтесь в Методе. Но главное – разбирайтесь в том, как продлить свою полноценную, продуктивную, счастливую жизнь.

Точно так же регулярный массаж мышц и суставов будет создавать иллюзию интенсивных и регулярных тренировок. Не хочу совсем разорять вас, но вдруг вы сумеете купить ленточный вибромассажер, чтобы одновременно с головой массировать лентой еще и плечи, спину, таз.

(Я разговариваю с Вами и массирую Раму: он устроился на своем лужке, опрокинулся на спину и требует массажа. Считает, что пора, давно не делали – прошло уже часа два. После массажа Рамка стремительно умчался в неизвестном направлении. Побегал-побегал, вернулся и заявил, что теперь его пора покормить!)

 

Когда-то давно я прочла, что американцы в своих ВВС провели опыт. Сформировали три группы: одна была контрольной (солдаты жили своей привычной жизнью), участников второй группы заставляли с утра до вечера интенсивно и разнообразно нагружать мышцы, а оказавшиеся в третьей группе, меняясь, делали друг другу массаж (их специально обучили массажным техникам). В конце эксперимента сравнили результаты по гомеостазу и по мышечной силе. С большим отрывом победили «массажисты». На втором месте были «спортсмены», на последнем – те, кто ничего не делал сверх обычных нагрузок.

 

То, что я предлагаю Вам, это совсем не просто. Но это дает феноменальные положительные результаты, поэтому стоит разобраться и убедиться в моей правоте на собственном опыте. Сегодня я провела Сенсорный эксперимент и сравнила, как выглядят наши, Александры Васильевны и мои, мозги сейчас и 30 лет назад. Сначала о себе. 30 лет назад ко мне народ валил валом. Я уже успела полгода отзаниматься с участниками войны и вывести на норму людей с тремя инфарктами. Всё было задокументировано, поскольку со мной сотрудничал Омский диагностический центр. Я уже успела провести 5 часовых занятий на ТВ Сахалина, весь остров чистил печень и чинил сердце без малейшего ушерба и с огромной пользой. Я очень много читала. Но к этому времени объем коры головного мозга был у меня на уровне 50% от того, что я имела в 16 лет. Класс задач, которые я решала, составлял примерно 25% от тех задач, которые я решаю сейчас. И объем коры головного мозга составляет сейчас 115% от того, что было у меня в 16 лет. Но вот что еще интересно. Амплитуды нервных сигналов, идущие у меня в центральной нервной системе, резко уменьшились – почти до нуля. То есть, вся работа идет не в «мясе», а в структурном биополе головы и позвоночника. Мой мозг почти не расходует энергии, и организм его не отторгает, а, наоборот, бережет и поддерживает.

 

Александра Васильевна 30 лет назад работала редактором в Издательстве Уральского университета. Она редактировала рукописи полный рабочий день, а еще часто брала подработку домой. Читала всю периодику, участвовала в конференциях, вела беседы с учеными и со своими умными друзьями. Но объем нейронов коры головного мозга у нее тогда составлял никак не более половины от того, что она имела в 16 лет. Хотя все эти годы она не валялась на диване с печеньками, – она училась, занималась научной работой, преподавала в вузе, работала редактором. Тем не менее, мозг планомерно уменьшался в размерах. Может быть, потому, что из-за занятий фигурным катанием в детстве были травмы головы, никак не скомпенсированные. Ее мозг по количеству нейронов и глий сейчас такой же, как был в 16 лет. Уровень нервных сигналов тоже упал до нуля, биополе на голове – тонкое, плотное, блестящее. Нет никаких следов травм, купол головы высокий, плотность всех костей черепа нормальная, красный костный мозг заполняет клиновидную, височные и частично теменные кости. (Лучше всего дела обстоят именно в клиновидной кости.) Кортизола нет. Красный костный мозг замечательно развился в эпифизах трубчатых костей, в позвонках, в ребрах, в лопатках, подвздошных костях. Кроме зарядки и массажа она занимается в группе женской самообороны, остальным 25–30 лет.

 

Завидовать тут нечему. Это результат не каторжной и бездумной работы, а труда разумного, духовного, обязательного. И задачи, которые Александра Васильевна решает сейчас, не сопоставимы по сложности с теми, что были у нее 30 лет назад (мой вектор крутится без остановки). Самое потрясающее то, что она осталась легким, контактным, лояльным человеком с хорошим чувством юмора. Всюду, куда она приходит, ей рады самые разные люди.

 

А как вырос мозг у Раисы Ивановны! Ведь она отдавала себе отчет, оценивая степень своего регресса. Она сама говорила мне о том, что не могла одолеть даже абзац моей книжки: когда доходила до конца, она забывала о том, что было в начале абзаца. Но ей еще помогают часы, проведенные в молитве. Не надо думать, что Раиса Ивановна молится перед образами часами напролет. Она очень деятельный человек, ей нужно выполнить за день много работы, и она молится, выполняя эту работу. Молится, применяя программы Метода. Молится, работая в саду. Молится, работая дома. Молится, когда лечит своего мужа. Молится и утром, и вечером перед сном, и днем на прогулке… Вот так человек организовал свою жизнь. И только за текущий год она довела число нейронов своего головного мозга от 60%, до 100%, как в 16 лет.

 

Такой же эффект – у Любы Сосниной. Когда я сообщила ей, что у нее уже 100% нейронов головного мозга, она ответила: «Это все наш Метод! Дэда, ведь какие же программы возникли в этом году! Тут только ленивый не получил бы положительного результата». Сложность задач, которые она решала 30 лет назад, составляет примерно 40% от того, что она делает сейчас.

 

Я бы продолжала беседу с Вами и дальше, но выяснилось, что еду для Рамки я забыла дома. А он просит… Значит, нужно возвращаться. Ставлю на начало сеанс, пусть сад укрепит корешки. «До свидания, мой милый сад! Я тебя скоро утеплю. Ничего, зимой выпадет много снега, и ты не замерзнешь. А когда придет весна, мы снова будем вместе. Я тебя очень люблю!»

 

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2020-11-19 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: