Младшая группа. Дети 3-4 года.
| Месяц
| № недели
| Вводная часть
| ОРУ
| Основные движения
| Подвижная игра
| Заключительная часть
| | С Е Н Т Я Б Р Ь
| 1-я неделя
| Свободная ходьба за воспитателем
|
| Ходьба по дорожке – между двумя параллельно лежащими веревками (ширина 30 см)
| «Бегите ко мне»
| Спокойная ходьба за воспитателем
| | 1-я неделя (на воздухе)
| Ходьба и бег по кругу за инструктором
| Комплекс №1 «Курочки»
| Бег
Прыжки
| «Бегите ко мне»
«Поймай комара»
| Спокойная ходьба по площадке
| | 2-я неделя
| Ходьба врассыпную и бег за воспитателем
| без предметов
| Прыжки на двух ногах на месте
| «Догони меня»
| Игровое задание «Найдем птичку»
| | 2-я неделя (на воздухе)
| Ходьба и бег по кругу за инструктором
| Комплекс №1 «Курочки»
| Бег
Прыжки
| «Бегите ко мне»
«Поймай комара»
| Спокойная ходьба по площадке
| | 3-я неделя
| Ходьба и бег по сигналу воспитателя
| с мячом
| Прокатывание мячей
| «Кот и воробышки»
| Ходьба в колонне по одному
| | 3-я неделя (на воздухе)
| Ходьба и бег по кругу за инструктором
| Комплекс №1 «Курочки»
| Бросание
Прыжки
| «Кто дальше бросит шишку»
«Веселые зайчата»
| Спокойная ходьба по площадке
| | 4-я неделя
| Ходьба и бег по кругу
| с кубиками
| Ползание с опорой на ладони и колени
«Доползи до погремушки»
| «Быстро в домик»
| Игра «Найдем жучка»
| | 4-я неделя (на воздухе)
| Ходьба и бег по кругу за инструктором
| Комплекс №1 «Курочки»
| Бросание
Прыжки
| «Кто дальше бросит шишку»
«Веселые зайчата»
| Спокойная ходьба по площадке
|
| Месяц
| № недели
| Вводная часть
| ОРУ
| Основные движения
| Подвижная игра
| Заключительная часть
| | О К Т Я Б Р Ь
| 1-я неделя
| Ходьба и бег в колонне по одному
| без предметов
| Равновесие «Пойдем по мостику»
Прыжки через шнур
| «Догони мяч»
| Ходьба в колонне по одному
| | 1-я неделя (на воздухе)
| Ходьба за инструктором по кругу. Бег за инструктором по кругу.
| комплекс №2 «Мы – большие»
| Бег
Прыжки
| «Птичка и птенчики»
«Кролики и сторож»
| Спокойная ходьба по площадке
| | 2-я неделя
| Ходьба и бег по кругу
| без предметов
| Прыжки из обруча в обруч
«Прокати мяч»
| «Ловкий шофер»
| Игровое задание «Машины поехали в гараж»
| | 2-я неделя (на воздухе)
| Ходьба за инструктором по кругу. Бег за инструктором по кругу.
| комплекс №2 «Мы – большие»
| Бег
Прыжки
| «Птичка и птенчики»
«Кролики и сторож»
| Спокойная ходьба по площадке
| | 3-я неделя
| Ходьба в колонне по одному, врассыпную
| с мячом
| Прокатывание мячей в прямом направлении.
Ползание между предметами, не задевая их
| «Зайка серый умывается »
| Игра «Найдем зайку»
| | 3-я неделя (на воздухе)
| Ходьба, бег за инструктором по кругу
| комплекс №2 «Мы – большие»
| Бег
Прыжки
| «Найди колокольчик»
«Воробушки и кот»
| Спокойная ходьба по площадке за инструктором
| | 4-я неделя
| Ходьба в колонне по одному по кругу, с поворотом в другую сторону
| на стульчиках
| Лазание под шнур
Ходьба и бег между предметами
| «Кот и воробышки»
| Ходьба в колонне по одному за самым ловким «котом»
| | 4-я неделя (на воздухе)
| Ходьба, бег за инструктором АО кругу
| комплекс №2 «Мы – большие»
| Бег
Прыжки
| «Найди колокольчик»
«Воробушки и кот»
| Спокойная ходьба по площадке за инструктором
|
| Месяц
| № недели
| Вводная часть
| ОРУ
| Основные движения
| Подвижная игра
| Заключительная часть
| | Н О Я Б Р Ь
| 1-я неделя
| Ходьба в колонне по одному. Ходьба и бег в чередовании
| с ленточками
| Равновесие «В лес по тропинке»
Прыжки «Зайки – мягкие лапочки»
| «Ловкий шофер»
| Игра «Найдем зайчонка»
| | 1-я неделя (на воздухе)
| Ходьба и бег за инструктором по кругу
| комплекс №3 «Музыканты»
| Бег
Прыжки
| «Снежинки и ветер»
«Лягушки»
| Спокойная ходьба
| | 2-я неделя
| Ходьба в колонне по одному с высоким подниманием колен, широким свободным шагом
| с обручем
| Прыжки «Через болото»
Прокатывание мячей «Точный пас»
| «Мыши в кладовой»
| Игра «Где спрятался мышонок?»
| | 2-я неделя (на воздухе)
| Ходьба и бег за инструктором по кругу
| комплекс №3 «Музыканты»
| Бег
Прыжки
| «Снежинки и ветер»
«Лягушки»
| Спокойная ходьба
| | 3-я неделя
| Игровое упражнение «Твой кубик»
| без предметов
| Прокатывание мяча между предметами.
Ползание на четвереньках между предметами, не задевая их
| «По ровненькой дорожке»
| Ходьба в колонне по одному
| | 3-я неделя (на воздухе)
| Ходьба и бег за инструктором по кругу
| комплекс №3 «Музыканты»
| Бег
Бросание, метание
| «Берегись, заморожу»
«Кто дальше бросит шишку»
| Спокойная ходьба по площадке
| | 4-я неделя
| Ходьба в колонне по одному с выполнением задания, бег в колонне по одному
| с флажками
| Ползание по доске с опорой на ладони и колени быстро.
Равновесие.
| «Поймай комара»
| Ходьба в колонне по одному за «комаром»
| | 4- я неделя (на воздухе)
| Ходьба и бег за инструктором по кругу
| комплекс №3 «Музыканты»
| Бег
Бросание, метание
| «Берегись, заморожу»
«Кто дальше бросит шишку»
| Спокойная ходьба по площадке
|
| Месяц
| № недели
| Вводная часть
| ОРУ
| Основные движения
| Подвижная игра
| Заключительная часть
| | Д Е К А Б Р Ь
| 1-я неделя
| Ходьба и бег в колонне по одному
| с кубиками
| Равновесие. Ходьба между кубиками
Прыжки на ногах с продвижением вперед
| «Коршун и птенчики»
| Ходьба в колонне по одному. Игра «Найдем птенчика»
| | 1-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом. Бег за инструктором.
| комплекс №4 «Где же наши ручки?»
| Бег
Ориентирование в пространстве
| «Поезд»
«Мы топаем ногами»
| Спокойная ходьба по площадке
| | 2-я неделя
| Ходьба в колонне по одному, ходьба врассыпную.
| с мячом
| Прыжки со скамейки на резиновую дорожку или мат.
Прокатывание мячей друг другу.
| «Найди свой домик»
| Ходьба в колонне по одному
| | 2-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом. Бег за инструктором.
| комплекс №4 «Где же наши ручки?»
| Бег
Ориентирование в пространстве
| «Поезд»
«Мы топаем ногами»
| Спокойная ходьба по площадке
| | 3-я неделя
| Ходьба и бег в колонне по одному
| с кубиками
| Прокатывание мяча между предметами.
Ползание под дугу «Проползи – не задень»
| «Лягушки»
| Игра малой подвижности «Найдем лягушонка»
| | 3-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом. Бег за инструктором.
| комплекс №4 «Где же наши ручки?»
| Бег
Внимание
| «Поймай комара»
«Пузырь»
| Спокойная ходьба
| | 4-я неделя
| Ходьба в колонне по одному, переход на бег. Ходьба в рассыпную
| на стульчиках
| Ползание по доске с опорой на ладони и колени.
Равновесие. «Пойдем по мостику»
| «Птица и птенчики»
| Игра малой подвижности «Найдем птенчика»
| | 4-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом. Бег за инструктором.
| комплекс №4 «Где же наши ручки?»
| Бег
Внимание
| «Поймай комара»
«Пузырь»
| Спокойная ходьба
|
| Месяц
| № недели
| Вводная часть
| ОРУ
| Основные движения
| Подвижная игра
| Заключительная часть
| | Я Н В А Р Ь
| 1-я неделя
|
|
|
|
|
| | 1-я неделя (на воздухе)
|
|
|
|
|
| | 2-я неделя
| Игровое упражнение «На полянке»
| с обручем
| Прыжки на двух ногах между предметами
Прокатывание мяча между предметами
| «Птица и птенчики»
| Ходьба в колонне по одному
| | 2-я неделя (на воздухе)
|
|
|
|
|
| | 3-я неделя
| Ходьба между предметами, бег. Упражнения в ходьбе и беге чередуются
| с кубиками
| Прокатывание мяча друг другу, энергично отталкивая руками
Ползание по прямой на четвереньках с опорой на ладони и стопы
| «Найди свой цвет»
| Ходьба в колонне по одному
| | 3-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом. Ходьба с высоким подниманием колена. Бег друг за другом.
| комплекс №5 «Самолеты»
| Бег
Ориентирование в пространстве
| «Лохматый пес»
«По ровненькой дорожке»
| Спокойная ходьба по площадке
| | 4-я неделя
| Ходьба в колонне по одному. Бег в колонне по одному в обе стороны
| без предметов
| Ползание под дугу, не касаясь руками пола
Равновесие. Ходьба по доске-«тропинке»
| «Лохматый пес»
| Ходьба в колонне по одному
| | 4-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом. Ходьба с высоким подниманием колена. Бег друг за другом.
| комплекс №5 «Самолеты»
| Бег
Ориентирование в пространстве
| «Лохматый пес»
«По ровненькой дорожке»
| Спокойная ходьба по площадке
|
| Месяц
| № недели
| Вводная часть
| ОРУ
| Основные движения
| Подвижная игра
| Заключительная часть
| | Ф Е В Р А Л Ь
| 1-я неделя
| Ходьба и бег по кругу, выложенному кольцами
| с кольцом
| Перешагивание попеременно правой и левой ногой через шнуры
Прыжки из обруча в обруч без паузы
| «Найди свой цвет»
| Ходьба с остановкой по сигналу
| | 1-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом «как мышки». Бег друг за другом
| комплекс №6 «Птенчики»
| Прыжки
Ориентирование в пространстве, внимание
| «Снежок»
«Береги предмет»
| Спокойная ходьба
| | 2-я неделя
| Ходьба и бег в колонне по одному
| с малым обручем
| Прыжки «Веселые воробушки»
Прокатывание мяча между набивными мячами, подталкивая его двумя руками
| «Воробышки в гнездышках»
| Игра «Найдем воробышка»
| | 2-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом «как мышки». Бег друг за другом
| комплекс №6 «Птенчики»
| Прыжки
Ориентирование в пространстве, внимание
| «Снежок»
«Береги предмет»
| Спокойная ходьба
| | 3-я неделя
| Ходьба в колонне по одному, перешагивая через шнуры по переменно правой и левой ногой
| с мячом
| Бросание мяча через шнур двумя руками
Подлезание под шнур в группировке, не касаясь руками пола
| «Воробышки и кот»
| Ходьба в колонне по одному с мячом в руках
| | 3-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, с высоким подниманием колена, «как мышки». Бег друг за другом
| комплекс №6 «Птенчики»
| Бег
Бросание и ловля мяча
| «Снежная карусель»
«Назови свое имя»
| Спокойная ходьба
| | 4-я неделя
| Построение в одну шеренгу, перестроение в колонну по одному, ходьба в колонне по одному, в рассыпную, затем бег врассыпную
| без предметов
| Лазание под дугу в группировке «Под дугу»
Ходьба по доске, на середине присесть и хлопнуть в ладоши перед собой и пройти дальше до конца доски
| «Лягушки»
| Игра «Найдем лягушонка»
| | 4-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, с высоким подниманием колена, «как мышки». Бег друг за другом
| комплекс №6 «Птенчики»
| Бег
Бросание и ловля мяча
| «Снежная карусель»
«Назови свое имя»
| Спокойная ходьба
|
| Месяц
| № недели
| Вводная часть
| ОРУ
| Основные движения
| Подвижная игра
| Заключительная часть
| | М А Р Т
| 1-я неделя
| Ходьба по кругу, бег по кругу в умеренном темпе, переход на ходьбу и остановка
| с кубиками
| Ходьба по доске, боком приставным шагом, руки на поясе, на середине присесть, руки вынести вперед, подняться и пройти дальше
Прыжки между предметами «змейкой»
| «Кролики»
| Ходьба в колонне по одному
| | 1-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, «как мышки», «как цапли». Бег друг за другом. Построение в круг
| комплекс №7 «Ловкие ручки»
| Бег
Прыжки
| «Мыши и кот»
«Веселые зайчата»
| Спокойная ходьба
| | 2-я неделя
| Ходьба в колонне по одному, ходьба врассыпную, бег врассыпную
| без предметов
| Прыжки «Через канавку»
Катание мячей друг другу «Точно в руки»
| «Найди свой цвет»
| Ходьба в колонне по одному
| | 2-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, «как мышки», «как цапли». Бег друг за другом. Построение в круг
| комплекс №7 «Ловкие ручки»
| Бег
Прыжки
| «Мыши и кот»
«Веселые зайчата»
| Спокойная ходьба
| | 3-я неделя
| Ходьба в колонне по одному, «лошадки», «бабочки». Упражнения в ходьбе и беге чередуются
| с мячом
| «Брось и поймай»
Ползание по скамейке с опорой на ладони и колени быстро и ловко
| «Зайка серый умывается»
| Игра «Найдем зайку?»
| | 3-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, «как мышки»,с выполнением упражнений для рук. Бег друг за другом в чередовании с ходьбой
| комплекс №7 «Ловкие ручки»
| Бег
Бросание и ловля
| «Самолеты»
«Как зовут твою маму»
| Спокойная ходьба
| | 4-я неделя
| Ходьба и бег между предметами, поставленными по двум сторонам зала
| без предметов
| Ползание на четвереньках с опорой на ладони и стопы в прямом направлении
Ходьба по гимнастической скамейке в умеренном темпе
| «Автомобили»
| Ходьба в колонне по одному – «автомобили поехали в гараж»
| |
| 4-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, «как мышки»,с выполнением упражнений для рук. Бег друг за другом в чередовании с ходьбой
| комплекс №7 «Ловкие ручки»
| Бег
Бросание и ловля
| «Самолеты»
«Как зовут твою маму»
| Спокойная ходьба
|
| Месяц
| № недели
| Вводная часть
| ОРУ
| Основные движения
| Подвижная игра
| Заключительная часть
| | А П Р Е Л Ь
| 1-я неделя
| Ходьба вокруг кубиков. Ходьба по кругу, затем бег
| на скамейке с кубиком
| Ходьба боком, приставным шагом, по гимнастической скамейке, руки на поясе, на середине присесть, руки вынести вперед, выпрямиться, пройти дальше.
Прыжки «Через канаву»
| «Тишина»
| Игра «Найдем лягушонка»
| | 1-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, «как цапли». Прыжки с продвижением вперед на двух ногах. Бег в чередовании с ходьбой
| комплекс №8 «Мы любим делать зарядку»
| Бег
Прыжки
| «Найди себе пару»
«Шустрые воробьишки»
| Спокойная ходьба
| | 2-я неделя
| Ходьба в колонне по одному, бег врассыпную
| с косичкой (короткий шнур)
| Прыжки из кружка в кружок
Упражнения с мячом «Точный пас»
| «По ровненькой дорожке»
| Ходьба в колонне по одному
| | 2-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, «как цапли». Прыжки с продвижением вперед на двух ногах. Бег в чередовании с ходьбой
| комплекс №8 «Мы любим делать зарядку»
| Бег
Прыжки
| «Найди себе пару»
«Шустрые воробьишки»
| Спокойная ходьба
| | 3-я неделя
| Ходьба в колонне по одному. «Великаны!», «Гномы»
| без предметов
| Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками
Ползание по гимнастической скамейке «Медвежата»
| «Мы топаем ногами»
| Ходьба в колонне по одному
| | 3-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, «как цапли», «как мышки». Бег друг за другом в чередовании с ходьбой. Построение в круг
| комплекс №8 «Мы любим делать зарядку»
| Бег
Прыжки
| «Обезьяны и жираф»
«Кролики и сторож»
| Спокойная ходьба
| | 4-я неделя
| Ходьба в колонне по одному. «Воробышки», «Лягушки», «Лошадки»
| с обручем
| Ползание на ладонях и коленях между предметами, не задевая их
Ходьба по гимнастической скамейке колонной по одному, свободно балансируя руками
| «Огуречик, огуречик»
| Ходьба в колонне по одному
| | 4-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, «как цапли», «как мышки». Бег друг за другом в чередовании с ходьбой. Построение в круг
| комплекс №8 «Мы любим делать зарядку»
| Бег
Прыжки
| «Обезьяны и жираф»
«Кролики и сторож»
| Спокойная ходьба
|
| Месяц
| № недели
| Вводная часть
| ОРУ
| Основные движения
| Подвижная игра
| Заключительная часть
| | М А Й
| 1-я неделя
| Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную по всему залу
| с кольцом (от кольцеброса)
| Ходьба по гимнастической скамейке
Прыжки через шнуры
| «Мышки в кладовой»
| «Где спрятался мышонок»
| | 1-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом. Ходьба, «как мышки», «как цапли». Бег друг за другом в чередовании с ходьбой
| комплекс №9 «Любопытные ребятки»
| Бег
Бег, внимание
| «Попугайчик дома»
«Цветы и пчелки»
| Спокойная ходьба
| | 2-я неделя
| Ходьба и бег в колонне по одному между предметами
| с мячом
| Прыжки «Парашютисты»
Прокатывание мяча друг другу
| «Воробышки и кот»
| Ходьба в колонне по одному
| | 2-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом. Ходьба, «как мышки», «как цапли». Бег друг за другом в чередовании с ходьбой
| комплекс №9 «Любопытные ребятки»
| Бег
Бег, внимание
| «Попугайчик дома»
«Цветы и пчелки»
| Спокойная ходьба
| | 3-я неделя
| Ходьба в колонне по одному. Бег врассыпную. Ходьба и бег чередуются несколько раз
| с флажками
| Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками
Ползание по скамейке с опорой на ладони и колени
| «Огуречик, огуречик»
| Ходьба в колонне по одному
| | 3-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, «как мышки», «как цапли», с выполнением упражнений для рук. Бег друг за другом. Построение в круг
| комплекс №9 «Любопытные ребятки»
| Бег
Прыжки
| «Машины»
«Лягушки»
| Спокойная ходьба
| | 4-я неделя
| Ходьба в колонне по одному, «как мышки», бег врассыпную по всему залу
| без предметов
| Лазание на наклонную лесенку
Ходьба по доске, положенной на пол, голову и спину держать прямо
| «Коршун и наседка»
| Ходьба в колонне по одному
| | 4-я неделя (на воздухе)
| Ходьба друг за другом, «как мышки», «как цапли», с выполнением упражнений для рук. Бег друг за другом. Построение в круг
| комплекс №9 «Любопытные ребятки»
| Бег
Прыжки
| «Машины»
«лягушки»
| Спокойная ходьба
|
|
Поиск по сайту:
|