ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ
кружок «Бардовская и туристская песня»
занятие 15.10.2021
(пятница, с 13:00 до 16:00)
Группа 1-го года обучения
Руководитель кружка:
Лопатин Герман Олегович
Горловка – 2021 г.
Тема занятия:
· Туристское снаряжение – 3 часа.
Цель, материалы и задание:
1. Получить базовые знания и познакомиться с основными понятиями о туристском рюкзаке и укладке снаряжения;
2. Получить теоретические знания по компоновке снаряжения в туристский рюкзак к первому походу, с целью дальнейшего применения на практике;
3. Применить знания в итоговом тесте проверки знаний на тему: «Туристский быт».
Восемь правил укладки рюкзака - как укладывать походный рюкзак.
Золотое правило упаковки походного рюкзака — брать только необходимый минимум. Конечно, заманчиво взять в путешествие новый журнал или любимую подушку, но каждая дополнительная вещь будет тянуть вас вниз, существенно замедляя передвижение и доставляя массу неудобств.
Чтобы туристические рюкзаки для непродолжительного похода были укомплектованы самым необходимым, настоящие профи активного вида отдыха давно пользуются списком, в которые входят только «правильные» вещи (для походов в теплый сезон):
· вместительный туристический рюкзак с дополнительной защитой от дождя (специальный тент или чехол);
· спальник;
· коврик туристический;
· дождевик;
· палатка;
· две пары обуви. Рекомендуется уложить в рюкзак крепкую и нескользкую обувь для основного путешествия и запасную пару (не стоит брать новую обувь, непроверенную в действии);
· две пары брюк и кофт или свитеров;
· термобелье и несколько комплектов обычного нижнего белья;
· 2-3 футболки;
· не помешает уложить в рюкзак куртку или ветровку на случай прохладной погоды;
· купальный костюм;
· головной убор;
· солнцезащитные очки;
· теплые и ХБ носки (по две-три пары);
· туристические принадлежности для принятия пищи (не забудьте взять в поход складной нож);
· средства личной гигиены;
· полотенце;
· аптечка;
· походные принадлежности для привалов и передвижений в темное время суток (спички, фонарик, компас);
· мешки для мусора.
Не помешает дополнительно захватить паспорт, медицинский полис, деньги.
Как укладывать рюкзак.
Собираясь в горы, каждый раз встает назойливый вопрос: «Как засунуть все нужные вещи в рюкзак, чтобы при этом он удобно сидел на спине?». Вроде бы все просто, но часто наблюдаю, как новички пытаются уложить вещи в совершенно нелогичном порядке, в итоге получаем вместо комфортного ношения не слишком тяжелого рюкзака, сплошное мучение.
Итак, как уложить рюкзак в поход?
Самое главное, это правильно распределить вес рюкзака. В этом случае, при наличии хорошего рюкзака, он будет как влитой сидеть на вашей спине, не отвлекая на переходах на всякую раздражающую мелочь, вроде перевеса на одну из сторон или заваливания верхней части рюкзака назад.
Первое правило, которому рекомендуют следовать все туристические пособия и методички – необходимо сместить вес рюкзака к спине. Таким образом, при одном и том же весе рюкзака, мы частично снимем нагрузку с плечевого пояса.
Второе правило правильной упаковки вещей в рюкзак: в нижнюю часть рюкзака нужно упаковать личные вещи, которые вам не понадобятся на переходе – спальный мешок, сменное белье на ночь, можно положить палатку, если позволяют габариты, а для этого лучше упаковать дуги от нее отдельно, тент (если не планируете натягивать его на перекусах).
Упомяну о современном разделении большинства рюкзаков на нижнюю секцию и верхнюю – я предпочитаю делать одно отделение, так при укладке вещей практически не остается пустот, в результате рюкзак сидит на спине гораздо лучше.
Третье правило – чуть ниже середины должны идти самые тяжелые вещи (не забываем смещать их одновременно к спине). Это могут быть тяжелые продукты, альп снаряжение, консервы и прочие разности. К наружной части рюкзака укладываем легкие вещи вроде флиски или свитера.
Правило четвертое – рюкзак должен быть упакован плотно, без пустот. Для этого мы постепенно начинаем укладку с больших вещей, а затем в ход идут уже маленькие. Пустые пространства между вещами забиваются мелочью вроде сменных носков, футболок, белья.
Правило пятое – нужные на переходе вещи должны укладываться в верху рюкзака. Представьте себе, что вам может понадобиться во время дневного перехода. Это обычно обеденная посуда, перекусы, легкая штормовка или дождевик, баллон газа, может быть пуховая куртка для того, чтобы не мерзнуть на привалах.
Правило шестое – в клапан и боковые карманы, если таковые имеются, мы обычно укладываем самое необходимое – налобный фонарик, туристический нож, бутылку с водой, крем от загара, паспорт, влажные салфетки, туалетную бумагу и прочее из той же серии.
Правило седьмое – на случай дождя все вещи должны быть упакованы в гермомешки, либо в целлофановые пакеты (очень хорошо для этого подходят прочные мусорные пакеты большого литража, которые можно просто развернуть по периметру рюкзака).
Ну и последнее правило укладки рюкзака – постарайтесь не навешивать вещей снаружи рюкзака, поскольку зачастую они сильно нарушают баланс и смещают центр тяжести в ту или иную не нужную сторону. Кроме того, если вам предстоит пробираться по лесным тропинкам, навешенные снаружи вещи имеют тенденцию цепляться за все что ни попадя, доставляя массу неудобств, при этом и сами они могут испортиться, и вам жизнь испортить. Если уж нужно что-то навесить, пусть это будет коврик для сна (в идеале, конечно, лучше, когда он располагается внутри по периметру рюкзака, но зачастую, это уменьшает объем рюкзака процентов на двадцать, а то и больше). Ну и такие вещи как ледоруб, топор в защитном чехле, веревка, которая как правило в рюкзак не хочет помещаться и часто нужна в пути.
Вот вроде бы и все моменты о том как правильно уложить рюкзак в поход, если что то упустил или у вас есть свои соображения на этот счет, напишите в комментариях.
Видео к просмотру
1. Собираем рюкзак в первый поход – https://www.youtube.com/watch?v=k3ulOUSNjDQ
Домашнее задание
Ознакомьтесь с предоставленными материалами. Внимательно просмотрите видео, чтобы применить навыки на практике, после выхода на занятия с дистанционного обучения.