Занятие 3.3: личностный и духовный рост
Тесты «До и После»
Рекомендации к заполнению тестов “До - и - После” занятия:
Внимательно прочтите приведенные ниже утверждения, а затем отметьте ответ ДА или НЕТ в колонке ”До”. В конце сегодняшнего занятия вас попросят заполнить колонку “После”. Это позволит вам увидеть, каким образом сегодняшнее занятие повлияло на ваше понимание рецидива.
| До | После | |||||||
| 1.Каждый день вы должны молиться и заниматься медитацией в разное время. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 2. Программа духовного роста требует принадлежности к какой-либо церкви. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 3. Чтобы следовать программе духовного роста вы должны принять возможность того, что на свете существует сила, большая, чем вы. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 4. Духовная дисциплина заключается в том, чтобы регулярно делать определенные вещи, чтобы усилить контакт вашего сознания с высшей силой. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 5. Большинство людей не нуждается в спокойном месте, чтобы медитировать; имеет значение то, что происходит внутри вас, а не вокруг. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 6. Работа по двенадцати шагам помогает вам усилить контакт вашего сознания с высшей силой. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 7. Для молитвы требуется молитвенник и молящийся. | Да | Нет | Да | Нет | ||||
| 8. Дневник ведется для того, чтобы зафиксировать, где вы были и куда вы идете. | Да | Нет | Да | Нет |
Оставаться трезвыми
Модуль №3: управление ППО
Занятие 3.3: личностный и духовный рост
Ответы на тесты «До и После»
| 1.Каждый день вы должны молиться и заниматься медитацией в разное время. |
| Нет |
| 2. Программа духовного роста требует принадлежности к какой-либо церкви. |
| Нет |
| 3. Чтобы следовать программе духовного роста вы должны принять возможность того, что на свете существует сила, большая, чем вы. |
| Да |
| 4. Духовная дисциплина заключается в том, чтобы регулярно делать определенные вещи, чтобы усилить контакт вашего сознания с высшей силой. |
| Да |
| 5. Большинство людей не нуждается в спокойном месте, чтобы медитировать; имеет значение то, что происходит внутри вас, а не вокруг. |
| Нет |
| 6. Работа по двенадцати шагам помогает вам усилить контакт вашего сознания с высшей силой. |
| Да |
| 7. Для молитвы требуется молитвенник и молящийся. |
| Нет |
| 8. Дневник ведется для того, чтобы зафиксировать, где вы были и куда вы идете. |
| Да |
| Духовность=активные взаимоотношения с силой, большей, чем вы сами. |
| Медитация = вы пробуете прислушаться и предстать перед Высшей Силой молитва = разговор с Высшей Силой |
| дневник = Духовное родство = простота = | ведение личных записей ваших мыслей, чувств, идей дружба, основанная на разделяемых духовных ценностях каждый день делать только один шаг вверх по лестнице духовного роста |
| самопроверка · утром распланировать день · вечером вспомнить и проанализировать его |
|
Гармоничная уравновешенная
Жизнь
Био-психо-социальная гармония
