(кинестетической и прориоцептивной чувствительности)
Двигательный анализатор обеспечивает организму информацию об изменении положения конечностей и всего тела в пространстве, о скорости и направлении движения частей тела, веса, давления. Это сложное мышечно-уставное чувство может быть разделено на более простые виды чувствительности, Кинестетическая чувствительность обеспечивает оценку усилия мышц, веса и давления (дифференцировка силы). Проприоцептивнаячувствительность обеспечивает восприятие изменения положения - конечности и всего тела в пространстве (пространственная дифференцировка). Под влиянием систематической тренировки способность человека дифференцировать усилия и направления совершенствуется. Состояние перетренированности может негативно сказаться на состоянии проприоцептивной и кинестетической чувствительности.
Исследование кинестетической чувствительности
Для исследования требуется ручной динамометр.
Методика Динамометром измеряется максимальная сила кисти. Показания фиксирует партнер по исследованиям. Затем испытуемый под контролем зрения выполняет задание: 3 раза под контролем зрения сжимает динамометр с силой, соответствующей половине максимальной, Получив навыки сжатия динамометра, исследуемый выполняет усилие вполовину максимального, уже не глядя на прибор. Результат фиксируют.
Под контролем зрения 3 раза сжимают динамометр с силой, эквивалентной четверти (25 %) максимального результата, Усилие воспроизводят не глядя на прибор. Результат фиксируют.
Затем под контролем зрения 3 раза сжимают динамометр с силой, эквивалентной трем четвертям (75 %) максимального результата. После чего это усилие воспроизводят, не глядя на прибор. Результат фиксирует партнер.
|
|
Вычисляют разницу между фактически выполненным усилием и заданием.
Оценка.Оценивают отклонение от задания в процентах., причем величина задания - принимается за 100 %.
Ошибка в пределах ± 20% позволят сделать заключение об удовлетворительном состоянии кинестетической чувствительности.
Исследование проприоцептивной чувствительности
Для исследования требуется угломер или кинематометр.
Методика.Задание заключается в сгибании руки в локтевом суставе на заданный угол. Выполняют три серии сгибаний. Первая серия - сгибание на малый угол (до 45 градусов). Вторая серия - сгибание на средний угол (от 45 до 90 градусов). Третья серия - сгибание на большой угол (более 90°).
Сначала исследуемый сгибает руку под контролем зрения, делая три попытки. Затем без контроля зрения повторяет заданный угол сгибания. Партнер фиксирует результат.
Оценка.Удовлетворительному состоянию проприоцептивной чувствительности соответствует ошибка выполнения сгибания в пределах ± 10 %. Причем величина задания принимается за 100 %.
Исследование вестибулярного анализатора
Вестибулярный анализатор обеспечивает равновесие тела, плавное и точное изменение тонуса мышц-антагонистов. При систематической спортивной тренировке функция вестибулярного анализатора совершенствуется, он становится более устойчивым к воздействию раздражителей, адекватных для этого анализатора, уменьшается, выраженность вегетативных реакций, обусловленных вестибулярными раздражителями. Перетренированность негативно влияет на состояние вестибулярного анализатора. Различные виды спорта в разной мере влияют на устойчивость вестибулярного анализатора. В наибольшей мере влияние тренировок сказывается в сложно координированных видах спорта, в соответствие с этим фактом приходится подбирать функциональные пробы разной степени сложности для исследования вестибулярного анализатора. Условно пробы можно разделить на вращательные и статические позы.
|
|
Вращательная проба Яроцкого
Проба Яроцкого основана на определении времени, в течение которого обследуемый способен сохранять равновесие при раздражении вестибулярного аппарата непрерывными вращением головы.
Обследуемый должен в положении стоя делать непрерывные круговые движения головой в одном направлении в темпе 2 оборота в 1 секунду. Длительность сохранения равновесия определяется по секундомеру. Обычно время сохранения равновесия составляет 30 секунд. У спортсменов время сохранения равновесия может превышать 90 секунд.
Пробы Ромберга
Способность вестибулярного анализатора обеспечивать поддержание равновесия (обеспечивать статическую координацию) можно исследовать с помощью статических поз, к которым относятся и пробы Ромберга. Нарушение способности поддерживать статическое равновесие называется статической атаксией. Обязательное условие проведение статических проб - выключение корригирующего действия зрительного анализатора, что достигается тем, что обследуемый закрывает глаза во время выполнения проб. Проба Ромберга имеет четыре варианта проведения, используемые в разных случаях.
|
|
Первый вариант:испытуемый стоит, сдвинув стопы (пятки и носки вместе), вытягивает руки перед собой, без напряжения раздвигает пальцы и закрывает глаза. Первый вариант подходит для тестирования детей и людей пожилого возраста. Устойчивое равновесие должно поддерживаться в течение более 30 секунд.
Второй вариант: испытуемый стоит, поставив стопы на одной оси одну за другой так, чтобы пятка одной ноги касалась носка другой, вытягивает руки перед собой, без напряжения раздвигает пальцы и закрывает глаза. Второй вариант подходит для тестирования людей молодого и зрелого возраста. Устойчивое равновесие должно поддерживаться в течение более 30 секунд.
Третий вариант: испытуемый стоит с опорой на одну ступню, подошва стопы другой ноги прикладываетсяк коленной чашечке опорной ноги. В остальном так же, как в первых двух вариантах, Третий вариант подходит для оценки координации спортсменов, за исключением таких видов спорта, как гимнастика, акробатика, прыжки в воду и тому подобное.
Оценка. При оценке пробы Ромберга обращают внимание на степень устойчивости или признаки напряжения вестибулярного аппарата: стоит неподвижно или покачивается, дрожание век и пальцев (тремор), длительность сохранения равновесия.
Устойчивое равновесие в течение более 15 секунд, при отсутствии тремора пальцев и век - хорошо; покачивания, небольшой тремор пальцев ивек при удержании позы в течение 15 секунд - удовлетворительно; поза удерживается менее 15 секунд - неудовлетворительно.
Четвертый вариант: представляет собой позу «ласточка». Испытуемый стоит с опорой на одну ступню - туловище горизонтально, другая нога составляет с туловищем одну прямую линию, руки в стороны. Четвертый вариант подходит для оценки координации спортсменов в таких видах спорта, как гимнастика, акробатика, прыжки в воду.
Оценка. Устойчивое равновесие в течение более 15 секунд, при отсутствии тремора пальцев и век - хорошо; покачивания,небольшой тремор пальцев ивек при удержании позы в течение 15 секунд - удовлетворительно; поза удерживается менее 15 секунд - неудовлетворительно.