| Бейби (1.2-3 г)
| ПЕРВЫЕ ШАГИ Продолжительность 30 мин.
| 1-3
| Занятие для маленьких любознательных малышей и их родителей, поможет лучше понять друг друга, освоить этот интересный мир при помощи игр, весёлых упражнений. Профилактика плоскостопия.
|
| ШАГ ЗА ШАГОМ
Продолжительность 30 мин.
| 1-3
| Занятие с участием родителей, направлено на развитие зрительных, слуховых и тактильных анализаторов. Включает элементы массажа и оздоровительной гимнастики.
|
| Бейби (3-6 лет)
| ПЛЭЙ СТОРИ Продолжительность 30 мин.
| 3-6
| Все мы знаем, что самое главное в этом возрасте - игра. На этом занятии наши дети будут играть в очень знакомые Вам по Вашему детству и "очень нужные" подвижные игры. Игровой урок с применением мягких модулей.
|
| ФИТ ПЛЭЙ
Продолжительность 30 мин.
| 3-6
| Веселый урок на основе подвижных игр. Игры с предметами, помогают ребенку сделать первые шаги в мир движений.
|
| Волшебные ручки
Продолжительность 45 мин.
| 4-6
| Занятия способствуют сенсомоторному развитию ребенка. Сенсо – чувство, моторика – движение, а значит: используя ловкость и умелость пальчиков можно натренировать мышление детей, совершенствуя речевые навыки и развивая их фантазию.
|
| БЭЙБИ ФИТ Продолжительность 30 мин
| 3-6
| Занятие включает в себя общие развивающие упражнения, звуковую дыхательную гимнастику и направлено на профилактику плоскостопия.
|
| Художественная гимнастика
Продолжительность 30 мин
| 3-6
| Урок включает в себя основы художественной гимнастики. Развивает не только гибкость и ловкость, но и грациозность, актерское мастерство и умение работать с гимнастическими предметами. Предназначен для девочек.
|
| Юниоры
(7-9 лет)
| АЙКИДО
Продолжительность 55 мин.
| 7-9
| Уникальная система самозащиты с использованием силы и инерции.
|
| СПАРТА
Продолжительность 55 минут
| 7-9
| Урок, направленный на улучшение ОФП. Развивает силу, выносливость, быстроту, гибкость, ловкость, укрепляет основные мышечные группы.
|
| Художественная гимнастика
Продолжительность 55 мин
| 7-9
| Урок включает в себя основы художественной гимнастики. Развивает не только гибкость и ловкость, но и грациозность, актерское мастерство и умение работать с гимнастическими предметами. Предназначен для девочек.
|
| Тинейджер
(10-14лет)
| САМООБОРОНА
Продолжительность 55 мин.
| 10-16
| Урок с элементами бокса, карате, приемами борьбы и рукопашного боя, гимнастика ушу.
|
| POWER GYM
Продолжительность 55 мин.
| 10-16
| Основы силовой тренировки, обучение навыкам работы на тренажёрах и развитие мускулатуры.
|
| АЙКИДО
Продолжительность 55 мин.
| 10-16
| Уникальная система самозащиты с использованием силы и инерции.
|
| ДАНС МИКС
Продолжительность 55 мин.
| 10-16
| Смесь различных танцевальных направлений- уникальная возможность попробовать свои силы в танцах!
|
