Каким образом подключиться к земной и космической энергии? Начни с того, что сядь удобно: спина прямая, ноги на полу, руки на бедрах ладонями к небу, глаза закрыты. Разомкни челюсти и дыши медленно и глубоко, вдыхая и выдыхая носом. Направь внимание на ЧАКРУ сердца —центр энергии, расположенный в середине грудной клетки на
ПОДКЛЮЧЕННЫЙ (быть подключенным)
уровне сосков. Для активизации этого центра вообрази, что у тебя в этом месте находится солнце или разгорается огонь. Визуализируй прекрасный белый свет, которого становится все больше; пусть он занимает как можно больше пространства. На какое-то время позволь себе быть с этой красивой энергией любви и хорошо ее почувствовать.
Как укорениться в энергии Матери-Земли. Визуализируй выходящие из чакры сердца два огромных фиолетовых корня, не меньше 20 метров в окружности, которые ты простираешь к самому центру Земли, туда, где находится главный источник энергии нашей Матери-Земли. Ты можешь визуализировать эту прекрасную энергию в виде жидкости цвета золота. Ты погружаешь свои фиолетовые корни в эту золотистую воду, энергия поднимается по ним к тебе, ты впитываешь ее, словно вдыхаешь воздух. Ощути на несколькс мгновений, как ускоряется ее движение. Сначала она проходит через твои тонкие тела, попутно заряжая их. Затем достигает твоего физического тела и тоже заряжает его. Она проникает в физическое тело через подошвы ступней, поднимается по ногам до области таза, а затем по позвоночнику, как по каналу, вливается в чакру сердца. В этом месте энергия останавливается. Ты подключен к Матери-Земле.
Как укорениться в энергии Отца-Космоса. Снова начинай от чакры сердца и визуализируй огромную воронку фиолетового цвета: узкая часть ее находится в чакре сердца, а широкая направлена в Космос. Чтобы подключиться к энергии Космоса, визуализируй ее в виде золотого дождя, капли которого собирает воронка. Ты видишь, как этот прекрасный золотой дождь льет все сильнее, как все быстрее мчатся к тебе его потоки. На несколько мгновений сосредоточься и хорошо почувствуй его. Сначала он пересекает твои тонкие тела и заряжает их энергией. Затем он достигает твоего физического тела и заряжает его. Он проникает в твое физическое тело через макушку головы и спускается по позвоночнику, как по каналу, к чакре сердца. Здесь энергия останавливается. Ты подключен к энергии Отца-Космоса.
Теперь дай энергиям Отца и Матери смешаться, сообщая им круговое движение по часовой стрелке. Представь в чакре сердца циферблат часов, расположенный так, чтобы стрелки в полдень были направлены в сторону твоего подбородка. Ты чувствуешь, как все быстрее и мощнее кружится энергия. Еще некоторые подробности: визуализируя цвет, не представляй его чем-то твердым и сплошным вроде слоя краски на стене; его нужно видеть как цветной туман, прозрачный и пронизанный солнечным лучом.
При проникновении энергии в тело ты можешь испытывать различные физические ощущения. Чаще всего это тепло, покалывание, мурашки. Если возникнет боль, дыши глубже, но не форсированно, и позволь энергии делать свое дело. Там, где боль, находится энергетический узел, и энергия прокладывает путь через него. Если ты ничего не ощущаешь, это означает, что ничего не происходит. Теперь ты готов к тому, чтобы снять напряжение, расслабиться, МЕДИТИРОВАТЬ.
Когда мы осознаем, кто мы есть на самом деле, мы будем постоянно подключены к нашей духовной энергии, а это в действительности и есть то, чего мы все так жаждем. Эта энергия представляет все сущее.
ПОДСОЗНАНИЕ
П0АС03НАНИЕ
Подсознание —это место, где находится все то, что уловлено органами чувств и зафиксировано человеком без его ведома, в сублиминальном состоянии, то есть ниже порога СОЗНАНИЯ. Подсознание представляет собой хранилище информации о прошлой и настоящей жизни индивида; в нем содержатся все сведения, относящиеся к нашей реальной жизни, но недоступные сознанию. Другими словами, подсознание равнозначно содержанию интеллекта, только не сознаваемому. Что касается неизвестного, то к нему относится то, что еще не зарегистрировано нашим интеллектом.
Если, например, человек в детстве получил сильный ожог, но не помнит об этом, это значит, что соответствующий опыт записан в его подсознании. Когда этот человек попадает в ситуацию со сходными ощущениями, одно из его пяти чувств просыпается, и он испытывает страх или дискомфорт, хотя не может объяснить почему. Человеку же, который никогда не обжигался, этот опыт не известен.
То, что записано в нашем подсознании, исподтишка, без нашего ведома управляет нашей жизнью, в то время как мы думаем, будто управляем ею сами. Этим нередко можно объяснить испытываемый нами безотчетный страх. Нам следует вкладывать в свой интеллект нужные нам образы и связанные с ними ощущения, поскольку подсознание беспрерывно повторяет те образы, которые оно получило недавно. Если, например, ты ложишься спать и со страхом представляешь себе, что не выспишься и утром встанешь разбитым, то этот образ будет повторяться всю ночь и ты поднимешься измученным.
Другой пример. Человек хочет купить доя, но позволяет влиять на себя другому лицу, которое проецирует на него свои страхи. Подсознание лучше всего запоминает последнюю мысль и все время будет «уговаривать» хозяина не покупать дом. Поскольку подсознание не понимает ни прошлого, ни будущего, оно уверено, что последнее записанное верование и есть самое полезное, а потому продолжает его поддерживать. Так что, если ты не получаешь то, чего хочешь, или испытываешь не совсем понятный страх, войди в контакт со своими чувствами и сделай все необходимое, чтобы почувствовать свои желания. Так ты сумеешь преодолеть и превзойти себя.
Знай, что ты один являешься хозяином твоего подсознания, и можешь быть уверен, что, когда ты не получаешь то, чего хочешь, это следует рассматривать как послание, сообщение о том, что ты поддерживаешь в собственном подсознании некие образы, противоречащие тому, чего ты хочешь. Идеальное средство в подобном случае — указать своему подсознанию именно то, чего ты хочешь, принимая внутреннюю установку и мысли, благоприятные для тебя, и полностью доверяя СВЕРХСОЗНАНИЮ. Твое подсознание непременно уловит эти новые мысли. Оно не способно различать, что для тебя благотворно, а что нет. Оно действует подобно компьютеру —отвечает на вызванную тобой программу. Если ты создал программу, противоречащую твоим потребностям, оно будет ее исполнять, что бы с тобой ни происходило. Вот почему так важно осознавать свои истинные ПОТРЕБНОСТИ.
ПОДЧИНЕНИЕ
ПОЛЧИНЕНИЕ
Покорность, повиновение, приспособление по отношению к силе или личности, которых мы ставим выше себя.
Подчиненный человек поставлен в зависимое положение, он обязан повиноваться закону или выбору других. В силу самого этого факта он отдает власть над собой другим людям или официальным властям. Он чувствует себя подданным, субъектом некой властной силы и подчиняет ей свою жизнь, вместо того чтобы самостоятельно принимать решения о своих действиях.
Быть подчиненным означает действовать согласно тому, что решают за нас другие, поскольку мы скованы собственным страхом или же верим, что у нас нет выбора и нет выхода из состояния зависимости. С другой стороны, необходимо четко отличать подчинение от приятия, описанного в настоящей книге.
Парадоксально, но некоторые люди живут в подчинении, и это их вполне устраивает, поскольку позволяет избежать необходимости принимать какие бы то ни было решения. Если это твой случай, то знай, что это не подчинение, а скорее МАНИПУЛЯЦИЯ, с помощью которой ты добиваешься своих целей. Когда подчинение сопровождается страхом, подчиненный не может быть счастливым, это противоречит духовным законам, которые утверждают счастье как возможность ВЫБОРА.
Если человеку в состоянии подчиненности плохо, он должен принять решение —и только он один может сделать это не откладывая — вернуть себе власть над собой. Если ты чувствуешь, что находишься в подчинении, первым твоим шагом должно стать ПРИЯТИЕ, то есть ты должен признать за собой право — и дать себе право — на сделанный тобой выбор, даже если выбор не был осознанным. Далее, открой в себе СТРАХИ и все то, что прячется за твоей привычкой к подчинению. Спроси себя, хочешь ли ты и дальше поддерживать эту ситуацию, будучи тем, кем ты реально являешься сегодня. Собери всю свою ХРАБРОСТЬ и утверждай то, чего ты действительно хочешь для себя в этой жизни. Ты имеешь на это право, но никто этого не сделает за тебя.
Помни, что до тех пор, пока ты не занимаешь принадлежащее тебе место, его будет занимать кто-то другой, а это неминуемо порождает гнев, фрустрацию и чувство бессилия. Кроме того, каждый, кто ПОЛЬЗУЕТСЯ подчиненным ему человеком, сам не владеет своей силой и носит в себе свои страхи. Ему нужно убедить себя в том, что он имеет власть над кем-то, и это помогает ему верить в собственные силы.
Человек УРАВНОВЕШЕННЫЙ, пребывающий в своей силе, никогда не старается взять власть над кем-то еще. Постепенно ты сможешь занять свое истинное место и станешь больше верить в свои возможности и свою силу. Все это относится к искусству любить себя. Результат будет тот, что, укрепляя внутреннюю установку на ответственность, ты снова станешь хозяином своей жизни.
ПОЗИТИВНОСТЬ
ПОЗИТИВНОСТЬ
Утверждение реализма, практического смысла; то, что оказывает благоприятное, доброе, счастливое, благотворное воздействие.
Человек позитивного склада обладает особым обаянием, которое всегда работает в его пользу. Этот человек знает: какая бы неприятность для него или для его окружения ни случилась, он всегда сумеет отыскать положительную, благотворную сторону ситуации; он умеет ДЕ-ДРАМАТИЗИРОВАТЬ. Этот процесс позволяет воспринять все хорошее, что есть в неприятных событиях. Такому человеку легче, чем другим, присутствовать в том, что он делает. Создается впечатление, будто ему вообще все легко дается, и именно благодаря его позитивной установке. Противоположность представляет НЕГАТИВНАЯ, пораженческая позиция.
Следует знать, между тем, что быть позитивным или негативным —это и не хорошо, и не плохо; это просто состояния бытия. Самое важное — спросить у самого себя, какая из этих установок для тебя более РАЗУМНА. Если негативность и пессимизм не приносят тебе того, чего ты ждешь от жизни, осознай: эта установка для тебя теперь неблагоприятна. То же относится к позитивному состоянию. Не может ли быть так, что твоя позитивность порождает слишком большой оптимизм, вплоть до потери чувства РЕАЛЬНОСТИ? Быть реалистом — это не позитивность и не негативность: это способность стать лицом к лицу с действительностью.
Тем не менее все согласны с тем, что лучше быть как можно более позитивным. Для этого существуют книги позитивного, оптимиспмеского направления и даже особые мастерские и студии по личностному развитию. Хорошим средством является просмотр фильмов, внушающих нам РАДОСТЬ ЖИЗНИ, а также общество веселых, инициативных и динамичных людей.
Когда мы действительно знаем, чего хотим, когда сохраняем позитивную установку, когда переходим к действию, ПРИНИМАЯ события по мере их наступления, — мы естественным образом открываем себя навстречу счастью и успеху. Успех следует за успехом и помогает нам сохранять позитивную установку. Кроме того, мы становимся образцом, моделью, лучом солнца для окружающих.
Вот еще один позитивный момент, заслуживающий внимания. Человек может составлять для себя позитивные МЫСЛЕННЫЕ УТВЕРЖДЕНИЯ, которые помогают оставаться в этом состоянии —энтузиазма, радости и веселья. Быть позитивным —значит быть энергичным и полным жизни.
ПОЗНАНИЯ
Познания есть все то, что приобретается учебой, практикой, опытом; это способность воспринимать, постигать, понимать. Многие люди обладают большим количеством познаний, пачкой дипломов и целым набором теорий; используют они их преимущественно для того, чтобы произвести впечатление или изменить других людей. Если такие интеллектуальные познания применяются именно в этом направлении, то приносят больше вреда,
ПОКИНУТЬ
чем пользы. Накопление всевозможных знаний ничего не изменяет в жизни человека, разве что ласкает его ЭГО и усиливает ГОРДЫНЮ.
Многие думают, что иметь познания — это то же самое, что и быть СОЗНАТЕЛЬНЫМ. Осознать что-то можно только тогда, когда соответствующие наши познания пройдут проверку повседневной реальностью.
Лишь через практику, воплощенную в бытие, человек преобразует свои познания в ЗНАНИЕ ПОДЛИННОЕ, т. е. УМЕНИЕ, с помощью которого постепенно вносит изменения в свою жизнь и постепенно ее преобразует.
Все, чему мы учимся, должно совершенствовать нас на уровне бытия, на уровне нашей сущности, помогать нам стать лучше и жить в любви к себе и другим людям.
ПОКИНУТЬ
Слово «покинуть» определяется как «прекратить». Выражение «быть покинутым» означает «остаться без присмотра, лишиться заботливого внимания». (В этой книге вместо слова «покинуть» используются также термины ОТПУСТИТЬ и ОСТАВИТЬ, связанные с понятиями «ДОВЕРЯТЬ ЖИЗНИ» и «положиться на ВСЕЛЕННУЮ».)
Покинуть человека означает, таким образом, оставить, бросить его — пусть падает; недостаточно им заниматься или не желать больше им заниматься. В самом этом факте кроется некая проекция, покидание самого себя. Покинутый страдает от этого чувства и переносит его на других. Еще с детства он убежден, что не получает достаточного внимания. Вот почему такие люди многого ожидают от других: они пытаются компенсировать эмоциональный голод, в котором живут постоянно.
Возьмем, например, человека, который почти постоянно болеет, чтобы привлечь к себе внимание. Он не может, а главное, не хочет сам заняться собой; он делает все, чтобы им занимались другие. И все время, пока болен, он оставляет других без внимания — под предлогом своей болезни. Чем больше он боится быть покинутым, тем больше покидает других. В силу неотвратимости ЗАКОНА ПРИЧИНЫИ СЛЕДСТВИЯ, чем больше этот человек покидает других, тем больше и у других появляется желание покинуть его; в результате он должен искать новые средства привлечь внимание. Таким образом, каждый человек, переживающий травму покинутого, становится слишком ЗАВИСИМЫМ.
Кроме того, люди такого типа испытывают серьезные трудности с выполнением собственных замыслов. У них есть все для того, чтобы своевременно завершить свой проект, но работают они как следует лишь тогда, когда чувствуют чью-то поддержку и помощь. Вот почему за некоторыми людьми закрепляется репутация «королей дебюта», которые хорошо начатое дело бросают на полпути.
Если ты относишься к людям, которые чувствуют себя покинутыми и страдают от этого, то должен первым делом вспомнить множество случаев, когда ты сам покидал кого-то или что-то, да и самого себя.
ПОЛЕЗНОСТЬ
Следующий шаг —дай себе право быть пока таким, какой ты есть, прими тот факт, что внимание, которое тебе уделяют, ты до сих пор считал недостаточным. После этого предпринимай действия, чтобы стать САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ; это поможет тебе снова быть самим собой и творить собственную жизнь собственными силами. И очень важно помнить: взрослый человек не должен испытывать страданий покинутого. Это твой ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК плачет, покинутый; тебе-взрослому надлежит утешить его и ободрить*.
ПОЛЕЗНОСТЬ
Способность чему-то служить, для чего-то или кому-то пригодиться.
Полезность определяется функцией объекта, личности или чего бы то ни было иного, что позволяет облегчить нам жизнь, сделать ее более приятной или более конструктивной. Например, полезность земного опыта заключается в том, что он способствует развитию души; растительность на планете полезна тем, что обогащает воздух кислородом, украшает, питает и гармонизирует природу; партнер полезен тем, что через него мы познаем себя, и т. д. Полезность является одним из важнейших признаков РАЗУМА. Она обнаруживается во всех сферах нашей жизни —физической, эмоциональной, ментальной и духовной.
Начнем с физической сферы. Все мы запасаемся различными вещами, чтобы упростить себе жизнь, сделать ее приятной и комфортабельной. Это вполне закономерно, логично и естественно. Вместе с тем, давно ли ты задумывался о полезности всего того добра, которым владеешь? Взгляни на старые инструменты, мебель, различные приборы и машины, которые уже ничему не служат, на посуду и консервные банки в кухонных столах, на слишком тесные, слишком просторные^ просто устаревшие предметы одежды, которыми забит твой шкаф, и т. п. А уверен ли ты, что все, что ты покупаешь, приносит тебе пользу? Полезно ли для твоего тела, для его здоровья то, что ты делаешь, что ешь и пьешь?
Сколько людей без конца собирают, накапливают у себя материальное богатство — под тем предлогом, что в детстве или в молодости им всего этого не хватало! И не могут остановиться, им боязно, что опять может возникнуть недостача, —и это притом, что мы живем в стране изобилия. Сознаешь ты это или нет, все, что лежит без действия и загромождает твою жизнь в настоящую минуту, вредит тебе и свидетельствует о том, что точно так же загромождены твои мысли и эмоции, то есть все это не просто бесполезно, но и отбирает у тебя энергию. Поскольку мы живем в эпоху, когда управлять нами должен разум, удостоверься в том, что все, чем ты владеешь, полезно.
Обнаруживая бесполезные вещи (или бесполезные формы поведения), вспоминай, что твоя страсть сохранять ненужное свидетельствует о страхе, который закрывает тебе дорогу к изобилию. Нельзя сковывать материю, лишать ее движения, это противоестественно. Ненужные вещи занимают место чего-то действительно полезного. Если ты не можешь найти применения каким-то вещам в настоящее время, значит, от них разумнее избавиться. Продай их, отдай кому-нибудь, кто в них нуждается, сдай в утиль, выбрось, наконец. Так ты научишься ДАВАТЬ, ДАРИТЬ, а заодно предоставишь возможность другому человеку научиться ПРИНИМАТЬ и открываться ИЗОБИЛИЮ.
Подробнее об этом см.: Лиз Бурбо. Пять травм, которые мешают быть самим собой. «София», Киев, 2002.
ПОЛЬЗОВАТЬСЯ
Все это точно так же справедливо для эмоциональной и ментальной сфер. Осознай свои давние ВЕРОВАНИЯ, которые уже не приносят желаемых результатов. Составь список этих верований и не забывай, что они не просто бесполезны, но вредят тебе. Сохрани только те, которые помогают тебе развиваться и становиться тем, кем ты хочешь быть.
То же нужно проделать со СТРАХАМИ. Каждый страх может быть полезным —он помогает обнаружить бессознательное верование, равно как и бессознательное ЖЕЛАНИЕ, потому что за всяким страхом скрывается какое-то неудовлетворенное желание. Ауж если ты сознаёшь свое желание, то сумеешь правильно сориентировать свои мысли и действия. Все твои страхи были полезны в прошлом, в то время, когда ты их создавал, защищаясь от действительной или возможной опасности. Неразумно, однако, питать эти страхи теперь, когда они стали бесполезными и только вредят, препятствуя твоей эволюции, мешая тебе быть тем, кем ты хочешь, то есть быть счастливым.
То же относится ко всем другим состояниям твоего бытия. Все, чем бывает обусловлено твое плохое самочувствие, —досада, злоба, чувство вины и т. д., —все эти негативные состояния могут быть полезны только тем, что помогут тебе осознать необходимость возвращения к истинной любви. В противном случае их энергия будет основательно вредить тебе, убивая любовь и закрывая доступ к счастью и внутреннему миру.
В духовном плане полезность означает понимание того, что все вещи и существа, которые нас окружают, в частности близкие нам люди, помогают нам развиваться и осознавать себя через все, что они представляют для нас. Их помощь проявляется как в материальном, так и в духовном плане. Осознавая их полезность, мы еще больше ценим их и выражаем им свою благодарность, что и им помогает больше раскрыться и ценить себя. Это можно назвать мудростью.
ПОЛУЧАТЬ
см. ПРИНИМАТЬ
ПОЛЬЗОВАТЬСЯ
Извлекать материальное или моральное преимущество, выгоду из чего-то.
Это понятие происходит от слова «польза» и означает «получить, добыть то, что полезно». Примеры: пользоваться свободным временем, присутствием, случаем, изобилием и т. д. Поистине полезно, когда ты действуешь с добрыми намерениями и все от этого в выгоде. Однако слово «пользоваться» может иметь и отрицательный смысл, например, когда кто-то пользуется ситуацией в ущерб другим, доверием отдельных более уязвимых людей, услужливостью, невежеством в своих корыстных целях. Еще более хитрые пользуются недостатком продуктов или товаров и взвинчивают цену, чтобы набить себе карманы.
Как же к этому всему отнестись? Достаточно ОСОЗНАТЬ свои НАМЕРЕНИЯ. Помни, что, согласно ЗАКОНУ ПРИЧИНЫИ СЛЕДСТВИЯ, все возвращается. Если ты воспользуешься другими людьми им в ущерб, можешь быть уверен, что рано или поздно пожнешь свой урожай.
ПОМОЩЬ В ЖИЗНИ
ПОМОЩЬ В ЖИЗНИ
Для того, кто хочет жить по-настоящему и быть счастливым, всегда найдется помощь любого рода. С наступлением ЭРЫВОДОЛЕЯ и появлением у людей нового сознания мы будем получать все больше помощи, приходящей отовсюду. Мы — привилегированные люди: нам посчастливилось жить в этот совершенно особый период человеческой истории. Действительно, когда нам нужна помощь —физического или психологического плана, — очень часто и без больших усилий мы получаем ее от общества.
Когда мы стремимся к полному развитию и хотим узнать как можно больше о себе, чтобы наилучшим образом управлять собственной жизнью, помощь приходит к нам в самых разнообразных формах. Такими формами являются всевозможные учебные заведения, книги, лекции, курсы, а главное —общение с окружающими нас людьми. Конечно, когда мы оцениваем для себя пригодность этих средств, необходима разумность. Самую же драгоценную помощь мы получаем от нашего внутреннего Источника и от наших НАСТАВНИКОВ. Чтобы научиться воспринимать эту помощь, нам необходимо время от времени останавливаться и давать себе несколько минут на то, чтобы понаблюдать, что происходит в нас самих, внимательно прислушаться к себе и обратить свои просьбы к ВСЕЛЕННОЙ. Хорошим практическим средством для этого является МЕДИТАЦИЯ.
Важно понять, что чем более ты собран и чем лучше знаешь, чего хочешь, тем сильнее ты привлекаешь к себе именно ту форму помощи, которая тебе нужна в данный момент. Эта помощь может прийти как из внутреннего, так и из внешнего мира. Придет день, когда мы будем пользоваться только драгоценной помощью нашего Источника, нашего внутреннего БОГА, нашей интуиции. В тот день мы поймем, что этот Источник все знает о нас —знает лучше, чем мы сами, и что именно Источник (БОГ) всегда притягивает к нам тех людей и те ситуации, в которых мы нуждаемся. И тогда мы обретем полное ДОВЕРИЕ и полную ВЕРУ в наш божественный Источник.
ПОМОЩЬ АРУГИМ
«Помогать» означает делать что-то ради пользы другого человека, присоединяя к его усилиям свои.
Большинство людей любят помогать другим, особенно в моральном или психологическом плане. Это проявление человеческого великодушия. Однако в силу самых разнообразных причин не все любят принимать помощь, особенно в виде советов. Поэтому, прежде чем брать на себя миссию помощи всему миру и любой ценой, необходимо сначала удостовериться на примере человека, к которому эта помощь относится, действительно ли он хочет от тебя помощи, и какой именно. Если он говорит, что предпочитает управиться самостоятельно, тебе следует притормозить свою настойчивость и поберечь энергию на собственные нужды.
Если же ты чувствуешь, что человек действительно нуждается в помощи и на самом деле желает ее получить, тогда тебе надлежит помочь ему, но без ожиданий: если ты даешь совет, то должен быть готов к тому, что человек ему либо последует, либо не последует.
ПОМОЩЬ ОТ ДРУГИХ
4*1
Это же касается и физической помощи: ты не должен ожидать от этого человека ответной услуги. Вот идеальная возможность проверить себя —действительно ли ты уделяешь свое время ради удовольствия дарить или оказывать услуги или же это не так.
В приведенном в начале определении не случайно сказано о «присоединении усилий». Речь ведь не о том, чтобы все сделать за другого. Эта же мысль отражена в поговорке «На Бога надейся, а сам не плошай». Ты не оказываешь услуги человеку, если делаешь все для него, а он не желает ничего сделать для себя сам. Кроме того, когда мы помогаем, мы делаем это через фильтры наших знаний и опыта, в соответствии с нашей убежденностью, что такая помощь и в самом деле нужна. В идеале наша помощь должна быть ЭМПАТИ-ЧЕСКОЙ, то есть помогать нужно так, чтобы оставаться при этом НАБЛЮДАТЕЛЕМ и действительно слушать человека, ПРИНИМАЯ его в том состоянии, какое он переживает, не испытывать при этом эмоций и не переступать собственные пределы.
Таким образом, не следует выносить суждения исходя из ментальных верований; отклик на просьбу о помощи идет от нашей интуиции, а не от того, чему мы научились, и не от опыта наших личных трудностей. При любой форме помощи важно помогать человеку наилучшим для него образом, но, опять-таки, неизменно считаясь с его ПРЕДЕЛАМИ. Если человек просит нас о помощи, моральной или иной поддержке, это означает, что, вообще говоря, у нас есть что-то такое, что мы можем ему дать. С другой стороны, если то, что этот человек переживает, вызывает у нас ЭМОЦИ И, это должно послужить сигналом, что в этой сфере нам самим нужно что-то уладить.
В случае просьбы финансового характера нужна особая деликатность. Если в этом отношении ты чувствуешь себя щедрым —великолепно; но, когда человек хочет занять у тебя деньги, очень важно, чтобы между участниками все было предельно ясно. Чтобы избежать всяких недоразумений, лучше всего составить точное и ясное СОГЛАШЕНИЕ.
Если случается так, что ты искренне хочешь помочь близкому человеку, хотя он тебя об этом не просит, —ты можешь просто сказать ему о своем желании. Если он откажется от твоей помощи, ты должен УВАЖАТЬ его решение. Есть немало людей, которые не желают видеть своих проблем и доходят до предела, прежде чем признают или осознают свое положение. Такие упорные страдания могут показаться МАЗОХИЗМОМ, но нельзя контролировать жизнь всех людей, которых мы любим. Ты можешь лишь визуализировать этого человека купающимся в белом свете и пожелать ему восстановить контакт с его истинным внутренним светом, который укажет ему самый лучший путь к счастью. То, что составляет счастье близкого нам человека, не всегда соответствует нашему видению счастья. Помни, что непрошеный совет редко бывает полезным. Самая ценная помощь та, о которой просят.
ПОМОЩЬ ОТ АРУГИХ
Получать помощь означает получать поддержку, подкрепление, содействие.
Большинство людей, как правило, предпочитают преодолевать трудности и решать свои задачи самостоятельно. Но, когда ситуация выходит за пределы наших возможностей или нашей компетенции, мы приходим к идее принять помощь или попросить о помощи
ПОНИМАТЬ
других людей. Если мы действительно чувствуем необходимость в помощи или поддержке, не следует медлить. Когда человек колеблется, причиной этого чаще всего бывает страх показаться смешным, услышать обвинения в неспособности или проявить свою уязвимость. Возможно также, что человек боится услышать НЕТ и почувствовать себя отвергнутым или покинутым.
Осознавая, что все мы —люди, каждый со своими ограничениями, пределами и различными нуждами, но в то же время части некоего единства, мы постигаем важную истину: чем больше мы открываем себя другим, тем больше другие открывают себя нам, а это и есть путь к царству мира, взаимной помощи и заботы, гармонии. Кроме того, мы должны понимать, что, позволяя помочь нам, мы предоставляем кому-то возможность дарить.
Мы выигрываем даже в том случае, если не принимаем советов или помощи в предложенной форме или не собираемся ими пользоваться. Как это может быть? Доверяясь другому человеку, мы учимся открывать себя, видеть себя, а это способствует укреплению УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ. Способность довериться другим часто помогает нам самим найти нужное решение.
Но существует и другая крайность —человек, полагающий, что сам он нечего не сумеет сделать и всегда рассчитывающий на чью-то помощь. Если это твой случай — прочти статьи ПОКИНУТЬ и ЖЕРТВА.
ПОНИМАТЬ
Постигать что-то, отдавать себе отчет, улавливать смысл, составлять себе ясное мнение о чем-то или о ком-то; быть в состоянии сделать заключение, собрав все необходимые элементы.
Добиваться понимания — совершенно нормальное человеческое стремление, ведь оно помогает уменьшить или устранить страхи и легче перейти к ПРИЯТИЮ. Между тем большинство людей стараются понимать интеллектуально; но, поскольку ИНТЕЛЛЕКТ — это просто человеческая память, нам слишком часто недостает необходимых элементов (они еще не поняты или не почувствованы), чтобы понимание стало возможным. Истинное понимание идет от разума сердца, а не от интеллекта.
Люди, которые пытаются понять что-то посредством чисто интеллектуального анализа, не могут понять то, что они анализируют: для понимания необходимо чувствовать. Когда приходится чего-то не понимать, необходимо смириться с тем, что не хватает данных.