Программа Лео. Предыстория.
Начну я с предыстории. После того как я написал свою статью, наш читатель Владимир прислал комментарий, что пользуется программой «Лео». Меня это заинтересовало. Что это за программа, в чём её суть? Как она может помочь нашим глазкам? 
Я нашёл её в интернете. Скачал и стал пользоваться. Программа действительно замечательная, помогает нашим глазкам расслабиться и сделать гимнастику. Сегодня я хочу рассказать о ней подробно.
Описание программы EyeLeo.
Эта замечательная программа напоминает, когда нужно делать перерывы при работе за компьютером. Она предназначена для людей, которые работаю за компьютером более одного часа.
Я думаю, таких очень много, и пишем, и играем в игры, видео смотрим, в социальных сетях сидим! Поэтому проводим много времени за экраном монитора. В общем проблема напряжения глаз очень актуальна.
А теперь о сути программы. Как я уже сказал, времени мы за компьютером проводим много, увлекаемся, и просто забывает о времени, и так часами. Время пролетает незаметно, а глазки наши всё время в напряжении, устают. Программка нам напоминает, что пора сделать небольшой перерыв и отдохнуть.
Мы делаем перерывы, когда работаем за экраном монитора, и глазки наши отдыхают, снижается напряжение и усталость глаз.
Характеристики программы.
1. Программа быстро и легко устанавливается.
2. Параметры и режимы перерывов можно настроить самому.
3. Главный герой программы симпатичный леопард, который и показывает нам, когда нужно отдохнуть.
А также какие упражнения нашим глазкам нужно сделать. Забавно!
4. В программе существует два режима. Большой перерыв и короткий перерыв. Короткие перерывы бываю часто и в них нужно делать разные упражнения нашими глазками, чтобы они не уставали. А большие перерывы проходят каждый час.
В общем, глазки наши будут регулярно отдыхать, и мы уже не пропустить очередного перерыва. А теперь о настройках. В них нет ничего сложного, и расскажу вам о них.
Настройка программы.
Вот ссылка (https://soft.mydiv.net/win/files-EyeLeo.html
После того как вы её скачаете программу, появиться вот такая иконка:
.
Нажимаем на неё левой кнопкой мыши и выбираем окно «Открыть настройки» и у нас открывается окно настроек. Где мы можем задать свои настройки.
Окно настроек программы
1.Через какой промежуток времени делать большой перерыв, через 25 — 30 — 40 — 50 — 60 и насколько на 2 — 3 — 5 — 7 минут.
2. За какое время предупреждать о начале большого перерыва, за 30 секунд, 1 — 2 — 3 — 5 минут.
3. Через какое время работы за компьютером делать короткие перерывы: 3 — 5 — 8 -10 — 15 минут.
4. Можно включить звуки.
5. И включить строгий режим. Вот и все настройки. Всё легко и просто. А теперь я расскажу о режимах программы, вернее о видах перерывов.
Режимы программы.
Короткий перерыв.
Короткий перерыв происходит через короткие промежутки времени и Лео предлагает нам сделать упражнения для глаз.
В зависимости от ваших настроек, эти перерывы могут быть установлены от 3 до 15 минут. На пример, делать короткий перерыв через каждые 10 минут. Появляется симпатичный леопард, который предлагает сделать упражнение для глаз. Вот пример.
Упражнения от Лео
Упражнения простые, но в этом и суть. Отвлекаемся от работы и делаем упражнения, снимаем напряжения глаз. А потом можно и работу продолжить.
Большой перерыв.
Большой перерыв можно настроить через каждый час. То есть час работаете и 5 минут отдыхаете. И так каждый час. Во время большого перерыва экран затемняется, появляется Лео и говорит «Сей час время большого перерыва, встаньте и подвигайтесь». В общем, не даёт нам глазки наши напрягать.
Лео всегда предупреждает, через какое время будет большой перерыв. Он предупредит вас заранее, что скоро перерыв. Иногда это очень стимулирует работать быстрее, и доделать начатое.
Строгий режим.
Этот режим предназначен тем, кто живёт за монитором. Если его включить, то пропустить перерывы не получиться. Всё будет строго, Лео следит за этим. И хочешь, не хочешь, придётся отдохнуть.
Моё впечатление о программе.
Программа очень полезная. Обычно мы можем работать за компьютером до бесконечности, пока голова не закипит, глаза не заслезятся. И можете просто не замечать, как проходит время. И даже забудем отдохнуть. Давайте скажем правду, кто делает перерывы при работе за компьютером? Я думаю таких людей не много. Увлекает нас интернет и технологии. А Лео нам всегда напомнит.
Одно из упражнений короткого перерыва 
EyeLeo — полезная программа, помогает. И даже скажу больше Лео такой забавный, что хочется сделать перерыв и немного с ним поиграть. В общем, это программа поможет не забыть о наших тружениках глазках и поможет им отдохнуть от напряжённой работы.
И один из самых важных факторов, о которых я обязан вам рассказать, программа полностью бесплатная, друзья. Скачивайте и пробуйте. Я уверен, что она вам понравиться, и вы будите её пользоваться в своей жизни. И ваши глазки вам скажут спасибо.
Берегите ваши глазки, они нам ещё пригодятся. Давайте им отдохнуть.