РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ
ЗАБАЙКАЛЬСКИЙ КРАЙ
ГОРОДСКОЙ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКИЙ СПОРТИВНЫЙ КЛУБ «ОЛИМП»
672000 г. Чита, ул. Курнатовского, д. 38, тел.: +7(3022) 226-613, е-mail: skif_chita@mail.ru
ПОЛОЖЕНИЕ
О ПРОВЕДЕНИИ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО СЕМИНАРА ПО КАРАТЭ
ПОД РУКОВОДСТВОМ
И н г и Ш е р о з и и
21–22 марта 2018 года
г. Чита
ИНГА ШЕРОЗИЯ
Мастер спорта международного класса по каратэ, 3 Дан.
Член сборной России по каратэ (WKF).
Многократная чемпионка России по кумитэ.
Лучшие результаты на международных соревнованиях:
| Место | Турнир | Дисциплина |
| Чемпионат Европы 2015 | командное кумитэ | |
| Чемпионат Европы 2014 | индивидуальное кумитэ | |
| Karate 1 Premier League, Зальцбург, Австрия | индивидуальное кумитэ | |
| Karate 1 Premier League, Ханау, Германия | индивидуальное кумитэ | |
| Чемпионат Европы по каратэ 2013, Венгрия | индивидуальное кумитэ | |
| Karate 1 Premier League, Tyumen 2013 | индивидуальное кумитэ | |
| Karate 1 World Cup, Thermana-Lasko 2013 | индивидуальное кумитэ | |
| Karate 1 Premier League, Dordrecht 2013 | индивидуальное кумитэ | |
| Karate 1 Premier League - Paris 2013 | индивидуальное кумитэ | |
| Чемпионат Мира по каратэ 2012, Франция | индивидуальное кумитэ | |
| Karate 1 Premier League, Frankfurt/Hanau 2012 | индивидуальное кумитэ | |
| Karate 1 Premier League, Istanbul 2012 | индивидуальное кумитэ | |
| Чемпионат Европы по каратэ 2012, Испания | индивидуальное кумитэ | |
| Karate 1 Premier League - Paris 2012 | индивидуальное кумитэ |
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Семинар проводиться с целью:
- повышение мастерства спортсменов Забайкальского края и Восточной Сибири;
- повышение квалификации тренеров;
- развитие и популяризация каратэ на территории Забайкальского края и Восточно-Сибирского федерального округа;
- обмен опытом между спортсменами и тренерами.
ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Семинар проводиться 21-22 марта 2018 г., по адресу: Забайкальский край, г. Чита, спортивный комплекс «Багульник» (ул. Забайкальского Рабочего, д. 16, к.1).
Телефон организационного комитета семинара 8-914-078-56-09, E‑mail: skif_chita@mail.ru (Немкин Антон Олегович).
Заезд участников семинара – 20 марта 2018 г.
Начало тренировок – 21 марта в 11-00 ч.
РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЯ СЕМИНАРА
Общее руководство подготовкой и проведением семинара осуществляется ГДЮСК «Олимп», г. Чита.
УСЛОВИЯ ДОПУСКА К СЕМИНАРУ
К участию в семинаре по кумитэ допускаются спортсмены с 8 лет, культивирующие каратэ.
Все участники семинара должны иметь накладки на руки для кумитэ и другие индивидуальные средства защиты.
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
| 20 марта: | Заезд участников семинара |
| 21 марта: | |
| 10-00 - 11-00 ч. | Регистрация участников |
| 11-00 - 13-00 ч. | 1-я тренировка |
| 19-00 - 21-00 ч. | 2-я тренировка |
| 22 марта: 11-00 - 13-00 ч. | 1-я тренировка |
| 19-00 - 20-45 ч. | 2-я тренировка |
| 20-45 - 21-30 ч. | Общее фотографирование. Выдача участникам семинара памятной атрибутики |
ТЕМЫТРЕНИРОВОК
- Постановка, правильное положение стойки.
- Перемещение в поединке.
- Атакующие и встречные действия руками, ногами.
- Дистанция. Упражнения для развития чувства дистанции.
- Особенности техники кумитэ для детей и взрослых.
- Скорость. Взрыв, общая скорость, скорость рук, ног.
- Технико-тактические и психологические действия в кумитэ в различных ситуациях (опережение, перехват инициативы, работа с высоким соперником, агрессивным соперником или работающим вторым номером, работа от ударов руками, ногами, аши-бараи).
- Бросковая техника в каратэ.
- Упражнения ОФП и СФП для поединка в каратэ.
ПОРЯДОК И СРОК ПОДАЧИ ЗАЯВОК
Предварительные заявки с точным количеством участников семинара подать не позднее 12 марта 2018 г., e‑mail: skif_chita@mail.ru (Немкин Антон Олегович).
Официальные заявки с оплатой заявочного взноса по установленной форме подаются до 12 марта 2018 г.
ФИНАНСИРОВАНИЕ СЕМИНАРА
Расходы связанные с организацией проведения семинара (оформление и аренда спортивного зала, изготовление памятной атрибутики) несет ГДЮСК «Олимп».
Расходы по проезду, проживанию и питанию участников, тренеров несут командирующие организации.
Присутствие зрителей – НЕ ДОПУСКАЕТСЯ (за исключением приглашенных лиц и почетных гостей)
Участие в семинаре Президентов (руководителей) Федераций каратэ – БЕСПЛАТНОЕ.
Фото и видеосъемка тренировочных занятий (по одному фотографу и видео оператору от федерации) – БЕСПЛАТНА.