Креативно-интеллектуально-развлекательная
Игра «Я выбираю здоровье»
Ведущий: Наша сегодняшняя игра направлена на профилактику вредных привычек и на создание позитивных эмоций, способствующих поднятию духа и сплочению команд. Ещё раз поприветствуем участников игры, гостей, уважаемых членов жюри. Итак, мы начинаем креативно – интеллектуально - развлекательную программу «Я выбираю здоровье».
Ведущий: Поприветствуем участников игры и пожелаем им море энергии, азарта, смекалки и рассудительности.
Ведущий: Поприветствуем членов жюри. _______________________________________
Ведущий: Составим формулу жизни:
ЖИЗНЬ = здоровье +семья+учеба+друзья+…
Вопрос: Если здоровье поставим на другое место, то измениться сумма жизни? Измениться качество жизни?
Ведущий: Чтобы начать игру вам, дорогие участники, необходимо стать командой. Для этого нужно придумать название и девиз команды, выбрать своего капитана. (время – 2 минуты).
Конкурс 1. «Ромашка».
Ведущий: Быть здоровым — естественное желание человека. Один мудрец сказал: «Здоровье человека во многом зависит от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях».
ЗОЖ - это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья, это основа профилактики заболеваний. Давайте сейчас вместе с вами определим составляющие элементы ЗОЖ.
(Команды получают по «ромашке», в серединке которой аббревиатура «ЗОЖ»)
Ведущий: На лепестках ромашки напишите составляющие, по вашему мнению, части понятия «здоровый образ жизни», на каждом лепестке по одному элементу ЗОЖ.
(Даётся 2 минуты на обдумывание и выполнение задания.)
Ведущий: Капитаны команд прокоментируют выполненное задание.
Ведущий подводит итоги.
Итак, здоровый образ жизни составляют:
отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических средств);
оптимальный двигательный режим;
закаливание;
рациональное питание;
личная гигиена;
положительные эмоции.
Конкурс 2. Интеллектуальная разминка
1 задание. Это игра в слова. Командам предлагается разгадать анаграммы (слово, образованное перестановкой букв).
Анаграммы для команд:
ТАРПИДАСАКА (спартакиада)
ГОЗИЛАКОЛМ (алкоголизм)
ДАЛИПОМИА (олимпиада)
ИМЯНАКРОНА (наркомания)
2 задание. Собрать из предложенных букв пословицу.
Раздать буквы – выложить пословицу – «В здоровом теле – здоровый дух» или «Здоровье – дороже золота»
Конкурс капитанов «Сила духа»
Ведущий: А сейчас мы проверим капитанов на силу духа. Ведь как мы только что определили «В здоровом теле – здоровый дух!» У кого быстрее надуется и лопнет воздушный шарик.
Конкурс 3. «Закончи пословицу».
Ведущий: Умение вести здоровый образ жизни – признаквысокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли.
Это конкурс пословиц о здоровье. «Хорошая пословица поднимет любого молодца». Сейчас я буду начинать пословицу, а вы должны её закончить. Данный конкурс определит победителя, который получит приз, поэтому работаем самостоятельно, но не забываем и о командной борьбе. (цветочки за правильный ответ).
Пословицы:
Двигайся больше — проживёшь (дольше).
Чисто жить — здоровым (быть).
Кто аккуратен — тот людям (приятен).
Зелень на столе — здоровье на (сто лет).
Кто рано встаёт — тому (Бог даёт).
Не пеняй на соседа, когда спишь (до обеда).
Слабеет тело без (дела).
Без дела жить — только небо (коптить).
Хлеб на ноги ставит, а вино (валит).
Кто курит табак, тот сам себе (враг).
Табак здоровье разрушает и ума (не прибавляет).
Курильщик — сам себе (могильщик).
Если хочешь долго жить — (брось курить).
Кто спортом занимается — тот силы (набирается).
Здоровье сгубишь — новое (не купишь).
Береги платье снову, а здоровье (смолоду).
Конкурс 4. «О вредных привычках»
Ведущий: Представим, что мы окунулись во внутрь нашего организма и определяем ценность самых важных его органов. Для чего они нужны и что с ними будет, если у человека есть вредные привычки? Заполните предложенные таблицы. Время 3 минуты.
Конкурс 5. «Весёлая эстафета»
Проводятся веселые конкурсы, с целью поднятия настроения, снятия усталости, как пример проведения досуга.
Максимальная оценка за каждый конкурс - 2 балла.
Чья пара из каждой команды присядет стоя спинами друг, к другу зацепившись руками за спиной большее количество раз. (2 участника от команды).
«Арм – реслинг». (Участвуют по одному участнику от команды. Победитель определяется по олимпийской системе).
Конкурс 6. «Рекламный ролик»,
Командам за 10 минут необходимо подготовить агитационное выступление по теме: «Мы за ЗОЖ», используя стихи, песни, плакаты.
Пока идет подведение итогов игры
Жюри подводит итоги игры.
Награждение команд.
Ведущий: Я верю, что вы относитесь к жизни серьёзно. Может кто-то уже думает о будущей специальности. И, конечно, как любой современный человек, вы уделяете внимание спорту, стараетесь хорошо выглядеть - аккуратно и модно.
Вы сейчас находитесь на очень важном жизненном рубеже. Недалёк тот день, когда вы вступите во взрослую жизнь. И встретить её должно во всеоружии, хорошо подготовленными и физически и морально.
Так не позволяйте вредным привычкам портить вам жизнь. Позаботьтесь и о себе и о других.
Давайте уже сейчас задумаемся, ведь жить здоровым, бодрым и весёлым гораздо лучше.
Выбирайте здоровый образ жизни!
Помните: ваше здоровье - в ваших руках!