возраст:любой
время:4-5 мин
· норвежцы (т.к. много рыбы, здороваются рукой, как рыбой)
· швейцарцы (т.к. делают сыр, на обеих руках поднимается большой палец, затем, своими руками беремся за большие пальцы напарника, получается сыромешалка и начинаем мешать сыр, приговаривая: «Чиз!»
· японцы (суммо, поворачиваются попами и сталкиваются)
· малазийцы (трутся кончиками носа)
· россияне (троекратное объятие)
· немцы - рукопожатие и взгляд в глаза
· французы - рукопожатие и поцелуй в обе щеки
· китайцы - поклон со скрещенными на груди руками
· индийцы – легкий поклон, ладони сложены перед лбом
Здоровалка: на мотив детской песенки
возраст: младший
время: 5 мин
Доброе утро! Здравствуйте!
Добрый день, добрый вечер!
Нам с тобой совсем не лень,
Говорить при каждой встрече.
Сначала просто поём, потом идём на носочках, потом идёт гуськом и т.п. совмещаем зарядку и здоровалку.
ПЭФ «Кисочки»
возраст: любой
время: 5 мин
Все сидят в кругу. Руки на полу, играющие опираются на две фаланги пальцев, а оттопыренные мизинцы касаются мизинцев соседа. Ведущий спрашивает у соседа, обращаясь к нему по имени, любит ли он кисочек. Сосед отвечает, что нет. Затем второй спрашивает у третьего и т.д., пока не вопрос не вернется к ведущему. Если кто-нибудь засмеется – игра начинается сначала. Снятие напряжения. Развлечение. Можно использовать для запоминания имён.
ПЭФ «Порч-капуста»
возраст: любой
время: 5 мин
Повторяем слова в кругу: Я пришёл домой (идут в круг) Ооооой (голова опускается на плечо соседа слева) В животе было пусто (крутим рукой по животу соседа справа) Открыл холодильник (имитация открытия холодильника) А та-а-ам (восхищающиеся движения руками) ПорчКапустаПорчКапуста! (Битбоксим и возвращаемся на места)
ПЭФ «Белые медведи»
возраст: любой
время: 5 мин
Выбираются два добровольца (мальчик и девочка). Они назначаются мамой-медведем и папой-медведем. Остальные участники медвежата. Взявшись за руки, родители-медведи бегают и ловят медвежат. Как только они поймали кого-нибудь, то медвежонок встает в дом (между родителями) и взявшись с ними за руки ловит остальных. Задача родителей собрать в дом всех медвежат.
Розыгрыш «Сорви аплодисменты»
возраст: любой
время: 3-4 мин
Выбирается один водящий, он выходит за дверь. Остальные участники договариваются всё за водящим повторять, слова, можно и походку и др. "Вода" входит и ему говорят, что он должен так рассмешить всех, чтобы они захлопали в ладоши. Обычно игрок начинает корчить рожи, рассказывать анекдоты и т.п.(Тогда как на самом деле ему нужно просто самому захлопать в ладоши, а все остальные бы повторили).
Упражнение Эбигейл
возраст: старший
время: 15-20 мин
Ребятам зачитывается история:
“Жила на Земле прекрасная Эбигейл. И был у нее любимый человек - Грэгори. Молодые люди были счастливы и строили совместные планы на будущее. Жили они в маленьком городке на разных берегах реки. Через реку был перекинут мост, по которому каждый день влюбленные ходили друг к другу в гости.
Однажды буря разрушила мост и помешала регулярным встречам молодых людей. Эбигейл не находила себе места без Грэгори и решила, во что бы то ни стало, добраться до него. Девушка спустилась к реке и увидела лодочника Ханса, сидящего в лодке. Эбигейл попросила лодочника перевести ее на другой берег к её возлюбленному. Ханс ответил девушке: "Я помогу тебе, но за это ты должна будешь изменить ему со мной". Девушка развернулась и побежала домой, где ее ждала мама. Эбигейл спросила у любимой мамы, что же ей делать, на что мама ответила, что не вправе решать за нее, девушка должна принять решение сама. Девушка спустилась к реке и исполнила желание лодочника, за что была переправлена на другой берег. Когда Эбигейл наконец добралась до дома любимого и увидела его, она сразу созналась, на что ей пришлось пойти ради встречи с ним. Грэгори страшно разозлился и поспешил разорвать отношения с Эбигейл.
Расстроенная девушка отправилась домой, по пути ей встретился лучший друг ее любимого - Даниэль, которому она поведала свою историю. Даниэль поспешил вступиться за девушку: пришел к дому друга, избил его, и, приобняв, увел Эбигейл от дома уже бывшего возлюбленного.
Абигейл была счастлива увидеть, как Грегори получил по заслугам.”
Сперва каждый участник оценивает героев индивидуально.
После этого они объединяются в небольшие группы, желательно распределять так, чтобы разделять микрогруппы. И обсуждают услышанное в группах.
После этого все группы делятся взглядами. Затем все участники должны прийти к единому мнению. Если хотя бы один человек не согласен, то участники продолжают обсуждения.
Примечание: Упражнение может затянуться, имейте это ввиду.
Упражнение «Кораблекрушение»
возраст: средний, старший
время: 20 мин
Мы рады приветствовать вас на нашем круизном лайнере. Мы проплываем с вами в Тихом океане. Полюбуйтесь как много вокруг маленьких островов и рифов. Ярко светит солнце. Температура воздуха + 32. Температура воды за бортом +25. Предлагаем сделать остановку и искупаться в открытом океане. Все ли из вас умеют плавать?
Неожиданно наш корабль нарывается на риф и получает пробоину...