О лыжном контрольном выезде
Центрального района Санкт-Петербурга
Цели и задачи.
Проверка технической, тактической и физической подготовленности походных объединений обучающихся к совершению лыжных НМ.
Повышение безопасности туристских нестационарных мероприятий обучающихся.
Организаторы контрольного выезда.
Районный опорный центр по туристско-краеведческой и туристко-спортивной работе.
Маршрутно-квалификационная комиссия ГБУДО ДДТ “Фонтанка-32”.
Туристский отдел ГБУДО ДДТ “Фонтанка-32”.
Оргкомитет: Смирнов Д.Н., Зверлов Ю.В., Белокопытова П.И., Горбунов П.А., Благодарёв М.Ю.
Время и место проведения контрольного выезда.
17-18 февраля 2018 года
ж/д станция Лемболово - ж\д станция Орехово, Всеволожского района, Ленинградской области
Участники контрольного выезда.
К участию допускаются объединения обучающихся (группы) образовательных учреждений Центрального района Санкт-Петербурга, планирующие в период весенних школьных каникул 2017 года степенные и категорийные лыжные походы, учебно-тренировочные лыжные сборы, экспедиции и экскурсии на лыжах, лыжные туристские лагеря. Состав делегации может достигать 20 человек, включая руководителя, заместителя руководителя, судью от команды.
Участники не должны иметь медицинских противопоказаний к занятиям физической культурой и спортом (https://www.mednorma.ru/mednorma/article/1/obxhii-perechen-medicinskix-protivopokazanii-k-zanjatijam-sportom.html).
Программа контрольного выезда.
Контрольный выезд представляет собой лыжные дистанции, проходящие по маршрутам разной сложности, с выполнением заданий. Движение по дистанции осуществляется участниками на лыжах.
Внимание! На контрольном выезде предъявляется то снаряжение, которое будет использоваться в планируемом походе. Проверка снаряжения будет осуществляться на предстартовой проверке, на маршруте и на этапе «Бивак». На все ботинки, за исключением пластиковых, необходимы бахилы или гамаши.
Лыжные дистанции будут проходить по двум маршрутам.
Маршрут 1 – ориентирование в заданном направлении с прохождением лыжных технических этапов, протяжённость до 4 км.
Возможные этапы:
Спуск на лыжах с торможением в заданной зоне, спуск на лыжах с поворотами (слалом), спуск на лыжах траверсами, спуск на лыжах «лесенкой», спуск на лыжах с торможением падением, скоростной спуск, подъем на лыжах «лесенкой» («ёлочкой») подъем на лыжах траверсами, пересечение лавиноопасного склона, переправа по тонкому льду, оказание первой помощи, изготовление волокуши, транспортировка пострадавшего, строительство снежной стенки, техника полевого походного быта.
Маршрут 2 – ориентирование в заданном направлении с прохождением лыжных технических этапов, протяжённость до 10км
Возможные этапы:
Скоростной спуск на лыжах, спуск на лыжах с торможением в заданной зоне, спуск на лыжах с поворотами (слалом), спуск на лыжах траверсами, спуск на лыжах «лесенкой», спуск на лыжах с торможением падением, спуск на ногах, скоростной спуск, подъем на лыжах «лесенкой» («ёлочкой»), подъем на лыжах траверсами, пересечение лавиноопасного склона, переправа по тонкому льду, поиск пострадавшего в лавине, оказание первой помощи, изготовление волокуши, транспортировка пострадавшего, строительство снежной стенки, организация опоры в безлесной зоне, техника полевого походного быта.
Требования к снаряжению.
Команда должна иметь снаряжение для прохождения нестационарного мероприятия заявленной сложности, в предполагаемых погодных условиях, соответствующее требованиям безопасности.
Ответственность за безопасность дистанций и применяемого судейского страховочного снаряжения несут организаторы контрольного выезда. Ответственность за безопасность применяемого личного и группового снаряжения команд несут руководители команд. Руководители команд несут ответственность за проведение инструктажа участников контрольного выезда по тексту инструкции по мерам обеспечения безопасности участников контрольного выезда, утверждаемой Организаторами контрольного выезда, и по текстам инструкций по охране труда, утверждаемых руководителями направляющих организаций.
Перечень этапов:
“Предстартовая проверка”.
На предстартовой проверке проверяется:
● качество и количество необходимого для прохождения похода личного снаряжения;
● качество и количество необходимого для прохождения похода группового снаряжения;
● наличие и состав аптечки;
● наличие и состав ремнабора;
● границы района;
● алгоритм действия при потере участника\группы.
“Спуск на лыжах “лесенкой”.
Производится группой, в границах одного коридора, с соблюдением дистанции, обеспечивающей безопасность участников. Ошибкой является: падение (касание склона любой частью тела.), столкновение участников, выход за границы коридора.
“Спуск на лыжах с остановкой в заданной зоне”.
Спуск выполняется по одному, следующий участник стартует только после полного освобождения трассы. Участник должен будет остановится в заданном квадрате (зона торможения). Нарушением является: торможение в зоне разгона, падение на всем протяжении этапа, выход за разметку этапа.
“Спуск на лыжах”.
Спуск выполняется по одному, следующий участник стартует только после полного освобождения трассы. Участник должен будет остановится в заданном квадрате (зона остановки). Нарушением является: падение на всем протяжении этапа, выход за разметку этапа.
“Подъём на лыжах серпантином (траверсами)”.
Крутизна склона до 30°. Количество изменений направления движения (3-4).
Содержанием этапа является подъём команды по склону путём его многократного траверсирования. Склон не является лавиноопасным. Опасность заключается в возможности срыва по склону, сталкивания находящегося ниже участника, падения в «обрыв». Разворот разрешён только в зонах поворота и только от склона! Запрещается обгон одного участника другим, идущим по одному траверсу. Падением считается касание склона любой частью тела, кроме колена.
“Спуск на лыжах серпантином (траверсами)”.
Крутизна склона до 30°. Количество изменений направления движения (3-4).
Спуск команды по крутому склону путём его многократного траверсирования. Склон не является лавиноопасным. Опасность заключается в возможности срыва по склону, сталкивания находящегося ниже участника, падения в «обрыв». Разворот разрешён только в зонах поворота и только от склона! Запрещается обгон одного участника другим, идущим по одному траверсу. При срыве по склону участник движется к ближайшей размеченной лыжне (траверсу) и продолжает движение по общим правилам. Падение относится к нарушениям на протяжении всего этапа. При прохождении траверсов участник обеспечивает самостраховку с помощью лыжных палок (должен держать палки выше по склону, не выставляя кольца вперёд)!
“Тонкий лёд, снежный мост”
Действие команды: участники проходят тонкий лёд со страховкой всех участников. Провал играется на нескольких участниках, время на вытаскивание из опасной зоны 20 сек
Ошибкой является страховка под рюкзаком, не растёгнутые собачки креплений, не снятая с пятки пружина, участник идёт без страховки, темляки на руках, рюкзак на двух плечах.
«Спуск на лыжах слаломом».
Действия команды: участники спускаются по одному на лыжах, проходя между вешек ворот (вешки с красно-белым маркиром); торможение палками и лыжами разрешено, спуск «Лесенкой» запрещен.
Ошибкой является падение, пропуск ворот, касание вешки частями тела.
«Бивуак».
Оценивается время и качество организации бивуака за 2часа.
● шатер должен быть подготовлен к ночлегу,
● костер организован с соблюдением мер пожарной безопасности и охраны природы;
● на костре приготовлено горячее питание для группы
● заготовлено топливо для печи
«Пересечение лавиноопасного склона».
Подъем по склону в заданном коридоре. Тактику подъема определяет команда самостоятельно.
Перед прохождением группой опасного участка выставляется наблюдатель. Наблюдатель должен находиться на точке, обеспечивающей оптимальный обзор склона. Если такая точка находится на целевой стороне склона, первый перешедший склон участник должен занять позицию и выполнять обязанности наблюдателя.
Наблюдатель обозначает себя высоко поднятой палкой.
Участник, проходящий лавиноопасный участок, должен надеть капюшон, расстегнуть пояс рюкзака, вытащить руки из темляков палок, распустить привязанную к поясу лавинную ленту (не менее 10 м). Последним уходит наблюдатель.
Заправлять штормовку в комбинезон, расстегивать крепления лыж – не нужно!
«Оказание доврачебной помощи».
Травма:
1. рука, «перелом ключицы», плечо, больно двигать рукой,
2. нога, травма сустава колено/голеностоп, больно наступить.
“Сбор волокуш. Транспортировка пострадавшего.”
Волокуши должны обеспечивать безопасную транспортировку пострадавшего исходя из специфики травмы.
Волокуши могут быть как мягкой, так и жёсткой конструкции. Точки крепежа, движение головой верх.
Ошибкой является палки со стороны волокуш, падение на пострадавшего, движение головой вниз.
Организационные вопросы.
Подача предварительных заявок.
Для подачи предварительной заявки необходимо заполнить форму(Приложение 1) и отправить ее по электронному адресу: denartur@gmail.com с пометкой «Лыжный КТМ» до 8 февраля 2018 года.
Прохождение мандатной комиссии.
Команды проходят мандатную комиссию 17февраля 2018 годана старте контрольного выезда, ст. Лемболово.
Команды-участницы представляют в мандатную комиссию следующие документы:
● Заявка, полностью заполненная и заверенная печатью учреждения (Приложение 2);