Общие правила посещения занятий, техника безопасности и система оплаты абонементов.
1.Посещать занятия в студии можно как разово (предоплата каждого занятия в отдельности), так и по абонементу.
2. Перед началом занятий пройдите медицинский осмотр. Врач должен убедиться, что вам разрешены акробатические нагрузки. Сообщите на консультации о наличии хронических заболеваний и случавшихся травмах.
ЕСЛИ ВЫЕЩЁ ГДЕ-ТО ЗАНИМАЕТЕСЬ, ТО ВАМ НЕОБХОДИМО ОБ ЭТОМ СООБЩИТЬ АДМИНИСТРАЦИИ СТУДИИ, во избежание неприятных ситуаций.
Абонементы:
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ ОПЛАЧИВАЕТСЯ СРАЗУ, до начала тренировки.
2. АБОНЕМЕНТ на любое направление ДЕЙСТВУЕТ в течение 1 МЕСЯЦА, начиная С ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ (например, с 21.09 по 21.10) Стоимость неиспользованных занятий НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ. Занятия на новый абонемент НЕ ПЕРЕНОСЯТСЯ.
3. НОВЫЙ АБОНЕМЕНТ НЕОБХОДИМО ПРИОБРЕТАТЬ В ДЕНЬ ОКОНЧАНИЯ СТАРОГО! В ПРОТИВНОМ СЛУЧАЕ МЕСТО В ГРУППЕ ЗА ВАМИ НЕ ЗАКРЕПЛЯЕТСЯ, И АДМИНИСТРАЦИЯ ИМЕЕТ ПРАВО ВЗЯТЬ НА ЭТО МЕСТО ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА.
РАЗОВЫЕ ЗАНЯТИЯ проводятся ТОЛЬКО по ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ и только при полной предоплате. В связи с тем, что количество мест в группах ограничено, так же, как и количество проводимых тренировок в день.
5. ОТМЕНИТЬЗАПИСЬ можно, но не позднее, чем ЗА СУТКИ до занятия. В противном случае, если Вы записались и не пришли, занятие будет вычтено из Вашего абонемента, предоплата сгорит. Продление абонемента возможно только при наличии документа, подтверждающего уважительные причины пропусков занятий – болезнь (справка от врача), отъезд из города (командировочный лист)
Отпуск или сессия не является уважительной причиной, т.к. о них вы знаете
Заранее и имеете возможность рассчитать нужное количество занятий. Болезнь, не подкрепленная документами, не является причиной продления абонемента. Так же не восстанавливаются занятия по причине пробок, шашлыков, плохого настроения и т.д.
Если вы предупредили заранее, но у вас нет подтверждающих документов, то вам НЕОБХОДИМО ОТРАБОТАТЬ ПРОПУЩЕННЫЕ ЗАНЯТИЯ ДО КОНЦА СРОКА АБОНЕМЕНТА, в противном случае они сгорят.
ЗАНЯТИЯ, отмененные в связи с отсутствием преподавателя, ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ. В этом случае абонемент автоматически продлевается на время отсутствия тренера.
9. Если вы передумали посещать занятия, оплата за абонемент НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ. В этом случае, Вы можете передать свой абонемент для занятий другому лицу по согласованию с администрацией.
10. Для занятий в студии необходимо иметь страницу в социальной сети ВК, т.к. всё РАСПИСАНИЕ и другая ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ КОЛЛЕКТИВА находятся в общей беседе (в которую вас приглашает руководитель, после подачи заявки в друзья). Нежелание соблюдать данный пункт, является одной из причин для отказа в посещении тренировок.
Претензии по работе абонементов после покупки не принимаются!
Форма одежды и аксессуары:
Уличную обувь следует снимать сразу же, войдя в студию. Верхнюю одежду оставлять на вешалках, возле входа
2.ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО СНЯТЬ ВСЕ УКРАШЕНИЯ!!! На воздушные направления (полотна) ЗАПРЕЩЕНО одевать одежду с замками, крючками и пр., что может повредить реквизит. Ученики несут материальную ответственность за реквизит, на котором занимаются!!!
3.Форма одежды должна соответствовать специфике тренировки:
- Для воздушной гимнастики, акробатики: легинсы + купальник с длинным рукавом или комбинезон, носочки (или гимнастические вертушки), эластичный пояс. Одежда должна плотно прилегать и не просвечивать нижнее белье!!!
- Для Растяжки: легинсы/спорт.штаны, футболка, гетры, кофта (для разогрева)
4. Запрещается ходить в уличной обуви по коврам и заходить в ней в репетиционный зал.
Техника безопасности на занятиях:
Воздержитесь от занятий, если вы плохо себя чувствуете или находитесь под действием сильных лекарств (особенно тех, которые воздействуют на реакцию или координацию). В случае ухудшения самочувствия незамедлительно сообщить тренеру.
КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ ОПАЗДЫВАТЬ НА ЗАНЯТИЯ, если вы опоздали тренер имеет право не пустить вас на тренировку. Систематические опоздания являются причиной отказа в посещении занятий.
Перед началом работы на воздушных аппаратах требуется хорошо разогреть мышцы тела во избежание травм и растяжений. Общая разминка в начале тренировки разогреет мышцы, увеличит эластичность связок и сухожилий и подготовит организм к работе
4. На занятиях по воздушной гимнастике и акробатике ОБЯЗАТЕЛЬНО использование СТРАХОВОЧНЫХ МАТОВ во время разучивания/исполнения элемента.
Оценивайте сложность трюка и свои силы. Если вы устали и сомневаетесь в том, что сможете исполнить тот или иной элемент, отложите его отработку до следующей тренировки.
Контролируйте правильную технику выполнения упражнений. Правильная техника позволит улучшить результат и предупредить травмы. Ознакомиться с правильной техникой выполнения упражнений Вы можете на инструктаже.
7. Не отвлекайтесь во время выполнения упражнений. Не разговаривайте и не задавайте вопросы человеку, который в это время выполняет упражнение.
8. Соблюдайте чистоту и порядок в зале. Не разбрасывайте спортивный инвентарь. После выполнения упражнения возвращайте их на место.
9. Перед работой на реквизите необходимо тщательно вымыть руки и вытереть насухо.
10. Запрещается пользоваться увлажняющими кремами в дни репетиций на реквизите. (т.к. это может спровоцировать скольжение и срыв)
11. Во время исполнения элементов запрещается «бросать ноги» (расслабляться во время движения) и спрыгивать с реквизита.
12. УЧЕНИКИ СТУДИИ ОБЯЗАНЫЧЕТКО И ТОЧНО ВЫПОЛНЯТЬ РАСПОРЯЖЕНИЯ РУКВОДИТЕЛЕЙ и начинать выполнение упражнения только с их разрешения. Первое предупреждение - тренер может выгнать ученика с занятия. Второе предупреждение – исключение из студии.
13. Уважайте окружающих. Соблюдайте личную гигиену!
14. Жевание жевательной резинки во время тренировки СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО!
15. Выполнение новых трюков необходимо производить при страховке со стороны
тренера, либо с его разрешения и под присмотром, если страховка не требуется