Утверждаю
Президент Российского Союза
гиревого спорта
_______________ И.Н.Денисов
Положение
О проведении Открытого Чемпионата России
По гиревому спорту
Цель и задачи
– популяризация гиревого спорта;
- развития новых дисциплин гиревого спорта;
- развития любительского и клубного гиревого спорта в России.
Сроки и место проведения
Соревнования проводятся 5 апреля 2020 года г.Белгород, проспект Б.Хмельницкого Кроссфит клуб 4722. Начало соревнований в 12.00 5 апреля 2020 года.
3. Руководство проведением соревнования:
Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляет РСГС. Непосредственное проведение соревнований возлагается на главную судейскую коллегию. Главный судья соревнований – Волосовцев Дмитрий Игоревич, главный секретарь соревнований – Винокуров Денис Игоревич.
4. Участники соревнований:
Соревнования проводятся как лично-командные. Классические упражнения гиревого спорта выполняются по правилам, утвержденным Российским Союзом гиревого спорта. К соревнованиям допускаются спортсмены России и мира.
5. Программа и порядок проведения соревнований:
Соревнования проводятся как личные в дисциплинах двоеборье, толчке, рывке, длинном цикле двумя гирями, в формате Фэйс ОФФ среди команд в эстафете (в толчке гири по длинному циклу, толчке и армейском рывке гирь), гиревом полумарафоне и марафоне. По правилам БОЛТ среди мужчин в длинном цикле и двоеборье среди любителей. В жиме гири сидя для спортсменов с нарушением ПОДА.
Соревнования проводятся среди детей в армейском рывке, длинном цикле, юношей и девушек до 18 лет, юниоров и юниорок до 22 лет, мужчин и женщин категории ПРО, мужчин и женщин категории любители (БОЛТ), ветеранов разных возрастных групп (Приложение 3)
Взвешивание участников с 9.00 до 11.00 5 апреля.
- Двоеборье включает в себя толчок и рывок. Время выполнения 10 минут на каждое упражнение. Вес гирь выбирается произвольный по желанию спортсмена от 16 кг до 32 кг в каждой весовой категории. Абсолютный коэффициент в весовой категории считается по таблице (Приложение 1). По итогам выступления в весовых категориях выбирается абсолютный чемпион по таблице определения абсолютного чемпиона (Приложение 2). Весовые категории указаны в Приложении 3. Вес гири одинаковый на оба упражнения.
Вес гири одинаковый на все упражнения.
- Полумарафон (30 минут) и марафон (60 минут) у мужчин и женщин проводится в толчке гири, рывке гири и длинном цикле одной гирей. Вес гирь Приложение 4.
Весовые категории указаны в Приложении 3.
Упражнения выполняются с неограниченной сменой рук во время подхода по правилам гиревого марафона. Победители марафона определяются в каждой весовой категории по коэффициенту умноженному на результат в каждом упражнении:
Таблица коэффициента гири.
| Очки За 1 подъем | 1,5 | 2,5 | 8,5 | 11,5 | 14,5 | ||||||||||
| Мужчины | |||||||||||||||
| Женщины |
- В командной эстафете состав команды: 2 мужчины и 1 женщина или три мужчины.
Эстафета включает в себя: длинный цикл двумя гирями (1 минута), толчок двух гирь (2 минуты), рывок гири (3 минуты). Упражнения выполняются последовательно со сменами участниками команды в течение отведенного регламента времени. Соревнования проводятся на 2-4 помостах в два этапа по Олимпийской системе на выбывание. Перед стартом проводится жеребьевка. В финал выходит 4 команды по результатам отбора. Победители напрямую и две команды по результату проходят в финал и соревнуются между собой за призовые места.
Вес гири у мужчин вне зависимости от весовой категории – 16 кг, у женщин 12 кг.
- Армейский рывок среди мужчин и женщин выполняется гирями 24 кг и 16 кг соответственно. Время выполнения упражнения 12 минут. Проводится по правилам выполнения упражнения рывок. Разрешается неограниченная смена рук в процессе выполнения упражнения. Весовые категории указаны в Приложении 3. Дети до 12 лет выступают в весовых категориях до 32 кг и свыше 32 кг мальчики, до 28 кг и свыше 28 кг девочки. Вес гирь 6, 8, 12 кг мальчики, 4, 6,8 кг девочки.
- Длинный цикл проводится по правилам ПРО и по любительским правилам (БОЛТ) Время выполнения 10 минут. Вес гирь выбирается произвольный по желанию спортсмена (Приложение 4) Абсолютный коэффициент в весовой категории считается по таблице (Приложение 1). По итогам выступления в весовых категориях выбирается абсолютный чемпион (категории ПРО) по таблице определения абсолютного чемпиона (Приложение 2). Весовые категории указаны в Приложении 3.
- Жим гири проходит для лиц с ограничением ПОДА. Для мужчин вес гирь 16 кг, для женщин вес гири 8 кг. Разрешено неограниченная смена рук. Смена рук осуществляется произвольным способом. На выполнения упражнения отводится спортсмену 10 минут.
Программа соревнований:
5 апреля 2020 года
- Приезд команд, разминка.
5 апреля 2020 года:
9.00-11.00 –взвешивание и заявки участников
11.40 – Открытие и начало соревнований
12.00 – Выступление спортсменов всех групп и движений
- Награждение победителей и призеров личного зачета
6. Определение победителей и награждение:
Личные места в двоеборье толчке, и рывке у мужчин и у женщин, длинном цикле у мужчин женщин, определяются в каждой весовой категории в абсолютном первенстве среди весов снарядов (Приложение 1), награждаются медалями и грамотами.
Личные места в троеборье у мужчин и, армейском рывке, жиме гири, длинном цикле, рывке (в том числе ПОДА) определяются по наибольшему количеству выполненных подъемов в каждой весовой категории. Награждаются медалями и грамотами. Дети награждаются медалями и грамотами в каждой весовой категории.
По таблице коэффициентов (Приложение 2) определяются абсолютные победители в двоеборье у мужчин, длинном цикле, рывке у мужчин и женщин, которые награждаются Призами от спонсоров. В абсолютном зачете у среди команд по наибольшему количеству выполненных подъемов.
Победители в личном первенстве награждаются грамотами, призами.
Спортсмены, прошедшие марафон, награждаются Сертификатами и медалями участников марафона. Победители в марафоне определяются по произведению коэффициента гири на количество выполненных подъемов, награждаются ценными призами.
Победители соревнований ФЭЙС ОФФ награждаются ценными призами.
| Место | |||||||||||||
| Очки | |||||||||||||
| Место | |||||||||||||
| Очки |
7. Финансирование:
Стартовый взнос за участие в соревнованиях для мужчин и женщин, юниоров и юниорок составляет 1000 рублей в одной дисциплине, 800 рублей во второй дисциплине, 600 рублей в третьей дисциплине.
Стартовый взнос за участие в соревнованиях для юношей и девушек, ветеранов всех возрастов, составляет 600 рублей в одной дисциплине, 500 рублей во второй дисциплине, 400 рублей в третьей дисциплине. Лица с ограничением ПОДА от стартового взноса освобождаются.
Финансирование – долевое. Расходы по питанию судейского корпуса и награждению победителей и призеров соревнований несет РСГС, спонсоры. Расходы, связанные с командированием спортсменов, несут командирующие организации.
8. Заявки:
Предварительные заявки на участие в соревнованиях подаются до 25 апреля 2019 года на электронный адрес rosgiri@mail.ru. Заявки на участие подаются в день соревнований 5 апреля 2020 года на взвешивании.
Разминка перед соревнованиями 5 апреля и предварительное взвешивание будет проходить на на месте соревнований по адресу: Проспект Б. Хмельницкого Кроссфит Клуб 4722. Необходима предварительная заявка на разминку.
Контактные данные: Дмитрий Волосовцев Телефон: +79524277871