Если человек хочет быть счастливым, ограниченные возможности ему не будут помехой
В сентябре в Рыбинске начнёт работу секция бочча – спорта для реабилитации, движения и общения людей с ограниченными возможностями. И первым её тренером станет Надежда Цветкова, инвалид с детства, жизнелюбием, силой характера и искренностью которой восхищаются все, кто её знает.
Стать такой ей помогла мама. Мария Алексеевна никогда не позволяла дочери унывать и тихо болеть в четырёх стенах, хотя диагноз – детский церебральный паралич – заставил немало времени провести в больнице. Девочку оформили на домашнее обучение, но Надя стремилась в школу, шаг за шагом преодолевала этот трудный путь туда и обратно. И стала одной из лучших учениц, участвовала и побеждала в школьных олимпиадах, проявив особый интерес к изучению иностранных языков.
В прошлом году мама с дочерью вернулись из Москвы, где Надя окончила Московский государственный социально-гуманитарный институт по специальности «перевод и переводоведение» со специализацией на английском и немецком языках. Жили они в столичном общежитии, и, чтобы хватало денег на жизнь, Мария Алексеевна работала уборщицей. На пятом курсе судьба подарила Наде встречу с удивительным человеком – Зинаидой Емлиной, которая открыла для неё новую степень свободы – занятия спортом, а именно бочча. Зинаида Валерьевна – старший тренер сборной России по бочча, заслуженный мастер спорта по армреслингу, абсолютная чемпионка СССР по плаванию, семикратная чемпионка Европы по армспорту и пауэрлифтингу, участница Параолимпийских игр в Альбервилле (горные лыжи), финалистка Параолимпиады в Сиднее в пауэрлифтинге. Она тренировала институтскую команду, которая завоевала «серебро» на чемпионате Москвы. На Кубке России 2010 года Надежда вышла в полуфинал в личном первенстве, но до бронзовой медали ей не хватило одного очка.
Весной этого года Наде позвонила подруга и пригласила на соревнования в Москву. Надежда сначала засомневалась, но мама буквально вытолкала её из дома, заявив: без медали не возвращайся! Она привезла домой серебряную медаль московского чемпионата по бочча.
Бочча активно развивается в Москве, Санкт-Петербурге, Рязани и других городах России. Надежда уверена – эта игра увлечёт людей с ограниченными возможностями в Ярославской области, и в первую очередь – в Рыбинске. В прошлом году с предложением организовать секцию бочча для инвалидов с нарушениями опорно-двигательной системы Надя пришла в городской департамент по физкультуре, спорту и молодёжной политике.
Её идею поддержали, и уже в нынешнем сентябре секция бочча начнёт работу – на базе либо спорткомплекса «Сатурн», либо Дворца спорта «Метеор». Сейчас Надя набирает группу, участников которой на тренировки будет доставлять городское социальное такси – это ей гарантировал городской департамент соцзащиты. К сожалению, говорит девушка, в России ещё нет методик и программ обучения бочча, их ещё нужно разработать. Чтобы заниматься новым делом профессионально, Надежда намерена поступить на заочное отделение факультета физвоспитания Ярославского педуниверситета, где будет изучать адаптивную физкультуру.
А как же её любимый иняз? Найти работу по специальности Надя не смогла, хотя свободно владеет английским и немецким, много читает, изучает французский.
– Я очень хочу быть полезной и себе, и людям, которые значительную часть своей жизни, к сожалению, проводят в четырёх стенах. Это неправильно – мы должны двигаться, общаться, жить полноценно и интересно, – говорит Надежда Цветкова.
Наталия Крук – единственная в Украине адвокат, которую клиенты носят в суд... на руках
Она не любит трех вещей: жалости к себе, необязательности и вялого течения жизни. Впрочем, ее жизнь скучной никак не назовешь. Как-то в свой день рождения Наташа прыгнула с парашютом с высоты 4200 метров. Причем тот факт, что до этого она двадцать пять лет не вставала с инвалидной коляски, ее нисколько не смущал.
Фото отчаянной парашютистки, парящей в небесах, я увидела в одной из газет и решила узнать: кто была эта девушка, как сложилась ее дальнейшая судьба?
Наташа ожидала меня в своей просторной ухоженной квартире на 14 этаже одной из киевских многоэтажек. С момента своего поистине легендарного прыжка она изменилась: похудела, подобрала строгую оправу для очков, остригла роскошные белокурые локоны. В комнате, где она живет, царит уют и порядок. Пока мама Наташи Валентина Алексеевна заваривала нам зеленый чай с жасмином, я разглядывала фотографии на книжных полках. На одном из фото рядом с Наташей улыбалась девушка, похожая на нее, как две капли воды.
– Это моя сестра-близнец Людмила, – объяснила Наталия. – Но она ходит.
– Извините, вы можете рассказать, что с вами произошло?
– У мамы были тяжелые роды. Я была крупнее, чем сестра, шла первой и все взяла на себя. Произошла родовая травма. А сестричка после меня вышла очень быстро – она была вдвое меньше. Мы родились крошечными. Семимесячными. Врачи нас выходили. Но в полгода я заболела. Врачи прокапали мне лекарство, которое было не нужно в тот момент. Меня скрутило, и все... Родители меня долго лечили, но на ноги я так и не встала.
В возрасте восьми-девяти лет не могла пройти, чтобы меня не обидели сверстники. Дети дразнили, обзывали калекой. Когда сестра привозила меня домой и я жаловалась родителям, они говорили: «Наталочка, не переживай! У тебя ножки больные, а у тех детей – головка!» Семья меня очень поддерживала. Но в то же время в доме не было никаких причитаний, излишней жалости и опеки. А когда ребенок не может ходить, не может есть самостоятельно и его надо кормить с ложечки, не может причесаться и одеться, не может даже перевернуться в постели, из него легко сделать безвольное капризное существо. К счастью, благодаря родителям я, кажется, выросла нормальным человеком.
– У вас не было обиды на судьбу: почему сестра родилась здоровой, а вы нет?
– Я даже никогда так не ставила вопрос. У нас с сестрой очень теплые отношения. Мы все детство были вместе: общие друзья, кинотеатры, дискотеки. Правда, она недавно вышла замуж и немного отдалилась от меня. Ну на очень немного. (Смеется.) Люда с мужем живет в соседней комнате.
– Зато я часто задумывалась, почему так случилось, – подключается к разговору Людмила, сестра-близнец Наталии. – Наверное, Бог знал, что у меня будет мягкий характер, и я не выдержу этого испытания. Так, как Наташа, я не смогла бы. Она очень сильная и упрямая.
«Я КРИЧАЛА: «БОЖЕ, НЕУЖЕЛИ ЭТО НЕ СОН?»
– Ваш прыжок с парашютом... Это был какой-то символический акт, вызов судьбе?
– Я никогда никому ничего не доказываю. Я просто ЖИВУ. Но, когда сказала своим знакомым, что мечтаю прыгнуть, они ответили: «Это невозможно! Тебе не разрешат!» Действительно, в прессе когда-то писали об одном украинском инвалиде-спинальнике, который хотел прыгнуть с парашютом, но ему запретили местные власти, поэтому он поехал в Россию и осуществил там свою мечту. Я не стала ни у кого спрашивать разрешения. У меня крепкое сердце, с вестибулярным аппаратом все в порядке. К счастью, нашлись и люди, которые профинансировали мой прыжок.
Я прыгала в Бородянке Киевской области, где базируется парашютный спортивный клуб университета физкультуры «ПАРАСКУФ». На меня надели снаряжение, сняли с коляски и посадили на порожек входа в самолет. Инструктор Олег сел сзади, прикрепил меня к своей груди, обхватил ногами и подтянулся со мной в самолет.
– То есть, вы были к нему прикреплены, как детеныш к кенгуру?
– Именно так. Ведь ни выдернуть кольцо, ни приземлиться на ноги я в силу своего физического состояния не могла. Когда уже были в салоне самолета, Олег сказал другим парашютистам: «Команда, поддержите самоотверженную девушку!» А я ему кричу: «Я не самоотверженная девушка, я девушка без башни!» (Хохочет.) Мы шли последними – прыгали в тандеме. Есть специальный тандем-парашют, который выдерживает двоих.
Самое невероятное ощущение, когда стоишь на краю самолета. Высота 4200 метров, внизу облака, как густая тайга без конца. И надо шагнуть в эту бездну...
Мы прыгнули. Олег сначала пошел вниз головой, а потом перевернулся на спину. У нас было семьдесят секунд свободного полета, пока парашют не раскрылся. И вот он раскрылся. Я: «Ах!» – и обмякла. Ведь в тот момент инструктор чуть освободил мне ремни, чтобы было легче дышать, и воздух рванулся в легкие. Он спрашивает: «Наташа, тебе не плохо?» «Нет, – говорю. – Мне хорошо!»
Ветер хлещет, щеки раздуваются, как в фильме у Джеки Чана, глаза невозможно открыть. Вижу: оператор летит, снимает. Я хотела помахать рукой родителям, как обещала. Но вспомнила, что в полете нельзя болтать руками, потому что ветер их может вывернуть, и быстренько прижала их к себе.
– Страха не было?
– Нет. Я даже поговорила со своим инструктором во время полета. «Боже, неужели это не сон?» – кричу. Слышу откуда-то сверху: «Нет, Наташа. Это не сон!..» Прямо как голос Господа. (Смеется.)
– Какой была посадка?
– У меня лично она была очень мягкой – на инструктора. (Улыбается.) Все ко мне бежали, спрашивали, что и как. Я ответила: «Словарь на девяносто тысяч слов – это убожество по сравнению с тем, что я испытала». После прыжка с парашютом все решили, что я успокоюсь. Но я заявила родным и друзьям, что мне еще очень хочется покататься с байкерами на мотоцикле, полетать на дельтаплане, нырнуть в море с аквалангом.
– Вы смелая девушка! А какое-нибудь более безобидное занятие искать не пробовали?
– Безобидное занятие есть – стихи. Я даже выиграла конкурс Джорджа Сороса и опубликовала сборник стихов «Сон». Но этого мало. Я без экстрима – не я.
«ХОЧУ РЕБЕНКА, НО НЕ ХОЧУ ЗАМУЖ»
– Мой знакомый признался, что инвалидная коляска освобождает его от необходимости «делать жизнь». Он выращивает цветы, увлекается философией, занимается духовным совершенствованием и находит определенные плюсы в таком положении вещей. Правда, пока он «совершенствуется», его старые родители работают на трех работах.
– Это ошибка – избегать жизни. Считать, что, если ты болен, значит и напрягаться не стоит. Еще в четвертом классе я посмотрела фильм «Анискин и Фантомас» и решила, что буду участковым милиционером. После 10 класса сестричка Люда пошла учиться в медицинский на педиатра. У нас папа хирург, и сестра решила продолжить семейную традицию. А я поступила на заочное отделение юрфака Киевского университета (университет Наташа закончила с красным дипломом, сейчас учится в аспирантуре. – Авт.). В этом году сдала экзамен в Киевской городской квалификационной дисциплинарной комиссии адвокатуры. Стала адвокатом. Для меня это событие было очень значимым.
– Не представляю, как же вы работаете?
– Многие не представляли. Прочили мне провал. Думали: «У нее не действуют руки. Как же она будет писать?» Но я научилась работать на компьютере. А если надо что-то писать, беру с собой помощника. Они спрашивали: «Она не ходит – как же она будет ездить по судам, милиции, прокуратурам?» Но я вызывала такси и брала провожатого. Они ломали голову, каким образом я буду передвигаться по коридорам. Ведь здания наших правоохранительных органов не приспособлены для инвалидных колясок. Она не проходит ни в металлоискатель на входе, ни в кабинет судьи. А заседания часто назначают на третьем-четвертом этажах суда, куда нужно добираться без лифта... В такой ситуации клиенты часто оказывались перед выбором: либо отказаться от моей правовой помощи, либо носить меня на все заседания на руках.
Я говорила: «Ищите другого адвоката». Иные уходили. Но в большинстве клиенты говорили: «Одну минуточку, Наталия Николаевна!» Снимали меня с коляски, брали на руки и несли в здание суда. Благо я маленькая, вешу 55 килограммов.
Никогда не забуду, как пришла с одним своим клиентом в милицию. Дело было возбуждено по факту ДТП. Ситуация еще та! Коляска в кабинет не проходит. Клиент со мной на руках зашел в кабинет. У следователя глаза круглые: «Боже, а это еще что?» Я невозмутимо представляюсь: «Адвокат Наталия Крук. Представитель потерпевшего». Он вздыхает: «Фу, слава Богу... А то я думал, что это еще один потерпевший в аварии!» (Смеется.) Наши люди ведь не привыкли к адвокатам на колясках. В Украине есть глухонемой адвокат, есть слепые адвокаты. Но именно такого, с такой формой ДЦП, как у меня, нет. Не всем это, правда, нравится. Однажды я почувствовала антипатию со стороны судьи. Именно потому, что я такая. И он, желая меня унизить, в протоколе в графе «место работы» написал: «инвалид I группы»...
– Вы занимаетесь уголовными делами?
– В основном, гражданскими. Я должна все-таки думать о безопасности моей семьи.
– Ваша мама сказала, что вы можете в три часа ночи подняться и уехать по вызову клиента на место происшествия. Или умчаться на неделю в командировку разбирать дело о наследстве. Личная жизнь не страдает?
– Нет. (Улыбается.) К тому же, я страшно не люблю, когда мужчина заходит на мою территорию. У меня есть свои планы, обязательства перед клиентами. И когда кто-то пытается вмешаться, не понимая важности того, что я делаю, могу ударить словом и очень больно. Адвокатура научила меня многому. Могу сказать острое слово – и попасть в самое яблочко. Характер у меня еще тот! Однажды даже сказала сестре: «Если бы я ходила, была бы такой стервой!» (Хохочет.)
– И не боитесь такое о себе рассказывать? Женихов отпугнете!
– Не боюсь! У меня вообще такой пунктик: я хочу ребенка, но не хочу замуж. Когда мне мужчины говорят о ребенке, я просто таю, у меня все внутри так теплеет. Перестаю быть юристом, а становлюсь женщиной. Врачи говорят: это возможно. Просто мой диагноз является показанием к кесареву сечению при родах. Ну а замуж, может быть, попозже. Ну не могу я в данный момент, когда мне всего двадцать семь, останавливаться на одном мужчине! (Смеется.) У меня страх постоянства. А вдруг он мне надоест, я ему надоем? И потом, я боюсь пропустить главную встречу, которая еще впереди...
Р.S. Когда материал был готов к печати, корреспонденту «ФАКТОВ» позвонила киевлянка Лиана Воробьева, которая занимается благотворительностью.
– Наташа сегодня в три часа ночи выезжала на ДТП, – рассказала Лиана. – Там уже была милиция. Наталия в течение пяти минут разобралась в ситуации быстрее гаишников и выложила им такие аргументы, что они были потрясены. Так происходит часто. У Наташи такой острый ум, быстрая реакция и безупречная логика, что ее выступление всегда производит эффект разорвавшейся бомбы, где бы она ни появлялась. Даже если дело безнадежно, всегда найдет соломинку, за которую его можно «вытащить». Я не раз уже слышала, как в суде говорят, что Наталия Николаевна – адвокат от Бога...
Триумф воли
18 июля участники экспедиции клуба 'ПРИКЛЮЧЕНИЕ' встретились с журналистами. Открыл пресс-конференцию руководитель экспедиции Матвей Шпаро- хоть человек и молодой, но уже как и его отец - знаменитый русский путешественник Дмитрий Игоревич Шпаро - широко известный. В 1997 году Матвей возглавил экспедицию московских инвалидов на вершину Африки - гору Килиманджаро. А в 1998 году, имя Матвея Шпаро занесено в Книгу Рекордов Гиннеса за переход на лыжах через Берингов пролив. Матвей рассказывал о происходящем и делился своими впечатлениями. Не знаю, как вам, читатели, а мне с трудом удавалось представить, как это можно инвалиду совершить. Напомню, что в составе экспедиции, из 11 участников - шесть альпинистов, двое спасателей, один врач и двое участников инвалиды первой группы - это Игорь Ушаков из Курска и Григорий Царьков из Башкирии.
А теперь попробуйте все же представить: команда переносит порядка 2 тонн груза, 800 кг. веревки, бензин, паруса, 10 палаток, 2,5 спальных мешка на человека, разница дневной и ночной температуры достигает 50 градусов (днем +20, ночью -30). Плюс ко всему сильнейший ветер, скорость которого может превышать 25 м/с.
Спортсмены-инвалиды, участвовавшие в восхождении, передвигались, сидя в специальных креслах, установленных на лыжах. В зависимости от крутизны склона они отталкивались лыжными палками (на пологих участках) или подтягивали себя с помощью альпинистских зажимов - жумаров по заранее навешенным веревкам. Строго настрого соблюдалось главное условие восхождения - спортсмены-инвалиды продвигались вперед только самостоятельно.
Процесс восхождения следовал обычной альпинистской тактике: один забивает крути (ледобуры) в лед, протягивает веревку, забивает 3-4 крюка и только тогда принимает остальных альпинистов. Для инвалидов сделали кулуар сверху - специальное приспособление, которое способствовало подъему вверх по веревке. На подъем одного лагеря уходит 2-3 дня, а ребята преодолевали его за пять.
Для обеспечения безопасности по пути подъема были организованы восемь высотных лагерей. В 'Лагере 4200 м' команда провела несколько дней. Первый день участники прошли путь на лыжных палках, потом началась трудная работа. Чтобы обойти острый гребень и скальные выходы, непреодолимые для спортсменов-инвалидов, восходители ушли с классического пути и продолжили подъем по 'Спасательному кулуару', который из-за большой крутизны и протяженности обычно не используется для восхождений.
Еще один высотный лагерь был оборудован на высоте 5200 м. Дальнейший маршрут подъема выбирался таким образом, чтобы участки с траверсами, заменить подъемом 'в лоб'. Обычно, 'Лагерь 5200 м' считается штурмовым, последним перед вершиной.
Последние пятьдесят метров подъема Игорь Ушаков и Григорий Царьков двигались параллельными курсами.
И вот Мак-Кинли (6194 м) покорена! Всего в этот сезон на ее преодоление зарегистрировалось 1400 человек, а взошло только 700. Когда альпинисты из других стран узнавали, что зарегистрированы русские, все они выражали уверенность 'А, русские? Эти взойдут!'.
Добрым словом М.Шпаро упомянул и спонсоров. Компания 'Аэрофлот - Российские авиалинии' бесплатно предоставила билеты до Сиэтла. 'Nycomed' помог деньгами и витаминами. ГП 'Морсвязьспутник' бесплатно предоставило связь. 'Helly Hansen' снабдила участников экспедиции лучшей одеждой в мире.
'Поддержку экспедиция получила не на федеральном, а на региональном уровне. Государство на это мероприятие денег не давало, да мы и не просили', - прокомментировал Дмитрий Игоревич Шпаро. - С сублимированными продуктами помогла фирма 'Биоритм'. В таблеточном варианте были припасены клюква, крапива, смородина и кислородный коктейль. Огромную благодарность выражаем банку 'Диалог-Оптима' и 'Макдональдс'. Немаловажную помощь оказали и информационные спонсоры: телекомпания 'НТВ', 'Комсомольская правда' и 'Коммерсант'.
Да и 'Русский инвалид' своими публикациями всегда поддерживал и будет поддерживать начинания клуба 'Приключение'. Потому что преследуют они благородную цель в соответствии с девизом инвалидного движения: 'Смотри на меня, как на равного', показать возможности человека, строящего свою жизнь вопреки пригорам судьбы.
Надеемся, что таких людей в нашей стране будет все больше и больше. Участники восхождения на Мак-Кинли, Игорь Ушаков и Григорий Царьков - пример для них.
"Сила моя совершается в немощи"
Название этой страницы предложил Владимир Михайлович Сапрыкин, человек на инвалидной коляске, известный гражданин города Анапа и очень интересный человек (на фото выше В.М. у меня в гостях). Как здесь, так и каждой страницей моего сайта хочется коснуться проблем, которые приходится решать людям, оказавшимся в состоянии пожизненных инвалидов в детском возрасте и при внезапных обстоятельствах - такое может случится с каждым. Подобные ситуации ставят ослабленного нездоровьем человека как перед способами оздоровления, так и перед трудными поисками занятий и своего места под солнцем.
Поиски места в жизни в состоянии комнатного заключения привели меня в народное творчество, где нашлось так много интересных занятий, что не хватит никакой жизни для воплощения всего задуманного. Очень бы хотелось донести свои интересы до людей с ограниченными возможностями передвижения и пригласить их в народное творчество. Декоративно-прикладные виды искусства так широки и разнообразны, что многие инвалиды смогли бы найти занятие по душе и физическим возможностям.
Хочется поделиться со страждущими всем, что накоплено за годы инвалидной жизни. Буду рада, если изложенный в статьях мой многолетний опыт и размышления о жизни при ограниченных возможностях передвижения кому-то помогут справиться с тяжелыми испытаниями, связанными с утратой здоровья. Статьи опубликованы на сайте инвалидов России:
Еще хочу рассказать о жизни и творчестве замечательного человека, Владимира Михайловича Сапрыкина. Он живет в городе Анапа и проводит большую работу по защите прав инвалидов. Владимир Михайлович сделался инвалидом на профессиональной работе. Владимир Михайлович по жизни был ученым-микробиологом, но, по его признанию, только в состоянии инвалида на коляске почувствовал свою нужность и полезность для общества, потому что теперь он делает добрые дела, помогая другим обрести себя в сложных обстоятельствах утраты здоровья.
Защищая права инвалидов, В.М. пишет злободневные статьи по социальным проблемам, собственным примером, а также юридическими и просто человеческими советами помогает страждущим бороться с жизненными испытаниями.
В.М.Сапрыкин очень жизнерадостный, активный, творческий человек и авторитетный гражданин города Анапа. А еще Владимр Михайлович кавалер медали "За выдающийся вклад в развитие города-курорта Анапа". Творчество В.М. охватывает прозу, детские стихи, песенное стихосложение.
Страницы творчества В.М.Сапрыкина публикуются на сайте автора
Владимир Михайлович самый востребованный в городе поэт-песенник. Восемь анапских композиторов пишут на его патриотические, лирические и духовные стихи замечательные песни, исполняющВиеся на различных творческих фестивалях, проходящих в Анапе и на Кубани.
Я с тобой, я останусь твоим другом!
Как-то так складывается, что постепенно начинаешь понимать, что в принципе, до проблем инвалидов - никому нет дела. Конечно, существуют организации инвалидов, а также социальные службы, но, многие кто знает что такое инвалидность также знает, как бывает порой трудно чего-то "допроситься" из того, что тебе положено. Но как мне кажется, основные проблемы - это проблемы общения, проблемы.
Тут как-то недавно прочитала информацию что у нас в городе заботятся об инвалидах... Забавная статья... Почему так говорю? Я примерно полтора года как не выхожу на улицу, а раньше в нашем городе не видела ни одного инвалида - колясочника. Не потому что их нет. Просто улицы нашего города не приспособлены для людей, которые в результате заболевания не могут ходить. На колясках очень трудно ездить. И поэтому у большинства из нас окном в мир является интернет. Трудней тем, у кого его нет.
Сейчас когда я посредством интернет общаюсь со многими ребятами инвалидами, то поняла одну удивительную вещь, что почти никто не ожесточился. Хотя были моменты когда перестаешь верить в то, что инвалида считают за человека. У меня тоже так было. Многие считают что наши проблемы - это только доступная среда и все. Но ведь это не так. Да, передвижение по городу - это большая проблема для инвалидов, которым приходится передвигаться на колясках или с помощью ходунков. Но более важным, как мне кажется, является человеческое общение. Очень часто не хватает таких простых и так нужных нам слов: "Я с тобой, я останусь твоим другом!"
Когда ты заперт в четырех стенах и постепенно друзья "отсеиваются", потому что в выходные им хочется сходить в бар, кафе.. или еще куда.. Но как пригласить на данное мероприятие инвалида-колясочника? Они стесняются сказать об этом, а ты сам уже знаешь ответ. А бывает просто при беседе с другом постепенно замечаешь что он начинает стесняться тебя...
Такое иногда происходит еще и потому, что когда резко меняется твоя жизнь и не в лучшую сторону, то сам начинаешь меняться. Постепенно боль, лечение, процедуры, мысли о том сколько проживешь и сможешь ли справиться с болезнью вытесняют прежние интересы, или вообще исчезают из-за нового образа жизни. Становится трудно говорить и с друзьями. Потому что не знаешь о чем говорить.
Как-то однажды раздался телефонный звонок и прозвучала вполне банальная фраза "как жизнь?". На что ответила, что приболела немного, сильные головные боли достали. И в ответ услышала: "ну это и так ясно"... Спрашивается - зачем спрашивали. Я тогда на долго "потеряла настроение". И теперь я просто игнорирую данный вопрос. Просто бывает, когда ты думаешь о своем, о лекарствах, о том, как пересесть самостоятельно на коляску, как в туалет попасть... Об этом разве интересно будет кому-то слышать......
Конечно, я понимаю, что часто мешает то, что очень не хочется признавать себя беспомощным, становится стыдно за то, что зависишь от других. Жалость - это то, от чего хочется избавиться. Начинаешь замечать то, на что раньше не обращала внимания. И все равно... замечаешь что постепенно телефонные звонки раздаются все реже.... и друзья всегда заняты.... Такова жизнь.
Полтора года назад, когда неприятности на работе (подлость со стороны директора) я восприняла слишком близко и очень сильно заболела. Тогда у меня было паршивое настроение и такое-же состояние. Помню я попала на один сайт инвалидов... Поделилась своей проблемой. У меня друзей много не появилось, всего трое. Но, когда я через полтора месяца попала в тяжелом состоянии в больницу мне на телефон за две недели пришло около 300 СМСок от не знакомых мне людей.
Оказалось, одна моя "виртуальная подруга", написала на том сайте, что я болею и мне нужно поднять настроение. И я получила это огромное количество СМСок, из различных стран, от тех, кого называют "люди с ограниченными возможностями"... примерно 300 СМСок с пожеланиями веры и надежды. Я тогда так была шокирована.... И поняла одно - что существует "братство боли", и тот, кто сам знает что такое боль и страдание всегда откликнется и морально поддержит. И именно те СМСки стали толчком к тому, что я перестала себя воспринимать "брошенной и вычеркнутой из жизни".
У меня сейчас есть несколько "виртуальных друзей" и не только тех, кто имеет инвалидность. Но всегда хочется слышать эти слова: Я с тобой, я останусь твоим другом! Нужно искать точки соприкосновения (мостик) со здоровыми людьми, с обществом. Потому что знаю, что многие избегают общения со здоровыми людьми из-за своих внутренних комплексов, бояться быть не понятыми...
Часто мы сами загоняем себя в угол. Начинаем сторониться здоровых людей. Да, бывает что имеем на то основания. Но, хочется сказать, что многие здоровые люди избегают не инвалидов. Избегают скучных, депрессивных, жалующихся на жизнь, на все вокруг... Таких людей избегают. Среди инвалидов много людей которые постоянно жалуются на свою судьбу, на то, что их все бросили. А если попробовать изменить свое видение мира и вы заметите что он изменится.
Знаете, как мне говорит мой психотерапевт, все зависит от нас самих. Если вы хотите, чтоб у вас были друзья (пусть иногда только виртуальные) нужно самому стать доброжелательней. Нужно научиться улыбаться, когда на самом деле на душе "кошки скребутся", нужно не стесняться дарить добрые слова другим (хотя может вам их не часто дарят). Знаю что такое бывает очень трудно реализовать на практике. Как то мне написал один человек "вот Вы говорите быть оптимистом. А зачем мне это нужно. Меня все бросили. Я перестал быть человеком. Всем на меня на плевать и не знаю как жить"... Знаете, да, я понимаю, что бывает порой очень трудно. И не у каждого из нас жизнь легкая. Бывает порой не знаем как распорядиться небольшой пенсией, чтоб можно было купить и для души что-то. Но, дорогие мои, я все равно уверена, что наша жизнь зависит во многом от того, как мы сами к ней станем относится. Станем ли ожесточенными и злыми, или наоборот, прочитав на каком-нибудь форуме "крик души" напишите тому человеку пару ласковых слов.....
Поверьте, многое зависит от тебя самого. Как ты сам к себе и к людям относишься. Если от тебя будет идти свет то у тебя будут друзья обязательно. Поверьте, это так! Главное - самому себя уважать, самого себя любить. И тогда все будет восприниматься иначе. И уже ты сам станешь говорить кому-то слова поддержки: Я с тобой, я останусь твоим другом!
Вы счастливый человек?
Эта статья написалась в результате ответа Денису Киселеву на его отзыв к другой моей статье «Я полюбила одиночество». Вот что пишет Денис:
«Простите, может, я и не прав, но, мне кажется, одиночество делает нас теми, кого называют инвалидами. Согласитесь, когда видишь жизнерадостного веселого человека, который может с легкостью собрать около себя группу людей и завоевать у них уважение к себе, ты уже не обращаешь внимания, что он сидит в коляске, что он не такой как все, ты смотришь на него как на человека, а не как на инвалида, а этого в одиночестве не добьешься. И если представить всю жизнь в одиночестве, что тогда вспоминать, какие радостные моменты жизни? Согласен, что в одиночестве понимаешь многое, чего раньше не замечал, но, наверно, это надо в меру. Нужно быть в кругу людей, главное правильных людей, которые могут тебя научить хорошему, у которых есть чему учится».
Денис, Вы совершенно правы, и нельзя не согласиться, что жизнерадостный человек на коляске не вызывает у окружающих ощущения неполноценности и обособленности. Улыбкой, доброжелательностью, оптимизмом и, конечно, умением поддерживать разговор можно прикрыть в глазах других любые немощи и любую коляску. Однако нужно иметь силы улыбаться, когда тебе совсем невесело, нужно желать другим такого добра, которого ты сам лишен, нужно быть оптимистом при больших и невосполнимых жизненных утратах, и при всем при этом нужно обладать суммой познаний в различных областях жизни, иначе не на чем держать платформу беседы с разными людьми. Чтобы всем этим обладать, надо пройти хорошую жизненную школу по повышению уровня своих познаний и по трудным урокам борьбы со своими слабостями и недостатками, в которых ещё нужно уметь честно признаваться самому себе.
Конечно, в пустом одиночестве группой людей не обставишься, но одиночество способствует приобретению качеств характера, которые и привлекают других людей к этому ярко выраженному характеру оптимиста и образованного человека. Именно таковы задачи моей статьи об одиночестве, ни в коем случае не призывающей оставаться всю жизнь один на один с собою. Мне хотелось сказать, что время пребывания в одиночестве можно использовать практично и рационально, сделав его той самой дорогой, которая приведет к людям. Однажды в санатории «Анапа» я увидела ту самую картину, которую Денис очень правдиво отразили в немногих своих слова. Я увидела улыбающегося человека на коляске с открытым доброжелательным лицом, постоянно облепленного кучей народа. Это был Владимир Михайлович Сапрыкин. С тех пор мы подружились и написали друг другу много писем.
Думается, Вы, Денис не совсем правы, полагая, будто в одиночестве нельзя добиться какого-то признания. Мне хотелось сказать не о том одиночестве, которое делает нас инвалидами, а о таком, при котором есть достаточно времени для самосовершенствования - это вполне совместимо со временем на общение, на работу, на любимые занятия. Мое отношение к одиночеству вовсе не означает отрыва от людей или призыва замкнуться в себе и не иметь друзей. Все это можно иметь и в содружестве с одиночеством.
Что касается меня, моя жизнь уже двадцать лет как полностью вписывается в нарисованную Денисом картину, и я давно не нахожусь в реальном одиночестве. Но нынешнему состоянию предшествовали годы жизни в одиночестве при самом малом круге общения. Через пятнадцать лет довольно сурового одиночества, естественно, заполненного любой возможной для моего состояния работой, мою жизнь посетило общение со многими очень хорошими, добрыми и отзывчивыми людьми.
Вообще на протяжении своей жизни, сама того не замечая, постоянно улыбаюсь. Наверное, не знала бы о том, но однажды, еще в школе, одноклассники задали вопрос: «Почему ты всегда улыбаешься, когда отвечаешь у доски». Я не знала, что улыбаюсь, это происходило спонтанно и попутно, оттого, пожав плечами, не смогла ответить на этот вопрос. Теперь-то я знаю, почему надо улыбаться. Просто так жить намного легче, чем в хмуром, недовольном или очень серьезном образе. Улыбка – это защита и оружие одновременно. Когда человек улыбается, никому в голову не приходит соваться к нему с надоевшими вопросами да советами, и твой внутренний мир оказывается защищённым от посторонней интервенции. Также улыбкой возможно побеждать недовольство и уныние других, привлекая и притягивая к себе людей, ведь приятнее общаться с жизнерадостным человеком, чем с унылым и мрачным.
Вот обычная картина моей жизни за последние двадцать лет.
Вокруг моей инвалидной коляски стоит группа людей, которые впервые меня видят. На меня смотрят широко раскрытыми удивленными глазами, задают вопросы - я отвечаю. Нередко на глазах людей вижу слезы радостного умиления. И вдруг кто-нибудь спрашивает: «Вы счастливый человек?» Не знаю, почему у народа возникает такой вопрос и задают ли его другим людям, но если возникает, наверное, он вызван какими-то наблюдениями и ощущениями. Отвечаю на вопрос всегда утвердительно. И здоровым людям бывает от этого легче. Кто знает, возможно, в трудные минуты жизни они вспомнят встречу с улыбчивым человеком на инвалидной коляске, и это поможет им справиться с собой. По правде говоря, видя перед собою множество пришедших с «большой земли» людей с озабоченными лицами и грустными глазами, мне часто кажется, будто у меня нет больших проблем, и будто в моей жизни всё в порядке, а в мире здоровых людей не совсем. И этот здоровый народ сказал и написал мне такие слова, выше которых нельзя услышать на этой земле и которые редко говорят человеку при жизни.
Знакомая экскурсовод рассказала следующее. Однажды летом она везла группу отдыхающих на экскурсию по нашему Таманскому полуострову. Погода была пасмурная, тучи, ветер, купаться холодно, а народ приехал на юг отдыхать на море, потому все были хмурые, недовольные и ворчливые. Экскурсоводу тоже неприятно, погоду ведь не закажешь. Тогда она позвонила мне и попросила разрешения завезти эту экскурсию ко мне. Приехали. Разглядывали мои работы и говорили как всегда на самые разные темы. Я всегда с радостью встречаю гостей и отвечаю на все вопросы. Показываю, если просят, как и что делается из соломки (мое творчество). Народ пишет что-то в домашней книге отзывов и уезжает. Спустя некоторое время моя эксурсовод рассказала, как, выйдя от меня, группа села в автобус, и в салоне воцарилась глубокая тишина. Никто не жаловался на плохую погоду и не выражал недовольства складывающимися обстоятельствами отдыха. Наверное, здоровые и цветущие люди задумались над тем, что их ситуация не стоит того, чтобы портить себе настроение и отравлять брюзжанием дни отпуска, что в жизни встречаются гораздо более сложные обстоятельства, в которых вполне можно радоваться всякому дню и всякому человеку, потому что наше настроение прежде всего зависит от нас самих. Старец Амвросий Оптинский говорил, что досада делает душу дымоватою, и через эту завесу несчастная душа не может пробиться к свету и теплу. Стоит ли закрывать солнце собственным угаром, которого можно избежать?
Фраза «кто ищет, тот найдет» не на пустом месте возникла, её содержание подкреплено множеством жизненных примеров. Мне хотелось найти дело по силам и по душе, и, сидя на одном месте за столом, нашла его в народном творчестве. После многих лет одиночества в труде и постоянном чтении (при этом всегда посильно помогала по хозяйству), Бог послал мне встречу с человеком, познакомившим меня с искусством флористики, которое и стало моим делом по душе и по силам. Я решила завесить стены дома картинами, чтобы ко мне ходили люди посмотреть на них. Все так и получилось. Я работала от зари до зари, а народ, ведомый обыкновенной молвой, стал меня посещать по одному, группами и целыми автобусами. Общения ока