МАМА, ПАПА, Я – ВЕСЁЛАЯ СЕМЬЯ




Введение

Большинство людей на земле живут социальной жизнью и каким-либо образом заниматься нравственной стороной вопроса не собираются. Все просто закисли в социуме: карьера, деньги и прочее.

Изучая жизнь людей, я понял, что они только говорят о том, что хотят что-то изменить в своей жизни, а на деле ничего в этом направлении не предпринимают. Так как большинство из нас не собирается заниматься духовной стороной своей жизни, в этой книжечке я вкратце решил описать, что происходит с нами и что с этим можно сделать самыми, на мой взгляд, простыми методами.

Существует такое выражение «в здоровом теле здоровый дух». Я бы сформулировал его немного иначе. Размеры души будут побольше, чем размеры тела, так что вернее будет «в здоровой душе здоровое тело». Как пример много случаев, когда человек, физически здоровый, неожиданно умирает. Так что тупое занятие в спортивных залах не дает вам гарантии долголетия, хотя, несомненно, жизнь продлевает.

В этой книжке я не собираюсь кому-либо что-либо доказывать, я просто напишу то, что думаю и знаю. Принимать эту информацию или нет, выбор только за вами.

Ну, что же, приступим!


МОЁ ЛЮБИМОЕ ЭГО

Про эго большинство из нас слышали, но кто знает, что с этим делать.

Даже сейчас, читая эти строки, вы думаете, что читаете их вы, но в действительности читает ваше эго. Душа по определению своему может находиться лишь в состоянии радости и любви, все остальное - это эго.

Злоба, агрессия, обида, гордыня, манипулирование, депрессия, ненависть – перечислять можно достаточно долго. Что с этим делать?

Самое интересное, что мы ассоциируем себя со своим эго. Кто злится? Я злюсь. Кто обижается? Я обижаюсь. Кто ненавидит? Я ненавижу. Кто этот «Я»?

Давайте рассмотрим это на примере злости. Вспомните что-нибудь или кого-нибудь, кто вас злит. Спросите себя: «Кто злится?» Вам будет ответ: «Конечно же, «Я». А вы спросите себя: «Кто этот «Я»? возможный ответ будет: «Ну, «Я» твой любимый, «Я» кто же еще». А вы продолжайте настаивать на своем: «А кто этот «Я»?

Такие вопросы вы можете задавать себе достаточно долго, все зависит от того, на сколько сильно вами завладела та или иная эмоция. Мой личный максимальный показатель - около 300 вопросов за один раз.

Окончательный ответ, который вы получаете, будет «НИКТО».

И каждый следующий раз, испытывая злость, спрашивайте себя: «А кто это злится?» В последующем количество задаваемых вами вопросов будет уменьшаться в геометрической прогрессии. Получив ответ «никто», злость тут же исчезнет. Если будете практиковать эту методику регулярно, то увидите, что в будущем вам будет достаточно задать себе несколько вопросов, и злость тут же уйдет и будет появляться в вашей жизни все меньше и меньше.

В процессе данного мероприятия вам могут приходить картинки, образы, воспоминания из вашего прошлого, в котором зародилась данная эмоция. Но даже в данном случае продолжайте задавать себе вопросы.

Может также быть, что ничего в голову вам приходить не будет. В этом случае просто продолжайте спрашивать себя до тех пор, пока эмоция, с которой вы работаете, от вас не уйдет. К примеру, если вы обижены, то задавайте себе вопрос «кто обижен?» до тех пор, пока не уйдет обида. Проявите упорство, и будет результат.

Этот вопрос можно задавать по любой интересующей вас проблеме: «кто устал?», «кто находится в депрессии?», «кому все надоело?», «кто переживает?» и прочее.

Бывает еще так, что, задавая, к примеру, вопрос «кто злится?», у вас всплывает в воспоминаниях обида, в этом случае начинаете спрашивать себя «кто обижен?» Также бывают случаи, когда вспоминаются какие-то страхи. Их разберем в следующей главе.

В заключение этой главы хотелось бы сказать, что чем старше человек, тем сильнее он ассоциирует себя с той или иной эмоцией, и тем сложнее ему принять, что злится, обижается, ненавидит на самом деле не он.

Так что, чем вы моложе, тем меньше вам придётся задавать себе вопрос: «А кто...»

КУДА МЫБЕЗ СТРАХОВ

Страхи являются одной из составляющих нашей жизни. Некоторые страхи заставляют двигаться нас вперед по этой жизни (страх смерти, голода и прочие), а некоторые ставят нас в ступор. В этой главе расскажу вам о тех страхах, которые нас тормозят.

К данным видам страхов я отношу всякого рода фобии и прочие страхи, которые мы приобрели в течение жизни, исходя из своих определенных жизненных ситуаций.

Казалось бы, наши страхи настолько сильны, что с ними невозможно справиться и жить нам с ними всю жизнь.

Было время, когда я считал так же, как и многие люди на этой земле. В ходе своего обучения меня всегда поражало выражение о том, что надо просто принять свой страх, и он уйдет. Я был в негодовании, как это принять и все, а как это принять-то? Позже я это понял и думаю, что у вас это тоже получится.

Мне понравилось выражение одного мудрого человека: «Всё в жизни так сложно, но в то же время всё легко». Это как раз относится к нашим страхам. Мы постоянно боремся с ними, как только мысль страха посещает нас, мы тут же пытаемся выкинуть её из головы, чтобы она нас не напрягала, но она нас всё равно посещает и посещает. Получается замкнутый круг. А что делать?

Методика следующая: как только какой-либо страх придет к вам в голову, оставьте его в своей голове и не пытайтесь от него избавиться. Скажите этому страху: «Да, страх, я признаю тебя, ты у меня есть, ты сильнее меня, и я перестаю с тобой бороться».

Но тут есть одна очень хитрая уловка нашего мозга, по типу: «Да, я скажу это, чтобы избавиться от страха». Если в голове возникают такие мысли, то весь процесс ваших стараний будет бесполезным.

Важно от чистого сердца признать, что страх сильнее вас. В голове, кроме этого признания, не должно быть никаких мыслей. Если соблюсти эти правила, то страх будет посещать вас всё реже и реже, пока совсем не уйдет.

Приведу пример, чтобы вам было более понятно. Я думаю, большинство из нас боятся потерять своих близких.

Вот вам в голову пришла эта мысль: «Как я боюсь потерять этого человека». В этот момент ваши действия примерно такие: «Да, я действительно этого боюсь, я очень сильно боюсь этого. Да, страх потери, я признаю: ты сильнее меня, ты гораздо сильнее меня. Я перестаю с тобой бороться». Слова здесь могут меняться по вашему усмотрению, единственно должен сохраняться смысл, искренность сказанного и отсутствие посторонних мыслей.

Если Вы человек, верующий в бога, то можете добавить: «Господь (Бог), да я признаю этот страх сильнее меня, и я перестаю с ним бороться». Однако и здесь есть интересный момент. Не думайте о том, что Бог вам поможет. Вы этим просто ставите Господа в известность о том, что есть страх и он сильнее Вас. Ни больше, ни меньше, просто как констатация факта.

БОЖИЙ ОДУВАНЧИК

Возможно, данная тематика затрагивает не всех, кто это читает, но считаю, что данная информация будет полезна многим.

Божие одуванчики - это те люди, которые боятся обидеть другого человека, например, сказать правду в глаза. Они считают, что такое положение вещей это нормально, либо полагают, что обижать человека - это «грех», «неудобно», «что обо мне подумают, если я это сделаю», «не этично», «меня уволят», и сами от этого страдают: кто-то грызет себя за это, кто-то считает: «Такова моя участь: Бог терпел и нам велел», - и прочие устойчивые выражения данного смысла.

В результате все свои невысказанности накапливают в себе и как итог всех этих внутренних разговоров – болезни, от банальной простуды до раковых заболеваний, всевозможные неврозы, бывают и психические расстройства посерьезнее.

Вы скажите мне на это: «Но ведь это моя мать и как я могу её обидеть?» Либо: «Да если я скажу это своему начальнику, то тут же лишусь работы». И вы будете абсолютно правы, это действительно бывает достаточно сложно сделать.

Ну и какой же выход из этого, чтобы никто не пострадал, не обиделся. Есть два варианта. В идеале попробуйте оба, а там и решите, какой вам ближе, а может, и оба одновременно пожелаете использовать.

Вариант 1. Я называю его «Любимая сковородка».

Представляешь перед собой образ человека, которому есть что высказать. Представляете, что у Вас в руке есть сковорода (скалка, бита либо любой другой предмет на ваше усмотрение), с помощью которой начинаете доходчиво объяснять этому человеку «политику партии» и всё, что у вас накипело по отношению к нему.

Количество таких «любовных отношений» с данным образом человека зависит от силы «любви» к нему. Чем сильнее вы его «любите», тем больше придется с этим образом пообщаться. Бывает достаточно и одного раза. Тот же процесс можно проводить и без использования «подручных материалов», решать только Вам. Как удобнее, так и делайте.

Вариант 2. По сути своей тот же, что и вариант 1, но единственная разница, всё это вы пишите на бумаге, представлять образы не нужно.

Как пример: «Начальник на работе Вас уже достал». Что можно ему по этому поводу высказать, написать. «Да ты, козёл, сам ни х.. не понимаешь. Я отличный работник, я всю свою работу знаю «от» и «до» и выполняю её хорошо». Это, скажем так, очень-очень короткий вариант. Не стесняйтесь в выборе выражений. Есть такое выражение: «благой мат», то есть мат, направленный на благое дело. Вот это как раз тот случай, когда любой мат будет на благо.

Хорошим показателем того, что у Вас всё получается как надо, это сопли, слюни, слёзы, кашель и всякого разного рода эмоции.

Если ты мужчина, то эти строки для тебя. Проявляй в этот момент эмоции, позволь себе это. Ведь, кроме тебя, об этом никто не узнает. Силен тот мужчина, который может позволить себе проронить слезу.

ИНВАЛИДЫДЕТСТВА

В этой главе затронем установки, которые мы получили в детстве, так как это самые сильные наши установки и программы. Объясню почему.

Когда ребенок маленький, хотим мы того или нет, он боготворит своих родителей и всё, что делают, говорят, чему учат родители, для него это святое.

А самое интересное начинается дальше. Когда мы вырастаем, то понимаем, что временами родители были не правы. Но по какой-то непонятной причине мы всё равно повторяем то, что происходило с ними (разводимся, пьем, ведем себя также). Бывают, конечно же, исключения, но их меньше, и там бывают интересные последствия того, что мы не похожи на своих родителей. Но я не буду рассматривать эти случаи, а то книжка может удлиниться, а моя цель - кратко и по сути.

Так вот примеры. Отец пил – сын пьёт, либо дочь выходит замуж за пьющего; мать развелась в своё время с отцом – её дочь тоже разводится со своим мужем; отец распускал кулаки – сын тоже распускает кулаки, либо дочь находит себе мужа, который её бьёт; мать была главной в семье – когда женится сын, то его жена - главная в семье. И таких вариантов великое множество.

Возникает вопрос, что с этим делать. Здесь необходимо включить своё воображение. К примеру, ваши родители развелись, когда вам было 6 лет. Существует вероятность, что такая же ситуация может повториться и с вами. В этом случае вам необходимо вспомнить все негативные события, которые происходили с вами в тот период. События рассматривайте в той последовательности, в которой они приходят в вашу голову. После чего стираете эту картинку и рисуете в своём воображении ту картинку, которая вам по душе. Этот процесс продолжайте до тех пор, пока изначальная картинка не уйдет из вашей головы. После чего рассматриваете следующую ситуацию. Конечный вариант вашей картины может быть примерно таким: «ваши родители до сих пор живут вместе и они счастливы.

Бывают также варианты, когда из детства ничего не помнишь. В этом случае представляйте в голове пустой листок бумаги и рисуйте на нём всё, что душе угодно. Единственное условие вашего «творчества» - оно должно быть всем на благо.

Данную методику можно использовать и с ситуациями, которые произошли с вами во взрослой жизни. К примеру, кто-то когда-то вас обидел, и теперь вы обижены на весь свет, представьте в этом случае все ситуации в жизни, когда вас обидели, и с каждой такой ситуацией проделывайте тот же процесс. Вспоминайте, стирайте и рисуйте, как вашей душе угодно.

МАМА, ПАПА, Я – ВЕСЁЛАЯ СЕМЬЯ

Некоторые из вас, возможно, слышали о таком понятии как, «родовой поток», то есть это энергия рода, передающаяся от старшего поколения младшим. В нашей жизни зачастую этот поток нарушается.

Эта практика направлена на ваши ощущения. Расслабьтесь и попытайтесь прочувствовать, где по отношению к вам находятся ваши муж, жена, дети, родители, дедушки и бабушки. Вверху, внизу, слева, справа, спереди, сзади, спиной к вам либо лицом или вообще не ощущаете их присутствия рядом с собой.

В идеале должно ощущаться так: муж и жена рядом (жена слева муж справа), дети впереди родителей (спиной к ним), мать и отец позади вас (также рядом, мать слева, отец справа), и в том же порядке за ними бабушки и дедушки. Примерное расстояние - вытянутая рука.

Расскажу некоторые возможные варианты ваших ощущений.

Бывает, что мужчина слева от себя ощущает свою мать, так же, как девушка справа от себя ощущает своего отца.

В данном случае если люди женаты, то, как правило, со второй половиной отношения не клеются либо никак не получается выйти замуж, жениться.

Мужчина находится слева от женщины. Здесь женщина берет на себя мужские обязанности, а мужчина, как правило, слюнтяй, любит хорошо выпить, бездельник, ходит «на лево» и прочее из этой «оперы».

Если люди находятся лицом друг к другу, вне зависимости от того мать, отец, сын, дочь, бабушка, дедушка, дети, это говорит о конфликте либо контроле с одной из сторон, а возможно, и с обеих.

Бывает, что дедушка или бабушка находятся рядом с вами. В этом случае отношения с родителями отсутствуют, либо натянутые.

Иногда рядом с собой ощущают бывших мужей, жен, партнеров, что означает: тяжело складываются отношения с партнером, который сейчас рядом с вами.

Также случается, что люди не ощущают возле себя кого-либо из близких в виду отсутствия отношений с этим человеком либо по причине его отсутствия в этом мире. Даже в такой ситуации все должны стоять на своих местах – дети, родители, дедушки, бабушки до седьмого колена. Таков порядок!

Ну и, соответственно, если чувствуешь человека ниже себя, то считаешь себя выше него. Либо чувствуете, что человек над вами, то это означает давление на вас со стороны этого человека.

Как пример: встречается мне как-то женщина со сломанной левой ногой и прочими повреждениями левой стороны тела. Я спрашиваю её: «А как у вас обстоят дела с вашей матерью?» Она мне отвечает, что её мать очень властный человек и постоянно её контролирует. Я интересуюсь у неё, где она ощущает свою мать по отношению к себе. Её ответ: «Она нависла надо мной сверху спереди и тотально меня контролирует».

Ваша задача в этой практике: расставить всех на свои места. Возможно, образы людей либо мысли в вашей голове будут сопротивляться этому процессу. В этом случае образу человека либо самому себе объясните, что это законный порядок и мы не вправе его нарушать. Это придумала сама природа, и будь ты хоть царь, ты не имеешь права его нарушать. Это аксиома, не требующая доказательств.

И, расставляя всех по своим местам, постарайтесь действовать без эмоций. Это такой порядок и ничего более.

В случае если в этом процессе у вас не получается поставить кого-либо на его законное место в виду конфликта или каких-то своих внутренних разговоров, то проделайте с этим человеком практики, которые я описал вам ранее.

По нашему роду передается очень много энергии, как положительной, так и отрицательной. Попытаюсь вам объяснить. Все вы знаете, что в большинстве случаев дети похожи на своих родителей и не только внешне. В свою очередь наши родители похожи на своих. Пожалуйста, уловите эту мысль!

В нашей стране очень много людей, недовольных государством, правительством и властью в любых её проявлениях. Казалось бы, а как по-другому, ведь на самом деле очень много вещей, которые они творят, скажем культурно, не очень красивые. И кто так считает, я согласен с Вами. Но давайте вернемся на десятилетия назад.

Сначала было время, когда свергли царское правительство, и кто тогда пострадал? Всё сословие лишилось того, что имело. Дальше было раскулачивание. Кулаки лишились того, что имели. После чего последовали репрессии.

А теперь на мгновение представьте, что вы владеете коттеджем в элитном районе города и в одно мгновение государство забирает у вас все имущество просто так. Какие эмоции по отношению к власти вы будете испытывать? Но не любовь это точно. Вот теперь представьте, какие чувства по отношению к государству передадут такие родители своим детям, а эти дети своим соответственно.

Сейчас прошло достаточно много времени с тех событий, и ненависть к власти передается по роду неосознанно (впитали с молоком матери). Люди не понимают, что в действительности вся их нынешняя ненависть к государству, это лишь наследие их предков.

Я более чем уверен, если рассмотреть людей, которые сейчас находятся в местах не столь удаленных, найдется достаточно много тех, чьи предки так или иначе пострадали от действий властей того или иного периода времени.

Что можно по этому поводу сделать? Каждый раз, когда к вам приходят негативные мысли по поводу власти в любых её проявлениях, говорите себе: «Да, мысль, ты у меня есть, но ты не моя, ты лишь отголосок прошлого моих предков». Слова в данном выражении можете менять на ваше усмотрение, но смысл должен сохраняться. Некоторые из вас, возможно, возмутятся: «Но ведь действительно власть творит беззаконие». И вы будете абсолютно правы. Но весь вопрос в том: «Как мы сами на это реагируем?»

У меня в роду с обеих сторон были раскулаченные. Было время, когда я тоже ненавидел власть. Сейчас же я понимаю, что от того, что я буду плеваться в их сторону, они не станут лучше, а моя нервная система будет на взводе. Зачем мне это!

Скажу вам больше: если продолжать в том же духе, то ваше неприятие власти будет передано вашим детям. Как вам такая перспектива?

Но есть во всем этом и положительная сторона медали. Вы также можете иметь дом в элитном районе города, если перестанете ненавидеть власть. Это называется отработка задачи рода. То есть вы перестаете ненавидеть власть, и она дает вам возможность иметь то, что вы желаете. А дано вам будет даже больше, чем обладали ваши предки в прошлом. Это и есть сила рода. Ваши предки обладали определенным имуществом, то есть они ведь смогли это нажить, а значит, и вам это по силам. Вам будет даже легче это сделать по сравнению с людьми, у которых не было раскулаченных предков. Вы эту способность впитали с молоком матери. Именно поэтому важно знать своих предков и уважать их независимо от того плохие они или хорошие, они ваш род. Так что узнайте о своих предках как можно больше информации, чем больше знаете, тем больше ваша сила.



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2019-11-09 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: