Легенды спортивного плавания Россия и СССР
Первое олимпийское золото в спортивном плавании сборной СССР принесла Галина Прозуменщикова, с победой преодолев заплыв брассом на 200 м на Олимпиаде в 1964-м году. В дальнейшем спортсменка четырежды становилась призером Олимпиад в заплывах брассом. Прозуменщикова — 3-кратная чемпионка Европы (1970, 1966), многократная чемпионка СССР (с 1963 по 1972). Ею 4 раза был установлен мировой рекорд на короткой 200-метровой дистанции брассом. О Галине Прозуменщиковой снят интересный документальный фильм.
Владимир Сальников — пловец-стайер, еще одна гордость советского водного спорта. Является 4-кратным олимпийским чемпионом (1980,1988), 4-кратным чемпионом мира, а также 5-кратным чемпионом Европы. Сальниковым установлено свыше 20 мировых рекордов на дистанциях 1500, 800 и 400 м вольным стилем (как в коротких, так и в длинных бассейнах). О Сальникове снято несколько документальных фильмов.
Евгений Садовый трижды становился олимпийским чемпионом (1992), 4-кратным чемпионом Европы (1993, 1991). Медали завоеваны им за плавание вольным стилем на различных дистанциях (400 и 200 м), эстафеты. Садовый — мировой рекордсмен.
Александр Попов, известный российский спринтер, как и Сальников, 4 раза получал звание олимпийского чемпиона. В 1992-м им было завоевано два олимпийских золота на 100-метровых и 50-метровых дистанциях вольным стилем. В 1996-том он повторил этот успех, получив две золотых медали на таких же дистанциях. Помимо этих достижений, у Попова 5 серебряных наград, полученных на Олимпиадах. 6 раз он побеждал на чемпионате мира, а 21 раз — на чемпионате Европы. Об Александре Попове снят не один документальный фильм.
Денис Панкратов покорял олимпийские пьедесталы вместе с Александром Поповым. В 1996-том году на дистанциях 200 и 100 м он одержал две олимпийские победы при плавании «баттерфляем». Панкратов является чемпионом мира (1994) в заплыве баттерфляем на 200 м, пятикратным чемпионом Европы (1995, 1993): одна медаль за комбинированную эстафету, а остальные 4 — за плавание в стиле «баттерфляй».
Известные пловцы Украины
Яной Клочковой, спортсменкой из Украины, было выиграно 5 олимпийских медалей (2004, 2000): одна серебряная (за 800 м вольным стилем) и 4 золотых — за комплексное плавание. Яна Клочкова — многократная чемпионка Европы и мира. Мировой рекорд по комплексному плаванию на дистанции 400 м — одно из великих ее достижений.
Разумеется, это не все легендарные пловчихи и пловцы, которые оставили заметный след в истории водного спорта. Есть и много других замечательных имен, как в отечественном так и Мировом спорте.
Выводы.
Сегодня плавание – это и гимнастика, и аэробика, и походы в бассейн всей семьей, и плавание в ближайшем водоёме и многое-многое другое, из чего состоит жизнь современного человека. Занятия плаванием очень важны для человека. Они улучшают обмен веществ и кровообращение, укрепляют сердце, сосуды и легкие, развивают мышцы, избавляют от многих болезней, положительно влияют на психоэмоциональную сферу, делают человека стройнее и красивее, помогают нам всегда быть активными, работоспособными, сохранять интерес к жизни до конца своих дней.
Регулярные занятия плаванием, особенно в сочетании с дыхательной гимнастикой, повышают подвижность грудной клетки и диафрагмы. У занимающихся дыхание становится более редким и глубоким, а дыхательная мускулатура – более крепкой и выносливой.
Под влиянием регулярных занятий физическими упражнениями мышцы человека увеличиваются в объеме, становятся более сильными, повышается их упругость; в мышцах в несколько раз увеличивается число функционирующих капилляров.
В процессе смены поколений через плавание происходит передача накапливаемого человечеством рационального опыта использования двигательных возможностей в водной среде, какими потенциально обладает человек, и обеспечивается в той или иной мере направленное физическое развитие людей. Общим прикладным результатом занятия плаванием является физическая подготовленность, воплощенная в повышенной работоспособности, двигательных умениях и навыках.
Именно поэтому плавание является неотъемлемой частью повседневной жизни каждого человека, а его роль и значение достаточно велики в современном обществе.
Литература.
1. Учеб. пособие / Физическая культура студента Н.С. Дядичкина. Красноярск: ИПЦ КГТУ, 2004
2. Хрестоматия по физической культуре: Учебное пособие / Под ред. Ю.Ф. Курамшина, Н.И. Пономарева, В.И. Григорьева. – СПб.: изд-во СПбГУЭФ, 2001.
3. Викулов А.Д. Плавание М. Владос пресс 2004
4. Основы теории физической культуры / И.В. Еркомайшвили. Екатеринбург УГТУ, 2004
5. Теория и методика физического воспитания. Учебник Л.П. Матвеев и А.Д. Новиков / 1967
6. Плавание. Учебник для высших учебных заведений. М. ФиС 1988