ПРОГРАММА
ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ, КУЛЬТУРНЫХ И
“ЗДОРОВЬЕ — ЧЕЛОВЕКУ”— 2021 года
Минск — 2020
У Т В Е Р Ж Д Е Н О
Постановление Координационного Совета
БОО“Трезвенность-Оптималист” им.Г.А.Шичко
28 декабря 2020г.
Программа образовательных, культурных и физкультурно-оздоровительных мероприятий “ Здоровье – Человеку” 2021 года направлена на сохранение духовного, интеллектуального и физического здоровья белорусского народа.
Цель Программы — пропаганда трезвого, здорового образа жизни, развитие физической культуры, спорта, туризма, повышение эффективности физического воспитания населения, познание исторических мест Беларуси, стран СНГ и дальнего зарубежья.
Основными задачами Программы являются: расширение рядов сторонников физической культуры, трезвого, здорового образа жизни, организация физкультурно-массовой работы с населением, укрепление семьи, повышение престижности здоровья человека.
Общее руководство работой по выполнению Программы осуществляет Координационный Совет Белорусского общественного объединения “Трезвенность — Оптималист” им. Г.А. Шичко.
1.УЧИТЬСЯ ВСЕГДА ПОЛЕЗНО!
Республиканская школа самооздоровления “БелОптималист” (основана в мае 1989 года).
Семинары-тренинги
1.“Обучение самоизбавлению от алкогольно-табачной зависимости” (для тех, у кого есть проблемы и членов их семей) — 21 час.
2.“Самооздоровление, как высшая форма профилактики здоровья: фитнес для глаз, нормализация фигуры, веса, избавление от депрессии, очищение организма и др. оздоровительные практики” — 21 час.
Семинары-тренинги проводятся с использованием метода Г.А. Шичко, который помогает эффективно, быстро достичь трезвости, самооздоровления и успешного решения поставленных жизненных целей.!!!.
Начало недельных мастер-классов во 2-й и 3-й вторники каждого месяца в 18.30 по адресу: ул.Плеханова, 31.
По понедельникам с 18.30 до 19.30 — консультации.
С 19.30 до 21.00 — лекции ТЗОЖ членам объединения.
4-я среда — заседание Координационного Совета.
Читаем лекции по здоровому, трезвому образу жизни, проводим семинары-тренинги, выездные акции “Неделя здорового образа жизни “Здоровые родители–Здоровые дети” для организаций, учебных заведений, школ Республики Беларусь и других стран.
2. ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЗДОРОВО!
(Отв.– члены Координационного Совета)
1. Физкультурно-оздоровительные праздники “Времена года” — ежемесячно в 3-е воскресенье, «Поляна оптималистов» в Вязанке, отъезд электричкой 9.40 Молодечненского направл., 3-й вагон от начала поезда.
2.Походы выходного дня:
— по воскресеньям, (инструк: Толобчук П. +375 445322106, мар. 10 км.
— по субботам(ноябрь-апрель), сбор по объявлениям, маршрут до 15-20 км (инструктор Цуба А. и др., справки по Мб. +375447901189).
3.Народная школа здоровья “Прорубь”. По воскресеньям на Комсомольском оз.,после — волейбол в СШ№47– инструктор Шкляревский В.А., т. Мб. 8-044 795 05 50. 4.Поход в Беловежскую пущу — 1-я неделя июня, Брестское отделение “Трезвенность —•Оптималист”.
– 10 мая – поход на родину Г.А.Шичко в д.Н.Груд.
5.Триатлон “Испытай себя” (Отв. Дашковский Г.,МТС 7104681):
– 25 апреля — пешком 60 км по велодорожке г.Минска.
—19-2 июня — 100 км на велосипеде по Минской области. Старт в 8.00 на пл. Я.Коласа с ночлегом в Вязанке.Памяти Степана Стельмашенко.
— 12 сентября — участие в Минском международном полумарафоне: дистанции 5,10,20 км.
6. По воскресеньям, червергам для любителей пара и веника банные дни. (по отдельному плану).
7.Участие в физкультурно-оздоровительных праздниках районов столицы, городов Республики Беларусь (по договоренности).
8. Пеший поход 2 октября вдоль Свислочи по велодорожке “Осенний марафон” – 60 км. (инструктор Дашковский Г, Vlk 710 46 81).
9. Проведение многодневных пеших, вело, водных, лыжных походов в районы Беларуси (по отдельному плану).
3. ТУРИСТСКИЕ ФЕСТИВАЛИ, СЛЕТЫ, СОРЕВНОВАНИЯ (Отв.– члены Координационного Совета)
1 января –Новогодние традиционные «Трезвые пробежки» в г. Минске и в других городах Беларуси.
19-20 Фестиваль «Крещенское купание ».
20-21 февраля - оздоровительный слет “Здоровье -Человеку”.
2-4 марта - Международный Кубок Беларуси по зимнему плаванию.
4 апреля - оздоровительный слет “Открытие пешеходного сезона”.
14-16 мая-32-й слет “Трезвость. Здоровье. Культура”.
2-4 июня - 19-й Республиканский слет “Днепровские зори”.
3-5 июля — 20-й Оздоровительный слет “Сморгоньские озера”.
10-17 июля –28-й Агитационный велопробег “Здоровье, трезвость — каждому жителю Беларуси”.
6-11 августа - 20-йФестиваль здоровья “Трезвая Беларусь”:
– 6-8 августа – 20-й Республиканский слёт «Неманские зори »
– 9-11 августа – 20-й семинар «Учиться всегда полезно!»
27-29 августа – слет, посвящённый Дню рождения «Острова Трезвости».
18-19 сентября–14-й слет авторской песни “Осенний калейдоскоп”.
15-17октября–Республиканскийфестивальзимнегоплавания «Белгарт Опен ».
11-12декабря – Чемпионат Беларуси по зимнему плаванию.
18-19 декабря -- Республиканский слет “Новогодняя сказка”.